За да не размислувате за тоа како да додадете бескрајни планини на нештата, да ги добиете овие корисни навики. Психолозите велат дека ова е доволно за ова 21 ден.
Да почнеме со фактот дека постои концепт на патолошко складирање (Плушкин синдром, Slogomania) и се однесуваат на нервни нарушувања, нездраво опсесивно однесување. Нашата статија не е повикана за лекување на некого. Ќе зборуваме за банална лоша навика за преклопување дури и непотребни работи на полиците на кабинети, што се жали "Тоа е скапо како меморија" или "жал поминати пари".
1 почнете да го фрлате, но полека
Не е неопходно да се грижи за работата и да се исфрли сè веднаш во контејнерот за ѓубре. Ова може да доведе до уште поголемо чувство на жалење и внатрешна загриженост. Изберете една соба и полека ги расклопувајте акумулираните работи. На пример, за една соба, отстранете една недела. Така можете да отстраните непотребни и паузирајте во релаксирана атмосфера, ако треба да размислите за тоа - фрлајте или не.
2 Ако одлучите да фрлите, не одложувајте за подоцна
Правило - Ако веќе сте одлучиле дека не ви треба нешто, го фрлите сега, а не утре, за една недела или еден месец подоцна. Значи, сега ќе го ослободите местото, бидејќи за оваа недела или еден месец на чекање може да се акумулира уште повеќе.
3 Оставете 2-3 работи за собирање
Ако сте врзани за нешта емоционално - овој совет е за вас. Детски цртежи, вашите училишни дневници и табели, некои стари разгледници - Изберете 2-3 парчиња, оставете се на меморијата, одложување во папката. А остатокот може да се фрли. Патем, детските цртежи можат да бидат дел од изложеноста или декор на детската соба, не е неопходно да се окупираат варени полици за хартија и да ги најдат.
4 Фрли работи кои "не за тебе"
Ако сте програмер, немате куќа и нема да го купите - тогаш зошто ви е потребна книга за градинарството? Не зачувајте предмети кои не го одразуваат вашиот животен стил, не ви треба и нема да се користи. Ова е првиот начин на фактот дека полиците ќе бидат исполнети со бескорисни објекти.
5 Поминете ги работите во Комисијата
Можност да заработите малку - добра мотивација за да се ослободите од старите работи. Земете во навика да собирате бескорисни предмети и дајте му на комисијата со одредена регуларност. Да речеме, на секои 2-3 месеци.
6 Стоп за себе кога сакате да купите нешто
Акумулацијата е најблиската "пријателска" емоционална набавка. Сигурно ќе те запознаеш: тие го видоа тоа, тие почувствуваа моментална желба да купат, купени. Тие не анализираа ако имате збир на облека за оваа работа (ако е предмет на гардероба), ние не размислувавме за тоа каде ќе ја зачувате оваа ставка на тековна основа. Таквите акции доведуваат до создавање на "бездимензионален" кабинет и не е точна. Обидете се да се запрете од брзо купување. Ако ви се допадна нешто во продавницата, одложи ја одлуката за еден ден или два.
7 Организирај Складирање
Кога ќе го најдете вашето место за секое нешто и земете навика за време на чистење за да ги вратите предметите на ова место - треба да стане полесно. Вие едноставно не сакате да ја предизвикате акумулацијата на ѓубрето.
