ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ

Anonim

തിരശ്ശീലകൾ ബ്ലാക്ക് out ട്ടും, ആരോഗ്യകരമായതും ഹ്യൂമിറ്റും ഉള്ള ഒരു കട്ടിൽ - ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള മൈക്രോക്ലൈമറ്റും അടുക്കള സ്കെയിലുകളും - ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന്.

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_1

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ

ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കാൻ, വീടിനായി പരിസ്ഥിതി സ friendly ഹൃദ ഫിസിഷിംഗ് മെറ്റീരിയലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, ഒരു കായിക കോണിന് സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഇതിന് സംഭാവന നൽകുന്ന ചില ആക്സസറികളുണ്ട്. ഞങ്ങൾ അവ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.

ഒരു ഹ്രസ്വ വീഡിയോയിൽ എല്ലാം പട്ടികപ്പെടുത്തി

1 തിരശ്ശീലകൾ ബ്ലാക്ക് out ട്ട്

ശക്തമായ ഉറക്കം നല്ല ക്ഷേമത്തിന്റെ പ്രതിജ്ഞയും ശക്തമായ നാഡീവ്യവസ്ഥയുമാണ്. വിൻഡോയിൽ നിന്നുള്ള ലൈറ്റ് ആക്സസ് പൂർണ്ണമായും ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്ന ബ്ലാക്ക് out ട്ട് ഫാബ്രിക്കിൽ നിന്ന് തിരശ്ശീലകൾ തൂക്കിക്കൊല്ലക്കുന്നതിന് മൂന്ന് കാരണങ്ങളുണ്ട്.

  • രാത്രിയിലെ മുറിയിലെ പൂർണ്ണ ഇരുട്ട് മെലറ്റോണിൻ ഉൽപാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
  • ലൈറ്റ് വിളക്കുകളും തിളക്ക ശീർഷകങ്ങളും അർദ്ധരാത്രിയിൽ ഉണരുകയോ ഉറക്കത്തിൽ ഇടപെടുകയോ ചെയ്യും.
  • പകൽ പോലും വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനുള്ള അവസരം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

അത്തരമൊരു ഫാബ്രിക്കിന്റെ മൂടുശീലകൾ വ്യത്യസ്ത വ്യതിയാനങ്ങളിലും രൂപകൽപ്പനയിലും പുറത്തിറക്കി, അതിനാൽ ഇന്റീരിയറിന് അനുയോജ്യമായ ഇന്റീരിയർ കണ്ടെത്തുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അവയെ അലങ്കാര തിരശ്ശീല ഉപയോഗിച്ച് സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അവരുടെ സാന്നിധ്യം ഇന്റീരിയറിന്റെ ശൈലിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ക്ലാസിക്.

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_3
ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_4
ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_5

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_6

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_7

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_8

2 എയർ പ്യൂരിഫയർ

ഈ ഉപകരണം നഗരത്തിൽ വസിക്കുന്നവർക്കും മോശം പരിസ്ഥിതിയോടുന്നതോ ആയവർക്ക് വാങ്ങാം അല്ലെങ്കിൽ അലർജിയിൽ നിന്ന് പൊടിയും കൂമ്പോളയും അനുഭവിക്കുന്നു. കൽക്കരി ഫിൽട്ടറുകൾ ക്ലീനർമാർക്ക് ഏറ്റവും വലിയ ആരോഗ്യ അപകടത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന ഏറ്റവും ചെറിയ കണികകൾ വൈകണം, ഫോട്ടോകാറ്റലിറ്റിക്ക് അവ വിഭജിക്കാം. സംയോജിത മോഡലുകളും ഉണ്ട്.

2 ഓർത്തോപെഡിക് കട്ടിൽ, തലയിണ

കിടക്കകളോ കിടക്കകളോ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിലെ അവരുടെ പങ്ക് പ്രധാനമാണ്. നന്നായി തിരഞ്ഞെടുത്ത കട്ടിൽ, തലയിണ എന്നിവ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും രാവിലെ പുറകിലും കഴുത്തിലും അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുതിർന്നവർക്കും മൃദുവായ മോഡലുകൾക്കും ഇടത്തരം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന കാഠിന്യം തിരഞ്ഞെടുക്കുക - പ്രായമായവർക്കായി. തലയിണ ഉയരം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങൾ അതിൽ കിടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ താടി പോയില്ല, ഇറങ്ങിയില്ല.

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_9
ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_10
ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_11

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_12

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_13

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_14

  • ഞങ്ങൾ കട്ടിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു: 3 ചോദ്യങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകേണ്ടതുണ്ട്

4 ഹ്യൂമിഡിഫയർ

ചൂടാക്കൽ സീസണിൽ വീട് ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും ഈ ഉപകരണം പ്രധാനമാണ്. വരണ്ട വായു ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കില്ല, ഉണങ്ങിയ മൂക്കും തൊണ്ടയും കാരണം അസുഖം ബാധിക്കാനുള്ള അവസരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു മോയ്സ്ചുറൈസർ വാങ്ങുമ്പോൾ, അത് ഏത് പ്രദേശമാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിർദ്ദിഷ്ട വായുവിന്റെ നിലവാരത്തിലേക്ക് അവർ യാന്ത്രികമായി പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾ ഒരു ബിരുദാനന്തര ഹൈഗ്രോമീറ്റർ ഉള്ള മോഡലുകൾക്കും മുൻഗണന നൽകണം.

സജീവമായ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള 5 കെട്ട്

നിരവധി ആധുനിക കീപ്പർമാർക്ക് സജീവമായ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രവർത്തനമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ വെള്ളം കർശനമായ ആണെങ്കിൽ അത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. തിളപ്പിക്കൽ കാലാവധി അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് സജ്ജീകരിച്ച് ലളിതമായ ഒരു കെറ്റിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മൃദുവായ വെള്ളം ലഭിക്കും.

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_16

6 കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് അനലൈസർ

ഈ ഉപകരണം മുറിയിലെ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ലെവൽ കാണിക്കുകയും വായുസഞ്ചാരത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആരെങ്കിലും പഠനത്തിനോ ജോലിയ്ക്കോ ഒരു മുറിയിൽ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിച്ചാൽ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉപകരണത്തിന് മൂന്ന് സ്കെയിലുകളുണ്ട്: പച്ച, മഞ്ഞ, ചുവപ്പ്. പച്ച നിലവാരം - 400 മുതൽ 800 യൂണിറ്റ് വരെ. മുറി വായുസഞ്ചാരമുള്ള സമയമാണെന്ന് മഞ്ഞ നില കാണിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ഈ നിമിഷം, ആളുകൾ തലയെ വേദനിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, മയക്കം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് അളവ് ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാണെന്ന് ചുവന്ന നില സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

നിൽക്കുന്നതിനുള്ള 7 പട്ടിക

ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നവർക്ക്, ദൂരദർശിനി കാലുകൾക്കൊപ്പം ഒരു പട്ടിക വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം. സ്റ്റാൻഡിംഗ് പ്രവർത്തിക്കാൻ ഇത് കോൺഫിഗർ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കാൽ, തിരികെ അനുവദിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾ ഇരിക്കാൻ മടുത്തുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വർക്ക്ടോപ്പ് കസേരയുടെ നിലവാരത്തിലേക്ക് താഴ്ത്താൻ കഴിയും.

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_17
ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_18

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_19

ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നവർക്കായി വീട്ടിൽ 8 ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ 15588_20

  • ഡെസ്ക്ടോപ്പിൽ സ്ഥലം സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ആശയങ്ങൾ (സൗകര്യപ്രദമായ പഠനത്തിനും ജോലിക്കും)

8 ഇലക്ട്രോണിക് അടുക്കള സ്കെയിലുകൾ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് മാത്രമല്ല, ഭക്ഷണം കാണപ്പെടുന്നവരെയും ഇലക്ട്രോണിക് അടുക്കള സ്കെയിലുകൾ ആവശ്യമാണ്. അവരുടെ സഹായത്തോടെ, കലോറിയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും മെനു കണക്കാക്കാനും എളുപ്പമാണ്, ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് തിരിച്ചറിയുക, ചേരുവകളുടെ അളവ് അളക്കുക. ചില മോഡലുകളിൽ ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ ഡാറ്റാബേസ് ഉണ്ട്, കൂടാതെ പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പുകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എന്നിവയുടെ അളവ് വ്യത്യസ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.

കൂടുതല് വായിക്കുക