Бичил баялгийн ашигтай, буухдаа хэрхэн яаж хийхийг анхаарч үзэх нь чухал гэдгийг бид хэлж өгдөг.
Эрүүл амьдралын хэв маягийн сүүлийн чиг хандлагын нэг - энгийн хоол хүнсээр залуу нахиалдаг. Тэдэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг: Жишээлбэл, жишээ нь дархлаа, арьсны болон үс, үсийг сайжруулах. Нэвчилсэн ургамал нь супермаркетад худалдаж авах боломжтой, эсвэл гэрт нь тавьдаг. Тиймээс бид гэртээ яаж мэлхий ургахаа хэлж байна.
Видеонд богино заавар өгсөн
Бичил бие даасан соёолтын тухай бүгд
Энэ юу вэГэрийн соёлын давуу талууд
Сонгол авах
Өсөн нэмэгдэж буй арга:
- хөрсөнд
- НӨАТ.
- цаасан дээр
- Банкинд
Бичил юу вэ
Микрозен ихэвчлэн идэж болох ургамлын нахиалдаг. Урлаг ба жинхэнэ навчийг суллах цаг зав гардаг ногоонуудад хоол хүнс хэрэглэдэг. Ийм ургамал нь маш олон тооны ашиг тустай элементүүд, тэдгээрийн эрдэс, эрдэс бодис гэх мэт маш олон тооны ашигтай элементүүдэд баялаг юм. Тэдгээр нь их хэмжээний хлорофилл, ногооны уураг, чухал тос агуулдаг. Тиймээс тэд дархлаа, хүний эрүүл мэндийн ерөнхий байдалд нөлөөлж чаддаг.
Ногоонууд эрүүл амьдралын хэв маягаар удирддаг хүмүүстэй маш их алдартай. Ихэвчлэн тэд ногооны болон үр тариа иддэг: Брокколи, Брокколи, Брокколи, Брокколи, acuca, aruish, acuish, acuish, acinish, acuish, aciepe, aciepe, acinie, aciepe, aciepe, butise, aciepe, aciepe, aciepe, acinie, acie, будаа, бусад зүйл. Гэсэн хэдий ч ургамал нь зөвхөн эрүүл мэндэд тустай байдаг, гэхдээ тэд өөр өөр хоол нэмж өгдөг бөгөөд энэ нь өөр өөр хоол нэмж өгдөг. Тэдгээрийг махны хажуугийн хоол болгон ашигладаг, чимэглэх, зууш болгон ашигладаг, салат, салат, superfood-д нэмж оруулаарай.
Супермаркетуудад супермаркетуудад зарцуулсан супермаркетуудад супермаркетууд, дэлгүүрүүд, хүнсний ногоотой дэлгүүрүүдэд бэлэн мөнгө авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч, гэртээ би микроеллиныг өөртөө тарих нь илүү хялбар байдаг.
Гэрийн соёлын давуу талууд
- Байшингийн нахиалах нь дэлгүүрт бэлэн мөнгө худалдаж авахад илүү хямд байдаг.
- Та ургамлыг орон дээрээс шууд идэж болно. Дэлгүүрт тэд удаан хугацаанд хадгалагдаж болно, тиймээс ашигтай чанарыг алдах болно.
- Ногоонууд 7-14 хоногийн турш явагдана - үйл явц нь маш хурдан байдаг. Анхны ургац хурааж авснаас хойш долоо хоногийн дараа дараагийн хүн ургах болно.
- Та бүх суудалтай материалын чанарыг хялбархан шалгаж, өөрөө, хөрс, субстрат, ус. Үүний үр дүнд байгаль орчинд ээлтэй ургац аваарай.
- Өсөн нэмэгдэж буй, тусгай контейнер нь шаардлагагүй, гэрэлтүүлгийн чийдэн, гэрлийн чийдэн, мөн бордоо, хамгаалалтын хэрэгсэл.
- Нэгэн зэрэг нэг саванд, та өөр өөр ургац хураах боломжтой. Гол зүйл бол нэгэн зэрэг унадаг үзэл бодлыг сонгох явдал юм.
Үрийг хэрхэн сонгох вэ
Өндөр чанартай ногоонуудыг авахын тулд та суулгацын сайн үрийг сонгох хэрэгтэй. Тэд эмчлэх ёсгүй. Хамгийн ашигтай нахиалдаг нь байгаль орчинд ээлтэй үрийг агуулдаг.
Хэрэв та ногооны амьдралд оролцож, жил бүр нишингэ, ногоон, бусад соёл ургадаг бол бид аль хэдийн тохиромжтой үртэй байдаг. Хэрэв тийм байхгүй бол та цэцэрлэгийн дэлгүүрт хүссэн самбарын материалыг худалдаж авах боломжтой. Багц дээр бичсэн зүйлийг худалдаж авахын өмнө зөвхөн шинэхэн үрийг авч үзэх хэрэгтэй.
Цэвэрлэхэд бэлэн багц багц байдаг. Хэрэв та ургамалыг анх тавьсан бол та үүнийг эхлүүлэхийг оролдож болно.
Mycro-г хэрхэн тарих вэ
Өөрийгөө өсгөхөд амархан, анхны ургацыг соёлоос хамааран 5-15 хоногийн дотор авах боломжтой. Энэ нь цэцэрлэгжүүлэлтийн тусгай ур чадвар шаардагддаггүй. Тиймээс бид микроеллд ургаж болох зүйлээ хэлж өгдөг.Шаваасан
Ургамлын микроеллиныг газар дээр нь ургуулах нь хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн түгээмэл арга юм. Түүний хувьд та ямар ч саваар нөөцлөх хэрэгтэй. Та нүүж, эсвэл гэртээ байгаа энгийн хуванцарыг худалдаж авах эсвэл гэртээ байгаа энгийн хуванцарыг худалдаж авах боломжтой. Тэднийг хөрсөөр дүүргэх шаардлагатай - бүх нийтийн худалдан авалт хийхэд тохиромжтой бөгөөд энэ нь ихэвчлэн суулгацад ашигладаг. Энэ нь ус ургахын тулд хөрсийг ургах ёсгүй, химийн бодисыг нэмж оруулж, тэд микроографид сөргөөр нөлөөлж болно. Та тусгай субстратыг худалдаж авах боломжтой, жишээ нь, хүлэрт, кокос. Саванд маш олон газар байрлуулж болохгүй, 3-4 см-ийн зай хангалттай байдаг.
Бэлтгэхээс өмнө үрийг нь бэлтгэх хэрэгтэй: илүү хурдан тариалахын тулд тодорхой хугацаанд нэвт нор. Энэ нь таны сонгосон соёлоос хамаарна. Жишээлбэл, наранцэцгийн эсвэл нишингээд 8-12 цаг, вандуй, вандуй - 12-18-аар, салатыг чангалахад 20 минутын турш дэвтээнэ. Хэрэв та үрийг усаар удаан хугацаанд хадгалаад дараа нь та тэднийг шөнийн турш орхиж болно.
Үрийг газар дээр байрлуулахаас өмнө бага зэрэг чийгтэй байх хэрэгтэй. Дараа нь үрийг нь тавь. Өтгөн суулгац, үрийг авах нь их хэмжээгээр том хэмжээтэй байх нь дээр, гэхдээ бие биетэйгээ огт ойр байдаггүй. Тэднийг цуурайгаас нь чийгшүүлсний дараа бага хэмжээний хөрсөөр цацна. Дараа нь контейнерийг хуванцар хальстай, ердийн багц эсвэл шилээр хучих - гол зүйл бол тэд тунгалаг бөгөөд гэрлийг сайн санаж байна. Бүрхүүл нь хүлэмжийн үр нөлөөг бүрдүүлэх болно.
Цааш нь, савыг сайн гэрэлтүүлгийн цонхонд оруулах ёстой. Эхний найлзуурыг боловсруулсны дараа бүрэхийг арилгана. Ургамлын арчилгааны схемийн дараагийн: 2-3 хоног тутамд нэг удаа услах хэрэгтэй. Үүнийг шүршигч буугаар нь усаар дүүргэхгүй байх нь дээр. Ургамал нь хоёр үрийн жагсаалт навчны гадаад төрхийг ихэвчлэн иддэг. ЭСВЭЛ БИДНИЙ НЭГДҮГЭЭР ХҮРГЭЕ, тэгээд дараа нь хоол хүнс хэрэглээрэй. Урт ургасан, тайрсан ногоонууд хөргөгчинд хадгалагдана, тэнд 7 орчим хоног үлдсэн байна.
Хөвөн дээр
Өөр нэг үр дүнтэй арга бол гэрт нь мөхлөгийг газаргүй ургах явдал юм. Жишээлбэл, тариалахын тулд та бараг үргэлж гэртээ байдаг. Хөрс хэргийн хувьд үр дүнтэй байх хэрэгтэй. Бэлтгэх хэрэгтэй: Усанд дэвтээнэ. Энэ хугацаанд тэд хавдах ёстой.
Бусад гадаргууг чийгийг чийгээс хамгаалахын тулд саванд задалдаг. Дараа нь материалыг сайтар чийгшүүлнэ. Жигд хэвтэж бай. Ил тод материалын дараа жишээлбэл, жишээ нь кино, кино. Windows дээр ноос бүхий ноос бүхий ноос бүхий хүчин чадал бөгөөд эхний найлзуурыг хүлээж байна. Үүний дараа тэд хамгаалалтын байрыг зайлуулж, хоёр өдөр нахиалдаг.
Цаасан дээр
Хөвөний оронд та цаас ашиглаж болно: цаасан алчуур эсвэл бүр ариун цэврийн цаас нь тохиромжтой. Материалыг тавиур эсвэл бусад хүчин чадлаар тавих ёстой. Гэсэн хэдий ч ус хэт их байх ёсгүй, энэ нь үрийн үрийг сэлж чадахгүй.
Чийгшүүлсэн материал нь бэлтгэсэн, хавдсан үрийг жигд гэж мэдэгддэг. Тэд кино хучигдсан байдаг. Цаас чийгшлийг хянах нь чухал юм. Хэдэн өдрийн дараа шүрших замаар чийгшүүлэх хэрэгтэй. Найлзуурууд үргэлжлүүлэх үед байрыг цэвэрлэж, шүршигч буунаас тариалалтыг цэвэрлэж, тогтмол чийгшүүлнэ.
Бансад
Өргөтгөлийн хувьд танд ердийн шилэн эрэг хэрэгтэй. Үүнийг сайтар халааж, хатаах ёстой. Үрийг нь байрлуулаад жижиг хэмжээний усаар хийнэ. Банк нь самбай эсвэл бусад торон материалаар хучих хэрэгтэй. Үүнийг хүзүү дээр хатуу засаарай, энэ нь бичгийн хэрэгслийн тусламжтайгаар үүнийг хийж болно.
Үрийг даллаж, соёолж эхлэхэд усыг нэгтгэх хэрэгтэй. Үрийг усаар зайлуулах шаардлагатай. Та самбайг арилгахгүйгээр хийж болно. Үүний дараа банк доошоо бууж, тавиур дээр тавив. Энэ нь 30 градусын өнцөгт өнгөтэй байдаг нь маш өргөн цар хүрээтэй усны иш. 2-3 хоногт нэг удаа, микрогрог нь усан дор угаана. Дараа нь саваа ёроолыг дээш нь тавь. Болгоомжтой байгаарай: салст нь ногоон байгууламж дээр үүсгэж болно. Хэрэв та хэдэн өдөр угааж байвал өдөр бүр угаах нь дээр.
Хэрэв та ногоон ургадаг бол тусгай банк худалдаж авах боломжтой. Тэдгээр нь ердийн эдэлгээтэй тортой тортой байдаг. Энэ тохиолдолд та шинэ самбай ашиглах шаардлагагүй.
