Психоттика эсвэл тоглоомонд цэвэрлэгээ хийхдээ нууц агентаар хийсэн.
1 арга "100 зүйл"
Шаардлагагүй зүйлээс ангижраагүй байгаа ямар ч байшинд хараахан гараагүй байгаа бөгөөд та салахаас дор хаяж зуун зүйлийг олж, харамсахгүй байх нь зэрлэг, боломжгүй юм шиг санагддаг.Энэ техник нь хэд хэдэн өөр хувилбартай, аль нэгийг нь сонгоно уу.
"100 зүйл" аргын дагуу байшинг хэрхэн арилгах вэ
- Нэг зуун зүйлийг нэг өдөрт хая. Хэрэв та ерөнхий цэвэрлэгээний өдрийг зохион байгуулахаар шийдсэн бөгөөд зайг цэвэрлэхээр шийдсэн бол энэ сонголт тохиромжтой байх болно. Энэ нь бас сэтгэлзүйн сэтгэлзүйн эмчилгээ, сэтгэл санааг ихээхэн дээшлүүлдэг.
- Зуун өдөр нэг зуун зүйлийг шидэх. Таны амьдралын хэв маяг, амьдралын хэв маягаар ухамсартай хэрэгжилт, минимализмыг бий болгоход тусалдаг. Хэрэв та өдөр бүр жижиг сараар жижиг сараар шидэх юм бол дэлгүүрт, дараа нь дэлгүүрт хэрэгтэй гэж гайхаж эхлэв.
- Арван хоногт нэг зуун зүйлийг шидэх. Энэ зам нь урт марафоныг тэсвэрлэдэггүй хүмүүст тохиромжтой, мөн нэгэн зэрэг нэг өдөр хэдэн зүйл хийхэд бэлэн биш юм.
- Гэр бүлийн гишүүн бүр тэднийг хаяхын тулд зуун зүйлийг олдог. Хачирхалтай нь хангалттай, энэ арга нь таны орон сууцыг хоосон орхихгүй. Түүний өрөөнд тус бүрдээ итгэж, хогийн сав руу том багц гаргана.
2 Даалгавраа дамжих
Байшингийн дарааллыг сэргээхэд урам зориг өгөхөд хэцүү байдаг хүмүүст энэ арга. Өнөөдөр гэртээ хийх хэрэгтэй бүх зүйлийг бичээд, эдлэл бүрийг өөрийн шагнал болго. Аяга таваг угаах, хог хаягдал, хог хаях гэх мэт жижиг үйлдлүүд, бялуугаар аяга цай уух нь шагнал хүртсэн, гэхдээ олон жилийн хог хаягдлыг зүүдэлж, урт хугацааны хог хаягдлыг сонгож, урт хугацааны туршид зүүдэлж байгаа зүйлийг сонгоорой, гэхдээ та байнга татгалздаг.
3 Нэг хүн - нэг цүнх
Super Minimalist ба Хэд хэдэн радикал аргыг дэлхийн япон блог хөтлөгчтэй фумио Сасаки гэж өгсөн. Аргын мөн чанар нь бүх зүйлийг эзэмшдэг бүх зүйлээс салах ёсгүй, та нэг уутанд хийх боломжгүй болно. Дунджаар, түүний аргын дагуу нэг насанд хүрсэн хүн 15 орчим томоохон зүйлтэй байж болно.
Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тийм ч эрсдэлтэй биш бөгөөд хэрэв та minimalism-ийн сүнсийг зохион байгуулахыг хүсч байвал, хэрэв та Minimalism-ийн орон сууцыг зохион байгуулахыг хүсч байвал хоёр туршилт хийх хэрэгтэй. Үүний үр дүнд хамгийн их магадлалтай, энэ арга нь нэлээд л логик бөгөөд бид үнэхээр үнэхээр чухал зүйл юм.
4 Нотлох баримтыг устгах
"Гялалзсан байшин" гарчиг, энэ удаад Германаас ирсэн. Та өөрийгөө хамаран агент гэдгийг төсөөлөөд үз дээ, та ямар нэгэн байдлаар ул мөр үлдээх боломжгүй гэж төсөөлөөд үз дээ. Хогийн саванд чихмэл багцаа орхиж болохгүй, учир нь түүний агуулга нь таны анхаарлын төвд, шүдний оо шүрших замаар угаалгын өрөөний толин тусгалаас арчиж, ширээн дээрээс арчиж, хоол идсэний дараа шууд ширээнээс арчиж хая.
Үнэндээ тоглоомын дагуу, энэ нь хуучин, байшингийн адил хуучин байшинг дагаж мөрдөж байгаа бөгөөд энэ нь таны үйл ажиллагааны давалгаанд байх арга зам юм. Жишээлбэл, уулын аягыг нь хоол хийхдээ хоол хийхэд хүргэдэг эсвэл оройн цагаар эсвэл өглөө хүртэл
5 Сэтгэл зүйн арга
Энэ системийг yukiko kaneko-д дүрсэлсэн. "Аливаа зүйлгүйгээр амьдрал: байшин, зүрх сэтгэлийг хэрхэн чөлөөлөх вэ." Цэвэрлэгээг илүү үр дүнтэй болгохын тулд энэ нь түүний сэтгэцийг тодорхойлохыг санал болгож байна.Та бол "Эдийн засгийн эх", хэрэв ...
Хэрэв ерөнхийдөө байшингийн захиалга байгаа бол: Бүх зүйл тавиур, өсгийтэй, өнцөгт тавиур дээр тавигддаг, Гарах: Үзэсгэлэнт стекийг байнга ялгаж, сайхан нугалж, сайхан нугалж, гэхдээ тав дахь тавиур, хайрцаг, хайрцаг, хайрцаг, хайрцаг, хайрцаг, хайрцаг, хоосон зайг үлдээгээрэй.
Та "Маш завгүй" бол ...
Хэрэв та байшингийн нэг долоо хоногийн дотор гарч ирэх юм бол та цэвэрлэх цаг зав байдаггүй. Ихэнх тохиолдолд та робот вакуум вакуум цэвэрлэгч, цэвэрлэгээний найдвартай, цэвэрлэгээгээр худалдаж авсан хэд хэдэн өөр бусад хэрэгслүүдээр худалдаж авсан. Гарах: Гал тогоо, ажлын ширээ, ажлын ширээн дээр хамгийн ихдээ хамгийн их бухимдалтай хувцас, Бүх төрлийн бүрхүүл, тусгаарлагч, хавтас, хавтас, хавтас, хавтасны бүх төрлийн зүйлийг ашиглан нэг өдөр ална. Дүрмийг гэртээ харихын тулд өдөр бүр гэртээ харихын тулд гэртээ харих, эдгээр бүс тус бүрт 5 минут зарцуулахаар өөрийгөө томилоорой.Та бол "дэлгүүрийн хаан", хэрэв ...
Та үргэлж шинэ зүйлийг нэмж өгдөг. Байгаль орчинд ийм орчинд, цэвэр байдал, цэвэр байдалд хүрэх бараг боломжгүй юм. Гарах: Боломжит хэрэглээний талаар ном, өөрчлөлт хийхэд таны амьдралд хамгийн бага байх болно. Ихэнхдээ ихэнхдээ дэлгүүр хэсэх хаадууд нь хамгийн хурдан фэнүүд фэнүүд болж байна. Аливаа зүйлийн оронд сэтгэгдэл худалдаж авахыг хичээ: аялал, театрууд, Theate тасалбар, аялал.
Та "ядарсан" бол ...
Хэрэв цэвэрлэгээ хэзээ ч дуусаагүй бол та үүнийг хойшлуулсны дараа та үүнийг хойшлуул. Маш олон удаа, энэ төрөл нь гэрийн эзэгтэй нарыг бүх өдөр гэртээ өнгөрөөдөг, гэхдээ захиалга нь ямар ч байдлаар ирдэггүй. Гарах: Та цэвэрлэгээгүй бол цагийн хуваарийг бий болгож, цаг хугацааг тодруулаарай. Өнөөдөр та үүнийг мэддэг бол та маалинган даавууг суллах хэрэгтэй.Та "эмээгээ худалдаж авах" бол ...
Хэрэв та багцыг багцаар хадгалсан бол шинэ жилийн бэлгээс авсан багцын багцыг хадгалдаг бол багцын багцын багцыг хадгалдаг бол. Гарах: Том хэмжээний хакердах ажлыг шийд. Зүгээр л бүх аймшигтай хог хаягдлаас салж, та гэртээ цэвэр байдалд хүрэх болно. Та хамаатан садан, найз нөхөд, найз нөхөддөө туслахыг гуйж болно.
