Зуухны дээгүүр усны хангамж, нүдэнд хоёр аяга, нүдний шкафаар угаана.
Хэрэв та хоол хийх дуртай бол ихэнхдээ их хэмжээгээр хий, дараа нь гал тогооны өрөө зохиоход ergonomicics сайн бодож үзэх хэрэгтэй. Бид хоол хийх үйл явцыг илүү тохь тухтай болгох зөвлөгөөг бидэнд бэлдсэн.
Видео бичлэг дээр бүх зөвлөгөөг жагсаасан болно
1 Усны усны савыг зуухны дээгүүр суулгана
Зуухны усан хангамжийн усны цорго нь Орос хэлний хэрэгсэлд нийтлэг байдаггүй, гэхдээ маш их бэлтгэлтэй хүмүүст маш тохь тухтай байдаг. Энэ нь угаалтуур дээр усаар дүүргэж, дараа нь зууханд хийж, зууханд хийж, хоол хийх гадаргуу дээрээс дээгүүр хийж болно. Ялангуяа тоглогчийн хувьд хамаатан садан, угааж, угааж, зууханд хамааралтай байдаг.
Суулгахад хэд хэдэн арга бий: Ханан дээр эсвэл ширээн дээр дээр нь. Түүнээс гадна, эхний сонголтыг эхлүүлэхийн өмнө зөвхөн хормогч үүсгэхээс өмнө хоолой гаргахаас өмнө л боломжтой. Шүүлтүүр нь баригдсан тохиолдолд хэдийнэ цэвэршсэн ус авчрахыг зөвлөж байна.
Ханан дээр суулгахын тулд Crane Crane Melect-ийг сонгож, хоол хийхэд саад болохгүй. Ширээний дээд талд байгаа тоног төхөөрөмжийн хувьд та тогших усаар тогшиход саад болж байна. Ажлын үеэр үерээс зайлсхийхийн тулд савыг бөглөхөө мартуузай.
2 Суулгагдсан техникийг ашиглана уу
Ажлын гадаргуугийн хэсгийг нэмэгдүүлэх, тусдаа биш харин суулгагдсан техникийг сонгоно уу. Багаж хэрэгслийг таблет дээр нэгтгэснээр та хоол хийхэд илүү их зай авах болно, гал тогоо нь илүү сайхан харагдах болно.
3 гал тогооны өрөөний эргономик дүрмийг хэрэглээрэй
Дор хаяж 40 сантиметрийг хажуу тийш нь тавь. Энэ бол тохь тухтай хоол хийх боломжтой хамгийн бага зай юм, хоол хийх гадаргуугийн аюулгүй байдлыг хангахыг зөвлөж байна. Ажлын гурвалжингийн дүрмийг бүү мартаарай. Зуухны хоорондох зай, хөргөгч нь гурван метрээс хэтрэхгүй бөгөөд нэг метрээс бага байх ёстой.
4 Зуухыг нүдний түвшинд суулгана уу
Нүдний түвшинд шүүгээний баганад зууханд хийнэ. Энэ нь таблетын доорх стандарт байршилаас илүү тохь тухтай байдаг бөгөөд хүүхдүүдэд илүү аюулгүй байдаг. Тавагны бэлэн байдлын түвшинг хянах нь танд илүү тохиромжтой байх болно. Зуухны дэргэдэх зуухны хажууд хангалттай зай байхгүй байна.
5 Хүчтэй бүрээс худалдаж аваарай
Хэрэв та маш их, ихэвчлэн хоол хийдэг бол хүчирхэг хандлага нь гал тогоог хүчтэй үнэрээс аврах болно. Сул дорой бүрээс нь ихэвчлэн их хэмжээний ачааллыг даван туулж, хоёр ба түүнээс дээш аяганд хоёр буюу түүнээс дээш аяганд ордог.
6 нь живэхийг хоёр аяга ашиглана уу
Гал тогооны угаалтуур дахь хоёр мөчир нь хэдэн аяга хоол хийхэд нэн даруй хоол хийхэд маш тохиромжтой байдаг. Нэг хагас нь бохир хоолонд завгүй байдаг, халуун усыг хоёр дахь усаар зайлуулах нь амархан, мөн ногоог тайвшруулна. Хэрэв гал тогооны хэмжээ нь таныг хоёр бүрэн тасалгааныг суулгахыг зөвшөөрөхгүй бол хоёр дахь аяганд загвартай загваруудыг хараарай.
7 Жижиг өрхийн цахилгаан хэрэгслийг хадгалах
Ажлынхаа гадаргууг эзлэхгүй байхын тулд жижиг гэрийн хэрэгслийн байршлыг урьдчилан бодож үзээрэй. Та ихэнхдээ хэрэглэдэг төхөөрөмжийг, гал тогооны өрөөний шүүгээнд өдөр бүр цэвэрлэхгүй байхын тулд тусдаа бүсэд тусдаа бүсэд байрлуул. Мөн суулгагдсан загваруудыг хараарай: Жишээлбэл, бичил долгионы болон кофе үйлдвэрлэгчдийн дунд байдаг.
8 Ажлын байрны арын гэрлийг зохион байгуул
Хоол хийх чухал хэсэг нь ажлын талбайн хамрах хүрээ юм. Countertops-ийн тод арын гэрлийг зохион байгуул. Бүс бүрт хувь хүний шилжүүлэгчийг авч үзье. Тав тухтай хоол хийхэд өдрийн аль ч үед өндөр түвшний гэрэлтүүлгийг хадгалах нь чухал юм.