आम्ही तिच्यावर प्रेम केल्याप्रमाणे स्वच्छता प्रेम करू इच्छितो? मग या कल्पनांपैकी एकाचा फायदा घ्या.
1 योग्य प्रेरणा शोधा
जर आपण साफ करू शकत नाही तर, हा व्यवसाय आपल्याला नियमित आणि अर्थहीन आहे (अद्याप एक आठवड्यानंतर विजय मिळतो), सर्वप्रथम आपल्या प्रासंगिकतेचे पुनरावलोकन करा.
उदाहरणार्थ, आपण स्वत: साठी आणि आपल्या आरोग्यासाठी आदर दाखवता त्याबद्दल स्वच्छता याबद्दल विचार करा. आपण दररोज आपल्या दात घासणे थांबवू नका कारण आपल्याला दररोज काय करावे लागेल? स्वच्छता ही ही अत्यंत महत्वाची स्वच्छता प्रक्रिया आहे.
काही आधुनिक स्वच्छता तंत्रांचे लेखक देखील एक खोल दार्शनिक उपखंड दिसत आहेत. म्हणून, मेरी कॉन्डोचा असा विश्वास आहे की घरात ऑर्डर त्याच्या संपूर्ण आयुष्यात आघाडीवर आहे, उर्वरित गोळ्या सुसज्ज करते, अतिरिक्त सुटका करण्यास मदत करते. याबद्दल विचार करा: जेव्हा एखादी कृती गंभीर अर्थ बनते तेव्हा ते करणे आणि अधिक आनंददायी करणे सोपे आहे.
साफसफाईनंतर एक पदोन्नती करून आणखी एक पर्याय आहे. संध्याकाळी मित्रांना आमंत्रित करा, एक आनंद इव्हेंट शेड्यूल करा किंवा अपार्टमेंट साफ झाल्यानंतरच आपल्याला पुरस्कार मिळाल्यास केक आणि वचन द्या. प्रेरणा ताबडतोब मजबूत होईल!
2 स्पर्धेत साफ करा
आधीच अधिक मजा सह एकत्र स्पष्ट करा. परंतु आपण प्रक्रिया आणि प्रतिस्पर्धी भावना कनेक्ट केल्यास काय होईल? अपार्टमेंट विभाजित करा झोनच्या श्रमिक खर्चात समान आणि आपला वेगवान शत्रू काढून टाकण्याचा प्रयत्न करा. विजेता साठी एक इनाम शोधणे देखील अनावश्यक नाही.साफसफाईत 3 "प्ले"
एक चांगला मूड सह, कोणत्याही कंटाळवाणे पाठ अधिक मजा होईल
जर आपण एखाद्या मुलाला किंवा एखाद्याला साफसफाईची व्यवस्था केली असेल तर एक चांगला पर्याय असेल. Sharad सारखे गेम बनवा: अपार्टमेंटमध्ये स्वच्छता किंवा क्षेत्रासाठी कार्ये लिहा, जे काढले जावे आणि टोपीमध्ये मिसळा आणि नंतर कार्य बाहेर काढा. आदर्शपणे, टोपी रिक्त होईपर्यंत गेम चालू ठेवावा.4 अध्यात्मिक सराव करण्याचा एक भाग बनवा
बहुतेक केवळ कमल स्थितीत खरोखर आवश्यक नसते. ध्यान ही जागरूकता स्थिती आहे, या क्षणी उपस्थिती आहे. आणि स्वयंपाकघर प्लेटच्या धुळी किंवा विल्हेवाट म्हणून नियमित बाबींच्या प्रक्रियेत ते साध्य केले जाऊ शकते.
सर्वात लांब आणि जोरदार कार्ये दरम्यान, आणि झेंडे आधी दूर नाही.
5 योग्य साधने आणि साधने वापरा.
आपल्या शस्त्रागाराच्या जुन्या रॅग, सुगंधी स्पंज आणि अप्रभावी म्हणजे साफसफाई कधीही आनंददायक होणार नाही. आम्ही आपल्याला बिझिनेस कॅबिनेटची सामग्री अद्ययावत करण्यास सल्ला देतो: गोंडस स्वच्छता आयटम खरेदी करा आणि सामान्य ऑपरेशन्स वाढवणार्या साधने मिळवा. आम्ही सुधारीत करण्यासाठी आधुनिक साधनांशी परिचित करण्याचाही शिफारस करतो - त्यापैकी बरेच प्रदूषण बर्याच चांगल्या कालबाह्य अतुलनीय आहेत.
आपण स्वच्छतेसाठी स्वत: ला कसे प्रवृत्त करू शकता? टिप्पण्यांमध्ये अनुभव सामायिक करा!