आरोग्यावर झोप

Anonim

वसंत ऋतु आणि नॉन-फ्रंट मॅट्रेस मार्केट विहंगावलोकन: योग्य मॉडेल निवडण्यासाठी पॅरामीटर्स भरणे, अपहोल्स्टी साहित्य, पॅरामीटर्स

आरोग्यावर झोप 12966_1

आम्ही किती वेळ झोपतो? त्याच्या आयुष्यादरम्यान, एक व्यक्ती सुमारे 200 हजार वाजता अंथरुणावर घालतो. हे अंदाजे 23 वर्षांचे आहे. आपल्यासाठी योग्य असलेली गवताची निवड करणे फार महत्वाचे आहे. सर्व केल्यानंतर, स्पाइनल कॉर्डमधून मिळालेल्या तंत्रिका तंतुंचे पिंचिंग शरीराच्या विविध भागांमध्ये अस्वस्थतेची भावना निर्माण करू शकते.

आरोग्यावर झोप
पिरेलली बेडडिंगस गुणधर्मांना योग्य गवत असावे? प्रथम, त्याच्यासाठी एक नैसर्गिक स्थितीत व्यक्तीच्या रीढ़ ठेवा. दुसरे म्हणजे, झोपताना आराम करणे. अझोलॉग सांत्वन - मस्क्यूलर विश्रांती आणि सामान्य रक्त परिसंचरण सॉफ्ट टिश्यूमध्ये (या परिस्थितीचे उल्लंघन केल्यामुळे आम्हाला बाजूला एका बाजूला एक स्वप्नात भाग घेण्यास भाग पाडते).

बाजाराच्या या क्षेत्रातील आज विद्यमान प्रस्तावांचे प्रस्ताव सक्षम नेतृत्व न करता इतके सोपे नाही. 2007 साठी "आयव्हीडी" क्रमांक 5 मध्ये. आम्ही आधीच एक गवत निवडण्याची समस्या बद्दल बोललो आहे. आज आपण या महत्त्वपूर्ण विषयाच्या नवीन वैयक्तिक पैलू हायलाइट करू इच्छितो, परंतु सुरुवातीसाठी आम्ही थोडक्यात "समस्येचे पाया" याची आठवण करून देऊ.

आरोग्यावर झोप
फोटो 1.

Ormaytek

आरोग्यावर झोप
फोटो 2.

Ormaytek

आरोग्यावर झोप
फोटो 3.

Ormaytek

आरोग्यावर झोप
फोटो 4.

एयूपींग

1. ड्युअल स्प्रिंग्ससह मॉडेल

2. स्वतंत्र ब्लॉक आणि लेटेक्ससह मॅट्रास

3. संयुक्त मल्टिलायअर फिलरसह मॉडेल

4. मोठ्या वजन फरक असलेल्या भागीदारांसाठी: एका बेसवर दोन गवत

ऑर्थोपेडिक गवत आहेत (शरीराच्या कोणत्याही विकृती आणि शरीराच्या कोणत्याही विकृती आणि त्यांच्या भरपाईचा प्रतिबंध करणे) आणि अनैतिक, शरीराच्या रूपात. योग्य गवत हानीकारकपणे ऑर्थोपेडिक आणि अॅनाटोमिकल गुणधर्म एकत्रित करणे आवश्यक आहे. अॅनाटोमिकल-सॉफ्ट फिलर्ससाठी गच्चीच्या ऑर्थोपेडिक गुणधर्मांच्या आधारावर (ते लोड वितरीत करते), वसंत ऋतु युनिट आणि कठोर लवचिक fillers.

गवत वसंत ऋतु आणि उन्हाळ्यात वसंत ऋतु आहेत. प्रथम बोन्स ब्लॉक - सतत विणलेल्या शंकूच्या आकाराचे अवलंबून स्प्रिंग्ससह सुसज्ज केले जाऊ शकते. मॉडेल आणि स्वतंत्र सिलेंडर स्प्रिंग्स आहेत. प्रत्येक वसंत ऋतु संप्रदायावर चालतो आणि नॉनवेव्हन सामग्रीपासून वेगळ्या प्रकरणात आहे, ते सर्व लवचिक बाँडद्वारे एकमेकांशी जोडलेले आहेत.

सर्व लक्षात ठेवा!

मेमरी इफेक्टसह नॉन-संदर्भ गवत-व्हिस्केलास्टिक फोमच्या मऊ फिलर्सपैकी एक. विविध निर्माते वेगळ्या पद्धतीने म्हणतात: मेमरी फॉम, मेमोरीक्स, टेम्पपुर ते. ही सिंथेटिक थर्मल संवेदनशील सामग्री यीस्ट dough दिसते. आपण आपल्या बोटाने दाबल्यास, डेंट राहतात. लोड काढून टाकल्यानंतर, 20-30 सी साठी पृष्ठभाग प्रारंभिक अवस्थेत पुनर्संचयित केले जाते, जे एक उत्कृष्ट अनैतिक प्रभाव प्रदान करते: शरीरासह गवत संपर्क ठिकाणी, सर्वत्र दबाव समान असते.

"कन्सुल" (रशिया), सिमन्स (फ्रान्स), सिमन्स (फ्रान्स) (फ्रान्स) सारख्या गवतांचे विविध निर्माते, एकमेकांमध्ये गुंतवणूक केलेल्या दोन स्प्रिंग्स ("कॉन्सूल" मध्ये स्थित असलेल्या चरणांच्या स्प्रिंग्सचे "युगल" प्रणाली मोठ्या प्रमाणावर वापरा. ").

कमीत कमी स्प्रिंग्स, सभ्य ऑर्थोपेडिक सपोर्ट तयार करणे, 2225 ते 300 पीसी आहे. 1 एम 2 वर. 60053 पेक्षा जास्त 1 एम 2 वर (तथाकथित मल्टीपलेट) स्पाइनसाठी जास्तीत जास्त सांत्वन प्रदान करते. तथापि, स्प्रिंग्सची उत्कृष्टता पाठविणे आवश्यक नाही, ते अतिशय सूक्ष्म आणि अस्थिर बनतात: संकुचित नाही, परंतु बाजूला पडलेले.

आरोग्यावर झोप
फोटो 5.
आरोग्यावर झोप
फोटो 6.
आरोग्यावर झोप
फोटो 7.
आरोग्यावर झोप
फोटो 8.

5-8. Hstens (स्वीडन) त्याच्या mattress मध्ये फक्त नैसर्गिक fillers वापरते: घोडा केस, कापूस, फ्लेक्स, लोकर. उत्तर यूरोपच्या निर्मात्यांसाठी, लाकडी फ्रेमवरील गवत (कधीकधी बेसमध्ये अतिरिक्त बोनल ब्लॉकसह) वैशिष्ट्यीकृत असतात. पाय ठेवून, अशा गवत पूर्ण-पळवाट बेडमध्ये वळते

आंतरिक घटना

नॉन-स्प्रिंग मॅट्रेसच्या निर्मितीमध्ये, सॉफ्ट फिल्ड फोम (पीपीयू), नैसर्गिक आणि कृत्रिम लेटेक्स आणि व्हिस्कोलेस्टिक फेस वापरल्या जातात. सॉफ्ट फिलर्सच्या विशिष्ट संयोजनासह गवत जवळजवळ सर्व अग्रगण्य उत्पादक ऑफर करतात.

आरोग्यावर झोप
फोटो 9.
आरोग्यावर झोप
फोटो 10.
आरोग्यावर झोप
फोटो 11.
आरोग्यावर झोप
फोटो 12.

9. पॉलीली निवडलेल्या गवत 30% ने झोप दरम्यान हालचालींची संख्या कमी करते

10-12. नैसर्गिक पदार्थाव्यतिरिक्त (बटन, फ्लेक्स, लोकर) लहान मुलांसाठी, कृत्रिम, सिंथेटिक आणि मिश्रित कापड मोठ्या प्रमाणावर वापरले जातात तसेच नॉनवेव्हन सामग्री वापरली जातात. गवताच्या कोटिंगमध्ये सिंथेटिक तंतुंची सामग्री त्याच्या किंमती श्रेणीनुसार बदलते

नॉनप्रिट गवत नेहमीच मऊ नसते. अपघाताने, त्यापैकी अनेक, नारळ कोयरा एक कठोर लवचिक फिलर म्हणून वापरला जातो. कधीकधी nonprop mattresses एक विलक्षण पफ पेस्ट्री हार्ड आणि मऊ स्तर बदलून आहेत. अशा गद्दीचा फायदा संशयास्पद आहे (बेडच्या प्रत्येक पुढील बेड "अंतर्भूत लेयरच्या अनैतिक गुणधर्मांना मारतो) आणि किंमत महत्त्वपूर्ण असू शकते.

आरोग्यावर झोप
फोटो 13.

Twils.

आरोग्यावर झोप
फोटो 14.

Ormaytek

आरोग्यावर झोप
फोटो 15.

Ormaytek

आरोग्यावर झोप
फोटो 16.

सिमन्स

13. गवतांचे आकार बेडच्या परिमाणांशी जुळतात

14. सर्वात महाग नॉन-स्प्रिंग सुधारणा नैसर्गिक लेटेक्समधून मोनोलिथिक गवत आहे. बेस लॅटिसमध्ये वेगवेगळ्या कठोरपणाचे रंग आहेत, जे आपल्याला विशिष्ट व्यक्तीशी जुळवून घेण्यास अनुमती देते.

15. मल्टीपलेटसह मॉडेल आणि नैसर्गिक लेटेक्सचा एक स्तर: स्पॅनबॉन्ड गॅस्केट म्हणून वापरला जातो

16. रेल्स कोणत्याही आकाराचे आणि आकाराचे गवत विकतात

गवतांमध्ये (दोन्ही वसंत ऋतु आणि नॉन-स्प्रिंग) मध्ये वापरलेले इतर फिलर्स दोन प्रकारांत विभागले जाऊ शकतात. हे तांत्रिक आहेत (उदाहरणार्थ, उष्णता-उपचार आणि नॉन-विणलेल्या हायग्रोस्कोपिक स्पूनबॉन्ड वेब, जो वसंत ऋतू ब्लॉक आणि गडद भागाच्या मऊ भागांमध्ये पॅव्हेड आहे) आणि वास्तविक स्वरूपात सॉफ्ट किंवा लवचिक स्तर दरम्यान. संरचित मॉडेल बायस्टॅटोबर (पेरीओथेक) वापरल्या जातात - पॉलिस्टरसह सीव्हीड, कापूस किंवा लोकर तंतु यांचे मिश्रण, तसेच पॉलिस्टर शुद्ध स्वरूपात. फिलर (टॉप लेयर) सर्वात महागड्या गाठी नैसर्गिक लोकर आणि कापूस आणि प्लग-हॉर्स केस आहेत.

आम्ही कपड्यांद्वारे भेटतो

गवत च्या "भोपळा" सर्व नाही. तो बाहेर "कपडे घातलेला" आहे हे देखील महत्त्वाचे आहे. गवत, उत्पादन कव्हर्स आणि गवत कव्हर्स झाकण्यासाठी, उती मोठ्या भार आणि दैनंदिन घर्षण सहन करण्यास सक्षम असतात. मध्यम आणि उच्च पातळीसाठी होणारे साहित्य विविध अँटी-एलर्जिनिक, अँटीबैक्टेरियल, धूळ आणि ओलावा संरक्षण रचना सह soaked आहेत.

आरोग्यावर झोप
फोटो 17.

रेकॉर्ड बेडिंग

आरोग्यावर झोप
फोटो 18.

रेकॉर्ड बेडिंग

आरोग्यावर झोप
फोटो 1 9.
आरोग्यावर झोप
फोटो 20.

17. मॉडेल बोलेरो: आंतरिक वसंत ऋतु मेटलिक, बाह्य आहे - उच्च कठोरपणाच्या पीपीयूपासून

18. स्प्रिंग्स च्या बंक व्यवस्थेसह मालिका morendo

1 9-20. व्हेरिएबल जिओमेट्री स्लीपरसह weceewners

द्विपक्षीय "हिवाळा-उन्हाळा" mattress टाइप mattress सामान्य आहेत. "उन्हाळा" - फ्लेक्स किंवा सूती असलेल्या लोकरांच्या सवयीच्या सवयीची सवय च्या बाजूला "हिवाळा" बाजूला. सर्वात स्वस्त उत्पादनांसाठी, सिंथेटिक्स सामान्यतः वापरल्या जातात. सरासरी किंमत श्रेणीचे गवत जकेकर्ड कापड किंवा विणलेल्या सामग्रीद्वारे वसलेले आहेत, जे कापूस (70% पर्यंत) विद्यमान आहे आणि सिंथेटिक्स ताकदसाठी जोडले जातात. बहुतेकदा व्हिस्कोस (कापूस किंवा सिंथेटिक्ससह संयोजन) - व्यावहारिक कृत्रिम सामग्री. अनन्य मॉडेलसाठी, सुधारित मालमत्तेसह विशेष पदार्थ वापरल्या जातात, उदाहरणार्थ "लिओ कॅली" (पिरली बेडिंग, इटली) किंवा फॅब्रिक, स्टॅटिक वीजचे शरीर काढून टाकणे - कोळसा थ्रेड (रेकॉर्ड बेडिंग, रशिया-बेल्जियम) किंवा बुटलेल्या तांबे (मियामीमोल, इटली) च्या मायक्रोडासह सूती कोटिंग फॅब्रिक्स.

दोन साठी गवत

मोठ्या वजन फरक असलेल्या कौटुंबिक जोडप्यांना, "कोंबडी" हेच आहे, ज्यामध्ये एक अर्ध्यापेक्षा जास्त कठिण आहे. अशा मॉडेलमध्ये टोरी (रशिया) आणि रेकॉर्ड बेडिंग आहे. तथापि, ते खूप महाग आहेत, म्हणून प्रत्येक पतींसाठी एक गद्दी निवडणे शक्य आहे. अशा जोडींसाठी मोक्ष देखील युगल प्रणालीच्या स्प्रिंग्ससह एक ब्लॉक असू शकतो: कार्य आणि बाह्य, आणि अंतर्गत स्प्रिंग्स आणि अधिक हलके बाह्य.

जागरूक निवड

एक गवत निवडणे, एकाधिक पॅरामीटर्सचे अनुसरण करा. पहिला माणूस आहे. आपण लहान आहात, अधिक कठोर मॉडेलची शिफारस केली जाते. बाळांसाठी, 5-7 सें.मी.च्या जाडीसह मोनोलिथिक नारळ कोयरा गवत परिपूर्ण आहेत, ते टॉडलरच्या रीढ़ योग्य स्थितीत समर्थन देतात, तसेच हवेशीर आहेत, ते घुसखोरी करण्यासाठी संवेदनशील नाहीत. एक मुलगा आणि एक तरुण मनुष्य (25 वर्षे पर्यंत) तयार आणि वेगाने वाढत आहे. अनावश्यकदृष्ट्या विश्वासू संरचना प्राप्त करण्यासाठी, रीढ़ आणि स्नायूंना योग्य स्थितीत रेकॉर्ड करणे आवश्यक आहे. हे केवळ कठोर आणि अर्ध-कठोर मॉडेल देऊ शकते. एक विशिष्ट विकासाची एक विशिष्ट पातळी प्राप्त केल्याने, मानवी शरीर आधीपासूनच महत्त्वपूर्ण शारीरिक बदलांशिवाय कार्यरत आहे. मॅन 25-45 वर्षे कोणत्याही प्रकारच्या कठोर परिस्थितिच्या ऑर्थोपेडिक गवतास बसतात. 45 वर्षांनंतर झुंजणे आवश्यक आहे, विशेषत: झोपेसाठी आरामदायक परिस्थिती. या वयातील लोक उच्च दर्जाचे अनाटोमिक आणि मध्यम कठोरपणासह गवत प्राधान्य देण्यास प्राधान्य दिले पाहिजे, कारण स्नायूंच्या वस्तुमान आणि त्याच्या टोनसमध्ये घट झाल्यामुळे स्नायूंच्या नैसर्गिक स्थितीची देखभाल करणे कठिण आहे.

आरोग्यावर झोप
फोटो 21.

लट्ठ मुलगा.

आरोग्यावर झोप
छायाचित्र 22.

लट्ठ मुलगा.

आरोग्यावर झोप
फोटो 23.

Twils.

आरोग्यावर झोप
फोटो 24.

21-22. मऊ फिलर्ससह मॅट्रास-पफ

23. निरोगी झोप आणि पूर्ण विश्रांती आरामदायक बेडरूम फर्निचर आणि योग्यरित्या निवडलेल्या गवत प्रदान करेल. हे झोपेच्या वेळी रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करेल

24. व्हेरिएबल भौमिती असलेल्या जळजळाने बॅरेल-आकाराच्या (एयूपींग) च्या स्वतंत्र स्प्रिंग्स वापरण्यासाठी

दुसरा महत्वाचा घटक मानवी वजन आहे. "लगासेस" शिफारस केलेले सॉफ्ट मॉडेल - त्यांच्या अंतर्गत एक कठोर गवत त्यांच्या ऑर्थोपेडिक गुणधर्म दर्शवू शकत नाही. मध्य वजन लोक (60-9 0 किलो) कोणत्याही मॉडेलला अनुकूल करेल. गंभीर समर्थन प्रणालीसह गवत निवडणे (जसे की "युगल" प्रणालीचे स्प्रिंग्स) आणि एक प्रबलित परिमितीसह चरबी निवडणे चांगले आहे. एका स्वतंत्र ब्लॉकमध्ये स्प्रिंगची संख्या जास्तीत जास्त नसावी (2 मिमी पेक्षा कमी स्प्रिंग वायर व्यासासह मल्टीपलेट केवळ 100 किलोपेक्षा जास्त वजन टिकणार नाही). "Mordendo" (रेकॉर्ड बेडिंग) नियमांमधील काही अपवादांपैकी एक 120 केजी पेक्षा जास्त आहे याची शिफारस करते. पूर्ण लोक लेटेक्स गवतांवर देखील झोपू शकतात, परंतु दोन अटींचे पालन करणे: लेटेक्स घनता 71 किलो / एम 3 पेक्षा कमी नाही आणि गच्चीने सर्वोच्च लोडच्या ठिकाणी प्रबलित केलेल्या लेटांसह समायोजित ऑर्थोपेडिक जाळीवर स्वारस्य असलेल्या ऑर्थोपेडिक लॅटिसवर आहे. प्रत्येक मॉडेलला सामान्यत: विक्रय नसलेल्या मालमत्तेच्या तुलनेत संबंधित शिफारसी प्रदान केले जाते.

भूगोल आणि आरामदायी खर्च

आज, गवतांच्या रशियन मार्केटवर आजचे निर्माते सादर केले जातात. ही कंपनी "एटलास लिमिटेड", "व्हॉलॅट", "डेमास्कस", "ड्रीम मास्टर", "लॅटोस ग्रुप", "लॅटोस ग्रुप", "लिस्टोस ग्रुप", "ऑमिटेक", "साइटलाईफ", "तालस", मॅट्रॅमॅक्स, टोरी आहे (सर्व - रशिया) आयडीआर., रेकॉर्ड बेडिंग (रशिया-बेल्जियम), माते (बेलारूस-इटली), वेगास (बेलारूस), बेडिंग, लॉर्डफ्लेक्सचे, मॅग्निफ्लेक्स, मॉन्टलिस, पिरली बेडिंग, प्राइमावा (सर्व इटली), हुक्ला, हप्पा, आरयूएफ (सर्व जर्मनी), अनुशोना, किंग कोल, मेडीफ्लेक्स, रीस्टोनिक, सीईएलई, सरता, सिमन्स (फ्रान्स), हसना (स्वित्झर्लंड), टेपपूर (डेन्मार्क), इकिया (स्वीडन), तसेच ऑडिंग (नेदरलँड), स्लॅपर झोउटिंग सिस्टम सादर करते. रशिया मध्ये. हे सूची पूर्ण नाही. घरगुती गवत प्रामुख्याने पाश्चात्य तंत्रज्ञानावर आणि आयात केलेल्या कच्च्या मालावरून तयार केले जातात. ते गुणवत्तेत परकीय समकक्षांपेक्षा कमी नसतात, परंतु किंमतीत अधिक लोकशाही नाहीत.

आरोग्यावर झोप
फोटो 25.
आरोग्यावर झोप
छाया 26.
आरोग्यावर झोप
छाया 27.

लहान (25), मध्यम (26) आणि उच्च (27) लोड येथे स्लॅंडे स्प्रिंगची योजना

बोन्स ब्लॉक किंवा पॉलीयूरेथेन फॉमवर आधारित स्वस्त गवत 3-9 हजार रुबलसाठी खरेदी करता येते. स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉकसह घरगुती गवत आणि सर्वात महाग भरणारे नाहीत - अंदाजे 10-25 हजार रुबल. गंभीर "गवत कला च्या कार्य" - 25-50 हजार rubbles आणि विशेष मॉडेलसाठी 50 हजार रुबल्स खर्च होईल.

दृष्टीकोन दृष्टीकोन

पूर्वी, कोणत्याही स्पिन विभागात समस्या असताना डॉक्टरांना कठोर झोपण्याची शिफारस केली जाते. आज, दृष्टिकोन बदलला आहे: ज्यांना गर्भाशयाच्या आणि छातीच्या खात्यात अडचण येते त्यांना कठोर गवत दिसण्याची सल्ला देतात. खालच्या मागच्या हार्ड गट्टीत अपीरी वेदनांचा उल्लेख केला जातो - आपल्याला चांगल्या समर्थनासह सॉफ्ट मॉडेल निवडण्याची आवश्यकता आहे. जर मॅलेज नियमितपणे असेल तर दुहेरी-बाजूचे कठोरपणाचे गवत विकत घ्या आणि बहुतेक वेळा सर्व पॅरामीटर्समध्ये योग्य असलेल्या बाजूने झोपे आणि जेव्हा अतिवृष्टी येते तेव्हा दुसरा, अधिक कठोर (किंवा मऊ) वापरा. दीर्घकालीन रोग आणि पोस्टऑपरेटिव्ह कालावधीत, गड्डा यांची शिफारसी लक्षात घेऊन गवत निवडले जाते.

संपादक कंपनी "OrmateK", रेकॉर्ड बेडिंग, सामग्री तयार करण्यास मदत करण्यासाठी धन्यवाद.

पुढे वाचा