घराच्या शुद्धीकरणाची प्रक्रिया करण्यासाठी आणि अधिक आनंददायी प्रक्रिया करण्यासाठी स्वच्छतेसाठी मनोवैज्ञानिक युक्त्या आणि सिद्ध रिसेप्शन्स कोणत्या मनोवृत्तीबद्दल सांगावे याबद्दल आम्ही सांगतो.
1 खूप काढा
घराचे रहा - अल्पवयीनपणाच्या आतील भागात आणण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ. स्वच्छता करणे सोपे करण्यासाठी, सर्व काही काढा. उदाहरणार्थ, आपल्याला मजल्यावरील हॉलवेमध्ये उभे असलेल्या सर्व शूजची आवश्यकता नाही. एक जोडी सोडून द्या ज्यामध्ये आपण स्टोअरमध्ये जाऊ शकता आणि कुत्रा चालवू शकता आणि उर्वरित बॉक्सद्वारे क्रमवारी लावले आहे आणि कोठडीकडे पाठवावे. शीर्ष कपडे आणि उपकरणे सह देखील संलग्न. आपण स्वयंपाकघरात कप आणि प्लेट्सची संख्या कमी करू शकता जेणेकरून सिंकमध्ये डिशच्या पर्वतांना स्कॅप करण्यासाठी प्रलोभन होत नाही.
अपार्टमेंटच्या आसपास ये आणि आपण दररोज वापरता त्या शांततेने कौतुक करा - खरं तर, अशा अनेक गोष्टी नाहीत. त्यांना फक्त दृष्टीक्षेपात सोडा आणि बाकीचे हळूहळू गुंडाळतात आणि डोळ्यापासून दूर जातात. म्हणून साफ करणे सोपे होईल आणि श्वास घेण्यास मुक्त होईल.
2 धूळ तपासा आणि घासणे
स्वत: च्या इन्स्युशनच्या अटींमध्ये कदाचित स्वत: ला ताजे हवा असल्याची खात्री करणे हे आहे. शहराच्या परिस्थितीत सतत खुले खिडक्या नेहमीप्रमाणेच असतात की धूळ नेहमीपेक्षा वेगवान ठरेल. चांगली बातमी: जर आपण पहिल्या सल्ल्याचे पालन केले तर सर्व क्षैतिज पृष्ठे पुसून टाका - केस दहा मिनिटे आहे. झोपण्याच्या आधी, दिवसाच्या शेवटी हे करणे चांगले आहे, जेणेकरून हवेमध्ये धूळ वास येत नाही.
ताजे आणि स्वच्छ हवा शुद्धतेची भावना देते, जरी मुलांनी खेळणी विखुरली असली तरी आणि इतर कौटुंबिक सदस्य कपडे आहेत.
3 योग्य स्वच्छता सुविधा वापरा
घरगुती केमिकल्स किंवा आपल्या स्वत: च्या हातांनी बनविलेल्या उत्पादनांची साफसफाई करताना, दोन घटकांना नेव्हिगेट करणे महत्वाचे आहे: ते पृष्ठभागाची निर्जंतुकीकरण करतात आणि ते प्रदूषण कसे सामना करतात. या वर्णनासाठी योग्य असलेले सर्वात आरामदायक फॉर्म - स्प्रे आणि एरोसोल. ते वेगाने लागू होतात, ते संपूर्ण उपचार केलेल्या पृष्ठभागावर आर्थिकदृष्ट्या वितरीत केले जातात आणि घटस्फोट न घेता सहजपणे काढले जातात. खरेदी करताना, जंतुनाशक गुणधर्मांवर चिन्हावर लक्ष द्या - आपण रस्त्यापासून आणलेले पॅकेजिंग स्वच्छ केल्यास ते महत्वाचे आहेत.
4 वारंवार काढा, परंतु थोडासा
आपण व्यस्त आहात हे महत्त्वाचे नाही - कार्य, अभ्यास करणे किंवा आपले आवडते टीव्ही मालिका पाहणे. टाइमर ठेवणे आणि कोणत्याही क्रियाकलाप दरम्यान लहान पाच मिनिट ब्रेक व्यवस्थित करणे विसरू नका. ब्रेकच्या सुरूवातीला, जवळपास जागा पहा आणि आपण सध्या कार्य करू शकता अशा एका लहान व्यवसायाकडे पहा. टेबल बंद करा आणि कॉफीचे मिश्रण धुवा, वनस्पती घाला किंवा बेड भरा. परिणामी, त्या दिवशी आपल्याकडे सुमारे वीस अशा प्रकारच्या दृष्टिकोन असतील, जे स्वच्छता आणि ऑर्डर प्रदान करेल.
या नियमात आणखी एक महत्त्वाचा प्लस आहे - तो नियमितपणे हलविते, जो अपार्टमेंटमध्ये एक बहु-दिवसाच्या बैठकीत खूप महत्वाचे आहे.
5 उपयुक्त सह आनंददायी एकत्र
उत्पादक वाटणे आणि व्हिडिओ कॉल्ससह बर्याच तासांच्या चित्रपटासाठी अपराधीपणाचा अनुभव न घेता, स्वच्छतेसह हा अवकाश संरेखित करा. इस्त्री कपडे किंवा वॉशिंग विंडोज सारख्या एकाकी सोप्या कार्य निवडा, हेडसेट घाला किंवा आपल्यासमोर लॅपटॉप ठेवा. प्रत्येकजण पुन्हा कसे वळविले जाईल हे आपल्याला लक्षात येईल आणि आपल्याला आमच्या अभूतपूर्व उत्पादकताबद्दल अभिमान वाटेल.
6 या क्षणी रहा
साफसफाईची गोष्ट म्हणजे काहीतरी नकारात्मक आहे, तर आपल्याला त्वरीत हाताळण्याची आवश्यकता आहे. म्हणून, जेव्हा आपण स्वत: ला संपूर्ण कुटुंबासह घरी आणि ऑर्डरच्या मार्गदर्शनावर खर्च करावा लागतो तेव्हा ते बोरोड किंवा जळजळ होते. या नित्यतेच्या दृष्टीकोनातून बदलण्यासाठी रूटमध्ये प्रयत्न करा: जेव्हा आपण ठिकाणे काढून टाकता किंवा किप सोडताना कशा प्रकारे कमी होतात तेव्हा कक्ष बदलू शकता, फॅब्रिकवर गरम लोह खुर्च्या खाली ध्यान.
7 अद्यतन साधने
क्वारंटाइन दरम्यान, खरेदी आणि मनोरंजन दरम्यान ते किरकोळ स्टोअरच्या मोहिमेसाठी किंवा गोष्टी ऑर्डर करण्यासाठी मोहिमेत केले आहे. क्षणाचा फायदा घ्या आणि सामान्यतः ऑर्डर घेणार्या प्रत्येक गोष्टी अद्ययावत करा: ताजे तेजस्वी स्पोंग आणि मायक्रोफायबर नॅपकिन्स, नवीन बकेट किंवा एमओपी अधिक आनंददायी बनवेल. तसेच, आता इलेक्ट्रॉनिक सहाय्यक प्राप्त करण्याची वेळ आली आहे: एअर पुरिफायर किंवा रोबोट व्हॅक्यूम क्लीनर.