स्वयंपाकघरातील मसालेदार औषधी वनस्पतींसह सुगंधित लॅव्हेंडरसह पॉट - या वनस्पती घरी सेट करा आणि उदासीनतेबद्दल विसरून जा.
आतील वनस्पती केवळ एक फॅशन ट्रेंड नाही तर आरोग्य सवयीसाठी देखील उपयुक्त असतात. काही जाती खोलीत सूक्ष्मजीव सुधारण्यास सक्षम आहेत, इतर आपले मनःस्थिती आहेत.
1 लॅव्हेंडर
लैव्हेंडरच्या सुखदायक गुणधर्मांबद्दल फक्त आळशी नाही - या वनस्पती, थेंब, अरोमामास्ला आणि सौंदर्यप्रसाधनांच्या आधारावर. लैव्हेंडरच्या सुगंधात तंत्रिका तंत्रावर फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि डोकेदुखी काढून टाकतो. बेडरूममध्ये एक आरामदायक पोरीज ठेवा आणि आपण बाळासारखे झोपू शकाल.
वाढत्या लैव्हेंडर साठी सेट
2 गेरना
गेरीनीच्या सभोवतालच्या सौम्य सुगंधाने गुलाबच्या तुलनेत, तो आराम करतो आणि पुसतो. वनस्पती चिंता पातळी कमी करते. म्हणून आम्ही आपल्या घरात एक भांडे ठेवून किंवा कमीतकमी सुगंध आणण्याची शिफारस करतो - गरानीच्या आवश्यक तेलाचा वापर करून.
3 मिंट.
कॅस्पो आपल्या डेस्कटॉपवर मिंटच्या बुशसह ठेवा - आणि आनंदाने कार्य करा. वनस्पती मेमरी सुधारते, संपूर्ण कार्यक्षमता आणि मूड वाढवते. मिंट गंध उधळला जातो, झोपडपट्टी कमी करतो आणि थकवा काढून टाकतो. याव्यतिरिक्त, ते भूक सुधारते, म्हणून स्वयंपाकघर मिंटसाठी आणखी एक परिपूर्ण स्थान आहे. बोनस म्हणून: ताजे सुवासिक पाने आपण घराच्या पलंगावरून एक डिश किंवा पेय जोडू शकता.
गॅव्हिश बियाणे मिंट यादी
4 रोसा
गुलाब - हँड्रा पासून सुटकेच्या वेगाने रेकॉर्ड धारक. ते म्हणतात की जर आपण कमीत कमी 4 मिनिटे पहात असाल तर तणाव पातळी कमी झाली आहे आणि मूड सुधारत आहे.
5 कोरफड.
कोरफड त्याच्या अँटीसेप्टिक गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. हे वनस्पती बेडरूममध्ये ठेवणे चांगले आहे, ते हवेला हानिकारक अशुद्धतेपासून वाचवेल आणि आपल्या झोप सुधारेल. आणि झोपलेला माणूस आपोआप आनंदी होतो.
6 रोझेमरी
रोझेमरी ही वनस्पतींच्या प्रजातींपैकी एक आहे जी स्वयंपाकघरात रोपण करण्यास सोयीस्कर आहे. हे बर्याचदा अन्नपदार्थ म्हणून वापरले जाते. तणाव मुक्त करण्यासाठी मदत बद्दल काय? Rosemary स्मृती सुधारते, थकवा सोडते आणि चिंता दूर करते. परिणाम शांत आणि स्थिर स्वप्न आहे.
रोस्टोक व्हिसा रोझमेरी
7 ओरेगॉनो
शांत करणे आणि आराम करणे, आत्मा सामान्य आहे (याला एक फॅशनेबल वनस्पती देखील म्हणतात) वनस्पतीच्या स्वाद प्रेरणा देणे आवश्यक आहे, परंतु ते आहे. कॉफी ऍसिड आणि कार्वॅक्रोल (कॉफ़ी (कॉर्वोलोलसह गोंधळलेले नाही), जे ओरेगोमध्ये समाविष्ट आहे, आपल्याला निराश, थकवा आणि चिंता होऊ देणार नाही. आणि बोनस म्हणून - थंड लावतात.
8 तुळस
बेशिलचा वास मज्जासंस्था बनवतो आणि हृदयासाठी वनस्पती उपयुक्त आहे. जर तुम्हाला हे संयंत्र अन्न जोडण्यास आवडत असेल तर, स्वयंपाकघरात एक लहान-बेडमध्ये तुळलेला, रोझेमरी आणि ओरेगॉनो. सर्व तीन वनस्पतींमध्ये तंत्रिका तंत्रावर एक फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि पाककृतींचा स्वाद सुधारतो.
एक भांडे मध्ये बेसिल हिरवा
9 jasmine.
मोठ्या प्रमाणात जास्मीन बुश (जे खरोखरच जास्मीन नसतात आणि कॅनबूशनीक नसतात) झाडाची गरज नाही - त्यामुळे मूड आपण निश्चितपणे सुधारत नाही. त्याच वास आणि नाजूक पांढऱ्या फुलांचे एक लहान झाड पाहणे चांगले आहे - रूम जास्मीन. त्याच्या मधल्या सुगंधात बरेच चाहते आहेत आणि अपघात नाही: तो आराम करतो आणि त्याचे डोके, आणि शरीर शांतता आणि शांतता देते.
10 फिजलिस
आपण कदाचित ते सुपरमार्केटमध्ये किंवा बागेत बेडमध्ये भेटले. आत खूनी गोड राक्षस असलेल्या फिजलिस तेजस्वी नारंगी बॉक्स आहे. वनस्पती केवळ त्याच्या दृश्यांद्वारे मनःस्थिती वाढवू शकते. आणि तो अविश्वसनीय कार्यप्रदर्शन सह अनिद्रा आणि निराशा सह झुंजणे देखील मदत करते - प्रयत्न करा आणि खात्री करा.
