गोष्टींच्या अंतहीन पर्वत कसे जोडायचे याबद्दल विचार न करता, या उपयुक्त सवयी मिळवा. मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की हे 21 दिवसांसाठी पुरेसे आहे.
पॅथॉलॉजिकल स्टोरेजची संकल्पना (प्ल्युइन सिंड्रोम, स्लोगोमॅनिया) संकल्पना आहे आणि नर्वस विकार, अस्वस्थ दृष्टीक्षेप वर्तन संबंधित. कोणीतरी उपचार करण्यासाठी आमच्या लेखावर कॉल नाही. आम्ही कॅबिनेटच्या शेल्फ् 'चे शेल्फ्' चे अवशेष मोजण्यासाठी अगदी अनावश्यक गोष्टींचा एकनिर्मित वाईट सवय बोलू, ज्याला "मेमरी म्हणून महाग आहे" किंवा "माफ करा."
1 प्रारंभ दूर फेकून, पण हळू हळू
कामाची काळजी घेणे आणि कचरा कंटेनरमध्ये त्वरित सर्वकाही काढून टाकणे आवश्यक नाही. यामुळे पश्चात्ताप आणि आंतरिक चिंता आणखी भावना होऊ शकते. एक खोली निवडा आणि हळूहळू एकत्रित गोष्टी काढून टाका. उदाहरणार्थ, एका खोलीसाठी एक आठवडा काढा. म्हणून आपण त्याबद्दल विचार करणे आवश्यक असल्यास, आपण अनावश्यक वातावरणात अनावश्यक आणि विराम देऊ शकता - फेकून द्या किंवा नाही.
2 आपण फेकण्याचा निर्णय घेतल्यास, नंतर विलंब करू नका
नियम घ्या - जर आपण आधीपासूनच निर्णय घेतला असेल तर आपल्याला काही गरज नाही, आता ते फेकून द्या आणि उद्या किंवा एक महिन्यानंतर नाही. म्हणून आपण सध्या जागा मुक्त कराल कारण या आठवड्यासाठी किंवा प्रतीक्षा एक महिनाही अधिक जमा करू शकते.
3 संकलनासाठी 2-3 गोष्टी सोडा
जर आपण भावनिक गोष्टीशी बद्ध असाल तर - ही सल्ला आपल्यासाठी आहे. मुलांचे रेखाचित्र, आपले शाळा डायरी आणि टेबल, काही जुने पोस्टकार्ड - 2-3 तुकडे निवडा, आपल्या मेमरीमध्ये सोडा, फोल्डरमध्ये स्थगित करा. आणि बाकीचे फेकले जाऊ शकते. तसे, मुलांच्या रेखाचित्रे मुलांच्या खोलीच्या एक्सपोजर किंवा सजावटीचा भाग बनवू शकतात, उकडलेले कागद शेल्फ् 'चे अवशेष व्यापणे आवश्यक नाही आणि त्यांना वापर शोधणे आवश्यक नाही.
4 "आपल्याबद्दल नाही" गोष्टी फेकून द्या
जर आपण प्रोग्रामर असाल तर आपल्याकडे कुटीर नाही आणि आपण ते विकत घेणार नाही - मग बागकाम बद्दल आपल्याला एक पुस्तक का आवश्यक आहे? आपले जीवनशैली प्रतिबिंबित करणार्या गोष्टी जतन करू नका, आपल्याला गरज नाही आणि वापरता येणार नाही. अवशेष निरुपयोगी वस्तू भरल्या जातील या वस्तुस्थितीचा हा पहिला मार्ग आहे.
5 आयोगात गोष्टी पास करा
जुन्या गोष्टीपासून मुक्त होण्यासाठी थोडासा चांगला प्रेरणा मिळविण्याची संधी. निरुपयोगी वस्तू गोळा करण्याची आणि विशिष्ट नियमिततेसह कमिशन स्टोअर द्या. चला, प्रत्येक 2-3 महिने सांगा.
6 जेव्हा आपण काहीतरी खरेदी करू इच्छिता तेव्हा स्वत: ला थांबवा
संचय हा जवळचा "मित्र" भावनिक खरेदी आहे. निश्चितच आपण आपल्याला परिचित आहात: त्यांनी गोष्ट पाहिली, त्यांना विकत घेण्याची एक क्षणिक इच्छा वाटली. आपण या गोष्टीसाठी कपड्यांचे संच असल्यास (जर ते एक कपड्यांचे विषय असेल तर), आपण या आयटमवर चालू असलेल्या आधारावर कुठे संग्रहित कराल यावर आम्हाला विचार केला नाही. अशा कृती "परिमाणहीन" कॅबिनेट तयार करतात आणि ते चुकीचे आहे. वेगवान खरेदीपासून स्वत: ला थांबविण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याला स्टोअरमध्ये काहीतरी आवडले तर, एक किंवा दोनदा निर्णय स्थगित करा.
7 स्टोरेज व्यवस्थापित करा
जेव्हा आपण प्रत्येक गोष्टीसाठी आपले स्थान शोधता आणि ऑब्जेक्ट्स परत यासाठी स्वच्छता दरम्यान एक सवय धारण करा - ते सोपे झाले पाहिजे. आपण फक्त कचरा जमा करणे इच्छित नाही.
