Apakah sauna inframerah, kesan radiasi inframerah pada tubuh manusia, perbezaan antara sauna Ir dari Mandi Finland dan Rusia.
Kehilangan peluang untuk menghabiskan masa, seseorang sedang mencipta cara baru berehat. Mereka membenarkan anda untuk menggunakan segmen masa yang singkat untuk memulihkan kekuatan fizikal dan mental. Yang terakhir kaedah yang dicipta bukan sahaja berehat, tetapi juga rawatan boleh dianggap sesi pemanasan umum tubuh manusia dengan sinar inframerah
Jepun "merah matahari"
Di atas kemungkinan keseluruhan badan pemanasan dengan cahaya inframerah selama bertahun-tahun, doktor Jepun Tadashi Ishikawa bekerja. Pemancar yang mencipta pemancar adalah sinar inframerah yang terpencil dengan panjang gelombang 3-10 μm, yang memungkinkan untuk memanaskan badan manusia sehingga 3cm ke kedalaman, tanpa menyediakan, menurut pakar Barat, kesan negatif terhadap kesihatan. Cadangan yang dibangunkan oleh doktor mengenai penggunaan pemancar yang betul menjadikannya mungkin untuk membuat kabin inframerah untuk menerima prosedur kesihatan. Allowers Pengeluaran besar-besaran sauna inframerah telah dianjurkan pada akhir 70-an. Perusahaan serupa yang pertama dibuka pada tahun 1980. Lain-lain, selepas sepuluh tahun, pada tahun 1992.- Vevrope, dan pada tahun 1999. Buat pertama kali sauna inframerah jatuh ke dalam pasaran Rusia.Kabin ini, dihiasi di luar dan di dalam dengan pokok, mengingatkan sauna Finland yang terkenal dengan kami. Oleh itu, di Amerika dan Eropah mereka dipanggil sauna inframerah. Votchchychi dari Mandi Finland dan Rusia, sauna inframerah tidak berkaitan dengan penggunaan prosedur air. Sauna Finland Moden, kabin stim dan pancuran mandian dipasang di bilik mandi, inframerah boleh berada di mana-mana tempat yang bebas dari rumah anda, di mana terdapat akses kepada voltan bekalan kuasa 220V. Mereka adalah satu, dua, tiga dan quadruples. Sauna paling kurang tunggal hanya kawasan 1m2 dan mempunyai banyak kira-kira 100kg. Selesai dalam bentuk yang disassembled. Perhimpunan pembinaan mengambil masa setengah jam, selepas itu peranti boleh dihidupkan dan selepas 10 minit (ini adalah masa yang diperlukan bahawa udara di kabin skor suhu yang anda nyatakan) untuk memulakan prosedur. Mod pemanasan dalam sauna inframerah ditetapkan menggunakan pengawal selia masa dan suhu. Suhu maksimum adalah 60C, kesan yang paling berkesan dari sinaran mempunyai setiap orang dalam masa 30 minit pertama. Kemudian kami akan memberitahu anda betapa radiasi inframerah memberi kesan kepada tubuh manusia, dan apa sauna Finland dan mandi Rusia berbeza dari sauna inframerah kami.
Baru di dunia pemancar
Pada mulanya, Tadashi Ishikawa mencipta sumber radiasi inframerah dari lingkaran Nichrome (nikel dan kromium), yang diletakkan di dalam tiub seramik yang dipenuhi dengan pasir kuarza. Pemancar sauna inframerah pertama dan datang ke Rusia. Tetapi pada tahun lepas, radiator ahli terapi Jepun telah menjalani beberapa perubahan kardinal: tiub seramik di mana pasir Helix dan Quartz terletak, digantikan dengan logam, atau agak tiub aloi kekuatan tinggi logam , dipanggil incol. Terdapat juga beberapa kelebihan tiub logam di atas seramik: mereka menyerlahkan gelombang dalam lingkungan 5.8-14 μm dengan puncak radiasi 7mkm, mempunyai hayat perkhidmatan 100,000 jam, tempoh jaminan mereka adalah 10 tahun. Secara umum, hari ini pemancar seramik dianggap ketinggalan zaman, sauna hampir tidak dihasilkan dengan mereka.
Dalam sauna inframerah biasanya terletak 6 pelepasan. Dari hubungan rawak dengan tubuh manusia yang ditutup dengan gril. Apa pemancar yang dipasang di sauna anda, anda boleh menentukan hanya dalam penampilan menggunakan lukisan yang diberikan oleh kami di halaman.
Keupayaan untuk menyerlahkan
Emitter radiasi semula jadi terbesar adalah matahari. Inframerah, ultraviolet dan sinar cahaya yang kelihatan adalah jenis radiasi elektromagnetik. Radiasi elektromagnet yang sama termasuk: sinar gamma, sinar-X, spektrum ultraviolet, cahaya yang kelihatan, spektrum inframerah dan gelombang radio yang terkenal. Malah sebelum penampilan sauna inframerah, seseorang mula menggunakan gelombang inframerah pelbagai panjang dalam pelbagai agregat isi rumah. Ingat bahawa pemancar tiruan yang paling mudah dari cahaya band inframerah adalah lampu pijar isi rumah biasa.Gelombang inframerah panjangnya diambil untuk membahagikan pada 3DIAPASONE: tengah (cahaya dicelup) - 0.74-1 μm, purata - 1.4-3 μm dan jauh-3-50 μm. Mereka juga dipanggil gelombang pendek, sederhana dan panjang. Gelombang terpanjang dari julat gelombang panjang digunakan di Eropah untuk memanaskan kafe luar di dalam sejuk. Akhirnya, ketuhar gelombang mikro yang digunakan dalam "gelombang mikro" dalam spektrum gelombang "gelombang mikro" inframerah.
Kehidupan dalam cahaya inframerah
Radiasi inframerah adalah faktor persekitaran yang berterusan aktif. Tubuh kita sentiasa memancarkan dan menyerap sinar inframerah, proses ini dipanggil pertukaran haba radiasi. Mana-mana objek yang dipanaskan menyoroti gelombang inframerah. Ini berdasarkan tindakan pelbagai peranti, sebagai contoh: peranti penglihatan malam, mikroskop inframerah, teleskop, dan gangguan, pemancar inframerah.
Spektrum radiasi elektromagnetik
| Tetapi | B. | di dalam | G. | D. | E. |
b) sinar inframerah G = 0.74-50 μm **;
c) Boleh dilihat pada mata G = 0.4-0.74 μm;
d) ultraviolet g = 0.4-0.01 μm;
e) sinaran x-ray g = 0.01-0.000001 μm;
e) sinar gamma g0.001 nm ***
Rangkaian sinaran inframerah yang digunakan dalam perkakas rumah
| Tetapi | B. | di dalam | G. |
b) gelombang purata (g = 1.0-1.4 μm) - Tan tiruan dalam solarium;
c) gelombang panjang (g = 3.0 μm) - jumlah pemanasan di sauna inframerah, pemanasan kafe luar;
d) gelombang radio (G = 30 μm) - penggunaan spektrum gelombang gelombang radio dalam "Microwaves".
* - Panjang gelombang radiasi elektromagnet;
** - μm - mikrometer;
*** - nm - nanometer
Kesan sinaran inframerah pada kesihatan kita bergantung kepada: 1) panjang ombak yang dikeluarkan oleh pemancar; 2) Keamatan radiasi; 3) masa pendedahan; 4) magnitud dari kawasan penyinaran; 5) Keupayaan manusia untuk membawa radiasi inframerah. Kedua-dua organ badan kita adalah terutamanya penerima radiasi: kulit dan mata. Gabungan faktor-faktor di atas mempunyai kesan yang menggembirakan atau merosakkan pada organ-organ ini.
Marilah kita tinggal di dua faktor radiasi yang tidak bergantung kepada orang yang menerima prosedur di sauna inframerah: panjang gelombang dan intensiti radiasi. Menurut kakitangan NII Perubatan Buruh di Akademi Sains Rusia, radiasi inframerah mempunyai kesan positif ke atas badan, jika panjang gelombangnya tidak melebihi panjang gelombang yang diperuntukkan oleh orang itu sendiri. Seseorang memancarkan gelombang inframerah dalam julat dari 2.5 hingga 25 mikron dengan puncak radiasi 9.3-9.4 μm. Menurut jaminan pakar Barat, pemancar di sauna inframerah dibezakan oleh gelombang 5.8 hingga14mkm dengan puncak radiasi 7MKM. Jika kita menilai hanya gelombang panjang, ternyata bahawa sinar kabin inframerah berguna kepada seseorang. Walau bagaimanapun, pakar Rusia tidak dikaji oleh pakar Rusia.
Ciri penting yang penting dari radiasi inframerah adalah keamatan. Seperti dalam hal panjang gelombang yang berbeza, nilai intensiti yang berbeza adalah berbahaya atau menguntungkan bagi seseorang. Jika, apabila terdedah kepada aliran tenaga dalam keamatan 70-100 w / m2 di dalam badan, aktiviti proses biokimia meningkat, yang membawa kepada peningkatan dalam keadaan keseluruhan orang itu, keamatan yang sama dengan 175w / m2 mampu Daripada perubahan negatif dalam struktur semulajadi molekul protein, perencatan sistem imun - secara umum, kepada perkara yang tidak menyenangkan, termasuk tidak dapat dipulihkan.
Menurut Msangin 001-96 "standard kebersihan tahap faktor-faktor fizikal yang dibenarkan apabila menggunakan barangan pengguna dalam keadaan hidup" (norma Rusia-Belarusia) nilai yang dibenarkan dari intensiti radiasi tidak boleh melebihi 100 w / m2. Menurut para pekerja negeri-Poinnadzor dari Moscow, di mana suatu perakuan salah seorang firma yang menjual sauna inframerah dikeluarkan, mengukur intensiti radiasi dalam sauna inframerah tidak dijalankan oleh pakar dalam negeri. Sudah tentu, nilai intensiti dalam kabin inframerah tidak boleh berbahaya kepada kehidupan manusia, tetapi, malangnya, hanya mengikut maklumat yang diterima daripada pengeluar asing.
Semak ketepatan tuduhan pakar asing mengenai manfaat besar prosedur dalam sauna inframerah. Untuk melakukan ini, adalah perlu untuk melaksanakan dengan bantuan makmal yang diakreditasi, contohnya, Pusat Kebersihan Kebersihan Persekutuan. F. F. Erisman, kajian fisiologi proses yang berlaku di sauna sedemikian. Tetapi di tengah-tengah F. F. Erisman kepada soalan, sama ada penyelidikan itu dijalankan, mereka menjawab secara negatif.
Nombor lidah
Keamatan radiasi matahari di zon iklim tengah hari musim panas mencapai tahap yang sangat ketara - 1049 W / m2, jadi doktor tidak mengesyorkan kanak-kanak, orang yang lebih tua, serta mereka yang mengalami penyakit kardiovaskular, mempunyai neoplasma atau tumor kanser untuk masa yang lama untuk berada di matahari terbakar.Telah ditubuhkan bahawa dalam banyak perusahaan perusahaan seseorang adalah hampir sepanjang hari bekerja di bawah penyinaran.
Keamatannya ialah 2100-4900 W / m2 dalam kedai pandai besi dan faundri, 3500-7000 W / m2 dalam usia pengeluaran kaca, 7000-14000 w / m2 di kalangan domain dan ketuhar marten. Wtach bengkel pekerja melindungi badan mereka dengan pakaian khas, tetapi ini tidak mencukupi. Keamatan penyinaran adalah punca pelbagai penyakit dan mengurangkan kehidupan orang.
Pemindahan haba inframerah
Kesan penyejatan dari permukaan kulit cecair tanpa warna (peluh), yang membantu mengekalkan suhu badan yang tetap, digunakan dalam tujuan kesihatan dari zaman purba. Tubuh manusia di dalam mandi dan sauna menyumbang kepada pengaktifan proses biokimia, peningkatan nada nada, serta derivasi garam mineral, budaya kencing dan produk metabolik yang lain. Sebelum mengambil sauna inframerah, tidak seperti sauna mandi Finland dan Rusia, disyorkan untuk menghapus badan kering. Titisan air tidak boleh mengganggu laluan sinar inframerah. Prosedur, seperti yang kita katakan, menduduki 30 minit, dan kemudian disyorkan untuk mandi dan berehat selama 30-40 minit.
Perbezaan antara sauna inframerah dari tradisional adalah terutamanya dalam kaedah pemindahan haba. Sauna yang kudus adalah panas dari sumber (batu bergulung) melalui udara yang dipanaskan dan menembusi badan cetek. Radiasi Ainfrakromik memanaskan tubuh manusia kepada 4 cm. Pakar-pakar asing berpendapat bahawa berbanding dengan mandi tradisional dan sauna, sauna inframerah menyumbang kepada peruntukan yang lebih kualitatif dalam komposisi peluh. Jika dalam mandi atau sauna konvensional, di mana epitelium (3-5mm dari permukaan badan) terutamanya dipanaskan, dengan 90% air dan 10% bahan mineral, kemudian di sauna inframerah, 80% air dan 20% daripada bahan mineral. Ini berlaku kerana dalam mandi konvensional dan haba sauna ditransmisikan melalui udara, dan reseptor kulit melaporkan keperluan untuk memulakan pemindahan haba (iaitu, untuk mula menyerlahkan peluh) untuk mengelakkan terlalu panas badan. Saunas winxious haba menembusi di dalam badan, memintas reseptor kulit. Di dalam haba inframerah mengaktifkan pelbagai proses biokimia (dodessy), mempercepatkan peredaran darah, meningkatkan suhu badan kepada 38C, meniru tindak balas semula jadi badan kepada jangkitan daripada dan menyebabkan berpeluh.
Menurut kakitangan perubatan penyelidikan di Akademi Sains Rusia, peluh yang disebabkan oleh cara yang sama sesuai untuk seseorang yang yakin tentang kesihatannya. Mereka memberi jaminan bahawa orang yang mempunyai sistem kardiovaskular yang lemah, terdedah kepada pendarahan, dan hanya bercakap, mereka yang tidak bertolak ansur dengan bilik stim biasa dan sauna, tidak disyorkan prosedur sedemikian. Malah yakin dalam kesihatannya, orang berjalan ke jalan, tergesa-gesa untuk bekerja sejurus selepas prosedur inframerah tidak berbaloi. Yang suka bermain, seperti yang mereka katakan kepada kakitangan Institut Perubatan Buruh: "Lebih mudah bagi seseorang untuk melihat terlalu panas badannya jika suhu dihantar melalui udara. Semua orang sekurang-kurangnya pernah cuba duduk di bilik stim Rusia atau sauna Finland, yang bermaksud dia tahu batasnya. Sudah jelas bahawa masa sesi di sauna inframerah direka untuk orang yang lemah, tetapi tiada seorang pun yang mengetahui "rizab keselamatan" untuk sesi tersebut. Oleh itu, anda tidak perlu duduk di sauna inframerah lebih lama daripada pengeluar tarikh akhir. "
Kabin inframerah di luar dan di dalam
Yang pertama di pasaran Rusia muncul sauna inframerah Amerika syarikat Phproduct, Harmony Series, Mate Health.
Yang seterusnya ialah syarikat Jerman Finnleo, Red Flower Series, Infra Vita, Sun Set, Octaprofi. Hanya enam bulan yang lalu, pasaran kami menerima kabin inframerah dari pengeluar Sweden Tylo.
Kabin pengeluar yang berbeza tidak jauh berbeza dari satu sama lain. Saunas dari pelbagai episod syarikat Amerika PLH produk berstruktur sama antara satu sama lain. Kesemua mereka dihiasi di dalam dan di luar dengan Cedar Red Canadian. By the way, syarikat-syarikat yang menjual sauna Amerika di pasaran Rusia mendakwa bahawa Red Canadian Cedar sepenuhnya spesies kayu lain yang mencerminkan sinar inframerah yang jatuh di atasnya. Untuk pengudaraan, kabin Amerika disediakan oleh menetas di siling dan tingkap di kaca pintu. Tidak ada sauna yang tidak perlu unsur-unsur seperti itu, jadi jika anda telah menjadi pengap, buka pintu. Saunas inframerah Finnleo Jerman kelihatan lebih tradisional daripada Amerika, pertama sekali disebabkan oleh fakta bahawa dalam peranti Jerman, kawalan manual, dan dalam panel sensori yang dipasang di Amerika.
Red Bunga Jerman Saunas dihentikan oleh Cedar Kanada. Invravita, matahari terbenam, oktaprofi sebagai hiasan menggunakan maple maple maple, birch Mainau, Pink Tree, BEech semulajadi, Dzaboti, granit warna yang berbeza, dan di dalam, utara merompak. Oleh itu, sauna kos siri ini lebih murah. Semua kabin inframerah dilengkapi dengan apa yang dipanggil sistem terapeutik muzik yang dibuat berdasarkan radio kereta berkualiti tinggi. Pelanggan radio kereta memilih dirinya. Dan dalam apa, dan di dalam radio kereta, pengguna moden memahami.
Harga untuk sauna inframerah berkisar dari $ 2,500 hingga 7500, bergantung kepada kapasiti. Benar, di kalangan sauna Jerman terdapat spesimen yang lebih mahal. Kabin adat Octaprofi mungkin mempunyai bentuk segi lapan dan kos kira-kira $ 15,000.
Nampaknya hari itu tidak dihormati apabila keturunan sauna inframerah hari ini akan dipasang bersama dengan perakam pita radio, supaya orang itu boleh dan dalam perjalanan untuk menerima bahagian haba inframerah, kekurangan yang mempengaruhi kesihatannya Penduduk banyak kawasan.
| Pengilang | Model * | nombor tempat duduk | Panjang, Kedalaman, Ketinggian, CM | Kuasa, W. | Harga, $. |
|---|---|---|---|---|---|
| PLH Product (USA) | Keharmonian | satu | 110100186. | 1300. | 3300. |
| MATE KESIHATAN (5) | lima. | 210110186. | 2550. | 6400. | |
| Harmony HH-NSE-1-S | satu | 110100180. | 1300. | 3300. | |
| Harmony HH-XSE-4-S (4) | empat. | 180110180. | 2250. | 6000. | |
| MATE KESIHATAN HMM-110S | satu | 110100180. | 1300. | 3300. | |
| MATE KESIHATAN HMM-210S (6) | lima. | 210110180. | 2250. | 6400. | |
| Finnleo (Jerman) | Bunga merah-1 | satu | 113102186. | 2150. | 3400. |
| Bunga merah-5 | lima. | 213113186. | 2850. | 7200. | |
| Infra vita (5) | 2. | 13596195. | 1900. | 3200. | |
| Sun Set-1 (10) | satu | 110100197. | 1800. | 2170. | |
| Octaprofi (2) | lapan | 268268215. | 7430. | 3800. |
* - dalam kurungan menunjukkan bilangan model yang dibentangkan di pasaran Rusia.