8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan

Langsir pemadaman dan tilam untuk tidur yang sihat, pembersih dan humidifier udara - untuk mikroklimat yang berkualiti tinggi, dan skala dapur - untuk memantau jumlah makanan.

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan

Untuk menjaga kesihatan, ia patut memilih bahan penamat mesra alam untuk rumah, adalah mungkin untuk melengkapkan sudut sukan. Tetapi ada aksesori tertentu yang akan menyumbang kepada ini. Kami menyenaraikannya.

Menyenaraikan semua perkara dalam video pendek

1 langsir blackout.

Tidur yang kuat adalah ikrar kesejahteraan yang baik dan sistem saraf yang kuat. Terdapat tiga sebab untuk menggantung langsir dari kain Blakout, yang sepenuhnya bertindih akses cahaya dari tingkap.

Kegelapan penuh di dalam bilik pada waktu malam menyumbang kepada pengeluaran melatonin.
Lentera ringan dan lampu silap tidak akan bangun di tengah malam atau mengganggu tidur.
Anda akan mempunyai peluang untuk tidur dengan cepat walaupun pada siang hari.

Tirai dari kain seperti itu dikeluarkan dalam pelbagai variasi bentuk dan reka bentuk, jadi mencari pedalaman yang sesuai untuk pedalaman. Anda boleh menggabungkan mereka dengan langsir hiasan, jika kehadiran mereka membayangkan gaya pedalaman, sebagai contoh, klasik.

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_3

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_4

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_5

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_6

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_7

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_8

2 Air Purifier.

Peranti ini harus dibeli kepada mereka yang tinggal di bandar dengan ekologi yang buruk atau menderita alergi ke debu dan debunga. Pembersih penapis arang batu dapat menangguhkan zarah terkecil yang mewakili bahaya kesihatan yang paling besar, dan photocatalytic boleh membahagikannya. Terdapat juga model gabungan.

2 tilam dan bantal ortopedik

Peranan mereka dalam kesihatan manusia adalah lebih penting daripada pilihan katil atau linen katil. Tilam dan bantal yang dipilih dengan baik membantu tidur dan mengelakkan sensasi yang tidak menyenangkan di belakang dan leher pada waktu pagi. Pilih tilam sederhana atau kekejaman yang tinggi untuk orang dewasa dan model yang lebih lembut - untuk orang tua. Pilih ketinggian bantal supaya apabila anda berbaring di atasnya, dagu anda tidak pergi dan tidak turun.

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_9

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_10

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_11

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_12

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_13

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_14

4 Humidifier.

Peranti ini amat penting untuk mempunyai rumah dalam musim pemanasan dan apabila anda menggunakan penghawa dingin. Udara kering tidak menjejaskan keadaan kulit, meningkatkan peluang untuk sakit kerana hidung kering dan tekak.

Apabila membeli pelembap, ketahui kawasan apa yang direka. Anda mungkin memerlukan dua peranti. Anda juga harus memberi keutamaan kepada model dengan hygrometer terbina dalam supaya mereka secara automatik menyokong tahap kelembapan udara yang ditentukan.

5 cerek dengan fungsi mendidih aktif

Banyak teko moden mempunyai fungsi yang berguna untuk mendidih aktif. Ia akan berguna jika air tegar di rumah anda. Tempoh mendidih boleh ditetapkan menggunakan aplikasi dan mendapatkan air yang lebih lembut daripada apabila menggunakan cerek mudah.

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_16

6 penganalisis karbon dioksida

Peranti ini menunjukkan tahap karbon dioksida di dalam bilik dan membantu menilai kualiti pengudaraan. Ia berguna untuk menggunakannya jika seseorang dari ahli keluarga menghabiskan banyak masa dalam satu bilik untuk belajar atau bekerja. Peranti ini mempunyai tiga skala: hijau, kuning dan merah. Tahap hijau - dari 400 hingga 800 unit. Tahap kuning menunjukkan bahawa sudah tiba masanya untuk mengalihkan bilik. Biasanya pada masa ini, orang mula menyakiti kepala dan mengantuk muncul. Tahap merah menunjukkan bahawa jumlah karbon dioksida berbahaya kepada kesihatan.

7 jadual untuk berdiri

Bagi mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, anda harus cuba untuk membeli meja dengan kaki teleskopik. Ia boleh dikonfigurasikan untuk berdiri kerja. Ia meningkatkan kepekatan, tidak membenarkan kaki dan belakang. Sekiranya anda bosan dengan duduk, anda boleh menurunkan worktop ke tahap kerusi.

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_17

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_18

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_19

8 perkara yang berguna di dalam rumah bagi mereka yang mengambil berat tentang kesihatan 15588_20

8 skala dapur elektronik

Skala dapur elektronik diperlukan bukan sahaja kepada mereka yang ingin menurunkan berat badan, tetapi juga mereka yang menonton makanan mereka. Dengan bantuan mereka, mudah untuk mengawal jumlah kalori dan mengira menu, mengenali kelantangan bendalir, mengukur jumlah ramuan. Sesetengah model mempunyai pangkalan data terbina dalam dan mendorong jumlah protein, lemak dan karbohidrat dalam produk yang berbeza.