Aħna kollha jagħtu lilhom infushom wegħdiet li fis-sena l-ġdida I se tibda biex jieklu dritt, play isports u finalment jitgħallmu lingwa barranija. Aħna ngħidulek dak li għandek bżonn taġġorna fl-intern biex tagħmel il-motivazzjoni aktar.
1 jiġu fil-forma
Taħt is-sena l-ġdida, in-nies huma ħafna drabi wiegħed li jimpenjaw ruħhom fis-saħħa u l-forma fiżika tagħhom. F'Jannar, is-sottoskrizzjoni annwali fil-klabb tal-fitness, forma sportiva ġdida, sneaker, dumbbells, flixkun għall-ilma, għassa intelliġenti bil-passi għadd u elf oħrajn huma l-trifles vitali hija mixtrija biss. Imma l-vaganzi jispiċċaw, għandek bżonn tmur għax-xogħol mill-ġdid kmieni filgħodu, meta ma tkunx qed taħdem, u filgħaxija diġà hemm dlam u diverġenti. Vjaġġi regolari għall-ġinnasju huma posposti sakemm ir-rebbiegħa jew il-vaganza li jmiss. Mhuwiex utli li t-tort, minħabba li huwa diffiċli ħafna li psikoloġikament biex taħdem drawwa ġdida, ikollok bżonn li żżomm tlieta jew erba 'ġimgħat, regolarment twettaqha biex tieqaf titlob iċ-ċaħda.
Biex tagħmel dan, timminimizza l-isforzi li għandek bżonn tehmeż mal-isport. M'hemmx bżonn li tiġbor borża tqila b'forma, mur x'imkien wara ġurnata tax-xogħol impenjata. Agħmel kantuniera sportiva dritt fil-kamra tas-sodda. Imbagħad se jkun hemm biss li tibda l-arloġġ tal-allarm għal 15-il minuta qabel mis-soltu, u naħdem, sempliċement toħroġ mis-sodda. Huwa importanti ħafna li tpoġġi għan - li tagħmel minimu ta 'eżerċizzji, imma kuljum. U jekk ikun hemm burdata, l-ispiża tal-iċċarġjar tista 'dejjem tiżdied jew issupplimentata b'kampanja ta' filgħaxija għall-ġinnasju.
2 Tgħallem lingwa barranija
It-tieni ħafna mill-wegħda tas-Sena l-Ġdida huwa li titgħallem lingwa barranija jew kaptan xi ħiliet intellettwali utli, bħal lingwa ta 'programmar ġdida. Meta inti wegħda dan lejliet tas-sena l-ġdida, l-għan jidher impressjonanti, iżda proporzjonati ammont ta 'żmien li ser ikollok. Iżda l-proċess ta' studju jikkawża t-tensjoni li l-moħħ huwa f'kull mod biex jevitaw. Għalhekk, inqiegħdu post tax-xogħol stordament stylish, nixtri kartolerija u tistrieħ fuq il-pjan tal-ħajt li jikkonsisti minn stadji kbar u passi żgħar biex nilħquhom. Tinsiex dwar l-organizzatur għall-ħażna tal-kotba jew notebooks, kif ukoll dwar dawl ta 'kwalità għolja, jekk għandek tagħmel filgħaxija.
3 aktar spiss jilħqu ħbieb u maħbubin
Meta tiġbor ma 'nies importanti għalik fil-vaganzi tas-Sena l-Ġdida, tista' tiftakar li matul is-sena li kienu hekk assorbiti minn kwistjonijiet tad-dar li nesa li jħallsu l-ħin għalihom. Wara li wiegħdet li tiffissa lilha fis-sena l-ġdida, aħseb fuq dak li tista 'tbiddel id-djar tiegħek biex jistieden mistednin aktar. Forsi m'għandekx sett sabiħ tat-te jew par ta 'siġġijiet artab fil-kamra tal-ħajja. Jekk taf li d-dar tiegħek hija dejjem lesta għall-akkoljenza, se jkun aktar faċli li tiftakar il-wegħda tas-Sena l-Ġdida tiegħek u tinkorporaha fil-ħajja.
4 Għalf Dritt
Din il-partita tikkumplimenta l-ewwel. Minn stil ta 'ħajja b'saħħtu, ħafna drabi jifred il-ħtieġa li jinbidlu d-dieta tagħhom. Biex tagħmilha utli, staqsi l-mistoqsija li impedixxa dan fl-aħħar sena. Forsi m'għandekx xi tip ta 'aċċessorji tal-kċina. Per eżempju, inti tieħu miegħek għall-buckwheat uffiċċju ma 'ħxejjex stewed, jekk kellek kontenituri ikel komdu u stylish, u l-cooker bil-mod tippreparaha għall-qawmien tiegħek fil-mod awtomatiku. Ipprova aġġorna l-inventarju tal-kċina biex tispira ruħek għal esperimenti kulinari.
5 Organizza l-ispazju madwarek
Il-vaganzi tax-xitwa - il-ħin meta n-nies huma aktar qawwija milli jifhmu kif m'għandhomx organizzattivi u l-abbiltà li jnaddaf l-ispazju madwar. Din ir-raġuni biex tanalizza s-sena tiegħek u ssib dak li qattajt l-aktar ħin kuljum.
Forsi kont tard għax-xogħol, għax ma kinux jafu x'għandhom jilbsu, - din hija raġuni biex tixtri segmentazzjonijiet ta 'barra u hang out settijiet ta' ħwejjeġ lesti għall-ġimgħa kollha. Forsi inti kienu imdejqa tiftix għal ċwievet mill-appartament, l-ivvjaġġar u headphones, sabiex inti marru barra kull filgħodu għall-triq fil-burdata ħażina. Din hija raġuni biex tixtri organizzatur jew vażun għall-iżgħar affarijiet fil-hallway. Forsi inti għajjien tal-ġbir ġugarelli tat-tfal - imbagħad inti għandek bżonn sistema ta 'ħażna sempliċi, li t-tfal se jkunu jistgħu jgawdu fil-forma logħba. Billi torganizza appartament tiegħek, inti tagħmel ordni fil-ħajja tiegħek u ħsibijiet.