မိုက်ကရိုဝေ့ဖ်သို့သင်ဘယ်တော့မှကပ်စရာမလိုပါ

များသောအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ရိုးရှင်းသောနိယာမကို "ရွှေအနားကွပ်ဖြင့်ထည့်သွင်းရန်မပါ 0 င်သောမိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ဟင်းလျာများထဲ၌မထည့်ရန်" အပူနှင့်မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်၌အရာအားလုံးကိုအခြားအရာအားလုံးတွင်ပြင်ဆင်ပါ။ ဘာကြောင့်ဘားကုဒ်သည်လေဟာနယ်ထုပ်ပိုးမှုတွင်အဘယ်ကြောင့်ပျောက်ကွယ်သွားရသနည်း။ မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်နှင့်အဆက်အသွယ်မရှိတဲ့အဓိကအရာဝတ္ထုများနှင့်သင်မိတ်ဆက်ပေးလိမ့်မည်။

1 ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာ

ဖန်ခွက်သို့မဟုတ်ကြွေဟင်းလျာများတွင်အစားအစာများကိုပူနွေးစေရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ 0 ယ်ယူသည့်ညစာစားပွဲကို 0 ယ်ယူထားသောသို့မဟုတ်သိုလှောင်ထားသောပစ္စည်းများကိုပန်းကန်သို့ပြောင်းရွှေ့ခြင်းသို့မဟုတ်၎င်းကိုမိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင်ထည့်ပါ။ ပလတ်စတစ်ကွန်တိန်နာအချို့ကိုကုသရန်အသုံးပြုဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းကို package တွင်ဖော်ပြထားခြင်းကိုသေချာအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအရာဝတ္ထုသည် Bisphenol A သို့မဟုတ် BPA မပါ 0 င်ကြောင်းသေချာစေရန်လိုအပ်သည်။

• 

2 ဥ

သူတို့ကပေါက်ကွဲနိုင်ပါတယ်။ ကုန်ကြမ်းသာမကဂဟေဆော်ခြင်းများကိုဂဟေဆော်ခြင်းများသည်မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင်မနွေးရန် သာ. ကောင်းသည်။ အကယ်. သင်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ကြက်ဥကိုမိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ရှိအခွံထဲထည့်ရန်နိုင်ခဲ့ပါကဘာမျှမဖြစ်ကောင်းဖြစ်မည်။ သို့သော်သင်သည်အပူကြက်ဥမှအခွံကိုဖယ်ရှားရန်ကြိုးစားပြီးနောက်ပေါက်ကွဲနိုင်သည်။ သငျသညျအလျင်အမြန်ကြက်ဥများကိုမိုက်ခရိုဝေ့ဖ်သို့ချက်ပြုတ်ရန်မကြိုးစားသင့်ကြောင်းသေချာစေရန်, ဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ (အဆုံးတိုင်အောင်):

မြင့်မားသောသိပ်သည်းဆနှင့်အတူ 3 အရည်

၎င်းသည်ပွင့်လင်းမြင်သာသောပေါ့ပါးသောဟင်းချိုနှင့်လက်ဖက်ရည်မဟုတ်ဘဲဥပမာခရမ်းချဉ်သီးငါးပိနှင့် oatmeal, အဆီမုန့်များကိုမိုက်ခရိုဝေ့ဖ်နှင့်အပူမပေးနိုင်ပါ။ ဤထုတ်ကုန်များသည်သင်၏အပူစက်နံရံများတစ်လျှောက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောဒုံးကျည်များနှင့်ရေမှုန်ရေမွှားရေဖြန်းရန်ရေမှုန်ရေမွှားများနှင့်ရေဖြန်းခြင်းနှင့်ရေမှုန်ရေမွှားများစွာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

4 စပျစ်သီး, စပျစ်သီးပျဉ်

သူကမကြာခဏနွေးဖို့ကြိုးစားနေတာဖြစ်နိုင်တယ်, ဒါပေမယ့်ရုတ်တရက်တစ်ယောက်ယောက်ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာထက်ပိုပြီးနွေးထွေးမှုကိုစားချင်တယ်။ ဤကိစ္စတွင်နွေးထွေးသောသောက်ရေဖြင့်သုတ်ခြင်းသည် သာ. ကောင်း၏။ မိုက်ကရိုဝေ့ဖ်၌သူသည်လည်းပေါက်ကွဲနိုင်သည်။

ပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီးများ

အဆိုပါနိယာမစပျစ်သီးကဲ့သို့တူညီသောဖြစ်ပါတယ်။ ထူထပ်သောအသားအရေအောက်တွင်အရည်ပါရှိသည်။ ထိတွေ့မှုကာလအတွင်းအသီးများပေါက်ကွဲခြင်း, အရေပြားပေါက်ကွဲခြင်း, အသားအရေပေါက်ကွဲခြင်းနှင့်ချိုမြိန်ဖျော်ရည်များသည်လမ်းကြောင်းအားလုံးတွင်ပျံသန်းသည်။ ပျားရည်နှင့်အတူသာယာသောဖုတ်ထားသောပန်းသီးကိုစားမည့်အစား, သင်နံရံများနှင့်တံခါးများ၌ပတ် 0 န်းကျင်ပတ် 0 န်းကျင်ပတ် 0 န်းကျင်တစ်နာရီဝက်ကိုရလိမ့်မည်။

ဖုတ်ထားသောပန်းသီးများကိုမီးဖို၌သာပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပြီးမိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင်လည်းအလားတူပြုလုပ်ရန်မကြိုးစားပါ။

အာလူး 6

ဟုတ်တယ်, ဒါကပေါက်ကွဲတဲ့အဖော်ပဲ။ အာလူးအတော်များများသည်မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင်ချက်ပြုတ်ရန်ကြိုးစားနေသော်လည်းသန္ဓေသားတစ် ဦး စီကိုနေရာအများစုအတွက်လမ်းဆုံလမ်းခွတစ်ခုအတွက်တွန်းအားပေးရန်သေချာစေပါ။

7 ThermoProubs နှင့်တောင်တက်ဟင်းလျာများ

အကယ်. ၎င်းတို့သည်ပလပ်စတစ်မှဖြစ်လျှင် - ၎င်းကိုမိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင်နွေးထွေးစွာနေနိုင်သည့်အထုပ်တွင်ရေးသားထားကြောင်းသေချာပါစေ။ သူတို့ထဲမှသတ္တုဒြပ်စင်များရှိပါက၎င်းတို့ကိုမိုက်ခရိုဝေ့ဖ်သို့မချဉ်းကပ်ပါနှင့်။

သတ္တုနှင့်သံဖြူခွက်များကိုအလုပ်လုပ်သောမိုက်ခရိုဝေ့ဝေများထဲသို့မထည့်နိုင်ပါ။

8 တင်းကျပ်စွာပိတ်ထားသောဟင်းလျာများ

ဖန်ခွက်ဟင်းလျာများသည်ပင်တင်းတင်းကျပ်ကျပ်မပိတ်နိုင်ပါ။ ရေနွေးငွေ့မှထွက်ရန် slot ကိုစွန့်ခွာရန်လိုအပ်သည်။ ဖိအားနှင့်ရေနွေးငွေ့အဖုံးအောက်ရှိရေနွေးငွေ့တိုးပွားလာသည်။

9 ဗလာ

အကယ်စင်စစ်သင်သည်ဤအမှုကိုသိ၏။ သို့သော်မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်သည်ဗလာနှင့်အလုပ်မလုပ်နိုင်ပါ။ အတွင်း၌အဘယ်အရာမျှမရှိပါကလှိုင်းများကိုစုပ်ယူမည့်အရာမရှိပါက၎င်းတို့သည်လှိုင်းများကိုစုပ်ယူလိမ့်မည်, ၎င်းတို့သည်စက်ယန္တရားများကဖမ်းမိလိမ့်မည်။