Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ

Anonim

မင်းမှာပျော်ရွှင်တဲ့အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဆီကမင်းဟာအရက်မူးတဲ့မြင်းတစ်ကောင်ကိုလှည့်သွားတဲ့ခံစားချက်ရှိရင်မင်းမှာသတင်းကောင်းနှစ်ခုရှိတယ်။ မင်းကတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး, မင်းရဲ့ပြ problem နာကိုဖြေရှင်းနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ငါတို့ဘယ်လိုပြောတယ်

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_1

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ

ခေတ်သစ်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ရှေ့တွင်ရပ်နေသောအလုပ်များစာရင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောလူကိုပင်အာရုံစူးစိုက်မှုဖြင့်ထိန်းသိမ်းရန်, အိမ်၌သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေခြင်း, ငါ့ကို။

ဘ 0 သည် 100% ထိရောက်မှုနှင့်ပြည့်စုံစွာဖြင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ သို့သော်အရည်အချင်းပြည့်ဝသောအချိန်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း၏ရလဒ်အနေဖြင့်သာဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းမည်သူမျှမည်သူ့ကိုမျှအံ့အားသင့်စရာမဟုတ်ပါ။ သို့သော်ခက်ခဲသောစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းသည်လူတိုင်းအတွက်မသင့်တော်ပါ။ ထို့ကြောင့်လူကြိုက်များမှုသည်အမျိုးသမီးများအတွက်ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောစနစ်ကိုဝယ်ယူခဲ့သည်။ ၎င်းသည်မည်သည့်အလုပ်အမျိုးအစား,

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_3
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_4

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_5

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_6

  • တစ်မိနစ်လျှင်မီးဖိုချောင်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း - 17 ဖြစ်ရပ်မှန်များကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အမှုများ

Fly Lady System: အခြေခံမူများ

သူမသည်အိမ်ထောင်စုကိုရည်ညွှန်းသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့်စတင်ခဲ့သည်။ သို့သော်စာရေးသူသည်အမေရိကန်မာရူကိုစာရေးဆရာများသည်အမေရိကန်မာလာကိုမိုက်မဲစွာရေးသားသူဖြစ်သည်။ သူမ၏စာအုပ်ကို "ပျံနေတဲ့အိမ်ရှင်မ" လို့ခေါ်တယ်။ မီးဖိုချောင်နစ်မြုပ်နေတဲ့ရောင်ပြန်ဟပ်မှု။ "

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

အချို့အလေ့အထများကိုသင်ဖွဲ့စည်းထားပြီးဖြစ်သော်လည်းအချို့မှာအချို့မှာအလုပ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။

  • သင်၏တိုက်ခန်းရှိဇုန် 8 ခုကိုဤနွေ ဦး သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လိုအပ်သည့်ဇုန်များ

ဒါကြောင့်ဒီနေရာမှာ Marley ကောင်စီတွေကိုမိုက်မဲတဲ့ကောင်စီတွေလျှော့ချလိုက်တာ

  • နေအိမ်ကိုချိုးဖျက်ဖို့စကေး;
  • သေးငယ်သောအာကာသအတွင်း "မစားရန်" ကို "အစာမစားရန်,
  • အထွေထွေသန့်ရှင်းရေးအကြောင်းမေ့လျော့;
  • စနေ, တနင်္ဂနွေတွေကိုမဖယ်ရှားပါနဲ့,
  • နည်းနည်းသန့်ရှင်းပါ။ ဥပမာအားဖြင့်တစ်ရက်လျှင် 15 မိနစ်,
  • ထိန်းချုပ်မှုမဂ္ဂဇင်းကိုလိုက်နာရန်နေရာကို ဦး ဆောင်ပါ။
  • အိမ်မှထွက်ခွာရန်သင်မစီစဉ်လိုလျှင်ပင်နံနက်ယံ၌လှပသည်,
  • တီဗွီနှင့်အင်တာနက်ပေါ်ရှိဝက်ဘ်ဆိုက်များကိုကြည့်ခြင်း,
  • အရာရာ၌အမှုရောက်စေရာ။
  • ငါချစ်ရာသခင်အတွက်တစ်ခုခုလုပ်ဖို့နေ့တိုင်း;
  • အမှု၌အာရုံစူးစိုက်ခြင်း, အများအပြားသို့ပက်ဖြန်းခံရဖို့မ;
  • အပြုသဘောဆောင်ခြင်းအပေါ်ဝေဖန်ရန်နှင့်ကြိုးစားရန်ကြိုးစားပါ,
  • စုံလင်ခြင်း၏ဖယ်ရှားပစ်ပါ။

အဆုံးစွန်သောအလွန်အရေးကြီးသောဖြစ်ပါတယ်။ စနစ်နှင့်အကျွမ်းတဝင်ပြီးနောက် Flay Lady တွင်ပြီးပြည့်စုံသောသခင်မသည်အချိန်နှင့်ထိုထက်မကသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုထင်မြင်နိုင်သည်။ သို့သော်မာလာသည်အလေးအနက်ထားသည် - သင်ကိုယ်တိုင်ဂရုစိုက်ပါ, စုံလင်ခြင်းသို့မကြိုးစားပါနှင့်။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_10
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_11

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_12

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_13

စနစ်၏နောက်နိယာမကိုသီးခြားခွဲဝေနိုင်သည်။

အိမ်သည်ရွှံ့လှည့်သည်အထိမစောင့်ဘဲသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါအချိန်အနည်းငယ်သွားလိမ့်မည်။

သံမြော်

ကျနော်တို့အသေးစိတ်ရေးခဲ့တယ်, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့မှတ်မိသေးတယ်: ကျနော်တို့မှတ်မိ: ကျနော်တို့မှတ်မိ: မီးတောက်ထဲမှာအမှိုက်ရဲ့အယူအဆကအမှိုက်ပုံးထဲရဲ့ contents နဲ့ညီမျှတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဤအရာများသည်သင်၏ဗီရိုတွင်ရှိနေခွင့်ရှိသူသို့မဟုတ်အတွင်းပိုင်းတွင်အလွန်ကောင်းမွန်သောဆက်စပ်ပစ္စည်းများဖြစ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။ သို့သော်သင်မကြိုက်ပါ, သို့သော်မကိုက်ညီပါ, သင်၏ဘဝပုံစံနှင့်မကိုက်ညီပါ, အက်ကွဲခြင်း, ဒီအရာအားလုံးကိုဖြန့်ဝေသို့မဟုတ်ပစ်ပစ်။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

သင်တစ်ကြိမ်လျှင်လုံလောက်စွာရနိုင်သည်။ သို့သော်အသစ်သောအရာအသစ်များသည်အိမ်သို့မှန်မှန်လာသည်။ ထို့ကြောင့်ယခုအပတ်စဉ်ကအခန်းအားလုံးတွင်အိတ်တစ်လုံးနှင့်အတူအခန်းတစ်ခန်းကို ဖြတ်. မသောက်ရန်မလိုအပ်သောစာစောင်များကိုခွဲထုတ်ရန်ငါးမိနစ်ခွဲဝေထိုက်သည်။

စာရေးသူကမင်းကိုအချိန်မရွေးပေးတယ်။

စာရေးသူသည်အနည်းဆုံးပစ္စည်း 27 ခုကိုစွန့်ပစ်ရန်အချိန်တိုင်းကမ်းလှမ်းသည်။ ဒါဟာခက်ခဲပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဒီအထင်ကြီးစရာကောင်းတဲ့ဂဏန်းကမင်းကိုထင်စေတယ်။ ဒီကောင်းကျိုးအားလုံးကိုငါတကယ်လိုအပ်သလား။

သိုလှောင်ရေးအဖွဲ့

အဖုပြီးနောက်သာဖြစ်နိုင်သည်။ အိမ်ကိုကယ်တင်ခြင်းသို့ ရောက်. ကျန်ရှိနေသေးသောအရာများကိုလှောင်ပြောင်ကာလှပပြီးလှလှပပပျက်စီးစေနိုင်သည်။ သူတို့တစ် ဦး စီသည်နေရာ၌နေရာရှိသင့်သည်။ ပြီးတော့သင်ဟာဘယ်ပစ္စည်းကိုမဆိုဂရုတစိုက်ပြန်ထားရင်, အမှာစာကိုသိမ်းဖို့အာမခံထားတယ်။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_16
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_17

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_18

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_19

ပိုင်ရှင်အတော်များများတွင်အရာအားလုံးသည်ယင်ကောင်များရှိသည့်ရောနှောထားသောအကြောင်းအရာများနှင့်တင်းတောင်းများတောင်းရှိသည်။ အဲဒီမှာသင်ဟာ consoles တွေနဲ့ဘက်ထရီတွေကိုရှာတွေ့နိုင်ပြီးကျမ်းပိုဒ်ပေါ်ရှိအသေးအဖွဲများနှင့်စာရွက်စာတမ်းများဖြင့်စာရွက်များကိုရှာဖွေနိုင်သည်။ ကောင်းပြီ, ဟုတ်ပါတယ်, ဒါကိုမျက်မြင်မပြတ်မထားဘူး, ဒါပေမယ့်ဒီနေရာကိုချက်ချင်းပြန်လာရင်ဒီလိုသေတ္တာကလုံးဝမစနိုင်ဘူး။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_20
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_21

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_22

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_23

rutin ကွပ်မျက်

Flace Lady - လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့မဟုတ်ရိုးရာဓလေ့များတွင်အရေးကြီးသောအယူအဆတစ်ခု။ ဤရွေ့ကားတိုတိုအချိန်တိုများဖြစ်ပေမယ့်စက်ပေါ်မှာငါတို့လုပ်ပေးတဲ့မသင်မနေရလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသန့်ရှင်းရေးသို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်ခြင်းစသည်တို့။ တူညီသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်အလျင်အမြန်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။

စာရေးသူသည်နံနက်ခင်းနှင့်ညနေခင်းတွင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုခွဲဝေပေးသည်။ သူတို့ဘာတွေလာမယ်, လူတိုင်းကလူတိုင်းကိုဆုံးဖြတ်ကြတယ်။

Morning Rutin ၏ဥပမာများ - အိပ်ရာကိုသိုလှောင်ရန်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထည့်သွင်းပါ, ဟင်းလျာများကိုဆေးကြောခြင်း, ညနေခင်း - နံနက်ယံ၌အဝတ်များကိုပြင်ဆင်ပါ, သင့်ကိုယ်သင်နှင့်ကလေးများအားအိပ်ရန်ပြင်ဆင်ပါ, နောက်တစ်နေ့တွင်ဆေးသုတ်ပါ။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_24
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_25

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_26

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_27

နေ့ခင်းဘက်နေအိမ်ပုံမှန်အလုပ်လုပ်သည့်အမျိုးသမီးများအတွက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှာကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, အဝတ်လျှော်ခြင်း, စာတိုက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း, နှစ်ရှည်ရှည်သောချည်နှောင်ခြင်း (အနည်းဆုံးငါးမိနစ်) ၏ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု,

ပူအစက်အပြောက်သန့်ရှင်းရေး

ရုရှားယင်ကောင်အမျိုးသမီးငယ်များသည် "hot spots" ဟူသောဝေါဟာရကိုပိုမိုအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဤရွေ့ကားကွဲပြားခြားနားသော "လက်ခံထားသော" အရာဝတ္ထုများကိုချက်ချင်းပြီးဆုံးသောအလျားလိုက်မျက်နှာပြင်များဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ရေခဲသေတ္တာ၏ထိပ်, အချည်းနှီးသောစင်ပေါ်, စစ်ဆေးမှုများ, သော့များ, ငွေ, အားသွင်းစက်များစသည်တို့ကိုများသောအားဖြင့်စုဆောင်းနေကြသည်။

အကယ်. သင်သည်အနည်းဆုံးအချည်းနှီးသောစင်ပေါ်တွင်အနည်းဆုံးအရာတစ်ခုကိုထည့်သွင်းပါက၎င်းသည်အထူးသဖြင့်တိုက်ခန်းပတ်ပတ်လည်လှည့်လည်သွားလာသူများအပေါ်အနည်းငယ်သာထပ်တိုးပါလိမ့်မည်။

နှစ်ရှည်လများဆန္ဒပြပွဲတစ်ခုကိုနေ့တိုင်းတဖြည်းဖြည်းဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်။ အကယ်. သင်သည်ဤပြ problem နာအချက်များကိုသင်လိုက်နာပါကအိမ်ရှိပူပြင်းသည့်အစက်အပြောက်များကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်အတွက်နှစ်မိနစ်ခန့်လုံလောက်လိမ့်မည်။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_28
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_29

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_30

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_31

Timer ကိုသုံးပါ

မာလာရီသည်မိုက်မဲစွာတောင်းဆိုသည် - အိမ်စာလုပ်သည့်အခါစနစ်ကိုမပစ်ရန်မငြီးမယိမ်းရန်မငြီးငွေ့ရန်မလွယ်ကူရန်အရေးကြီးသည်။ သူမသည် timer ကိုတိုတောင်းသောကာလများအတွက် (2) မိနစ်မှ 15 မိနစ်မှ 15 မိနစ်မှ 15 မိနစ်အထိ) နှင့်ဤအချိန်တွင်အာရုံမပျံ့လွင့်ဘဲသန့်ရှင်းရေးသို့ခွဲခြားထားခြင်းမရှိပါ။

ခေါ်ဆိုမှုစည်းကမ်းများကိုစောင့်ဆိုင်းနေသည့်အတွက် Timer နှင့်အတူအလုပ်ကမပါဘဲထက်အများကြီးပိုမြန်ပြီးထိရောက်စွာသွားလာတတ်သည်။

Votas ကိုမကြိုးစားပါနှင့် ...

ချထားပေးသောအချိန်အတွက်သင်ဖြတ်သန်း။ ခြုံခြင်းကိုသင်ဖြတ်သန်းနိုင်သည့်အရာများကိုမဆွဲထုတ်ရန်ကြိုးစားပါ။

ဇုန်တစ်လျှောက်သန့်ရှင်းရေး

၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အတွက်ပုံမှန်ယေဘူယျအားဖြင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်ပြီးတစ်နေ့တာ၏တစ်ဝက်ခန့်ကိုတစ်ရက်လုံးပိတ်ထားသည်။ ယင်ကောင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ထွက်ပေါက်ထွက်ပေးသည်။ ကျနော်တို့အိမ်ကိုဇုန်ပေါ်မှာဝေ။ သငျသညျစိတ်ပိုင်း, သင်စက္ကူပေါ်မှာလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဇုန်များသည်ကွဲပြားခြားနားသောဝန်းကျင်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, တစ်လအတွင်းရက်သတ္တပတ်တစ်ပတ်ခန့်ဇုန်လေးခုရှိသင့်သည်။ တစ်ရက်လျှင် 15 မိနစ်တစ်ရက်တစ်ရက်ကို 15 မိနစ်ခန့်ဖယ်ရှားခဲ့သည် (တနင်္ဂနွေနေ့တွင်စနစ်၏စာရေးဆရာများသည်မိသားစုအတွက်မယူဆကြပါ။

အချိန်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် 15 မိနစ်သည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်တစ်ခုခုလုပ်ရန်တစ်ခုခုလုပ်ခြင်းမပြုရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အမှိုက်မရှိဘူးဆိုရင်ဒီအချိန်မှာမင်းအခန်းတစ်ဝက်လောက်ဆေးကြောနိုင်တယ်။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_33
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_34

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_35

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_36

လအကုန်မှာကျနော်တို့ပထမ ဦး ဆုံးဇုန်ကိုပြန်လာခဲ့ကြ, သူတို့စတင်ဘယ်မှာမှ။ ရာသီအလိုက်သန့်ရှင်းရေးတစ်ခုမှတစ်ခုသို့ခြောက်လအထိအမှိုက်သရိုက်များနှင့်ဖုန်မှုန့်အလွှာအလွှာကိုရှာဖွေရန်အချိန်မရှိပါ။ ဤအချိန်တွင်သင်သည်အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာဇုန်များ၏ကျက်သရေကိုသင်နားလည်လိမ့်မည်။ စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းအထည်နှင့်အတူလမ်းလျှောက်ခြင်း,

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_37
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_38

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_39

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_40

အိမ်၏အရွယ်အစားပေါ် မူတည်. ဇုန်စာရင်းသည်ကွဲပြားသည်။

စံထားသူစာရင်းမှာ -

  • မီးဖိုသီး
  • အိပ်ခန်း,
  • အိမ်သာနှင့်အတူရေချိုးခန်း,
  • ခန်းမ။

တစ်စုံတစ် ဦး ကသိုလှောင်ခန်းကိုသိုလှောင်ခန်း, ပျိုးခင်းကိုမီးမောင်းထိုးပြနိုင်သည်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကဇုန်များကိုသူတို့၏ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်စည်းလုံးစေလိမ့်မည်။ မီးဖိုချောင်နှင့် room ည့်ခန်းသို့မဟုတ်အိပ်ခန်းနှစ်ခန်း။

အကယ်. အိမ်သည်ပြည်နယ်စတင်ပါကသင့်တွင်ရွေးချယ်စရာနှစ်ခုရှိသည်, မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း။ သငျသညျကိုဇုန်ပတ်လည်တွင်ချက်ချင်းသန့်ရှင်းရေးစတင်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဒီလမ်းကြောင်းသည်လျင်မြန်စွာရလဒ်ကိုချစ်မြတ်နိုးသူများအတွက်မသင့်တော်ပါ။ အမှန်မှာ, တစ်လအတွင်းအိမ်ကိုအသွင်ပြောင်းလိမ့်မည်။

များစွာသောအတွေ့အကြုံမရှိသေးသောယင်ကောင်များသည်၎င်းကိုလုံးလုံးလျားလျားခြုံငံ့ထားရန်ပိုမိုလွယ်ကူသည်။

မမေ့ပါနှင့် - အဝတ်လျှော်ခြင်းကစင်စစ်ရှိသည် ...

မမေ့ပါနှင့် - အဝတ်လျှော်ခြင်းကအဖုအပိန့်များနှင့်အရာများ၏သိုလှောင်မှုအဖွဲ့အစည်းအပြီးတွင်အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာယူနီဖောင်းသန့်ရှင်းရေးအတွက်ခန့်မှန်းခြေတာဝန်များကိုခန့်မှန်းခြေ set:

  • ကုလားကာပေါ်တွင်ဖုန်မှုန့်များကိုသုတ်ပါ။
  • ပရိဘောဂအောက်မှာကြမ်းပြင်ကိုဆေးကြောပါ။
  • ပရိဘောဂအားလုံးကိုအပြင်ဘက်နှင့်အတွင်းပိုင်းကိုဆေးကြောပါ။
  • ကုလားကာများကိုဆေးကြောလော့။
  • plinths, ဘက်ထရီများ, chandeliers များ, အိပ်ဇော, ပြတင်းပေါက်များ,
  • ရေခဲသေတ္တာကိုဆေးကြောပြီးဆေးကြောပါ။
  • ဝဘ်ကိုဖယ်ရှားပါ။
  • မီးဖိုချောင်တွင်နှင့်ရေချိုးခန်း၌ကြွေပြားများကိုတင်ရန်ခိုင်မာသောဆပ်ပြာများကိုအသုံးပြုခြင်း,
  • သီးခြားပိုက်များ, ရိန်းများ, ရေချိုးခန်း,
  • အမှိုက်ရေပုံးများကိုဆေးကြောပါ။
  • ကော်ဇောများကိုဆေးကြောပါ။

အိမ်တစ်အိမ်လုံးတောက်ပနေသောအခါ 15 မိနစ်ကြာသန့်ရှင်းမှုများကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်စံပြကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လာသည်။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

Flace Lady

၎င်းတွင်တစ်နေ့တာ, ရက်သတ္တပတ်နှင့်တစ်လအတွင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှတ်တမ်းတင်ရန်ကမ်းလှမ်းထားသောလက်ကမ်းကြော်ငြာများ။

အောက်ပါတို့ကိုထည့်ရန်အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။

  • မွေးနေ့စာရင်း,
  • စစ်ဆင်ရေး 0 န်ဆောင်မှုများ၏တယ်လီဖုန်း,
  • မိတ်ဆွေများ, ဆွေမျိုးများ, ဆွေမျိုးများ,
  • အရေးကြီးသောအဖွဲ့အစည်းများ၏လိပ်စာများ,
  • တစ်ပတ်အတွက်သင့်မိသားစုကိုမီနူး,
  • စျေးဝယ်စာရင်း,
  • အားလပ်ရက်များအတွက်လက်ဆောင်များစာရင်း,
  • ဘဏ္ finance ာရေးစာရင်းကိုင်;
  • တိုတောင်းပြီးအချိန်ကြာမြင့်စွာအစီအစဉ်များ, အိပ်မက်များ, ပန်းတိုင်များ။

ထို့ကြောင့်အရေးကြီးသောသတင်းအချက်အလက်အားလုံးကိုထိန်းချုပ်မှုမှတ်တမ်း (CZH) တွင်ကောက်ယူသည်။ ၎င်းသည်ဘဝကိုများစွာလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။

ဥပမာအားဖြင့်, အကယ်. သင်သည်ဆေးရုံသို့ဆေးရုံတက်ရသောအခါကျွန်ုပ်နှင့်အတူယူသည့်စာရင်းကိုရေးဆွဲပါကအရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည့်အခါအရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်တွင်အဘယ်အရာကိုမမေ့ဘဲလျင်မြန်စွာ စုစည်း. အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာစုဆောင်းနိုင်လိမ့်မည်။

Kz ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်, သင်သည်နတ်ဘုရားများ, တူများ, မိတ်ဆွေများနှင့်သူတို့၏ကလေးများ၏မွေးနေ့များကိုသင်မထားရပါ။ သင်အမြဲတမ်းငွေရေးကြေးရေးအရကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်သည်။

ဤတွင်သင်သည်ဤလေယာဉ်ပျံသန်းမှုကိုသင်သွားလာနိုင်အောင်ပျံသန်းသည့်အမျိုးသမီးထိန်းချုပ်မှုမဂ္ဂဇင်း၏ပြီးပြည့်စုံသောဥပမာဖြစ်သည်။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_43
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_44

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_45

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_46

Fly Lady: နေ့တိုင်းအလုပ်များ

ရုရှားနှင့်အင်္ဂလိပ်စကားပြောဆိုဒ်များတွင်သင်သည် "Kelly Tasks" ကိုရယူနိုင်ပါသည် (ဤသည် Marlas မိုက်မဲလက်ထောက်) ။ သူတို့ကမေးလ်ကိုလာတယ်, 10 မိနစ်အတွင်းဖျော်ဖြေနေကြသည်။

အလုပ်အကိုင်ဥပမာများ -

  • အတွင်းခံအဝတ်အစားများနှင့်ခြေအိတ်များဖြုတ်ချခြင်း,
  • ပန်းချီကားများ, ဓာတ်ပုံများ,
  • ဖိနပ်ကိုဖြုတ်ချ;
  • စာရွက်စာတမ်းများကိုဖြတ်သန်းသွားပါ။
  • ရေခဲသေတ္တာတစ်ခုဖန်တီးပါ။

ဒိုင်လူကြီး၏နေ့တိုင်းအတွက်စာဖတ်သူ၏လုပ်ငန်းတာဝန်များကိုကယ်လီစေခိုင်းသောအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားထားသည်။ တခါတရံသူတို့ကလမ်းဆုံလမ်းဆန်းကြယ်တယ်, ဒါကြောင့်သင်လိုအပ်မယ်လို့ထင်ရင်မေးလ်ထဲမှာအက္ခရာတွေကိုလျစ်လျူရှုနိုင်ပါတယ်

ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုအတွက်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းများကို Flace Lady System မှကမ်းလှမ်းသည့်ဇယားတွင်ထားပါ။ သူတို့သည်သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, အစီအစဉ်များ, 15 မိနစ် - ယေဘုယျအားဖြင့်သင်၏ KZH ၏သတင်းအချက်အလက်အားလုံးနီးပါးကိုရေးသားခဲ့သည်။

ဤတွင်ထိုကဲ့သို့သောဇယားများ၏ဥပမာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_47
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_48

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_49

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_50

31 လုံခြုံစိတ်ချရသောအလေ့အထများ

Garla သည်အပြင်ဘက်သို့အလျင်အမြန်မ 0 င်ရန်ပိုမိုထိရောက်သည်ဟုယုံကြည်သည်။ သို့သော် system ထဲသို့ဖြည်းဖြည်းချင်းလည်ပတ်ရန်။ သူမကသူ့အသက်ကိုလိပ်လှမ်းလှမ်းဖြင့်ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်အကြံပေးသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်ပျံသန်းမှုပုံစံဖြင့်နေထိုင်ရန်အလေ့အကျင့်တစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်။

အစပြုသူများအတွက်စာရေးသူသည်စနစ်၏အခြေခံများကိုကျွမ်းကျင်ရန်ကူညီမည့်အလုပ်များကိုပြင်ဆင်ထားသည်။ တ ဦး တည်းအချက်ကိုနေ့စဉ်နေ့တိုင်းထည့်သွင်းထားပြီးယခင်အားလုံးကိုဖျော်ဖြေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_51
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_52

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_53

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_54

နေ့ 1 ရက်

သင်၏နေ 0 န် 0 တ္တရား, အလုပ်အကိုင်မည်သို့ပင်ရှိပါစေသင့်အိမ်တွင်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်သောကျွန်းတစ်ကျွန်းကိုဖန်တီးပါ။

Marla မိုက်မဲလ်မက်သည်စုပ်စက်ကိုမီးဖိုချောင်တွင်စုပ်စက်ကိုလျှော်ရန်အကြံပေးသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောကျွန်းတစ်ကျွန်းသည်မည်သည့်အရာမျှပြုမူနိုင်သကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ သူ၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာစုံလင်သောအခြေအနေနှင့်ထပ်မံသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်သည်။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

2 ။

အလင်းမိတ်ကပ်, လှပသောအဝတ်, ဖိနပ်များအလင်းကိုနံနက်ယံ၌ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပေးပါ။ မူရင်းသည် "လက်ဝဲရှိဖိနပ်" ကို item item item it item လုပ်ထားပေမယ့် Sneaker မပါဘဲလုပ်နိုင်ပါတယ်, အတော်လေးအလုံအလောက် moccasin, ဘဲလေးဖိနပ်။ အဓိကအရာမှာအချရာများရရန်လိုအပ်သောဖိနပ်များသို့မဝင်ရပါ။

သငျသညျလုပ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းသတိပေးချက်များနှင့်အတူသင်ထင်ပေါ်ကျော်ကြားသောနေရာစတစ်ကာများတွင်သင်ဆွဲထားနိုင်ပါတယ်: ဥပမာ, စုပ်နှင့်လှလှပပဝတ်ဆင်။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_56
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_57

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_58

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_59

ရက် 3 ရက်နှင့် 4

ပထမနှစ်ရက်၏အလေ့အထများကိုလုံခြုံအောင်လုပ်ပါ။ နစ်မြုပ်ခြင်း, အဝတ်အထည်များနှင့်ဖိနပ်များ,

နေ့ 5 ။

ပြည်တွင်းဝေဖန်မှုများနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ပါ - စာရွက်ပေါ်တွင်မကောင်းသောအရာများကိုစာရွက်ပေါ်တွင်ရေးထားပါ။ ပြီးတော့ဆန့်ကျင်ဘက်ဆက်တင်ကိုပျက်ပြယ်။

6 ရက်။

ပြီးခဲ့သည့်ရက်များ၏အလုပ်များကိုလုပ်ပြီးနှစ်မိနစ်လောက်ပူသောအစက်အပြောက်ကိုလျှော့ချပါ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

နေ့ 7 ။

ညနေခင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်, မနက်ဖြန်အဝတ်ပြင်ဆင်ပါ။

နေ့ 8 ။

ဂျာနယ်ကိုစစ်ဆေးပါ။ နံနက်ယံ၌လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ (နစ်မြုပ်ခြင်း, အသွင်အပြင်, စာဖတ်ခြင်းသတိပေးချက်များ, အတွင်းပိုင်းအနုတ်လက္ခဏာ, ပူပြင်းခြင်းသတိပေးချက်များ) နှင့်ညနေခင်း (နစ်မြုပ်ခြင်း, အဝတ်အစား,

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_61
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_62

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_63

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_64

နေ့ 9 ။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းအိပ်ပျော်ခြင်း။

နေ့ 10 ။

သင့်ဘဝတွင် 15 မိနစ်အကောင်အထည်ဖော်ပါ။ အကယ်. သင်သည်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်တုန်လှုပ်ချောက်ချားနေပါကအစအ ဦး အတွက်သင်ဤအချိန်ကိုဖြုန်းနိုင်သည်။

နေ့ 11 ။

သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောကိုးကားချက်များနှင့်အတူ KZH စာမျက်နှာတွင်ရယူပါ။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_65
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_66

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_67

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_68

နေ့ 12 ။

အကယ်. သင်သည် Flace Lady ၏အီလက်ထရောနစ်သတင်းလွှာတွင်လက်မှတ်ရေးထိုးခဲ့ပါက, စာလုံးအလုံးစုံကိုဖျက်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။

နေ့ 13 ။

Kelly တာဝန်ကိုလုပ်ဆောင်ပါ။

နေ့ 14 ။

မိသားစုပြက္ခဒိန်အောင်စတင်ပါ။ ဒါဟာအရေးမထားဘူး, ဒါကနံရံကပ်ထားတဲ့နံရံကပ်ထားတဲ့ဒါမှမဟုတ်မှတ်စုစာအုပ်ပုံစံဖြစ်လိမ့်မယ်။ အနာဂတ်အစည်းအဝေးများ, ရုပ်ရှင်များတွင်ရုပ်ရှင်များ, စက်ဝိုင်းများ၌အတန်းများတွင်အရေးကြီးသောနေ့ရက်များရှိသည်။

အကောင်းဆုံး Hang ပြက္ခဒိန်

လာမည့်ဖြစ်ရပ်များနှင့် ပတ်သက်. မိသားစု 0 င်များအားလုံးသိစေရန်နံရံပေါ်ရှိပြက္ခဒိန်တွင်ပြက္ခဒိန်ဆွဲထားခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

15 ရက် 15 ။

အိပ်ရာဖြည့်အလေ့အထထည့်ပါ။

နေ့ 16 ။

လှုံ့ဆော်မှု entries တွေကိုဖတ်ပါ။

နေ့ 17 ။

အိပ်ရန်အကောင်းဆုံးသိုက်အချိန်ကိုရွေးချယ်ပါ။ စတစ်ကာနှင့်ကခ၌ရေးပါ။

နေ့ 18 ။

သင်၏မှတ်ဥာဏ်ကို Refresh လုပ်ပါ။

နေ့ 19 ။

ထပ်တူထပ်မျှမှတ်တမ်းများကိုထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်း (ယင်ကောင်စနစ်သို့အပ်နှံထားသောထိုင်ခုံများ၌သင်လုပ်နိုင်သည်) နှင့်ယခင်ရက်များ၏လုပ်ငန်းများကိုလုပ်ဆောင်သည်။

နေ့ 20 ။

လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုဆေးထည့်ပါ။

21 ရက်။

Flaigh Lady Theory ၏နောက်ထပ်အုတ်မြစ်အချို့ကိုဆန်းစစ်ပါ။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_70
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_71

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_72

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_73

22 ။

အကယ်. သင်သည်စစ်ဆေးရမည့်စာရင်းမပြုပါက၎င်းကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။

23 ။

သင့်ရဲ့နေ့ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစဉ်းစားပါ။

နေ့ 24 ။

ပိုက်ကိုဆေးကြောပါ။ ဒီပစ္စည်းကိုနံနက်ခင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုထည့်ပါ။

နေ့ 25 ။

နံနက်ယံ၌နှင့်ညနေပိုင်းတွင် Kz ကိုစစ်ဆေးရန်ကြိုးစားပါ။

နေ့ 26 ။

သင့်ရဲ့အောင်မြင်မှုများကိုကြည့်ပါ။ လွန်သွားပြီ။

နေ့ 27 ။

ညစာအတွက် menu ကိုစဉ်းစားပါ။

ကျွန်ုပ်တို့သည်မီနူး၏ပြင်ဆင်မှုကိုနေ့သို့မဟုတ်ညနေခင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်မိတ်ဆက်ပေးသည်။

နေ့ 28 ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအစာစားရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ, ရေများများသောက်ပြီးလုံလောက်စွာအနားယူပါ။

နေ့ 29 ။

ကိုယ့်ကိုကိုယ် pam ကိုရန်အချိန်ကိုမီးမောင်းထိုးပြပါ။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_74
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_75

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_76

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_77

နေ့ 30 ။

စဉ်းစားပြီး QG မှနောက်လကိုကြည့်ပါ။ သင်စောင့်ဆိုင်းနေသည့်အရေးကြီးသောဖြစ်ရပ်များကို (မွေးနေ့များ, အစည်းအဝေးများ, ဆရာဝန်နှင့်လာရောက်လည်ပတ်ခြင်းများ) ကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။

31 ။

Kz နှင့်ထပ်မံဂရုပြုပါ။ ဖြည့်စွက်ပြီး၎င်းကိုစစ်ဆေးပါ။

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_78
Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_79

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_80

Flace Lady System: အိမ်ကိုအနိုင်ကျင့်နိုင်ပုံ, တစ်နေ့လျှင်မိနစ် 20 ကြာ 10257_81

သူ့ဟာသူအနေဖြင့် flace အမျိုးသမီး system ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ပါ

ရုရှားနှင့် CIS ၏နေထိုင်သူများအတွက်လတ်တလောအမျိုးသမီးတစ်ယောက်

Flace Lady System ကိုရုရှားကြမ်းပြင်သို့ "ပြောင်းလဲ" လိုသူများအတွက်သန့်ရှင်းရေးအစီအစဉ်ကိုယေဘုယျအားဖြင့်မပြောင်းလဲပါ။ တစ်ခုတည်းသောခြားနားချက်မှာရုရှားလူမျိုးများသည်ကြီးမားသောအိမ်များတွင်မဟုတ်ဘဲသေးငယ်သည့်တိုက်ခန်းများတွင်နေထိုင်ကြသည်။ Odnushka (သို့) နှစ်ဆသေးသေးလေးတွင်အိမ်ရှင်မသည်အမှာစာကိုပုံမှန်ထောက်ပံ့ပါကတစ်ပတ်လုံးတွင်တစ်ပတ်လုံးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ဘာမှမရှိပါ။

Russian Bloggers သည် Silly Marlai အဖွဲ့ဝင်များဖြစ်သော Marly Marlai အဖွဲ့ဝင်များဖြစ်သောရုရှားဘလော့ဂါများကဤကိစ္စတွင်သန့်ရှင်းရေးအချိန်ကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ဖယ်ရှားရန်အကြံပေးသည်။ ပြီးခဲ့သည့်လကတည်းကကောင်းစွာလှည့်ရန်အချိန်မရှိသေးသောကြောင့်နာရီဝက်အတွင်းစောင့်ရှောက်ရန်အလွန်လွယ်ကူသည်။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ထို့အပြင်ရုရှားစာဖတ်သူများအားလုံးနီးပါးသည်ကောင်စီကို 0 တ်ဆင်ခြင်းနှင့်နေ့စဉ် 0 တ်ပြုကိုးကွယ်ခြင်းကို 0 တ်ဆင်ရန်နှင့်နေ့တိုင်းဖော်ထုတ်ရန်နှင့်မည်သည့်မှုန်ရေမွှား၏အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့်အမှန်တရားကိုတစ်ယူသန်ဆန်မှု၏အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်အတွက်ကောင်စီကို 0 တ်ဆင်ရန်ကောင်စီကိုရိပ်မိကြသည်။ သို့သော်ဤအရာအလုံးစုံ postulates တညျ့နိုင်ပါတယ်။

အလုပ်လုပ်ကိုင်သောအမျိုးသမီးများအတွက် LAND LADE - နေ့စဉ်အလုပ်များ

စနစ်ကိုသင်၏အချိန်ဇယားသို့သတ်မှတ်ပါ။ သူတို့အပေါ်အချိန်အနည်းငယ်သာရှိပါကနေ့နှင့်ညနေပိုင်းစာရင်းကိုဖယ်ထုတ်ပြီး,

15 မိနစ်ခန့်ခ 0 ါးမီးခမ်းရန်နှင့်မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းရှိနာရီအနည်းငယ်ကိုအလုပ်မှမထွက်ခွာမီနှင့်ပြန်လာပြီးနောက်နှစ်ခုလုံးကိုခွဲဝေချထားပေးနိုင်သည်။ တစ်နေ့တာ၏အချိန်သည်အရေးမကြီးပါ။ အနည်းဆုံးနံနက် 10 နာရီတွင်အနည်းဆုံးညနေ 10 နာရီ။ အားကစားတွင်ပါ 0 င်သည်,

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်အမျိုးသမီးတစ် ဦး

စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောအနေအထားသည်စနစ်ကိုလေ့လာရန်အတားအဆီးမဟုတ်ပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်ကလေးမွေးဖွားခြင်းမတိုင်မီက သာ. ကောင်းသည်, အချိန်မရှိခြင်းကြောင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသို့ကျရောက်စရာမလိုပါ။

တစ်ပါတ်နှင့်တစ်လအတွက်အစီအစဉ်တွင်ဆေးရုံရှိအရာများ၏တဖြည်းဖြည်း 0 ယ်ခြင်း, နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင် - အထူးတာဝန်ခံနှင့်အနားယူရန်အချိန်ပို။

သန့်ရှင်းရေးသည်လေးလံသောအရာများကိုဆွဲယူခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေပါကချစ်ရသူများထံမှအကူအညီတောင်းပါ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

အမေအတွက်အမျိုးသမီးယင်ကောင်

အကယ်. ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်အိမ်ထောင်စုပြ troubl နာများအပေါ်ယူရန်မည်သူမျှမရှိပါ။ ထို့နောက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, သတိပေးချက်များ, အထူးသဖြင့်သတိပေးချက်များ။

သူတို့ကအလွန်မျက်မှောက်၌ထားရန်လိုအပ်သည် ...

ကြက်သားကိုလှည့်စားရန်, အဝတ်အထည်များကို 0 တ်ဆင်ခြင်းသို့မဟုတ်အရောအနှောအတွက်တစ်ပုလင်းပိုးကိုမငြိမ်မသက်ဖြစ်အောင်မမေ့ပါနှင့်ဟုသေချာပေါက်မမေ့ပါနှင့်ဟုအထင်ရှားဆုံးနေရာတွင်ထားရန်လိုအပ်သည်။

ဘဝ၏အခြားနယ်ပယ်များအတွက် Flace Lady System

Lady Lady Floaye အကောင့်

အကယ်. သင်သည်ငွေကိုရွှေ့ဆိုင်းလိုပါက၎င်းတို့ထွက်ခွာမည်ကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ ထိန်းချုပ်မှုမှတ်တမ်းတွင်ဝင်ငွေနှင့်အသုံးစရိတ်များကိုတာဝန်ခံ။ အစားအစာ, ချေးငွေများနှင့်အခြားမသင်မနေရသည့်စာရင်းများနှင့်ဖျော်ဖြေမှု, ဝါသနာများ, လက်ဆောင်များနှင့်မည်ကဲ့သို့မည်မျှအသုံးပြုသည်ကိုတွက်ချက်ရန်အနည်းဆုံးနှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးလစစ်ဆေးမှုများကိုစုဆောင်းပါ။

ဘဏ္ fin ာရေးကိုလိုက်နာပါ - ၎င်းသည်အရည်အသွေးကောင်းသည့်ဘဝတွင်သူတို့ကိုယ်သူတို့ငြင်းဆန်ရန်မဆိုလိုပါ။ ဆိုလိုသည်မှာစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုစဉ်းစားတွေးခေါ်ပုံ - ကုန်ပစ္စည်းများမထုတ်ရန်အလွန်အကျွံမ 0 ယ်ရန်မ 0 ယ်ခြင်းမပြုရန်, သိုလှောင်မှုများအတွင်းအလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းမပြုရန်မလွယ်ကူပါ။ ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

မီနူးတစ်ခုကိုရေးဆွဲခြင်း

၎င်းသည်သင့်လျော်သောထုတ်ကုန်များကိုသာ 0 ယ်ယူသောကြောင့်၎င်းသည်ငွေနှင့်အချိန်ကိုသက်သာစေသည်, နှင့်စျေးဝယ်ခြင်းသည်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်အထိလျှော့ချနိုင်သည်။

ထို့အပြင်မနက်စာ, နေ့လည်စာနှင့်ညစာအတွက်ချက်ပြုတ်သည့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းမရှိပါ။ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမီနူးတစ်ခုပြုလုပ်ရန်သင်၏နေ့ကိုမီးမောင်းထိုးပြပါ (သင်စတင်ရန်ပထမ ဦး ဆုံးလုပ်နိုင်သည်), ၎င်းသည်အေးသောဆေးကြောခြင်းနှင့်တိုက်ဆိုင်နေသည်။ စတော့ရှယ်ယာများကိုချိုးဖောက်ပြီးနောက်သင်ပန်းကန်အစီအစဉ်ကိုဖွင့်ပါ။ ၎င်းသည်ဘာမျှမပျက်စီးစေနိုင်ရန်အတွက်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးပြင်ဆင်ရမည်။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ချက်ပြုတ်နည်းများသည်မီနူးမချမီကြာမြင့်စွာချွေတာသည်။ အကယ်. စိတ်ကူးစိတ်သန်းသည်ကုန်ဆုံးပါကသင်မည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကိုသင်သိသောဟင်းလျာများအားလုံးကိုချရေးရန် (သီးခြားအမျိုးအစား: ပထမ, ဒုတိယ, ရေခဲမုန့်များ, အချိုပွဲများ, အချိုပွဲများ, အချိုပွဲများ, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဒီစာရွက်ကိုသိမ်းပြီးလိုအပ်ရင်ကြည့်ပါ။

ကလေးများအတွက်အမျိုးသမီးယင်ကောင်

တောက်ပသောသတိပေးချက်များကဲ့သို့သောကလေးများသည်အရောင်စတစ်ကာများပေါ်တွင်အမှတ်အသားများဖြင့်ရေးသားထားသောသို့မဟုတ်ရေးဆွဲသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်စနစ်၌သူတို့၏ပါဝင်ပတ်သက်မှုကိုများစွာလွယ်ကူချောမွေ့စေသည်။

ကလေးများအတွက်ရေချိုးခန်းတွင်သတိပေးချက်များအလုံအလောက်ရှိပြီးသင်၏သွားများကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လိုအပ်သည့်မီးဖိုချောင်တွင်သင်လမ်းလျှောက်ထွက်ပြီးလမ်းလျှောက်ပြီးနောက်သင်၏လက်ကိုဆေးကြောပါ။

သင်ကစားစရာဂိမ်းတွင်ကစားစရာများဖယ်ရှားရန်တောင်းဆိုခြင်းကိုသင်လည်းချိတ်ဆက်နိုင်သည်။

မူကြိုကျောင်းသားများသည်အဝတ်အထည်များနှင့်အခြားအရာများကိုထည့်ရန်အဝတ်အစားများကိုသင်ကြားရန်အချိန်ပေးရန်, စာအုပ်များထည့်ခြင်း, သင်၏ဖိနပ်များကိုဆေးကြောပါ။ အထူးသဖြင့်လူကြီးများနှင့်အတူအတူတကွလုပ်ဖို့စိတ်ဝင်စားဖို့။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

ဓာတ်ပုံ - pixabay.com ။

နိဂုံး: pluses နှင့် cons play အမျိုးသမီး system ကို

မောင်းယူသူ အလျှော့င်း
အိမ်ကအမြဲသန့်ရှင်းတယ် စနစ်၏ထင်ရှားသောအရာများအားလုံးကိုချက်ချင်းနားလည်ရန်ခက်ခဲသည်။
အိမ်ရှင်မသည်အမြဲတမ်းကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားပြီး guests ည့်သည်များလက်ခံရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည်။ ဖြစ်နိုင်သောပြိုကွဲခြင်း, နောက်ကျောကိုပြန်လိုက်ခြင်း,
ရွှေ့ဆိုင်းရေးရာများအတွက်အချိန်ရှိပါသည်။ စာရေးသူကပြောသောပစ္စည်းများ, သင်ကိုယ်တိုင်သင်ကိုယ်တိုင်မတက်နိုင်ပါ။
ပွန်းပဲ့သည်ဘဝမှပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်စိတ်လှုပ်ရှားမှုနည်းပါးလာသည်။ လူအများစုကကယ်လီကနေမေးလ်အက္ခရာများသည် "အမှိုက်", သူတို့ကအရမ်းများလွန်းတယ်, ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးတွေကစာပို့တာကိုမကြာခဏပယ်ဖျက်တယ်။
မိသားစုနှင့်ဝါသနာများအတွက်အချိန်ပိုရှိသည်။ စုံလင်ခြင်းများသည်အဆုံးမဲ့ရေးရာစာရင်းများကိုပြုလုပ်ပြီးရက်ပေါင်းနှင့်ညဥ့်နက်သည်။
ငွေအမြောက်အများကိုကယ်တင်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။

Saathpaatraan