7 သန့်ရှင်းရေးအတွက်သင်လုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသည်,

Anonim

သူတို့ကိုယ်သူတို့သန့်ရှင်းရေးမလုပ်နိုင်သူများကိုကူညီလိမ့်မည်မှာရိုးရှင်းသော,

7 သန့်ရှင်းရေးအတွက်သင်လုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသည်, 3210_1

7 သန့်ရှင်းရေးအတွက်သင်လုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသည်,

သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရအောင်လွယ်ကူစွာသန့်ရှင်းရေးလုပ်လိုလျှင်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သော - ယူနစ်။ များသောအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်ပျင်းရိလွန်းခြင်း, သို့မဟုတ်အချိန်မျှသာမရှိပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကျော်လွန်ပြီးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေလုပ်သင့်တယ်ဆိုတာကိုငါတို့ရေးမှာမဟုတ်ဘူး။ ဒါကမင်းရဲ့အိမ်ကမင်းအိမ်မှာနေတယ်။ သို့သော်သူတို့သည်အခြားအလုပ်များနှင့်အပြိုင် "စက်တွင်" ဟုခေါ်သည့် "စက်တွင်" ဟုခေါ်သော "စက်တွင်" ဟုခေါ်သောအသုံးဝင်သော, အမြန်နှင့်အလွန်ရိုးရှင်းသောအရာများကိုစုဆောင်းရန်နှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆွဲဆောင်ရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာပြုလုပ်နိုင်သည်။

1 အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်အဆို့ရှင်ကိုသမားရိုးကျသုတ်ပဝါနှင့်သုတ်ပါ

ရောနှောခြင်းများတွင်ရေချိုးခန်းသို့မဟုတ်မီးဖိုချောင်၏အတွင်းပိုင်းကိုမကြာခဏလုပ်လေ့ရှိသည်။ ရိုးရှင်းစွာရိုးရှင်းစွာရိုးရှင်းစွာရိုးရှင်းစွာရိုးရှင်းစွာရိုးရှင်းစွာတိုက်ပွဲများ။ ၎င်းသည် citric acid ၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအနည်းငယ်ကိုနွေးထွေးသောရေတွင်ပျော်ဝင်ပေးနိုင်ပြီးအဖြေရှာရန်ရေမြှုပ်ကိုစိုစွတ်စေပြီးဘုံပုတ်များကိုသုတ်ရန်လုံလောက်သည်။ ထို့နောက်မျက်နှာပြင်များကိုသုတ်ပါ။

သို့သော်သင့်ရေချိုးခန်းများ၌ပုံမှန်ပေါက်များကိုပုံမှန်ပြုလုပ်နေသည် - သင်ရေချိုးချိန်, ပန်းကန်များကိုဆေးကြောပါ။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်သာမန်သုတ်ပဝါကိုယူရန်လွယ်ကူပြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်ရိန်းကိုသုတ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ၎င်းသည်စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းကိစ္စဖြစ်ပြီးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ပျင်းရိသူများပင်သေဆုံးသည်။

7 သန့်ရှင်းရေးအတွက်သင်လုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသည်, 3210_3

  • Lifehak: သင်သူမကိုမုန်းလျှင်သန့်ရှင်းရေးစတင်ရန်မည်သို့စတင်မည်နည်း

2 ငါ့လက်ကိုဆေးကြောနေစဉ်နစ်မြုပ်

သန့်ရှင်းရေးမလုပ်ပါကသန့်ရှင်းရေးမလုပ်ပါကမည်မျှအေးခဲ။ သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းမကြည့်ပါ။ သို့သော်နေ့စဉ်အိမ်သူအိမ်သားဓာတုပစ္စည်းများဖြင့်၎င်းကိုနေ့စဉ်ဆေးကြောပါ။ ထိုအလုပ်သည်ပျင်းရိခြင်းအတွက်မဟုတ်ဘဲခွေး၏ယက်များကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါက, သို့သော်သွားတိုက်ဆေးမှသဲလွန်စများနှင့်ရေကိုဖြန်းခြင်းနှင့်မြေမှုန့်ကိုမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အခြေချသည်။ အချိန်မလိုအပ်သည့်အချိန်ကိုမလိုအပ်ပါ - သင်၏သွားများကိုဆေးကြောခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏လက်များကို Microfiber မှအထည်ဖြင့်ဆေးကြောပါ။

  • အမှာစာတွင်အထွေထွေသန့်ရှင်းမှုမရှိဘဲအမှာစာကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်ရိုးရှင်းသောအတွေးအခေါ်များ (သင်တနင်္ဂနွေတစ်ခုလုံးကိုမသုံးတော့ပါ။ )

3 ရေချိုးခန်းတံခါးမှရေလမ်းထောင့်မှရေသဲလွန်စများကိုဖယ်ရှားပါ

ရေချိုးခန်းထဲရှိရေချိုးခန်းသို့မဟုတ် partition ၏ဖန်ခွက်သို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်တံခါးမှယိုသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်တံခါးမှယိုဖယ်ထုတ်ရန်အတွက်သူတို့ကရှည်လျားသွားနေကြသည်။ အမှန်စင်စစ်ရေခဲမှသဲလွန်စခန်းခြောက်သောအခါသင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အထူးကိရိယာကိုသင်အသုံးပြုရမည်။

7 သန့်ရှင်းရေးအတွက်သင်လုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသည်, 3210_6

သို့သော်ဤရိုးရှင်းသော Lifehak သည်သင်၏ဘဝကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေလိမ့်မည်။ shempoos ဘေးရှိစင်ပေါ်ရှိမျက်မှန်အတွက် smass ကိုစောင့်ရှောက်လော့။ ရေပိတ်သွားသောအခါတံခါးကိုဖြတ်ပါ။ ၎င်းသည်မိနစ်အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သော်လည်းယေဘုယျသန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင်အချိန်ဖြုန်းစရာမလိုပါ။

သန့်ရှင်းရေးအတွက်မြန်မြန်ဆန်ဆန် LIFTSHAPES စာရင်းကိုကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ

4 ကိုတိုက်ရိုက်ရည်ရွယ်မဟုတ်သည့် technique ကိုသုံးပါ

ဥပမာအားဖြင့်, ပန်းကန်ဆေးစက်တစ်လုံးတွင်ဟင်းလျာများသာမကဟင်းလျာများသာမကရေခဲသေတ္တာများမှရေခဲသေတ္တာများ, လေဝင်လေထွက်များ, သင်သည်ဤအသက်အရွယ်ကိုအသုံးပြုလျှင်အချိန်ကိုသက်သာစေပြီးရှည်လျားသောသန့်ရှင်းရေးနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုအနှောင့်အယှက်မပေးပါနှင့်။

ပန်းကန်ဆေးစက်မရှိရင်အဝတ်လျှော်စက်ကိုသုံးပါ။ မှန်ပါသည်, ဆေးကြောခြင်းအတွက်ခွင့်ပြုထားသောပစ္စည်းများစာရင်း, သို့သော်ဆီလီကွန်ဟင်းလျာများနှင့်နေ့လည်စာများကိုပင်ဆေးကြောနိုင်သည်။

  • အဝတ်လျှော်စက်ထဲတွင်မလျှော်ရန်ကောင်းသောပစ္စည်းများ 11 ပစ္စည်းများ

သငျသညျပူပြင်းနေစဉ်ရေချိုးခန်း၌ပူစီနံနှင့်အတူ hanger 5 hanger

သံအတွက်အမြဲတမ်းပျင်းရိသောသူအတွက် Lifehak ။ အကယ်. ၎င်းသည်ရှပ်အင်္ကျီအနည်းငယ်သို့မဟုတ်တီရှပ်များဖြစ်လျှင်ရေချိုးနေစဉ်ရေချိုးခန်းကွင်းခန်းတွင်ဆွဲထားရန်ကြိုးစားပါ။ အခန်းထဲမှာရေနွေးငွေ့တွေအများကြီးသာစုဆောင်းသင့်တယ်။ ၎င်းသည်အဝတ်အထည်များအတွက်အသုံးချခြင်း၏ထူးခြားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။

  • အများအပြားလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုအရာတစ်ခုမှာ - နေ့စဉ်ဘဝမှာပုံမှန်မဟုတ်သော applications 7

6 အပြည့်အစုံရောက်ရှိမည့်နေရာများတွင်ဖုန်များကိုသုတ်ခြင်းမပြုပါနှင့် - စက္ကူကိုသုံးပါ

အကယ်. သင်သည်ခက်ခဲသောနေရာများရှိဖုန်မှုန့်များရှိဖုန်ကိုသုတ်လျှင်ဤနည်းလမ်းသည်အလုပ်လုပ်လိမ့်မည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဥပမာအားဖြင့်, သင်အမြဲပျင်းရိသည်။ အဲဒီမှာစက္ကူကိုတင်ဖို့ကြိုးစားပါ - မုန့်ဖုတ်ရန်သင့်တော်သည်။ အောက်ခြေလိုင်းသည်စက္ကူကိုရယူခြင်းနှင့်အမှိုက်ပုံထဲရှိဖုန်မှုန့်များကိုစုတ်ပြဲနေသည့်အရာထက်များစွာပိုမြန်သည်။

7 သန့်ရှင်းရေးအတွက်သင်လုပ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူသည်, 3210_9

  • 7 အချိန်ကြာမြင့်စွာသန့်ရှင်းရေးပြီးနောက်သန့်ရှင်းမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အကြံပြုချက်များ

7 ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းအမှိုက်များနှင့်စိုစွတ်သောလက်သုတ်ပုဝါများနှင့်သုတ်လိမ်းပါ

ညစာချက်ပြုတ်ပြီးနောက်မီးဖိုချောင်ကိုမဖယ်ရှားရန်နာရီဝက်တစ်နာရီနေဆဲဖြစ်သည်, အရာအားလုံးကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်ဆေးကြောပါ။ ကြမ်းပြင်မှတစ်ခုခုကိုသွန်းလောင်း - စိုစွတ်သောလက်သုတ်ပုဝါကိုယူပါ။ အသုပ်ပေါ်ရှိဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြတ်တောက်စဉ်အတွင်းစားပွဲပေါ် output ကိုဖျော်ဖြေမှုထိပ်တန်းလက်သုတ်ပဝါကိုယူပါ။ မီးဖိုချောင်နှင့်အတူ, caurnal glass-glass-ceramic ၏ပူပြင်းတဲ့ burnics ကိုမထိနိုင်ပါ။

Saathpaatraan