အခန်းကိုသယ်ဆောင်ခြင်း, မကြာခဏအိပ်ယာပိတ်ချောကိုမကြာခဏသန့်ရှင်းရေးနှင့်အစားထိုးခြင်း - လေ့လာရန်လိုအပ်သည့်စည်းမျဉ်းများကိုသတိရစေသည်။
အကယ်. သင်သည်အိမ်တွင်ပိတ်ပစ်ရန်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်အခွင့်အလမ်းရှိလျှင်လူတို့နှင့်အဆက်အသွယ်များကိုအများဆုံးရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့်အတင်းအဓမ္မခွဲစိတ်ခြင်းခံရသည့်အချိန်ကိုစောင့်ဆိုင်းနေလျှင်အလွန်ကောင်းပါသည်။ အားလုံးထိုကဲ့သို့သောအခွင့်အလမ်းကိုမပိုင်ဆိုင်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်ဆက်လက်အလုပ်လုပ်ရန်, စတိုးဆိုင်သို့ သွား. တိုက်ခန်းနံရံများအပြင်ဘက်ရှိနေ့စဉ်ရေးရာကိစ္စများကိုလုပ်ဆောင်ကြသည်။ တံခါးခုံနောက်ကွယ်မှဗိုင်းရပ်စ်အားလုံးကိုစွန့်ခွာရန်သန့်ရှင်းရေးနှင့်အိမ်ထောင်စုကိုယ်အသွေး၏ဤမယားလှေကားများကိုအားသာချက်ယူပါ။
1 မကြာခဏလေဝင်လေထွက်
လတ်ဆတ်သောလေထုသည်ဗိုင်းရပ်စ်များ၏အဓိကရန်သူများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်နာရီလျှင် 10 မိနစ်ခန့်ပြတင်းပေါက်ကို 10 မိနစ်ခန့်ဖွင့်ရန်လုံလောက်သည်။ ထို့အပြင်လတ်ဆတ်သောလေထုသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီးခန္ဓာကိုယ်ကို Harres နှင့်အတွင်းပိုင်းကိုလန်းဆန်းစေသည်။
2 နေ့စဉ်အလျားလိုက်မျက်နှာပြင်များမှဖုန်မှုန့်များ
ဗိုင်းရပ်စ်များသည်ဖုန်မှုန့်များသာမကအန္တရာယ်ရှိသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများကိုပါ 0 င်သည်။ အကယ်. သင်သည်သူတို့၏ယာယီအိမ်သူအိမ်သားမဖြစ်လိုပါကအနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တခါတစ်ကြိမ်မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိစိုစွတ်သောအထည်တစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ကြိမ်တစ်ကြိမ်တွင်တစ်ကြိမ်တည်းဖြင့်ဖြတ်သန်းပါ။ ငါ့ကိုယုံပါ, သင်မကြာခဏပြုလုပ်နိုင်ပါ, သင်ဤသို့သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါလိမ့်မည်။
3 နောက်ထပ်ပြောင်းလဲမှုပိတ်
ပုံမှန်အခြေအနေတွင်ရှိလျှင်အိပ်ယာပိတ်ချောသည်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းပြောင်းလဲသွားပါကကပ်ရောဂါအတွင်းတွင်ဤကြားကာလတွင်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်နှစ်ကြိမ်နှင့်အိပ်ယာခင်းကိုအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်မွမ်းမံရန်တန်ဖိုးရှိသည်။ ၎င်းသည်အိမ်ထောင်စုများအားလုံးလုံးလျားလျားနေထိုင်နိုင်သည့်ဗိုင်းရပ်စ်များမှအိမ်ထောင်စုများကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာလန်းဆန်းစေပြီးအတွင်းပိုင်းကိုလန်းဆန်းစေပြီး neger ကိုထိန်းညှိပေးသည်။ ဟုတ်ကဲ့, အပိုဆေးကြောစရာနှစ်ခုကိုစီစဉ်ထားရမယ်, ဒါပေမယ့်မိသားစုရဲ့ကျန်းမာရေးဟာထိုက်တန်ပါတယ်။
နှစ်ရက်အတွင်း 4 ကြိမ်ကြမ်းပြင်ကိုသုတ်
စိုစွတ်သောကြမ်းပြင်သန့်ရှင်းရေးသည်မကြာခဏဆိုသလိုပြုလုပ်သင့်သည်။ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်ကြမ်းပြင်ကိုမဆေးမီသင်ယခုအချိန်အတွက်ပေးဆပ်ရန်ထိုက်တန်သည်။ သန့်ရှင်းရေးအတွက်အမြင့်ဆုံးတစ်ခါသုံးကိရိယာများကိုသုံးပါ, လက်သုတ်ပုဝါနှင့်စုတ်ပြဲများအကြောင်းပြောနေကြသည်။ ဟုတ်ကဲ့, ၎င်းသည်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်မရင်းနှီးသောကြောင့်၎င်းသည်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနည်းသည်။ အကယ်. သင်သည်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုထိခိုက်ရန်ကြောက်ရွံ့နေသေးပါကစုတ်ပြဲနေပါ, အချိန်တိုင်း၎င်းတို့ကိုပြောင်းပါ။
5 Moisturize လေ
စိုစွတ်သောလေထုသည်ချွဲအမြှေးပါးကိုအနှောက်အယှက်မဖြစ်စေရန်, ဆိုလိုသည်မှာဗိုင်းရပ်စ်များသည်နှာခေါင်းသို့မဟုတ်လည်ချောင်းထဲ၌မနေပါဟုဆိုလိုသည်။ ထို့အပြင်အစိုဓာတ်ဖြည့်ဆည်းပြီးနောက်လေထဲတွင်ပျံသန်းနိုင်သောအမှုန်များသည်ပြိုလဲသွားလိမ့်မည်။ ကောင်းပြီ, နောက်ဆုံးတော့စိုစွတ်သောလေထုသည် ပို. အဆင်ပြေသည်။
6 antiseptic acomaasla ကိုသုံးပါ
သင့်တွင်ဓာတ်မတည့်မှုမရှိပါကသဘာဝအနံ့ကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါကလက်ဖက်သစ်ပင်ကဲ့သို့သောပိုးသတ်ဆေးအပင်တစ်မျိုး, သန့်ရှင်းရေးအတွက်ရေစိုစွတ်သောရေကိုထည့်နိုင်သည်။ သူတို့ဟာပိုးသတ်ဆေးတစ်ခုအနေဖြင့်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအနံ့နှင့်အတူအခန်းများနှင့်အပြိုင်ပြုမူကြလိမ့်မည်။
7 သန့်ရှင်းသောအဝတ်နှင့်ဖိနပ်
များသောအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်တွင်ဗိုင်းရပ်စ်များသည်အ 0 တ်အထည်များနှင့် boot sole မှတစ်ဆင့်ကျဆင်းသွားသည်။ သူတို့ကသူတို့ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ပိုကောင်းတယ်။ ဘွတ်ဖိနပ်ကိုလုံးဝဆေးကြောပါ။ ၎င်းကိုကလိုရင်းသို့မဟုတ်အခြားတက်ကြွစွာသန့်ရှင်းရေးနှင့်ပိုးသတ်ဆေးဖြင့်ကုသသင့်သည်။ လုပ်ငန်းခွင်ကိုအလှဆင်နိုင်သည့် Lifehak သည် - လုပ်ငန်းကိုရိုးရှင်းစေလိမ့်မည်။ ကိုယ့်ကိုမကြာခဏထိုကဲ့သို့သောကော်ဇောပြောင်းလဲပါ။