ဒီဇိုင်း, အရွယ်အစား, နောက်ကျောနှင့်အခြား parameters တွေကိုအပေါ် အခြေခံ. မှန်ကန်သောထိုင်ခုံကိုမည်သို့ရွေးချယ်ရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ပြောသည်။
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအားလုံးနှင့်အတူတပ်ဆင်ထားသောအလုပ်ခွင်တွင်ကျောင်းသား၏ကျန်းမာရေးကိုစောင့်ရှောက်လိမ့်မည်။ ကိုယ်ဟန်အနေအထား၏ဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်ပေါ်လာခြင်းကိုမိဘများအားလုံးမသိပါ။ ကျောရိုး၏ရောဂါများကိုဖွဲ့စည်းခြင်းသည်မည်သည့်ကုလားထိုင်ကိုရွေးချယ်သည်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာပြောပြပါ။
ကျောင်းသားတစ် ဦး အတွက်ကုလားထိုင်ရွေးချယ်ခြင်း
ဘယ်လိုဖြစ်သင့်သလဲရွေးချယ်မှုစံသတ်မှတ်ချက်
- ထိုင်ခုံအမျိုးအစား
- စွမ်းရည်ညှိနှိုင်းမှု
- armrests ၏ရှေ့မှောက်တွင်
- ပြန်ပုံစံ
ကျောင်းသားပရိဘောဂဖြစ်သင့်သည်
ကလေးများ၏ပရိဘောဂများသည်တောက်ပပြီးလှပသင့်သည်ဟုယုံကြည်ရသည်။ အမှန်စင်စစ်ဤသည်မဟုတ်ဘဲသိသိသာသာစံသတ်မှတ်ချက်ဖြစ်သော်လည်းအရေးအကြီးဆုံးအရာမဟုတ်ပါ။ တပည့်သည် desktop တွင်ထိုင်နေသောအချိန်များစွာကုန်ဆုံးရန်လိုအပ်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ ဤနေရာတွင်သင်ခန်းစာများကိုပြင်ဆင်ခြင်း, တီထွင်ဖန်တီးမှုတွင်ပါ 0 င်ပတ်သက်ခြင်း, ထို့ကြောင့်အခြားလိုအပ်ချက်များသည်ရှေ့မှောက်သို့လာသည်။
- အဆင်ပြေခြင်း။ ။ ထိုင်နေသည့်အခါ sose ။ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းတွင်နောက်ကျောကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်မှန်ကန်သောအနေအထားတွင်ကျခံထားရသောခြေထောက်များကိုကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ထောက်ခံမှုတွင်ရပ်တည်သည်။
- ယုံကြည်စိတ်ချရ။ တည်ငြိမ်သောဒီဇိုင်းနှင့်တာရှည်ခံပစ္စည်းများ, လူမီနီယမ်သို့မဟုတ်သံမဏိဘောင်။ ဘီးများရှိပါကအန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေများကိုမဖန်တီးရန်သေချာစေပါ။
- ရိုးရှင်းသောစောင့်ရှောက်မှု။ ၎င်းသည်အလွယ်တကူသန့်စင်သောပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ အကယ်. မဖြစ်နိုင်ပါကပုံမှန်တပ်ဆင်နိုင်သောဖြုတ်တပ်နိုင်သောအဖုံးများပါ 0 င်နိုင်သည်။
- လုံခြုံမှု။ အားလုံးဒီဇိုင်း element တွေကို Eco-friendly ပစ္စည်းများမှသာပြုလုပ်သည်။ အားလုံးသဘာဝ၏အကောင်းဆုံး - သတ္တု, သစ်သားစသည်ဖြင့်
ကျောင်းသူကျောင်းသားတစ် ဦး အတွက်ကုလားထိုင်ကိုဘယ်လိုရွေးရမလဲ။ အခြေခံ parameters တွေကို
ကျောင်းသားပရိဘောဂများသည်မတူကွဲပြားသည်, ၎င်း၏မျိုးစုံသည်အလွန်ကျယ်ပြန့်သည်။ လိုချင်သောအရာကိုရွေးချယ်ရန်သင်သည်ကြိုးစားအားထုတ်ရမည်။ စတိုးဆိုင်ရှိအတိုင်ပင်ခံများသည်ရောင်းအားကိုစိတ်ဝင်စားသည်။ သို့သော်သူတို့သည်အမြဲတမ်းအကောင်းဆုံးမဟုတ်ပါ။ 0 ယ်သည့်အခါမည်သို့အာရုံစိုက်ရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့ဆန်းစစ်ပါမည်။ပရိဘောဂအမျိုးအစား
ကျောင်းများအတွက်ထိုင်။ ကွဲပြားခြားနားသည်။ အဓိကခြားနားချက်မှာဒီဇိုင်းဖြစ်သည်။ စံအပြင်တွင်အခြားရွေးချယ်စရာများရှိသည်။
ကြီးထွားလာပရိဘောဂထရန်စဖော်မာ
အဓိကအားသာချက်မှာအရွယ်အစားပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်အသက်အရွယ်မရွေးကလေးများအတွက်သင့်တော်သည်။ မှန်ပါသည်, ကန့်သတ်ချက်များရှိသည်။ ထုတ်လုပ်သူတွေကသူတို့ရဲ့ထုတ်ကုန်တွေကိုကြီးထွားလာတဲ့ကလေးတွေကိုသူတို့ရဲ့ထုတ်ကုန်တွေကိုအကြံပေးတယ်။ 95 စင်တီမီတာ - ကုလားထိုင်များသို့မဟုတ် 120 စင်တီမီတာ - အချို့သောမော်ဒယ်များကိုအဆင့်များဖြင့်ဖြန့်ချိသည်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့်အဆင်ပြေစေသည်။ ၎င်းသည်ဤထုတ်ကုန်ကို "နှင့်အတူလိုက်ပါ" ကျောင်းသားနှင့်အတူ "နှင့်အတူလိုက်ပါ" သည်။
လက်တင်ကုလားထိုင်
ဘီးများနှင့်အတူထောက်ခံမှုအပေါ်အဆင်ပြေထိုင်ခုံ။ များသောအားဖြင့်၎င်းတို့ကိုကွန်ပျူတာဟုခေါ်သည်။ လေ့ကျင့်ရေးလှုပ်ရှားမှုများအတွက်သင့်လျော်သော။ ရုပ်သိမ်းရေးယန္တရားနှင့်အတူ tools များဒါကြောင့်အလွယ်တကူရှုထောင့်ကိုအလွယ်တကူပြောင်းလဲပစ်။ မည်သည့်တိုးတက်မှုနှုန်းမှကလေးများအတွက်သင့်တော်သည်။ မကြာခဏဆိုသလိုမည်သည့်ကုလားထိုင်ကိုကျောင်းအပ်ရန် 0 ယ်ရန်ဆုံးဖြတ်သည့်အခါမကြာခဏရွေးချယ်ပါ။ သို့သော်ထိုသို့သောကုလားထိုင်များသည်အတန်းစဉ်အတွင်းသင့်လျော်သော pose ကိုအမြဲမထောက်ပံ့ပါ။ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်သတိဖြင့်ရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။
ergonomic မော်ဒယ်များ
Musculosekeletal စနစ်၏လုပ်ငန်းနှင့်ကလေး၏ခန္ဓာဗေဒဖွဲ့စည်းပုံ၏လက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ကွဲပြားခြားနားသောပြုပြင်မွမ်းမံမှုများတွင်ထုတ်လုပ်အလွန်အဆင်ပြေ:
- ချိန်ခွင်လျှာ။ ပံ့ပိုးမှု၏အချက်မှာထိုင်ခုံလက်ကျန်ငွေ။ ၎င်းကိုတွန်းလှန်ရန်ကျောင်းသားသည်မျှတသောအနေအထားကိုသိမ်းထားရမည်။ ၎င်းသည်ကျောရိုးအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ ကျောရိုး၏ကြွက်သားများကိုလေ့ကျင့်ပေးသည်။
- ကုန်းနှီး။ အများဆုံးအဆင်ပြေနှင့် ergonomic pose ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ နောက်ကျောကြွက်သားများနှင့်အရွတ်များတင်းမာမှုမဟုတ်ဘဲသဘာဝကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုထိန်းသိမ်းထားသည်။ ဒါဟာတစ် ဦး အဆင်ပြေကျောနှင့်အတူပြီးစီးနိုင်ပါသည်။
- ထိုင်လျက်နေ၏။ ဤအနေအထားတွင်ခြေထောက်ကိုဖြောင့်မတ်စွာဖြောင့်မတ်စေပြီးတင်ပါးဆုံရိုးနှင့် lumbar ဒေသများကိုလုံလုံခြုံခြုံပြင်ဆင်ထားသည်။ ထို့ကြောင့်, အချိုးမညီ pose ဖယ်ထုတ်ထားသည်။ အထက်တန်းကျောင်းသားများအတွက်အကြံပြုသည်။
- ဒူးထောက်ပြီ စနစ်သည်ကျောရိုးရှိသည့်ဝန်ကိုလုံးဝဖယ်ရှားပေးသည်။ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ နောက်ကျောကိုရှေ့ဆက်စောင်းနေပြီးထောက်ခံမှုသည်ဒူးအဆင့်တွင်ရပ်တည်မှုအပေါ်ကျရောက်သည်။
အရိုးအထူးကုစနစ်များ
ကျောရိုးနှင့်အတူပြ problems နာများ၏ဆုံးမခြင်းနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲ။ သင့်လျော်စွာရွေးချယ်ထားသောပရိဘောဂများသည်မျက်စိရောဂါများနှင့် musculoskeletal စနစ်ကိုကုသရာတွင်ကူညီသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရလဒ်ရရှိရန်အတွက်ကျောင်းသူကျောင်းသားအတွက်အရိုးအထူးကုကုလားထိုင်ရွေးချယ်ရန်အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာသင့်သည်။
- တစ် ဦး ခန္ဓာဗေဒပုံစံ၏နောက်ကျော, ကျောရိုးရှိသတ္တဝါကွေးကိုထပ်ခါတလဲလဲ။ ၎င်း၏အခြေစိုက်စခန်းသည် pendulum အထောက်အပံ့များနှင့်ခက်ခဲသည်, ၎င်းသည်ကြွက်သားများ၏သာလွန်တင်းမာမှုကိုဖယ်ရှားပေးရန်ခွင့်ပြုသည်။
- တစ် ဦး တည်းအတိမ်အနက်သည်အနည်းဆုံး 500 မီလီမီတာရှိသောရှေ့တန်းအစွန်းနှင့်အတူမီလီမီတာဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောပုံစံသည်ဒူးအောက်၌ clamping ရေယာဉ်များကိုကာကွယ်ပေးသည်။
- သင်အဆင်ပြေစွာ install လုပ်နိုင်အောင်ချိန်ညှိနိုင်သောအမြင့်ကိုဖြစ်သော်လည်းမှန်ကန်သောအနေအထားကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
ကုန်ပစ္စည်းမယူရန်အတွက်ကုန်ပစ္စည်းမရယူရန်လက်မှတ်ရေးထိုးထားသောမော်ဒယ်များကို 0 ယ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။
စွမ်းရည်ညှိနှိုင်းမှု
အငြင်းပွားမှုတွင်ကျောင်းသားများအတွက်မည်သည့်ဥက္ကဌသည် ပို. ကောင်းသည်, ချိန်ညှိနိုင်သောမော်ဒယ်များရှုံးနိမ့်သွားသည်။ သူတို့ကကြာကြာအစေခံသောကြောင့်မဟုတ်။ သူတို့၏အဓိကအားသာချက်မှာကလေးတစ် ဦး အားအဆင်ပြေပြီးခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာမှန်ကန်သောဆင်းသက်မှုကိုပေးနိုင်သည့်စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ ဤတွင်ရွေးချယ်မှုအတွက်အရေးကြီးသောဝိသေသလက္ခဏာများဖြစ်ကြသည်။
- ထိုင်ခုံခြေထောက်များကိုထောင့်မှန်မှန်ကိုကွေးသင့်သည်။ အကယ်. ၎င်းသည်ချွန်ထက်သောထောင့်တစ်ခုဖွင့်ပါကအမြင့်ကိုတိုးသင့်သည်။ ဆင်းသက်ရာနေရာ၏အနားသည်ဒူးခေါင်းအောက်တွင်မဖိပါနှင့်။
- ခြေထောက်အပြည့်အဝကြမ်းပြင်ပေါ်မှာရပ်။ ၎င်းကိုအောက်ခြေသို့မဟုတ်အထူးထောက်ပံ့မှုများကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။
- နောက်ကျော၏အထိပ်အစွန်းသည်ဘလဒိတ်သို့မဟုတ်ထိုထက်မြင့်သောအလယ်၌ရှိသည်။
- သငျသညျကုလားထိုင်ကိုစားပွဲသို့ရွှေ့လျှင်, သင်၏လက်များမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာညာဘက်ထောင့်မှာကျသွားတယ်။
ဤလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်သင်နှင့်အတူသင်နှင့်အတူကလေးကိုယူရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်မတူကွဲပြားတဲ့မော်ဒယ်တွေကိုစမ်းကြည့်နိုင်ဖို့, သူတို့ကတိကျစွာချိန်ညှိနိုင်အောင်သေချာအောင်လုပ်နိုင်လိမ့်မယ်။ မဖြစ်နိုင်သည့်အချိန်တွင်တိုင်းတာမှုများသည်အိမ်တွင်တိုင်းတာမှုများပြုလုပ်သည်။ ၎င်းသည်ကျောင်းသားတစ် ဦး နှင့်ဒူးမှခြေထောက်မှခြေထောက်များကိုခြေလျင်ဖြင့်တိုးပွားလာလိမ့်မည်။ နောက်ဆုံးတန်ဖိုး - အနီးစပ်ဆုံးထုတ်ကုန်အမြင့်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်ကလေးငယ်အတွက် 30-33 စင်တီမီတာ, 120-130 စင်တီမီတာ - 33-36 စင်တီမီတာ, 130-140 စင်တီမီတာ, 36-36 စင်တီမီတာ,
armrests: လိုအပ်သို့မဟုတ်မ
အထူးကုဆရာ 0 န်များ၏အကြံပြုချက်များတွင်မည်သည့်ကုလားထိုင်သည်ကျောင်းသူကျောင်းသားအတွက် 0 ယ်ယူရန်ပိုကောင်းသည်, လက်ရာများလိုအပ်သည့်အချိန်တွင်၎င်းကိုရှင်းလင်းစွာရှင်းပြထားသည်။ ထို့ကြောင့်ကျောင်းသားသည်အလုပ်များနေသည့်စာဖြင့်ရေးသားခြင်း, စာဖတ်ခြင်းသို့မဟုတ်တီထွင်ဖန်တီးမှုတွင်သူ၏လက်များသည်စားပွဲပေါ်သို့ကျသည်။ ဒီအနေအထားမှာ, သင်တံတောင်ဆစ်ကိုထောကျပံ့ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ သို့သော်ကလေးကရပ်တည်ချက်ကိုတက်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ကျောရိုး၏ခန္ဓာဗေဒအနေအထားကိုနှောင့်ယှက်နေပြီးနောက်ကျောကြွက်သားများသည်နောက်ထပ်ဝန်တင်ပေးသည်။
ကျောင်းသားကတံတောင်ဆစ်တစ်ခုတည်းကိုသာအားကိုးသောအခါပိုဆိုးသည်။ ၎င်းသည်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုကြမ်းတမ်းစွာချိုးဖောက်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်ကျောရိုးကြွက်သားများအကြောင်းအလွန်အကျွံတင်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်, ဤအချက်အလက်ကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့်စားပွဲပေါ်ရှိသင်ခန်းစာများသို့မဟုတ်စားပွဲပေါ်ရှိအခြားအလုပ်အတွက်စံနမူနာကိုရွေးချယ်ရန်။ armrests များအတွက် armrests သည်ပို။ ပင်မလိုချင်တဲ့ဖြည့်စွက်ပါလိမ့်မယ်။
ကွန်ပျူတာစားပွဲပေါ်မှာကုလားထိုင်ကိုရွေးချယ်ပါကနောက်တစ်ခု။ သူတို့ကကီးဘုတ်အတွက်ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းနိုင်သောရပ်တည်ချက်တပ်ဆင်ထားသည်။ သူမရှေ့သို့ချီထားသည့်အခါကွန်ပျူတာတွင်ထိုင်နေသောလူတစ်ယောက်လက်သည်လေထဲတွင်မထောက်ပံ့ဘဲလေထဲတွင်ချိတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်အလွန်မသက်မသာဖြစ်ပါသည်, ၎င်းသည်အလုပ်လုပ်ရန်ခက်ခဲစေသည်။ ထို့ကြောင့်ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်လက်ရုံးများလိုအပ်သည်။ ကောင်းပြီ, သင်သည်သူတို့ကိုခဏဖယ်ရှားနိုင်လျှင်။ ထိုကဲ့သို့သောမော်ဒယ်တစ်လောကလုံးဖြစ်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်စားပွဲခုံနှင့်ကွန်ပျူတာအတွက်သင့်တော်သည်။
ပြန်ပုံစံ
လက်ျာဆင်းသက်မှုသည်များသောအားဖြင့်ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်။
- တစ်ခုလုံး။ နောက်ကျော၏ကွေးများကိုထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်းသည်လိုချင်သောအနေအထားတွင်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထောက်ပံ့သည်။ ၎င်းကိုချိန်ခွင်လျှာပံ့ပိုးမှုစင်တာများတွင်တပ်ဆင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ကျောရိုး၏သဘာဝရွေ့လျားမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
- roller နှင့်အတူ။ အပိုဆောင်းဒြပ်စင်များကခန္ဓာဗေဒမှန်ကန်သောအနေအထားကိုတတ်နိုင်သမျှတိတိကျကျထုတ်လွှင့်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ကျောရိုးကနေဝန်ဖယ်ရှားပေးသောအပိုဆောင်းထောက်ခံမှုအချက်များပေးပါ။
- နှစ်ဆ။ သူတို့ရဲ့အနေအထားကိုပြောင်းလဲနိုင်သောလွတ်လပ်သောဒြပ်စင်နှစ်ခုပါဝင်သည်။ ဤသည် pose fix ဖို့စနစ်တကျခွင့်ပြုပါတယ်။ ကျောင်းသားသည် "corseet" မျိုးတွင်ရှိနေပြီးသူ့အတွက်အလွန်အဆင်ပြေသည်။ dual system ကိုအချို့သောအရွယ်အစားညှိ, ချိန်ညှိသည်။
နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအချက်မှာ Filler ၏အထူဖြစ်သည်။ အထူးကုဆရာ 0 န်များကအဘယ်အရာပြောသည်, ကျောင်းသူတစ် ဦး အတွက်မည်သည့်ကုလားထိုင်များသို့မဟုတ်ကုလားထိုင်များကိုပြောထားကြောင်းပြောကြသည်။ အရမ်းပါးလွှာတဲ့အလွှာအဆင်မပြေပါ။ ကလေးများထိုင်ရန်ခက်ခဲသည်, အခြေအနေကိုအဆင်ပြေစွာထိုင်ရန်အစဉ်မပြတ်ပြောင်းလဲသွားသည်။ အရမ်းပျော့ဖြည့်ဆည်းသူလည်းမသင့်တော်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကစာသားအတိုင်းမလိုချင်သောအရာထဲသို့ရောက်သွားသည်။ ထို့ကြောင့် Filler ၏အကောင်းဆုံးအထူ 300 မီလီမီတာဟုသတ်မှတ်သည်။
သင့်လျော်သောပုံစံကိုဝယ်ရန်လွယ်ကူသည်။ ပထမ ဦး စွာသင်၏အမျိုးအစားကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်ကြောင်းဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်ပြီးမည်သည့်အရာမျိုးသည်အ 0 တ်အထည်သည်အဆင်ပြေပြီးအခန်း၏ဒီဇိုင်းနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိလိမ့်မည်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ ထို့နောက်၎င်းသည်သင်အကြိုက်ဆုံးပရိဘောဂအဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်စျေးနှုန်းနှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုသွားလာရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်စတိုးဆိုင်သို့သွားရန်နေတတ်သည်။ သင်နှင့်အတူ 0 ယ်ယူနိုင်ရန်အတွက်ကလေးနှင့်အတူပိုကောင်းသည်။