သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသောရေချိုးခန်းသန့်စင်ဆေး 7 အမှားများ

Anonim

ရန်လိုသောအိမ်ထောင်စုဓာတုပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်ပြီးအိမ်သာသို့မခြောက်စေနှင့်မျက်နှာပြင်ကိုစိုစွတ်စေခြင်းမပြုပါနှင့်။

သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသောရေချိုးခန်းသန့်စင်ဆေး 7 အမှားများ 5865_1

သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသောရေချိုးခန်းသန့်စင်ဆေး 7 အမှားများ

တစ်ချိန်ကစာဖတ်ခြင်း? အမှားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုဖြင့်ဗွီဒီယိုတိုတိုကိုကြည့်ပါ

ယခုတွင်ငါတို့နောက်ထပ်ပြောပြသည်။

1 အိမ်သာအိမ်သိုးမွေးကိုမခြောက်ပါနှင့်

ဘက်တီးရီးယားများသည်အိမ်သာဖလားပေါ်တွင်မလွှဲမရှောင်စုဆောင်းခြင်း - ၎င်းကိုလူတိုင်းသိကြသည်။ သို့သော်၎င်းသည်မခြောက်သွေ့။ ပိုးသတ်ဆေးမဟုတ်လျှင်အတွင်းရှိအိမ်သာရှိပန်းကန်လုံးကိုဆေးကြောပါ။ သန့်ရှင်းရေးအတွက်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံးကိုလျှော့ချပါ။ ထို့အပြင်စိုစွတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင်ဘက်တီးရီးယားများသည်ပိုမိုကြီးမားသောကြိမ်နှုန်းဖြင့်များပြားလာသည်။

သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသောရေချိုးခန်းသန့်စင်ဆေး 7 အမှားများ 5865_3

2 အိမ်သာအတွက်သန့်ရှင်းရေးကိုမေ့လျော့

အိမ်သာခွက်ပန်းကန်သန့်ရှင်းရေးစွန့်ပစ်ပစ္စည်းအနည်းငယ်သာ။ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်ထိုစာပိုဒ်ကိုမကြာခဏဤစာပိုဒ်ကိုသတ်မှတ်သည်။ ဒါပေမယ့်အိမ်သာအတွက်တော့သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့လိုပေမဲ့သန့်ရှင်းဖို့မေ့လျော့တတ်တယ်, ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဖုန်မှုန့်တွေနဲ့ဖုန်မရှိတဲ့အတွက်။ အကယ်. သင့်တွင်ဆိုင်းငံ့ထားသောမော်ဒယ်ရှိပါကပြ problems နာမရှိပါ။ ကြမ်းပြင်ကိုဆေးကြောရန်နှင့်ဘာမှမမေ့ပါနှင့်။

3 ရန်လိုအိမ်ထောင်စုဓာတုပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်ပါ

ဒီနေရာမှာသူတို့ပြောတဲ့အတိုင်း, နှစ်ခုစွန်းတစ်ချောင်း။ တစ်ဖက်တွင်, သင်သည်အချို့သောကြော်ငြာများကိုသန့်ရှင်းရေးနှင့်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်းအရည်အသွေးကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ခြင်းကိုယုံကြည်စိတ်ချလိုသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၎င်းသည်ကြော်ငြာခြင်းကိုကတိပြုသည်။ သို့သော်ဤကိရိယာ၏သန့်ရှင်းရေးကာလအတွင်းရှူရှိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးအတွက်အကျိုးရှိရှိစွာမရရှိနိုင်သည့်လက်အိတ်မပါဘဲ၎င်းနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ရှလကာရည်သို့မဟုတ်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကဲ့သို့သောအိမ်ထောင်စုများဖြင့်ပိုးသတ်ဆေးကိုပိုးသတ်ဆေးနိုင်သည်။

သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသောရေချိုးခန်းသန့်စင်ဆေး 7 အမှားများ 5865_4

4 မှားယွင်းစွာမျက်နှာပြင်ပိုးသတ်ဆေး

ယခင်အပိုဒ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပိုးသန့်ဆေးအတွက်အိမ်တွင်းကုစားနည်းများကိုကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့ကြပြီးမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်သင်က soda နဲ့ရှလကာရည်နဲ့ရောစပ်မယ်ဆိုရင်ပထမ ဦး ဆုံးရဲ့ပိုးသတ်ဆေးပိုးသတ်ဆေးတွေဟာလက်တွေ့ကျကျမရှိတော့ပါဘူး။ အကယ်. သင်သည်ဤအိမ်တွင်းထုတ်ကုန်များကိုအသုံးပြုလိုပါက၎င်းတို့ကိုအလှည့်ဖြင့်သုံးပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, ဆိုဒါ၏မျက်နှာပြင်ကိုပထမ ဦး ဆုံးသွားပါ။ ရေဖြင့်၎င်းကိုဖယ်ရှားပါ။ ပြီးတော့ပုံးထဲမှာရှလကာရည်ကိုရှလကာရည်ကိုလက်တွေ့သုံးပြီးပိုက်ကိုသုတ်ပါ။

ဆိုဒါကိုအသုံးပြုပါပွန်းပဲ့သောအမှုန်များသည်ကြွေထည်မျက်နှာပြင်များကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။

5 လေဝင်လေထွက်ဗိုက်များအကြောင်းကိုမေ့လျော့

သငျသညျရေချိုးခန်းထဲမှာလေဝင်လေထွက်ရှိလျှင်လေဝင်လေထွက် groille ကိုသင်နောက်ဆုံးသုတ်ခဲ့သည့်အချိန်ကိုသတိရပါ။ စနေ, တနင်္ဂနွေမှာဘာတွေပြောနေတာလဲ။ ပြီးတော့မင်းကိုဂုဏ်ပြုပါတယ်, သန့်ရှင်းရေးလုပ်နေတုန်းမှာမင်းကိုမမေ့ဘူး။ လေဝင်လေထွက် groille သည်အမြဲတမ်းမေ့နေသောတိုက်ခန်းတွင်အညစ်အကြေးဆုံးနေရာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေဝင်လေထွက်အလှည့်ကိုဖွင့်သောအခါ, axial ဖုန်မှုန့်နှင့်ဖုန်ကအခန်းသို့ပြန်ပို့ပေးပြီးသင်အသက်ရှူသည်။

သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသောရေချိုးခန်းသန့်စင်ဆေး 7 အမှားများ 5865_5

6 အိမ်သာအတွက်အဖုံးကိုမပိတ်ပါနှင့်

သငျသညျအိမ်သာပန်းကန်၏ပန်းကန်လုံးကို arehed, ပိုးသတ်ဆေးလွန်ပြီးနောက် flip button ကိုနှိပ်လိုက်တယ်။ အကယ်. သင်သည်ပွင့်လင်းသောအဖုံးဖြင့်ပြုလုပ်ပါက Splash များနှင့်ဘက်တီးရီးယားများသည်အနီးဆုံးမျက်နှာပြင်များအားလုံးအပေါ်မလွှဲမရှောင်သာကျလိမ့်မည်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နေတတ်ကြားမှတံခါးပိတ်နှင့်တံခါးပိတ်နှင့်အတူအိမ်သာကိုဆေးကြောရန်အမြဲတမ်းဖြစ်သည်။ ဒီစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအတွက်ဒီယူပြီးကလေးတွေကိုပြောပြပါ။

7 ပိုလျှံအစိုဓာတ်ကိုချန်ထားပါ

အထူးသဖြင့်တံခါးကိုစောင့်ရှောက်လျှင်ရေချိုးခန်းသည်စိုစွတ်သောအခန်းတစ်ခန်းဖြစ်သည်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးနောက်အစိုဓာတ်ကိုသာထပ်ထည့်သည်။ ဤဇုန်ကိုမကြာခဏစစ်ဆေးပါ, အိမ်မှထွက်ခွာသွားသည့်အခါတံခါးကိုဖွင့်ပါ။ စိုထိုင်းဆသည်စိုထိုင်းသောစိုထိုင်းဆကိုမစုဆောင်းနိုင်ပါက,

သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေသောရေချိုးခန်းသန့်စင်ဆေး 7 အမှားများ 5865_6

Saathpaatraan