![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_3.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_4.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_5.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_7.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_8.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_9.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_10.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_11.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_14.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_15.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_16.webp)
![शहरी शैली घर](/userfiles/56/13881_17.webp)
3300m2 को कुल क्षेत्रको साथ एक घर निर्माणको लागतको गणना गर्नुहोस्
कामहरूको नाम | एकाइहरू। परिवर्तन | संख्या | मूल्य, $ | लागत, $ |
---|---|---|---|---|
फाउंडेशन काम | ||||
फेशन, माटो हटाउने अन्तर्गत अक्ष, लेआउट, विकास साइट हटाउने | M3। | 98। | अठार | 176444। |
संस्थापक उपकरण, वाटरप्रूफिंग | M2। | 1 190 0 | आठ | 12020 |
ब्लकबाट एक रिबन फ्यान निर्माणको निर्माण | M3। | Least2 | 0 | 208080 |
कुल: | 5 5364। | |||
सेक्सन मा लागू सामग्री | ||||
तल सन्तुलन (fl) | M3। | Least2 | । The | 24888. |
कुचिएको स्टोन ग्रेनाइट, बालुवा | M3। | 38। | 28। | 1064। |
वाटरप्रूफ्लाइंग रोल | M2। | 86. | 3 | 288 |
चिनारी समाधान, चेम्बर, आदि। | - | - | - | 50500। |
कुल: | 4620 | |||
भित्ता | ||||
आकिढाइको स्थापना र उल्टो | M2। | 280 | 3, 4। | 952। |
ब्लकबाट आउटडोर पर्खाल बिछाउने | M3। | 87. | 25। | 2175. |
चिमनी राख्नु | M3। | आठ | 95। | 7600। |
ढु stone ्गा पर्खालमा काठको फ्लोरको उपकरण | M2। | 29 .. | 12 | 2 8888। |
ओभरल्यापहरूको प्लेटहरू राख्नु | M2। | । | 25। | 1 1500। |
कुल: | 70225। | |||
सेक्सन मा लागू सामग्री | ||||
भित्ते ब्लक, जम्पर क concrete ्क्रीट | M3। | 87. | 38। | 303006। |
प्रबलित कंक्रीटको ओभरल्याप को प्लेट | M2। | । | सोह्र | 96। |
सिरेमिक इट्टा | हजार टुक्रा। | 3,2 | 2400 | 768. |
प्रसिद्ध काठ | M3। | चौध | 120। | 180800 |
स्टील, स्टील हाइड्रोजन, फिटिंग | टी। | 0.9 | 39 0. | 351। |
चिनाई समाधान, आदि | - | - | - | 80700 |
कुल: | 7071। | |||
छत उपकरण | ||||
राफ्टर डिजाइनको स्थापना | M2। | 30400। | रों 10 | 00 3400। |
ट्रिम र स्केट ढालहरूको स्थापना | M2। | 30400। | चार | 16600। |
क्यालान वाष्पीकरणको उपकरण | M2। | 30400। | 3 | 1020 |
बिटुमिनस टाइलहरूबाट फ्लोरिंग कोटिंग | M2। | 30400। | आठ | 27220। |
Eaves को arebutting, तल, फ्रन्टहरूको उपकरण | M2। | 46। | 12 | 552। |
नाली प्रणाली को स्थापना | RM। ए m. | । 74। | सोह्र | 1184. |
कुल: | 10 236। | |||
सेक्सन मा लागू सामग्री | ||||
Katepal छत | M2। | 30400। | 12 | 4080। |
प्रसिद्ध काठ | M3। | सोह्र | 120। | 1 1920 20। |
प्लेट वाटरप्रूफ ओएसबी | M2। | 30400। | चार | 16600। |
पासो-, हावा-हावा संरक्षण फिल्म, हाइड्रोलिक सुरक्षा | M2। | 30400। | 2 | 60800 |
वाटरकारिंग प्रणाली | मिलाउनु | एक | 1600 | 1600 |
कुल: | 9640। | |||
न्यानो रूपरेखा | ||||
कोटिंग्स र ओभरल्याप को इन्सुलेसन इन्सुलेशन | M2। | 0 0 | 2 | 1180 |
विन्डो र ढोका ब्लकहरूको स्थापना | M2। | 68। | 35। | 280800 |
कुल: | 35 35600। | |||
सेक्सन मा लागू सामग्री | ||||
WAT खनिज ISOROREST, Polystyreen फोम | M2। | 0 0 | 3 | 170700। |
विन्डो काठ ब्लकहरू (डबल-चेम्बर गिलास) | M2। | And2 | 220 | 92400। |
काठको ढोका ब्लक, भेडाहरूको पहुँच (ल्याटिभिया) | पीसी। | 1 ' | - | 37 70700। |
कुल: | 14980। | |||
ईन्जिनियरिंग प्रणाली | ||||
सीवर प्रणालीको स्थापना (सेप्टिक) | - | - | - | 00 3400। |
उपकरण फायरप्लेस | - | - | - | 2100 |
विद्युतीय र प्लम्बिंग काम | - | - | - | 50 650। |
कुल: | 12 250। | |||
सेक्सन मा लागू सामग्री | ||||
सेप्टिक (फिनल्याण्ड) | मिलाउनु | एक | 50500 | 50500 |
काम्पूली फायरप्लेप्लेप्लेप्लेप्ल (ल्याटिभिया) | मिलाउनु | एक | 10000। | 10000। |
उपकरण बायलर कोठा बोस्च (जर्मनी) | मिलाउनु | एक | 000000। | 000000। |
उपकरण प्लम्बिंग र इलेक्ट्रिकल स्थापना | - | - | - | 00 0000। |
कुल: | 21 820। | |||
काम समाप्त | ||||
प्लास्टर, चित्रित र काम को सामना गर्दै | - | - | - | 18,700 |
सिढीकाे स्टाल, कोटिंग उपकरण, जोनरी काम | - | - | - | 00 0000। |
कुल: | 2 300। | |||
सेक्सन मा लागू सामग्री | ||||
पञ्जामत बोर्ड (फिनल्याण्ड) | M2। | 1 190 0 | 38। | 20220। |
सिरेमिक टाइल (स्पेन) | M2। | 116 | तीस | 8 34800 |
GLK, सजावटी तत्वहरू, आदि। | - | - | - | 15 400। |
सुख्खा, पेन्ट, वालपेपर, वाइनोस, आदि को मिश्रण | - | - | - | 00 0000। |
कुल: | 31 700। | |||
कामको कुल लागत: | 66 73 735। | |||
सामग्रीको कुल लागत: | 89 831 .1। | |||
कुल: | 166 566। |
यो कुनै गोप्य कुरा होइन जुन लगभग प्रत्येक नागरिकले शहर बाहिरको जीवनका सपनाहरु को सपनाहरु, एकै समयमा तपाई कसरी मेगालोपोलिस छोड्न सक्नुहुन्छ भन्ने कल्पना पनि गर्नुहुन्न जुन यो जटिल रूपमा जोडिएको छ। जहाँसम्म, त्यहाँ भाग्यशाली व्यक्ति छन्, जो ग्राब्याट "सुविधाहरू" लाई गाउँको खुशीको साथ संयोजन गर्न व्यवस्थित गर्न प्रबन्ध गरियो
रीगाको केन्द्रमा थुप्रै साना क्षेत्रहरू छन्, चमत्कारी ढंगले उच्च-वृद्धि भवनबाट बच्नबाट जोगिन। कम बृद्धि घरहरू, बगैंचा र पार्कहरूको हीताले यहाँ आराम र सुखको वातावरण सिर्जना गर्दछ, जुन बहु-पंद्र शहर अभाव छ। त्यस्ता जिल्लाबाट पानी र हामी कुरा गरिरहेका एउटा घर हो।
निर्माणाधीन, 1100 मिली 2 को एक षडयन्त्रको लागि त्यहाँ केवल घर हुने छैन भन्ने हिसाबले गणना गरेर गणना गरिएको थियो, तर बगैचाको लागि पनि ठाउँ। मालिकले आर्छियनको योजना र डिजाइनको आधारभूत प्रोजेक्टको निर्माणमा सब भन्दा प्रत्यक्ष र जीवनसाथी अपनाएको छ। मुख्य विचार भनेको एक भवनमा मिल्नु थियो जस्तो कि दुई घरहरू - ठूला र सानो, आन्तरिक ठाउँको संगठनसँग मिल्दोजुल्दो र केवल मापन मात्र सीमित गर्दछ। त्यहि समयमा, धेरै जसो भवन परिवारको बानी बसाल्नेछ जति लामो पुत्रको विवाहपछि पाहुद घर घरको रूपमा प्रयोग गरिने थियो, नवविवाहित जोडी नवविवाहित रूपमा बसाइँ सर्ने थियो। यसले दुई परिवारलाई बाँच्न दिन्छ, सारमा छत अन्तर्गत, उही छाना मुनि र एकै समयमा घर स्तरमा मिल्दैन, "एक्स्कोरेन्टिको सार्वभौमिकताको" हुन्छ।
यो रणनीतिक योजना आर्किटेक्ट हाबिक्टेक्ट Dzirklyiss र, तिनीहरू भन्छन्, माइनर संशोधन सहितको आधारका रूपमा स्वीकार गरिएको थियो। संयुक्त प्रयासको नतिजा एक घरको निर्माण थियो, जुन दुई नजिकको संरचनाहरू हुन् - दुई-कथा भवन, 1 185.5m2 को कुल क्षेत्र, र एक पसलमा .5 .5 M2- को क्षेत्रको साथ साझा भित्ता र दुई अलग प्रवेशद्वारहरूको साथ। एक स्ट्रिटेड भागको विपरित पक्षमा अवस्थित भवन सन्तुलित भोल्यूमसँगै ग्यारेजहरू, जसले सिल्हूट तेर्सोट हदसम्म बृद्धि गरे (यस मामिलामा ठाडो उच्चारण घर हो)।
भवनको बाहिरी भागको डिजाईनले सहरी शैलीको परम्परा बोक्छ, यी मुख्य मात्राको मुख्य मात्रा, एक उच्चारणको अगाडिको पोर्च, ठीक छ। यसमा यही समय त्यहाँ एक अनुपम आकर्षण छ जुन घरलाई अरू जस्तो नभई हो। ध्यानहरु विन्डोज को प्रशस्तता को आकर्षित छ। संरचनाको संरचनाको अतिरिक्त, तिनीहरूले ठाडो रूपमा फैलाए, जसले यसलाई अझ पातलो र सजिलो बनाउँदछ। थप रूपमा, बिभिन्न विन्डोले भित्ताको चिल्लो सतहलाई पुन: द्रुत रूपमा आकार दियो, सजावटी तत्वहरूको भूमिकामा पनि फैलियो। निराश झगडा हो, विन्डो भवनको एक उडेको भागमा लगभग वर्ग हो, जुन यसको तेर्सो लम्बाईसँग मिल्दोजुल्दो छ।
घरसँग स collection ्ग्रह प्रकारको ठोस आधार 1.2 मीन गहिराईमा राखियो। माटोको बलौटे चरित्रले जग, पोलिस्टेरेन फोम (M0 मिमी) बाहिरी थर्मल इन्सुलेशन रूपमा लागू गरिएको थियो। दुई तहहरू रबोरो (आइल्याल, फिनल्याण्ड) जग र वालप्रोकोजको लागि भित्ता राखिएको छ। सिररजाइट कंक्रीट स्ट्रेन्च ब्लकहरू फाइब्स (ETSONIA) बाट स्थानान्तरण (Ellystyrien फोम 100 मिटर बाक्लो) बाट स्थापित बहुसीयय फोमको प्लेटहरू गोंद र फौडेड डण्डहरूको मद्दतको साथ पर्खालहरूको सतहमा तय गरिन्छ, समाप्त समाप्तलाई सुदृढ प्लास्टरको साथ बनाइएको छ।
भवनको काठको फ्लोरहरू छन् (बाथरूमको मुनि क्षेत्र अपवाद बाहेक, जसले वाटरप्रूफिडिंगको साथ कंक्रीट प्लेटहरू प्रयोग गर्दछ)। ध्वनिपना र थर्मल इन्सुलेसन सामग्री काठको फ्लोर सामग्रीले मार्योल ऊन ट्रंक (220 मिमी) प्रयोग गर्यो। दोस्रो तल्लामा त्यहाँ एक अनहेन-मुक्त अटिक छ। यो परिस्थितिले सम्भव भएकी छत को डिजाइनमा गर्मी-इन्सुलेट तह समावेश गर्न सक्दैन र बाफ इन्सुलेशननमा सीमित गर्न सकेन। छत बिटुमेन टाइलहरू KATPAL (फिनल्याण्ड) द्वारा 200 मिलीएमको मोटाईको साथ वाटरप्रूफ ओएसबीएचओ प्लेटहरूमा टाँस्नुहोस्। घरमा तट र तातो पानी आपूर्ति जंक ग्यास बुटरलर (Bosch समूह) को उपयोग गरीएको छ। सबै कोठामा बाथरूम र बाथरूम बाहेक, जहाँ तँत्रित फ्लोरहरू माउन्ट हुन्छन्, पानी तताउने रेडिएटर स्थापना हुन्छ।
भवनको दुई भागहरूमा इनपुटहरू अलग छ र एक अर्कालाई कुराकानी गरिदैन। दुई स्ट्रिंगेड भवनको अगाडिको प्रवेशद्वार दुई चरणहरू र कौसीको एक दृश्यमा सजाइएको छ, ड्रुडको क्रस सेक्सको आयताकारमा आराम गर्दै। यहाँ दुई अधिक प्रवेशद्वारहरू छन्: अगाडिको छेउमा एक विपरीत पक्षबाट, र अर्को ग्यारेजहरू जसले आफ्नै यातायातमा आएका हुन्। अगाडिको ढोकाबाट घर भित्र पस्दै, तपाईं तुरुन्तै एउटा सानो हलको खुला ठाउँमा खस्नुभयो, जसको दायाँ, नुहाउने कोठा र बाथ-हातले कोठाको बाँया हात। यहाँ हलको केन्द्रमा, स्पालल स्टिग्याम खुलेका धातु रेलहरूबाट सुरू हुन्छ, दोस्रो तलामा अग्रणी। व्यापक भित्ताको लागि धन्यबाद, हल सहज रूपमा बैठक कोठा क्षेत्र मा प्रवाह गर्दछ, खाना कोठा र किचन जोन संग संयुक्त रूपमा।
हल भित्ताहरू कलात्मक "भेनिसियाली" प्लास्टरले ढाकिएको छ। यसको अनुप्रयोगको टेक्नोलोजी भन्ने तथ्यमा सुरुमा प igned ्क्तिबद्ध आधारहरू दाग छ, त्यसपछि बनावट सामग्रीको साथ मानिन्छ, पछि उनीहरूले फेरि Spatululुला र रंगमा प्रहार गरे। यदि तपाईं दुई फरक प्रयोग गर्नुहुन्छ, तर पहिलो र दोस्रो र coloring प्रक्रियामा रंगीन छायाँहरू, तपाईं भित्ताको रोचक चित्रणकारी सतह प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। यदि राहत सुरक्षित गरियो भने राहत सुरक्षित गरिन्छ, यसले एक क्यालर रंगको प्रभाव प्रदान गर्यो भने एक टोकरीको एउटा टोन लागू हुन्छ। हल फ्लोर सिरेमिक टाइलहरू (AParici कारखाना, स्पेन) को साथ लाइन लगाइएको छ। बैठक कोठाका लागि, प्राकृतिक रूखको उप-एक्स्टोलोक (फिनल्याण्ड) बाट एक प्याकर पार्कल, जसले एक प्रतिबन्धित बखत को भित्री सूचित गर्दछ।
समाप्ति
भुई तला
1. हलवे 2 bir बाउटर कोठा 3 .. भान्छा-भोजन कोठा 4 .. वार्डवार 6. बाथ स्ट्रेट। बाथरूम
दोस्रो तल्ला
1. हल 2. बाथरूम। बेडरूम। Husestuthous .. बैठक कोठा
प्राविधिक डेटा
घरको कुल क्षेत्र .......... 330 330m2
जग्गा तल्ला क्षेत्र ..... 1 185,500
दोस्रो तलाको वर्गमा ....., 144,5m2
क्षेत्र क्षेत्र .............. 1100m2
डिजाइन
फाउंडेशन: पूर्व प्रिफब, 11,2 मिलिटल इन्सुलेशन - पोलिस्टेनेनेल (P0 मिलीएम)
ओभरल्यापिंग: काठको, थर्मल इन्सुजरा र ध्वनिपना - बिरुवा ऊन ट्रयाक (220 मिमी); प्रबलित कंक्रीट प्लेटहरू, वाटरप्रूफिंग
छत: बिटमेन टाइलहरू KTEPPAL (फिनल्याण्ड) मा वाटरप्रूफ ओएसबी प्लेटहरू (21 मिमी) मा, स्टीम इन्सुलेट फिल्म
लि gender ्ग: सिरामिक टाइल AParICI (स्पेन), पारव्याक पार ग्रह अपफिलो (फिनल्याण्ड)
भित्ताहरू: फाइब क्लेज कंक्रीट ब्लकहरू (एस्टोनिया ब्लकहरू), बाहिरी इन्सुलेसन, पोलिस्टेरिन (100 मिली)
विन्डोज: काठको, अजल विन्डोज (ल्याटिभिया) को साथ
ढोका: काठको (भेडाहरू, लाटभिया)
सीढी: काठको कदम (ओक) को साथ धातु
जीवन समर्थन प्रणालीहरू
पानी आपूर्ति: केन्द्रीकृत
Seweade: स्थानीय
ग्यास आपूर्ति: केन्द्रीकृत
तताउने र तातो पानी आपूर्ति: जंकर ग्यास बुटरलर (बोश्च समूह); तताउने रेड्रुअर्स; काम्पूली फायरप्लेप्लेप्लेप्लेप्ल (ल्याटिभिया)
भेन्टिलेसन: प्राकृतिक; बाथरूममा च्यानल फ्यानहरू; एयर कन्डिशनर हिन्थी (जापान)
भान्छा र भोजन कोठा व्यावहारिक रूपमा एक अर्काबाट अलग हुँदैन र एकल स्पेस बनाउँदैन कि यसले बचत क्षेत्रको सर्तमा धेरै सुविधाजनक बनाउँदछ। यहाँ केवल "क्षेत्रीय" एक्लो एक्लोटको खण्ड भन्न सकिन्छ कि भान्छाको लागि कार्य क्षेत्रको खण्ड भनिन्छ, जहाँ फ्लोर सिस्टिक्ससँग मिल्दछ जुन लबीमा समान छ। सिलेमिक टाइल र इटाडाट बीचको सिमाना एक साँघुरो धातुको सीमानाले सजाइएको छ। हावाको आन्तरिक न्यूनतमवादी शैलीलाई शासन गर्दछ। साधारण संक्षिप्त फर्निचर फार्महरू, आयताकार भोल्यूमहरू, प्रतिबन्धित र उही समयमा रमाइलो रंग समाधान, टोनहरूको विपरित संयोजनमा निर्मित स्पेन्ट स्पेस आयोजना गर्न मद्दत गर्दछ। भान्छा (larme, ल्याटिभिया), अँध्यारो समाप्त को लागी धन्यवाद, एक स्पष्ट तेर्सो दिन्छ, जसले उही छायाको ठाडो प्यानल मिल्छ। धातुको स्ट्यान्ड र कुर्सीहरूमा गिलास तालिका शीर्षको साथ भोजन टेबल, सिटहरू र पछाडि लोचक ट्राभल प्लास्टिकको बासिन्दाको तत्व ल्याउने हो। एक अर्कालाई समानान्तर एक अर्कासँग संकुचित बत्तीहरू एक अर्कामा राखिएको छ, एक अर्कालाई संक्षिप्त बत्तीहरू सहित, एक अर्कासँगै घनिष्ठ गहिराइको भावना सिर्जना गर्नुहोस् र भोजन कोठाको अतिरिक्त गतिशीलता दिनुहोस्।
बैठक कोठा क्षेत्र गतिशील सर्तमा अधिक संपर्कमा छ, त्यहाँ कुनै स्पष्ट तेर्सो र ठाडो प्रभाव छैन। अपहोलर्डर फर्निचरको शान्ति टोन आराम गर्नु पर्छ। सुख्खाबाट बनेको कारण कोणीय फायरलेसमा कडा ज्यामितीय खण्डलाई स्मूल गर्दछ र पर्खाल जत्तिकै छानामा चित्रित। भित्ता बीचमा छोडियो र फायरप्लेस पेसले तपाईंलाई अधिक राहत महसुस गर्न अनुमति दिन्छ र एकै साथ यसलाई सजिलो बनाउँदछ र सँगै यसलाई सजिलो बनाउँछ। विश्वविद्यालयहरूले कास्पेरेली (ल्याटिभिया) को बन्द फायरप्लेस प्रयोग गरे। बैठक कोठाबाट गिलास ढोकाबाट तपाईं खुला टेरेसमा लनको दृष्टिकोणमा जान सक्नुहुन्छ।
महत्वपूर्ण, यदि मुख्य, अनुभवी तत्त्वलाई बताउने योग्यता क्षेत्रलाई बताउँदैन भने सीढी दोस्रो तलामा पुगेको थियो। बैठक कोठामा जहाँसुकैबाट बाहिर निस्किन्छ। Mebius को पात जस्तै खोल्ने कामका लागि, स्थायी आन्दोलनमा नाडी दिन्छ।
दोस्रो तल्लामा त्यहाँ दुई बैठक कोठाहरू छन्, जुन प्रत्येकको सहज अलगावको वार्डरोब छ, र एउटा विशाल बाथरूम। परिसर को सामानहरु पूर्ण रूप मा न्यूनतम तल्ला द्वारा दिएको न्यूनतमवाद को शैली संग पूर्ण। यहाँ एक समान उल्टा फ्लोर र भित्ताहरू छन् फर्नीचर "VENTASIT" ले फर्नीचर (रिगस डिसेना परिष्कृत स्टेन, ल्याटिभियाको समान आधिकारिकता) । बच्चाहरूको कोठाको जाडोरिट एक महत्त्वपूर्ण भूमिकाको र color गाताम द्वारा खेलिन्छ। फर्निचर सजावटमा पहेंलो र निलो शेडहरूको संयोजन, साथै निलो पर्दाको एक अनुचित बर्खास्त गहनाले ताजा सनी बिहानको मुड सिर्जना गर्दछ। विश्राम वातावरणले Wicker आक्रोशको साथ एक आरामदायी सोफा दिन्छ। एक पूर्णांक बच्चाहरूको ठाउँ फर्निचरको साथ अव्यवस्थित छैन, बच्चाहरूको खेल र रमाईलोको लागि त्यहाँ पर्याप्त ठाउँ छ। बाथरूममा बाथरूम अँध्यारो र प्रकाशको कन्ट्रास्ट संयोजनको प्रतिबिम्बित गर्दछ: अँध्यारो फ्लोर टाइलहरू र एक समान टोन मार्ब तालिका र भित्ताहरूको सामना गर्न हामी भन्न सक्दछौं कि समग्र आन्तरिक शैलीबाट डिजाइन गरिएको हो।
घरको वरिपरिको ठाउँ कम प्रेम र पूर्णता बिना सुसज्जित छ। अगाडिको प्रवेशद्वार अगाडि क्षेत्र फसल स्ल्याबको साथ प्रशस्त छ, जसले भवनलाई पूर्ण शहरी लुक दिन्छ। निराश एक कचौरा हो, एक ठूलो हरियो लन घरमा खुल्छ। यसले अल्पाइन स्लाइडलाई सजाउँदछ, बारको कवरको नीलोपनालाई अन्धा बनाउँदछ। लन आफैंमा एक पथ छैन, जस्तो कि तपाईंलाई कोमल हरियो घाँसमा स्वतन्त्र रूपमा हिंड्न र आफैंले ढु stone ्गामा लुगा लगाएको आमन्त्रित गर्नुभयो। क्यान्पीको मुनि घरको नजिकै बाहिरबाट बाहिर, आराम गर्न ठाउँको साथ सुसज्जित छ, जहाँ कुर्पाहरूको साथ बगैंचा टेबल स्थापना गरिएको छ। यसैले, सहरी साप्ताहिक दिनहरू सहज रूपमा देशको आराममा परिणत गर्न सक्दछ, यो केवल केही चरणहरू लिनु लायक छ।