ରୋଷେଇ ଘର ଏବଂ ଚଟାଣ ମାପକାଠି ପାଇଁ ବଜାରର ସମୀକ୍ଷା: ଯାନ୍ତ୍ରିକ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଉତ୍ପାଦ, ଉପକରଣ ଉପକରଣ, କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାର ସୂକ୍ଷ୍ମତା |
ସ୍କେଲସ୍ HF351 (ଫିଲିପ୍ସ) (କ) ଏବଂ PP6032 (TFAL) (ଖ) ଶକ୍ତି ସଞ୍ଚୟ କରିବାକୁ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ହୁଏ |
ସ୍ପେସ୍ ଅଭାବର ସମସ୍ୟା ଉପର ଅଂଶଗ୍ରହଣ ପାଇଁ ଏକ ସୁବିଧାଜନକ ଫୋଲ୍ଡୋଙ୍ଗ୍ ପ୍ୟାନେଲ ସହିତ ସମାଧାନ କରିବ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେପରିକି ସିଏମେନ୍ (A), ଟେରିଲ୍ନ୍) (B) | ବାହାଘର ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ମାପଲେସ୍ ppw5310 (ଖ) ଏବଂ ଫାରୋଲ୍) (G) ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ସହିତ 150 କିଲୋଗ୍ରାମ ସହିତ ଜଡିତ ହେବ | କ aper ଣସି ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱର ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ମଧ୍ୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ ଏବଂ ଟିସୁକୁ ଆଡପ୍ୟୁଜ୍ କରନ୍ତୁ |
ମାପକାଳା ଫର୍ମ "ନିର୍ଦ୍ଦେଶ" (IKEA) (କ) ଷ୍ଟେନଲେସ୍ ଷ୍ଟିଲ୍ ଏବଂ HR2393 (୨) ABS ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ |
ରୋଷେଇ ମାପକାଠି (TFA ଫାଲ୍) (A) ଏକ ଅସାଧାରଣ ରୂପରେ ଏକ ଅସାଧାରଣ ରୂର୍ବ, ଧନ୍ୟବାଦ ଯାହା ଏହା ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ସୁବିଧାଜନକ ଅଟେ | ଗିଗା ମଡେଲ (ସୋନିଲେ) (ଖ) ଇସ୍ପାତରୁ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଉତ୍ପାଦର ବହୁ ସଂଖ୍ୟାରେ ଉତ୍ପାଦର ମାସକୁ ବଳାଇଥାଏ - 1.5 ଲିଟର |
ତୁମେ ତଥାପି ସେହି ଦିନକୁ ଆଖିରେ ଥିବା ପିଠା ପାଇଁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କର ଏବଂ ତାପରେ ତୁମେ କେତେ ସୁସ୍ଥ ହେବ, ଏହି ପିଠା ଖଣ୍ଡରେ ତୁମେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଛ | ରୋଷେଇ ଘର ଏବଂ ଚଟାଣ ମାପ ଉଭୟ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଏହି ଉପକରଣର ଶିଳ୍ପ ଏବଂ ଏପରି ଉପଯୋଗୀ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକର ସଂକଳ୍ପଗୁଡିକ ଜାଣିବା |
ଯେହେତୁ ଏହା ଅନୁମାନ କରିବା କଷ୍ଟକର ନୁହେଁ, ଖାଦ୍ୟର ଓଜନ ପାଇଁ ରୋଷେଇ ଘରର ମାପକାଠି ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଏକ ଥାଳି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ସମୟରେ, ଉପାଦାନଗୁଡିକ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ସମୟରେ ଏହା ମୂଲ୍ୟବାନ ଅଟେ ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଆପଣ 1G ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚୟନ କରିବାକୁ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ଅଡୁଆର ଉପକରଣ ମାନବ ଶରୀରର ମାସ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ ଅଟେ |
ଏହା ମଧ୍ୟ ଯାନ୍ତ୍ରିକ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍: ପ୍ରଥମ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଫଳାଫଳ ଏକ ତୀର ସହିତ ସ୍କେଲକୁ ଦେଖେ ଏବଂ ଦ୍ୱିତୀୟ ଡିଜିଟାଲ୍ ସ୍କୋରବୋର୍ଡରେ ସ୍କେଲକୁ ଦର୍ଶାଏ | ଡିସକ୍ୟୁଟି ଅଫ୍ ଡ୍ରେସିଭ୍ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣର ଯାଞ୍ଚର ସହଜତା ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ ସ୍କେଲବୋର୍ଡ ତୁଳନାରେ ସ୍କେଲ୍ ହରାଇଥାଏ, ବିଶେଷକରି ଖରାପ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ |
ଓଜନ ଓଜନ
ଓଜନ ନିୟମ
1. ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ମାପକାଠି ଏକ ସମତଳ ପୃଷ୍ଠରେ ଅଛି |
2. ପ୍ଲାଟଫର୍ମ ମ middle ିରେ ଠିଆ ହୁଅ |
3. କ anything ଣସି ଜିନିଷ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
4. ଘୁଞ୍ଚିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
କାର୍ଯ୍ୟ ମୁହୂର୍ତ୍ତ |
କାର୍ଯ୍ୟର ନୀତିଗୁଡିକ ଭାବରେ, ଯାନ୍ତନକାରୀ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସରଳ | ଭିତରେ, ମାପ ମାପ ବସନ୍ତ, ଯାହା ଓଜନ ସମୟରେ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ ହୁଏ, ଯାହା ଶୀରଣରେ ତୀରର ଗତି ଆଡକୁ ଥାଏ | ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଓଜନ ଅଧିକ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ଅଟେ | ଏହିପରି ପ୍ରାଥମିକ ସ୍ତରରେ ଦୁଇଟି ଧାତୁ ପ୍ଲେଟ୍ ଅଛି, ଗୋଟିଏ ଅନ୍ୟ ଅଧୀନରେ | ସେମାନେ ଏକ ବ electrical ଦୁତିକ କ୍ୟାପେସିଟର୍ ଗଠନ କରନ୍ତି | ଦୀର୍ଘ ଓଜନ ପ୍ଲାଟଫର୍ମର ସବୁଠାରୁ ଛୋଟ ସିଭିଫ୍ଟ ପ୍ଲେଟ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଗ୍ୟାପ୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, କାରଣ କ୍ୟାପସିଡି କ୍ଷମତା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ଏବଂ ଉପକରଣର ଆକାରର ସର୍କିଟ୍ ରେ | ସଂପୃକ୍ତ ସଙ୍କେତକୁ ଡିଜିନାଇଜଡ୍ ଏବଂ ମାଇକ୍ରୋ ପ୍ରୋସେସୋରକୁ ପ୍ରବେଶ କରେ, ଯାହା ଫଳାଫଳଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ କରେ ଏବଂ ଜନତାଙ୍କୁ ଭାଗରେ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ |ସଠିକତା - ରାଜାମାନଙ୍କର ଭଦ୍ରତା |
ସଠିକତାର ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଓଜନ ଉପରେ ବିଶ୍ୱାସ କରିବା ସମ୍ଭବ କି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଅତିରିକ୍ତ 5 କିଲୋଗ୍ରାମ କେବଳ ମାପର ତ୍ରୁଟି? ସାକ୍ଷ୍ୟର ମୁଖ୍ୟତ intert ଅପାରଗତାରେ ବ technical ଷୟିକ ଭରିବା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ: କମ୍ ଯାନ୍ତ୍ରିକ, ଭଲ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଡିଭିଜନ୍ ମୂଲ୍ୟରେ ମେକାନିକାଲ୍ ବାହାଘର ଓଜନ ସାଧାରଣତ 0.5-1kkg | ଏରିଆଲ୍ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ 100G ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଠିକତା ଦେଖାଇବ | ମ command ଳିକତା ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଚଟାଣ ମଡେଲଗୁଡିକ 160 କିଲୋଗ୍ରାମ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲୋଡ୍ କରିବାକୁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଛି | ଭାରୀ ଭାର ଅପେକ୍ଷା ମଧୁମେହ, ଯାହା ଉପକରଣକୁ ଓଜନ କରିପାରିବ, ବିଭାଜିତ ମୂଲ୍ୟଠାରୁ ଅଧିକ |
କେବଳ ଗମ୍ଭୀରତା ସହିତ ରୋଷେଇ ଯାନ୍ତ୍ରିକ ମାଟିଗୁଡିକ କେବଳ 10 କିଲୋଗ୍ରାମ; ତ୍ରୁଟି - 10g ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ | ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ମଡେଲଗୁଡିକ କମ୍ "ଶକ୍ତିଶାଳୀ" (ଓଜନ 2 କୁ ବର୍ଷ), କିନ୍ତୁ ସେମାନେ 1G ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ସଠିକ୍ ଅଟନ୍ତି |
BMI ଶରୀରର ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ ସୂତ୍ର |
ଆପଣ ଫର୍ମୁଲା ଦ୍ BM ାରା BMI ଗଣନା କରିପାରିବେ: BMI = m / h2, ଯେଉଁଠାରେ M ଜଣେ ମଣିଷ ଶରୀର, KG; H- ମାନବ ଅଭିବୃଦ୍ଧି, ମି। ତାହା ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣ 1.7 ମିଟର ବୃଦ୍ଧି ସହିତ 70 କିଲୋମିଟର ଓଜନ କରନ୍ତି, ତେବେ BMI = 70/2) 2 = 70 / 2.89 = 24.22 (ସାଧାରଣ ମାସ) |
| BMI (ସ୍ୱାମୀ / ସ୍ତ୍ରୀ) | ବ istic ଶିଷ୍ଟ୍ୟ |
|---|---|
| 15 ରୁ କମ୍ | ତୀବ୍ର ମାସ ଅଭାବ | |
| 15-20 / 19 | ଜନ ଅଭାବ, ତୁମେ 2-3 କିଲୋଗ୍ରାମ ଡାଏଲ୍ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | |
| 20-25/25 / 19-24 | | ସାଧାରଣ ମାସ |
| 25-30 / 24-30 | ଏକ ଛୋଟ ଅତିରିକ୍ତ ଜନତା, ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ଭଲ ଲାଗେ | |
| 30 ରୁ ଅଧିକ | ଅତ୍ୟଧିକ ଓଜନ, ଏକ ଡାଏଟରେ ବସିବାର ସମୟ ଆସିଛି | |
ଓଜନ ଉପରେ ସ Beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ |
ତେବେ ଆଧୁନିକ ଚଟାଣ ମାପକାଠି କିପରି ବାଛିବେ? ଯଦି ତୁମେ ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ ଏକ ଡାଏଟ୍ ସହିତ ପାଳନ କର ଏବଂ ପକ୍ଷପାତରେ ରୁହ, ତେବେ ଏକ ଶିଶୁର ଜନ୍ମକୁ ଅପେକ୍ଷା କର, ବିଶେଷତ accty ବନ୍ଦ କର, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗ୍ରାମ୍ ଏଠାରେ | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏକ ବାହ୍ୟ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ମଡେଲ୍ କିଣିବା ଭଲ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମାସରେ ସବୁଠାରୁ ଛୋଟ ତରଳିର ଯତ୍ନ ନେବ | କେତେକ ଉପକରଣ କେବଳ ଶରୀରର ଓଜନକୁ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରେ, ଛୋଟ କମ୍ପ୍ୟୁଟରଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଚିତ୍ରକୁ ଅନୁସରଣ କରି ନିର୍ମିତ | ଆମେରିକୀୟ ବୀମା କମ୍ପାନୀଗୁଡିକ ଦ୍ୱାରା ଗଣନା କରାଯାଇଥିବା ପରିଷ୍କାର ବ୍ୟବହାର କରି କେତେକ ଆପଣଙ୍କର ଆଦର୍ଶ ପାରାମିଟରକୁ ସ୍ୱୟଂଚାଳିତ ଭାବରେ ଗଣନା କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ଅଟନ୍ତି - bmi (ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ) କାରକ, କିମ୍ବା ଶରୀରର ଓଜନ ସୂଚକାଙ୍କ ବ୍ୟବହାର କରି ସକ୍ଷମ ଅଟନ୍ତି | ଏହାର ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ସାଧାରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମାନବ ଜନ ଉତ୍ପାଦନ କରି, ଏହାର ବୟସ, ବୃଦ୍ଧି, ସମ୍ବିଧାନ ଏବଂ ଲିଙ୍ଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହାର ବୟସ, ଅବଶ୍ୟ ଏବଂ ଲିଙ୍ଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ମାନବିକର ସାଧାରଣ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ହିସାବ କରାଯାଇଥିଲା | ଆମକୁ କେବଳ ଏହି ତଥ୍ୟ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ପଡିବ, ମାପକାଠିରେ ଠିଆ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଶରୀର ବାଲାନ୍ସ (ସୋହେର, ଜର୍ମାନୀ); ପ୍ରଗତି 79530 (TEFAL, ଫ୍ରାନ୍ସ) ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରକୃତ ଜନତାଙ୍କୁ ଦେଖାଇବ, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଦର୍ଶ ଏବଂ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖାଇବ |ମୋଡ୍ ପାଳନ କରନ୍ତୁ |
ଦୟାକରି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଗୋଟିଏ ଦିନ ପାଇଁ ଜଣେ ବୟସ୍କଙ୍କ ମାସ 2-3 କିଲୋଗ୍ରାମ ଦ୍ୱାରା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ | ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ | ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନ୍ୟାୟ ଦେବା ପାଇଁ, ଶାସନ ପାଳନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏକ ସମୟରେ, ଖାଲି ପେଟରେ, ପୋଷାକ ଏବଂ ଜୋତା ବିନା ଖାଲି ପେଟରେ |
ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଗତିଶୀଳ ମଡେଲଗୁଡିକ ଶରୀରରେ ଚର୍ବି ଏବଂ ଜଳର ଶତକଡ଼ା: BM 8022 (ଟେଫାଲ୍), ppw 2200 (ବୋସ୍, ଜର୍ମାନୀ) | ସମସ୍ତ ପରେ, ପ୍ରାୟତ the ଚର୍ବି ଚର୍ମ ତଳେ ଜମା ହୋଇଥିବା କାରଣ ପରେ, ଏବଂ ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହାର ମାଂସପେଶୀ ଓଜନ ବ troons େ | ଶରୀରରେ ତରଳ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ଜଳର ପରିମାଣ ଜାଣିବା ଭଲ ଅଟେ | ଉଭୟ ମାପକାଠି ବିଆ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରି ଗଣନା କରାଯାଏ (ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ପ୍ରତିରୋଧର ବାୟୋଲେକ୍ଟିକ୍ ବିଶ୍ଳେଷଣ) | ଶରୀର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ତଥା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସାହାଯ୍ୟରେ ମାପ କରାଯାଏ (ଯଦିଓ ସେହି ସମୟରେ ଉତ୍ପାଦନକାରୀମାନେ ଗର୍ଭବତୀତା ସମୟରେ ଓଜନର ବ୍ୟବହାରକୁ ବାରଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ହୃଦୟର ଗୀତର ଉପସ୍ଥିତିରେ ବାରଣ କରନ୍ତି) | ବ electric ଦୁତିକ ସିଗନାଲ ସମଗ୍ର ଶରୀର ଦେଇ ସମଗ୍ର ପାଦ ଦେଇ ଅନ୍ୟ ପାଦ ଦେଇ ଗତି କରେ, ମାଂସପେଶୀର ମାଂସପେଶୀରେ ସାମ୍ପ୍ରତିକ-ଜଳର ଏକ ଭଲ କୋଣରେ ଧନ୍ୟବାଦ | ଆଗିର ବର୍ତ୍ତମାନର ଖରାପ ଖର୍ଚ୍ଚ କରେ | ଶରୀରର ପ୍ରତିରୋଧ ଯେତେବେଳେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ କରେଣ୍ଟେ ସର୍ଭିସେସ୍ ଦେଇ ଗତି କରେ, ଶରୀରର ପ୍ରତିରୋଧ ଆପଣଙ୍କୁ ମାଂସପେଶୀ ମାସ ମାପ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ, ଏବଂ ଫଳସ୍ୱରୂପ ଡିଭାଇସ୍ ଆପାଚର ଚର୍ବି ଏବଂ ଜଳକୁ ନିଜେ ଗଣନା କରେ |
ଯାନ୍ତ୍ରିକ ମାପକାଠି - PW 1307 (ପୋଲାରିସ୍, କୋରିଆ), 145 (ସାଲୁ, ଯୁକ୍ତରାଜ୍ୟ), 7708 (ମେମ୍ବର, ଗମ୍ବି) - ସେପରି "ସ୍ମାର୍ଟ" ନୁହେଁ | ସେମାନେ କେବଳ ମାସକୁ ଅତି କମରେ ଦର୍ଶାଇ ପାରିବେ |
ରୋଷେଇ ମାଷ୍ଟରପିକ୍ସ |
ରୋଷେଇ ଘର ପାଇଁ ମାପକାଠି ଏକ ପାତ୍ର ପାଇଁ କିମ୍ବା ବିନା ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ପାତ୍ର ପରି ଦେଖାଯାଏ | ସବୁଠାରୁ ସରଳ କେବଳ ମାପ ଓଜନ | ପ୍ରତିକାର ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଛି | ବିଲ୍ଟ-ଇନ୍ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ଆପଣଙ୍କୁ ଡାଏଟ୍ ଦ୍ୱାରା ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ, ଯେପରି ଏହା ପ୍ରାୟ 400 ବିଭିନ୍ନ ଉତ୍ପାଦର ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ | ଉତ୍ପାଦକୁ ମାପକାଠରେ ରଖିବା ଯଥେଷ୍ଟ, ଉପଯୁକ୍ତ କୋଡ୍ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ (ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ) - ଏବଂ ଉପକରଣ କୋଲେସେଲ ଏବଂ ସାଧାରଣ କ୍ୟାଲୋରୀ ବିଷୟବସ୍ତୁ ବିଷୟରେ ସୂଚନା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବ | ଅନ୍ୟ ଏକ ସୁବିଧାଜନକ ବ feature ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକାସାଙ୍ଗରେ ଅନେକ ଉତ୍ପାଦର ଓଜନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ଏବଂ ଫ୍ୟାଟ୍ ପରିମାଣ ପରିମାଣରେ ସେଥିରେ କେତେ ପ୍ରୋଟେକ୍ଟ |
ସର୍ବଭାରତୀୟ, ସମସ୍ତ ଦ daily ନିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ବ୍ୟବହାର ମାନାଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ | ଏହା ତୁମର ଜଟିଳ, ବୟସ, କର୍ମଶାଳା (ମାନସିକ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ) ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ | ପୁଷ୍ଟିକର ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ କେବଳ ଆନୁମାନିକ ସଂଖ୍ୟାକୁ ଡାକନ୍ତି: ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ 1500-1800 କିଲ୍ସ |
| ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ | ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ, 100 g ପ୍ରତି kcal | |
|---|---|
| ମାଂସ ଦ୍ରବ୍ୟ | |
| ଗୋମାଂସ | 168। |
| ସସ୍ ଡୋକେଷ୍ଟାଲ୍ | | 260। |
| ଚିକେନ୍ ମାଂସ | | 241। |
| ଏକ ମାଛ | |
| ଗୋଲାପୀ ସଲମାନ | | 147 |
| ଉଦାର ing | 145 |
| ପ୍ରବାସ | 364। |
| ଦୁଗ୍ଧ ଉତ୍ପାଦ | | |
| Kefir | 59। |
| କ୍ରିମ୍ ଆଇସ୍କ୍ରିମ୍ | | 178। |
| ଖଟା ଲହୁଣୀ | 447 |
| ସାରିଆଲ୍ ଏବଂ ଶସ୍ୟ | |
| ବାଲକୱାଟ୍ | | 335। |
| ଆଳୁ | 83। |
| ଡିମ୍ବିରି | 283। |
| ପନିପରିବା | | |
| ଗାଜର | 33। |
| କାକୁଡି | ପନ୍ଦର |
| ଡିଲ୍ | 31 |
| ଫଳଗୁଡିକ | |
| କମଳା | | 38 |
| କଦଳୀ | 91 |
| ଚପଲ | 46। |
ପୁରା ଚାର୍ଜ!
ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ମାପଗୁଡିକ ସାଧାରଣତ the ବ୍ୟାଟେରୀରେ କାମ କରେ | ଏହି ବର୍ଷ ବର୍ଷସାରା ଓଜନ ହେତୁ ତାଙ୍କ ଚାର୍ଜ ଯଥେଷ୍ଟ, ଯଦି ଆପଣ ଦିନକୁ 3 ଥର ଏହା କରନ୍ତି ନାହିଁ | ବ୍ୟାଟେରୀର ଅବସ୍ଥାରେ ଥିବା ଅବସ୍ଥା ସ୍କୋରବୋର୍ଡରେ ପ୍ରଦର୍ଶିତ ହୁଏ |ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ବହୁ ପରିମାଣରେ ସବୁଠାରୁ ଉନ୍ନତ ମାପକାଠି କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହୁଏ | ପ୍ଲମ୍ ଡିଭାଇସ୍ ମାଇନୀ ଡାଇନାମୀ ମେସିନ୍, ଯାନ୍ତ୍ରିକ ଶକ୍ତିକୁ ବ electrical ଦୁତିକ ଭାବରେ ରୂପାନ୍ତର କରୁଛି | ସ୍କଲେସ୍ ପ୍ଲାଟଫର୍ମରେ ଉଠିବା ଆବଶ୍ୟକ, ଏହା ସିଫ୍ଟ ହେବ, ଏବଂ ଆନ୍ଦୋଳନର ଗତିସକ୍ଷ୍ୱ ଶକ୍ତି ଏକ ଇଲେକ୍ଟ୍ରିକ୍ ରେ ପରିଣତ ହେବ, ଯାହା ଓଜନ ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ |
ଯାନ୍ତ୍ରିକ ମାପକାଠିମାନ, ସେଗୁଡିକ ବ୍ୟାଟେରୀ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ନାହିଁ, ଅଧିକନ୍ତୁ, ସେମାନଙ୍କର କ du ଣସି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଦରକାର ନାହିଁ |
ଗୋଡରେ ଦୃ firm ଭାବରେ ଛିଡା ହୁଅ |
ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟତା ବା ସଠିକତା?
phree ୀପ
1. ଚଉଡା ମାପ ପରିସର |
2. ଅଧିକ ସ୍ଥାୟୀ |
3. ଏକ ଶକ୍ତି ଉତ୍ସ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
4. ଯଥେଷ୍ଟ ଶସ୍ତା |
ମିନିସ୍
1. ସଠିକତା ତଳେ |
2. ସୂଚନା ପ to ିବା କଷ୍ଟକର |
ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ସନ୍ତୁଳନ |
phree ୀପ
1. ପ୍ରଚାରରେ ସହଜ |
2. ମାପର ଉଚ୍ଚ ସଠିକତା |
3. ସୂଚନା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବା ସହଜ |
4. ବିଭିନ୍ନ ଯୋଗ |
ମିନିସ୍
1. ଭାଙ୍ଗିବା ସମୟରେ କେବଳ ଜଣେ ଗୁରୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ |
2. ଉଚ୍ଚ ମୂଲ୍ୟ
ସମ୍ପାଦକମାନେ bs ଘରୋଇ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରତିନିଧୀ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟକୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଦେଉଛନ୍ତି ଯେ Bsh ଘରୋଇ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରତିନିଧୀ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟ, ଗ୍ରୁପ୍ ସେବେ (THEFAL), ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ପ୍ରସ୍ତୁତି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ, ରାଜହାସ ବିଜ୍ଞାନ