ଆମେ କହିଥଲେ ଆଲୋକ କାହିଁକି ବିଦ୍ୟୁତ୍ ପାଇଁ ବଡ଼ ବିଲ୍ ସହିତ ସିଧାସଳଖ ଜଡିତ, ଏବଂ ପରଦା ବ୍ଲାକଉଡ୍ - କାମକୁ ରେଫରେନ୍ସ ସହିତ |
ଆମେ ଆମର ଭିତର ତିଆରି, ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଆରାମ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉଛୁ | କିନ୍ତୁ ପରିସ୍ଥିତି ଏହାର ମାଲିକକୁ ମରାମତି ପରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ତୁମେ ଅଧିକ ଥର ସଫା ହୋଇଛ, ଯଦିଓ ସେମାନେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଉତ୍ସାହ ଦେଖୁଥିଲେ | ଆପଣଙ୍କ ବୋଧହୁଏ ଅନେକ ପୃଷ୍ଠପୋଷକତା ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ମଇଳା ବହୁତ ଆଖିଦୃଶିଆ | ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକତା ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତ ଅଟେ | ଏହି ଅଭ୍ୟାସ କ accasip ଣସି ଦୁର୍ଘଟଣାରେ ନାହିଁ, ଏବଂ ଯଦି ସେମାନେ ତୁମକୁ ଅସନ୍ତୋଷକୁ ବିତରଣ କରନ୍ତି, ମୂଳ କାରଣ ଖୋଜ ଏବଂ ସେଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଥାଏ |
1 ଗ୍ଲୋସିପି ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକ - ହଜିଯିବାର ଅଭ୍ୟାସ |
ଘରର ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ଚମକଯୁକ୍ତ ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଭିଜୁଆଲ୍ ଭାବରେ ସ୍ପେସ୍ ବିସ୍ତାର କରେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ନିୟମିତ ପରିଷ୍କାର ଆବଶ୍ୟକ କରେ | କେତେକ ଆଲୋକିତ, ଛାଡପତ୍ର ଏବଂ ଦାଗ ବହୁତ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ | ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିଷ୍କାର ପୃଷ୍ଠକୁ ହାସଲ କରିବା, ଏହା ପ୍ରାୟତ book ପୋଛିଦେବା ଜରୁରୀ, ଏବଂ ତା'ପରେ ନାପକିନ୍ସକୁ ଶୁଖିଲା | ଅନ୍ୟଥା, ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତି ଅବହେଳିତ ଦେଖାଯିବ | ଏହିପରି, ଆପଣ ସର୍ବଦା ଭୂପୃଷ୍ଠରେ ଏକ କପଡା ସହିତ କ୍ରମାଗତ ଅଭ୍ୟାସ ସୃଷ୍ଟି କଲେ | ସମୟ ସହିତ, ଏହା କେବଳ ନିରପୂରୀରେ ବ୍ୟାପିପାରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଅନ୍ୟ କ sty ଣସି ପୃଷ୍ଠରେ ବିସ୍ତାର ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ମାଣିକ ଆବଶ୍ୟକତା ହୋଇଯାଏ |
ଯଦି ଆପଣ ନିରନ୍ତର ସଫେଇ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନୁହଁନ୍ତି - କମ୍ ଗଠନ ସପକ୍ଷରେ ଚମକଦାର | ତଥାପି, ଆପଣ କେବଳ ମ୍ୟାଟ୍ ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକ ବାଛିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ନିଜ ଭିତରେ ବିପଦ କରନ୍ତି: ଗା dark ମ୍ୟାଟ୍ ରଙ୍ଗ ସଫା କରିବାରେ ବହୁତ କ ric ତୁକିଆ ଚମକ | ସର୍ବନିମ୍ନ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ମୋଲି ସାର୍ଫିକରେ ରହିବ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କୃତ୍ରିମ ପଥରରେ |
2 ଉଷୁମ ଚଟାଣ - ଘରର ଜୋତା ବିନା ଚାଲିବା ଅଭ୍ୟାସ |
ଏକ ଆରାମଦାୟକ ତାପମାତ୍ରାରେ ଗରମ ତାପମାତ୍ରାରେ ଗରମ ହୋଇଥିବା ତାପମାତ୍ରାରେ ଗରମ ହୁଏ | ଅବଚେତନାରେ, ତୁମେ ଏହା ଅଧିକ ଥର ଜାଣିବ ଏବଂ ଶେଷରେ ଖାଲି ପାଦରେ ଚାଲିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର | ସେଥିରେ କିଛି ଭୁଲ୍ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ମନେରଖିବା ଜରୁରୀ ଯେ ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଆରାମଦାୟକ ତାପମାତ୍ରା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଗରମ ହୋଇଯାଏ | ଯଦି ଆପଣ ଘୁଞ୍ଚିବାକୁ କିମ୍ବା ଭ୍ରମଣ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ହୋମ୍ ଜୋତାର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ, ତେଣୁ ଥଣ୍ଡା କାଫେଟର ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗରେ ଅସନ୍ତୋଷ ଅନୁଭବ ନକରିବାକୁ |
3 ଟି ହାଇ ସିଙ୍କ୍ - ସ୍ନାନରେ ଅଭ୍ୟାସ ଧୋଇବା |
ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ଶେଲର ସର୍ବୋତ୍କୃଷ୍ଟ ଉଚ୍ଚତା ହେଉଛି ଚଟାଣ ସ୍ତରରୁ 80-85 ସେମି | ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହି ସଂଖ୍ୟାଗୁଡିକ କମ୍ - 50 ରୁ 80 ସର୍ତ୍ତମୂଳକ 85 ସେମି ଉପରେ ଯଦି ସିଙ୍କ ସଂସ୍ଥାପିତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା କେବଳ ଏହାକୁ ଜଣେ ଉଚ୍ଚ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ସୁବିଧାଜନକ କରିବ | ଏହି ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ, ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିଶେଷକରି ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଷ୍ଟାଣ୍ଡ ପ୍ରଦାନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ଯଦି କ strees ଣସି ଷ୍ଟାଡେ ନାହିଁ, ଅନେକ ବୁଡ଼ିରେ ପହଞ୍ଚିବା ବିନା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, - ସ୍ନାନରେ କ୍ରେନ୍ ତଳେ | ସଫେଇ ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୁବିଧାଜନକ ନୁହେଁ: ସ୍ପ୍ଲାଙ୍ଗ୍ ସାବୁନ ଏବଂ ପବ୍ ଏକ ଛୋଟ ଶେଲ୍ ଅପେକ୍ଷା ସଫା କରିବା ଅଧିକ କଷ୍ଟକର |
4 କ to ଣସି ଶ toil ଚାଳୟ ଟେବୁଲ୍ - କରିଡରରେ ରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ବାଥରୁମରେ ରଙ୍ଗ କରିବାକୁ ହବିଟାଲ |
ଯଦି ପତିତ ପରିବାରର ସଦସ୍ୟମାନେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଯତ୍ନ କିମ୍ବା ସାଜସଜ୍ଜା କସମେଟିକ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ପାଣ୍ଡରଗୁଡ଼ିକର ଗଚ୍ଛିତ ଏବଂ ସୁବିଧାଜନକ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଅନ୍ୟଥା, ବେସମେଟିକ୍ସ ହଲୱେରେ, ବାଥରୁମରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାଗଣା ପୃଷ୍ଠରେ ସିଙ୍କ ନିକଟରେ ହେବ | ଓଫାଏସି ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟ ଏହାକୁ ଯୋଡିବ ନାହିଁ | ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ମୋ ମୁଣ୍ଡରେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ, ଯେଉଁଠାରେ ଏବଂ କଣ ଗଚ୍ଛିତ, କିମ୍ବା ସଠିକ୍ ଉପକରଣ ଖୋଜିବ | କରିଡର କିମ୍ବା ବାଥରୁମରେ କସମେଟିକ୍ସ ପ୍ରୟୋଗ କରିବାର ଅଭ୍ୟାସ ନକରିବା ପାଇଁ, ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟରେ ତାଙ୍କ ସ୍ଥାନ ପାଇଁ ଆଗୁଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କର | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଡ୍ରେସିଂ ଟେବୁଲ୍ ରଖନ୍ତୁ |
5 ସଂରକ୍ଷଣ ଆନୁଷଙ୍ଗିକର ଅଭାବ - ଜିନିଷଗୁଡିକ ବିଛାଇବା ଅଭ୍ୟାସ |
ଷ୍ଟୋରେଜ୍ ଡିଭାଇସ୍ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥାନରେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ଫୋଲ୍ଡ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଯଦି ଆପଣ ଆସେସୋରିଜ୍ ପାଇଁ ପାତ୍ରର ଯୋଡି ନ ନିଅନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଜିନିଷଗୁଡିକ ବିଛାଇବା ପାଇଁ ଅଭ୍ୟାସ ହାସଲ କରିବାରେ ବିପଦ କରନ୍ତି | ଏବଂ ବୋଧହୁଏ ଉପଯୋଗୀ ଛୋଟ ଜିନିଷ ଶୀଘ୍ର ହଜିଯାଇଥିବା କିମ୍ବା ସୃଷ୍ଟି କରିବ | ଏହା ଘରର ଯେକ any ଣସି କୋଠରୀରେ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ |
6 ଏକ ଅସହଜ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ର - ସୋଫାରେ କାମ କରିବା ପାଇଁ ଅଭ୍ୟାସ |
ଯଦି ତୁମେ ଘରର ଏକ ମିନି ଅଫିସ୍ ସଜ୍ଜିତ କରିଛ, କିନ୍ତୁ ତଥାପି ସୋଫାରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ଲାଇନ୍ ଟେବୁଲରେ କାମ କରେ, ସେଠାରେ ଠିଆ ହୋଇଥିବା ଆସବାବପତ୍ରକୁ ଦେଖ | ବୋଧହୁଏ ପରାମର୍ଶଦାତା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ଏବଂ ଚେୟାର ଅସହଜ ହେବାକୁ ବାହାରିଲା | କିମ୍ବା ତୁମର ଆଲୋକ ଅଭାବ, ଏବଂ କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ସଂରକ୍ଷଣ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ | ଯେଉଁଠାରେ ଖସିଗଲା କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ଅଭ୍ୟାସରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ, ଏକ ମିନି କାର୍ଯ୍ୟାଳୟର ବ୍ୟବସ୍ଥା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ ଏବଂ ଏହାକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଆରାମଦାୟକ କରିବା ଜରୁରୀ |
7 ଟି ପରଦା କଳା - ଅଭ୍ୟାସ ଲମ୍ବା ଶୋଇବା |
ଡ୍ରାଫ୍ଟ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରିଟ୍ ଶବ୍ଦ ବିରୁଦ୍ଧରେ ବ୍ଲାକଉଡ୍ ବ୍ଲାକଉଡ୍ ସୁରକ୍ଷିତ କରେ, ସ୍ଥାନଟି ଦୃ strongly ଅନ୍ଧକାରମୟ ହୋଇଛି | ସେମାନେ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ କରନ୍ତି, ତେଣୁ ମୁଁ ଅଧିକ ଶୋଇବାକୁ ଚାହେଁ | ସକାଳେ ବହୁତ ବିଳମ୍ବବାଦୀ ବ iss ଼ାଇବା ପାଇଁ ତୁମେ ସ୍ମରଣ କରିଛ, ଯେଉଁମାନେ ଦିନର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତତା ମୋଡକୁ ଅତିକ୍ରମ କରିବାକୁ ବାରଣ କରେ, ତେବେ ତୁମେ ପାରମ୍ପାଲିକ ପରଦାର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଆଲୋକ ବିଶିଷ୍ଟ ପରଦା ସହିତ ପାର୍ବତ୍ୟକୁ ଏକ ବଡ଼ ଆଲୋକ-ମସ୍ତିଷ୍କ ସାମର୍ଥ୍ୟ ସହିତ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଉଚିତ୍ |
