ਭਾਂਡੇ ਅਤੇ ਗਲੀਚੇ ਧੋਣ ਲਈ ਮੋਲਡ, ਪੁਰਾਣੇ ਸਪੰਜਾਂ ਦਾ ਕੇਂਦਰ - ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਭੈੜੀਆਂ ਘਰੇਲੂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ? ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ
ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ.ਚੀਜ਼ਾਂ
1. ਉੱਲੀ.
ਉੱਲੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਉੱਗਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘਰ ਵਿਚ ਗਿੱਲਾ ਕਮਰਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਾਨ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ, ਕੰਧਾਂ ਅਤੇ ਛੱਤ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਮੋਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮੋਲਡਸ ਦੇ ਛੋਟੇ ਪਲਾਟ ਦੇ ਵੱਡੇ ਪਲਾਟ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਾ ਕਰੋ (ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਵੇਗਾ). ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਸਾਇਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਅਤੇ ਮਿਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕਮਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਭਾਉਣ ਅਤੇ ਕੰਧ 'ਤੇ ਗਿੱਲੇ ਚਟਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਮੱਲਰੁਡ ਸਪਰੇਅ
2. ਏਅਰਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਹੀਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ
ਦਿਲਾਸੇ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਠੰਡਾ ਮੌਸਮ, ਅਸੀਂ ਸਵਰਗ ਦੇ ਮੰਨ ਵਜੋਂ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਸਲੋਟਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੀਟਰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਏਅਰਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ.
ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਤਾਜ਼ਾ ਹਵਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ, ਇਕ ਹੋਰ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਦੁਰਲੱਭ ਮਹਿਮਾਨ. ਹੌਟ ਬੈਟਰੀ ਅਤੇ ਹੀਟਰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਵਾ, ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ - ਆਕਸੀਜਨ ਚੋਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਫਿਲਟਰ ਵੀ ਗੰਦੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਸਾਹ ਰੋਗ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਲਓ. ਰਿਕਵਰੀ (ਬਾਈਇਜ਼ਰ) ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰੋ, ਜੋ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਆਮਦ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਹੀਟਿੰਗ ਅਵਧੀ ਵਿਚ, ਹਿਮਿਡਿਫਾਇਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਕਸ ਏਅਰ ਹਿਮਿਫਿਅਰ
3. ਪਕਵਾਨ ਧੋਣ ਲਈ ਸਪਾਂਜ
ਯਕੀਨਨ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਕਿ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਜਾਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਧੋਣ ਲਈ ਸਪੰਜ ਦੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿੰਕ ਕੱਚੇ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਵੀ ਇਕ ਵਾਰ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਲਸੀ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
4. ਕਾਰਪੈਟਸ
ਸਿਰਫ ਕਾਰਪੇਟਿੰਗ - ਅਸਲ ਧੂੜ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਖੰਡਾਂ ਦੇ ile ੇਰ ਦੇ ile ੇਰ ਨੂੰ cover ੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੱਕ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਦੇ ਹਨ.
ਸਿਰਫ ਸਿੱਧੀਆਂ ਕਰੈਕਟਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਾਰਪੇਟ ਖਰੀਦੋ, ਅਕਸਰ ਸੂਟ ਕਾਰਪੇਟ covering ੱਕਣ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ile ੇਰ ਨਾਲ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਕਾਰਪੇਟਾਂ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਲਈ ਈਕੋ ਬੈਂਡਸ ਟੂਲ
5. ਘਰੇਲੂ ਰਸਾਇਣ
ਸਖਤ ਰਸਾਇਣ ਸਫਾਈ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਗਰਭਵਤੀ women ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ. ਕਲੋਰੀਨ ਅਤੇ ਅਮੋਨੀਆ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਖਤਰਨਾਕ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਾਂ: ਪ੍ਰੋਪਲੀਨ ਗਲਾਈਕੋਲ, ਫਾਸਫੇਟਸ, ਐਸ ਐਲ ਅਤੇ ਹੋਰ.
ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਹਲਕੇ ਸਫਾਈ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ or ੁਕਵੇਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਸਿਰਕੇ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਸਰ੍ਹੋਂ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਓਪਨ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੋਤਲਾਂ ਅਤੇ ਐਰੋਸੋਸਲ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂਆਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਜੈਵਿਕ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ
6. ਪੁਰਾਣੀ ਸਮਾਪਤੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਵੀਅਤ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦੇ ਘਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਿਲਡਿੰਗ ਸਮਗਰੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਕੰਧਾਂ, ਮੰਜ਼ਿਲ, ਛੱਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਪਿਛਲੀ ਸਦੀ ਦੇ 70 ਵਿਆਂ ਤਕ, ਛੱਤ ਦੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ ਨੂੰ ਐਸਬਿਸਟਸ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ, ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਲੀਡ ਬੇਲਿਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਪੇਂਟ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਰਜਿਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਧ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਦਤ
1. ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਨਾਟਕ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਟੀਵੀ ਤੋਂ ਰਿਮੋਟ ਕੰਟਰੋਲ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂ ਅਪਸਟ੍ਰੇਟਡ ਫਰਨੀਚਰ ਦੀ ਸੁੱਕੀ ਸਫਾਈ ਸੇਵਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ ਹੈ? ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਸੋਫੇ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਚਟਾਈ ਦੇ ਚਟਾਈ? ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਅਣਚਾਹੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਨਿਯਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰਿਮੋਟ ਕੰਟਰੋਲ ਜਾਂ ਕੰਪਿ computer ਟਰ ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਹੈਂਡਲਸ ਪੂੰਝਣ ਲਈ ਲਓ. ਅਤੇ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਫਰਨੀਚਰ ਦੀ ਸਫਾਈ 'ਤੇ ਖਰਚੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸੋਫੇ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2. ਮਾੜੀ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਸਫਾਈ
ਬਾਥਰੂਮ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਿਰੰਤਰ ਨਮੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਖ਼ਤਰੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਹਨ: ਤੌਲੀਏ ਅਤੇ ਗਲੀਚੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੋਏ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਏਰੋਸੋਲ ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਰਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮਾੜੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ.
ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਸਫਾਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ, ਨਾਬਾਲਗ ਸੋਪ ਨਾਲ ਬੋਤਲ 'ਤੇ ਅਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਫਿਲਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
3. ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲਈ ਬਾਹਰ
ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਰੋਗ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੋਨਲ ਦੀ ਖੇਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "ਕਮਾਉਣ" ਲਈ "ਕਮਾਉਣ" ਲਈ ਜੋਖਮ ਭਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਕੱਚੇ ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਲਈ ਇਕੋ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਬੋਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਫਰਿੱਜ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਵੇਖੋ, ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਡੁੱਬਣ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾੜ੍ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹਦੀਆਂ ਹਨ.