Brak miejsca na prywatność, małą powierzchnię rekreacyjną i wadę w świeżym powietrzu z powodu nieorkalnej wentylacji - demontaż, jak te błędy prowadzą do stałego zmęczenia.
Wymieniono wszystkie błędy w wideo
1 Brak małych obszarów rekreacyjnych
Często pomaga, że mieszkanie potrzebuje dwóch "globalnych" obszarów rekreacyjnych: sypialni i salonu. Ale jednocześnie wielu nie jest przyzwyczajeni do zrelaksowania się w łóżku i przyjść do sypialni, kiedy nadszedł czas, aby iść do łóżka. A w salonie często zbierają kilka osób, komunikować się, oglądać telewizję, a ktoś potrzebuje ciszy i samotności.Dlatego planujesz mieszkanie, tworzyć małe obszary rekreacyjne na jednym, gdzie można siedzieć z książką i filiżanką herbaty i po prostu bądź sam ze swoimi myślami. Oto kilka pomysłów na takie strefy.
Gdzie wydać mini strefę rekreacji?
- Wąska wierzchołek zamiast parapetu w kuchni i wysokich krzesłach. Tutaj jest wygodnie pić kawę, patrząc przez okno.
- Krzesło lub hamak na podgrzewanym loggia. Tutaj możesz zamknąć drzwi i przejść na emeryturę.
- Składane krzesła na otwartym balkonie. Ukończ je girlandy, rośliny, dywan - i okazuje się doskonałą część wypoczynkową w ciepłe dni.
- Krzesło w sypialni. Tutaj możesz przeczytać książkę lub angażować się w jakąś hobby jak haft.
- Strefa spa w łazience. Jeśli estetycznie ułożono łazienkę, będzie to znacznie przyjemniej się zrelaksować. Nie zapomnij o tacach do kąpieli, podstawki do ręczników, świec i zamkniętego magazynowania dla domowych drobiazgów, aby nie odwrócić uwagi.
2 Brak miejsca na sport
Spróbuj zaplanować umieszczenie mebli w jednym z pokoi, abyś w nim można chronić dywan do jogi i rozgrzać się i rozciąganie po dniu pracy. Poczujesz się znacznie bardziej spoczynkowym i energicznym, aby angażować się w inne sprawy.
Jeśli mieszkanie jest dozwolone i istnieje pragnienie, można powiesić nad drzwiami poziomego paska lub szwedzkiej ściany. Loggia Warted może zamienić się w małą salę fitness z symulatorem i akcesoriami sportowymi.
3 mała prywatność
Jest to częstym problemem studiów lub małych mieszkań z kilkoma mieszkańcami, którzy muszą dzielić pokoje. Stałe znalezienie w czyimś firmie, nawet jeśli jest to bliska osoba, opony. Dlatego dumna okazja do przejścia na emeryturę.
Pomoże to partycji Drywall, stojaków, przesuwnych drzwi. Możesz wywiercić łóżko z canopyin lub umieścić ekran, oddzielając przestrzeń.
4 niewygodne warunki snu
Głównym powodem ciągłego zmęczenia jest niezwykłe sen. Jednocześnie możesz nawet nie pamiętać, że odwracają się w nocy lub budzą się z hałasu. Przyjdź na tę listę z możliwych problemów i pomyśl, co z tych przedmiotów może lepiej uśpić.
- Małe łóżko. Aby spać we śnie, ręce i nogach, nasze ciało automatycznie zmienia pozycję we śnie. Jeśli nieustannie czujesz, że możesz upaść, twój sen jest odważny i napięty. Spróbuj wymienić łóżko pojedyncze na składanej sofie. W złożonej formie zajmuje to samo miejsce, a nocą możesz spokojnie obserwować.
- Materac i poduszki o nieregularnej sztywności. Jeśli jesteś realizowany przez bóle głowy i szturchanie pleców i szyi, być może faktem jest to, co śpisz. Skup się na wieku - starszy człowiek, miękka, powinna być powierzchnia, na której śpi.
- Zagłębienia zagraniczne. Brzęczający komputer, tykanie zegar, pralka robocza jest niezauważalna po południu, ale w nocy może cię wyciągnąć ze snu. Spróbuj zmniejszyć poziom hałasu w pomieszczeniu, wyciągając różne urządzenia.
- Źródła światła. Najlepszym snem jest pełna ciemność. Spróbuj zawiesić zasłony Blackwear na oknach i zamknij wszystkie źródła światła na noc.
5 Nieuwaga do systemów wentylacyjnych
Możliwa przyczyna stałego zmęczenia, senności i bólów głowy, które prawie nikt nie pamięta - wysoki poziom dwutlenku węgla w mieszkaniu. Wygląda na to, że system wentylacji lub obudowy rzadko są wentylowane. Kupuj czujnik dwutlenku węgla i obserwuj go. Warto również spróbować wentylować i nie zapomnieć o przetłumaczeniu systemu Windows w trybie letnim.
6 Brak miejsca do pracy lub nie powiodło się
Innym powodem, dla którego możesz się zmęczyć w domu, ponieważ nie jest ani paradoksalny - brak miejsca pracy. Następnie w domu musisz pracować lub uczyć się, przechodząc z pokoju do pokoju, aby nikt nie przeszkadza. Więc pozostawia więcej sił, aby skupić się, musisz być ciągle rozproszony.
Albo jest miejsce pracy, ale bezskutecznie znajduje się na przykład w sypialni. Jeśli ciężko pracujesz, a następnie na koniec dnia, pójdziesz spać, po prostu nie możesz się zmienić i zrelaksować się. Spróbuj zrobić miejsce w salonie, w kuchni lub loggii. O miejscu pracy jest usunięcie projektantów z sypialni, a projektanci mówią.
Ten sam problem jest często występujący w pokojach dziecięcych, gdzie pulpit i półki na podręczniki zajmują główne miejsce we wnętrzu. Jeśli znajdziesz stół nigdzie, oddziel go od strefy snu i gier przynajmniej wizualnie.
