Cortinas Blackout e um colchão para um sono saudável, um limpador e um umidificador de ar - para escalas de microclima e cozinha de alta qualidade - para monitorar a quantidade de alimentos.
Para cuidar da saúde, vale a pena escolher materiais de acabamento ecologicamente corretos para a casa, é possível equipar um canto esportivo. Mas há certos acessórios que contribuirão para isso. Nós os listamos.
Listou todas as coisas em um pequeno vídeo
1 cortinas apagando
O sono forte é uma promessa de bom bem-estar e um sistema nervoso forte. Há três razões para pendurar cortinas do tecido Blakout, que completamente se sobrepõem ao acesso à luz da janela.
- A escuridão completa no quarto à noite contribui para a produção de melatonina.
- Lanternas leves e farolistas não vão acordar no meio da noite ou interferirem no sono.
- Você terá a oportunidade de dormir rapidamente durante o dia.
Cortinas de tal tecido são liberadas em diferentes variações de forma e design, então encontrar o interior adequado para o interior. Você pode combiná-los com cortinas decorativas, se a sua presença implicar o estilo do interior, por exemplo, clássico.
2 purificador de ar
Este dispositivo deve ser adquirido para aqueles que vivem na cidade com uma má ecologia ou sofre de alergias a poeira e pólen. Os filtros de carvão são capazes de retardar as menores partículas que representam o maior perigo para a saúde e os fotocatalíticos podem dividi-los. Existem também modelos combinados.2 colchão ortopédico e travesseiro
Seu papel na saúde humana é mais importante do que a escolha da cama ou roupa de cama. Colchão e travesseiro bem escolhidos ajuda a dormir e evitar sensações desagradáveis nas costas e no pescoço de manhã. Escolha um colchão de rigidez média ou alta para adultos e modelos mais suaves - para os idosos. Escolha a altura do travesseiro para que, quando você se deita, seu queixo não foi e não desceu.
4 umidificador
Este dispositivo é especialmente importante ter em casa na temporada de aquecimento e quando você usa ar condicionado. O ar seco não afeta a condição da pele, aumenta a chance de ficar doente devido ao nariz seco e na garganta.Ao comprar um hidratante, descubra qual área é projetada. Você pode precisar de dois dispositivos. Você também deve dar preferência aos modelos com um higrômetro embutido para que eles suportem automaticamente o nível de umidade do ar especificado.
5 chaleira com função de ebulição ativa
Muitos bultos modernos têm uma função útil de ebulição ativa. Ele será útil se a água rígida em sua casa. A duração da ebulição pode ser definida usando o aplicativo e obter água mais suave do que quando usar uma chaleira simples.
6 analisador de dióxido de carbono
Este dispositivo mostra o nível de dióxido de carbono na sala e ajuda a avaliar a qualidade da ventilação. É útil usá-lo se alguém de familiares passa muito tempo em um quarto para estudo ou trabalho. O dispositivo tem três escalas: verde, amarelo e vermelho. Nível verde - de 400 a 800 unidades. O nível amarelo mostra que é hora de ventilar a sala. Normalmente, neste momento, as pessoas começam a ferir uma cabeça e a sonolência aparecem. O nível vermelho indica que o volume de dióxido de carbono é perigoso para a saúde.7 mesa para ficar
Para aqueles que levam um estilo de vida sedentário, você deve tentar comprar uma mesa com pernas telescópicas. Pode ser configurado para trabalhar em pé. Aumenta a concentração, não permite que o pé e as costas. Se você se cansar de trabalhar sentado, pode abaixar a bancada para o nível da cadeira.
8 escalas de cozinha eletrônica
Escalas de cozinha eletrônica são necessárias não apenas para aqueles que querem perder peso, mas também aqueles que estão assistindo sua comida. Com sua ajuda, é fácil controlar a quantidade de calorias e calcular o menu, reconhecer o volume do fluido, medir a quantidade de ingredientes. Alguns modelos têm um banco de dados incorporado e solicitam a quantidade de proteínas, gorduras e carboidratos em diferentes produtos.