No mais "Dia das Mulheres" por ano, discutimos, que transformações no apartamento e da casa ajudarão a fazer a pele das mãos sempre hidratadas, o corpo é magro, e o estilo de roupa é atencioso.
1 despeje a mão nutritiva (ou corpo) em um lindo dispensador
Ação simples - Aplique um creme hidratante nas mãos ou corpo - muitas negligências ou esquecer. E é claro se o creme se esconde no armário no banheiro. Você pode colocar todos os frascos em prateleiras abertas, mas nem sempre é necessário - existe um risco para subir visualmente a sala. Aplique Lifehak simples - pour creme para um lindo dispensador e coloque no quarto, corredor ou imediatamente no banheiro ao lado de sabonete líquido. Então lembre-se que o cuidado será muito mais fácil.2 Faça um banheiro sentado e relaxe área
Levar os procedimentos deixando muito mais agradável se houver todas as condições para isso. E se você chegar ao salão de beleza ou spa, não há possibilidade, organize essa zona em casa. Escolha um dia uma ou duas vezes por semana, quando você pode tomar um banho de espuma, estoque com velas aromáticas e óleos, fazer auto-massagem do corpo e rosto. Você pode até incluir música agradável no telefone, apenas coloque-a na prateleira da água.
3 Coloque o espelho no corredor e organizadores com cosméticos e o pente
Quando estamos no Zeetnote e com pressa, estamos passando pela manhã, não há discurso sobre maquiagem cuidadosa e penteado.Coloque o espelho no corredor e dê uma olhada em si mesmo antes de sair de casa. Lá, esconda uma linda cesta com batom, pó e pente (apenas se esconda, caso contrário, esses itens acenderam a zona de entrada). Para consertar o tom no rosto, dê aos lábios um belo inchaço com a ajuda de um brilho ou batom e passar o cabelo rapidamente, se não estiver correndo em busca da coisa desejada em toda a casa.
Zona de esportes de 4 equipamentos
Em esportes na academia, por vezes, não há muito tempo, especialmente se o escritório estiver esperando pelo trabalho, e em casa - marido e filhos. E no fim de semana você quer passar tempo com sua família e não gastar algumas horas em exercícios esportivos. Mas em casa você também pode fazer, embora sem simuladores especiais.
Para fazer isso, basta comprar um tapete para yoga, um par de halteres (para ajustar a carga e alterá-lo de vez em quando) e goma de fitness. Reforça-se um par de metros quadrados em um apartamento para o exercício. Esta é uma varanda vitrificada e isolada, ângulo no quarto ou sala de estar. E encontre onde o equipamento esportivo está se escondendo em um momento em que não há força.
5 Surres o guarda-roupa
Para não gastar muito tempo para taxas, aprenda a cozinhar roupas com antecedência e obter um guarda-roupa. Se estamos falando de beleza, então no processo de rack, acho que não apenas quanto tempo você não usou essa coisa, mas, tanto quanto é elegante, relevante e adequado para outros itens do guarda-roupa - isto é, é possível para inseri-lo em imagens diferentes. Se não, e você terá que comprar um conjunto inteiro de coisas para seus companheiros, então é melhor dar ou atribuído ao processamento em lojas de roupas.6 Realizar uma revisão na cozinha
A nutrição adequada é a base da saúde e da beleza, porque a cor fresca do rosto, harmonia e bons estados são diretamente dependentes do que comemos.
Passe a auditoria de caixas na cozinha com mantimentos, doces e ... eletrodomésticos. Sim, talvez você deva desistir da Wafflelnia e colocar um multicooker no topo da mesa para preparar menos pratos de calorias mais rápido e mais fácil.