Ce este o saună în infraroșu, efectul radiației infraroșii asupra corpului uman, diferența dintre saunele IR din baia finlandeză și rusă.
Pierzând ocazia de a petrece timp în natură, o persoană inventează noi modalități de odihnă. Ele vă permit să utilizați cel mai eficient segmente scurte de timp pentru a restabili puterea fizică și mentală. Ultima dintre metodele inventate nu este doar odihnă, dar și tratamentul poate fi considerat sesiunile încălzirii generale a corpului uman cu raze infraroșii
Japonez "Red Sun"
Deasupra posibilității de încălzire a corpului general cu lumină infraroșie de mulți ani, medicul japonez Tadashi Ishikawa a lucrat. Emițătorii inventați emițătorii sunt raze izolate cu infraroșu cu o lungime de undă de 3-10 μm, ceea ce face posibilă încălzirea corpului uman până la 3 cm în profunzime, fără a furniza, potrivit specialiștilor occidentali, impactului negativ asupra sănătății. Recomandarea elaborată de medic cu privire la utilizarea corectă a emițătorilor a făcut posibilă crearea de cabine infraroșu pentru primirea procedurilor de sănătate. Activatorii producția în masă a saunelor infraroșii a fost organizată la sfârșitul anilor '70. Prima întreprindere similară a fost deschisă în 1980. Altele, după zece ani, în 1992.-Vevrope și în 1999. Pentru prima dată sauna infraroșu a căzut pe piața rusă.Aceste cabine, decorate în afara și în interior cu un copac, sunt amintește de saunele finlandeze bine cunoscute. Prin urmare, în America și Europa se numesc saune infraroșu. Vothchchychi de la băi finlandeze și ruse, saune infraroșu nu sunt legate de adoptarea procedurilor de apă. Saunele finlandeze moderne, cabinele de aburi și duș sunt instalate în băi, infraroșu poate fi în orice loc liber al casei dvs., unde există acces la tensiunea de alimentare de 220V. Sunt singuri, două, trei și cvadruple. Cea mai puțin simplă saună ocupă doar o zonă 1M2 și are o mulțime de aproximativ 100 kg. Completat în formă dezasamblată. Adunarea de construcție durează o jumătate de oră, după care dispozitivul poate fi pornit și după 10 minute (acesta este timpul necesar ca aerul din cabină să înregistreze temperatura pe care o specificați) pentru a începe procedurile. Modul de încălzire din sauna cu infraroșu este setat folosind regulatoarele de timp și temperatură. Temperatura maximă este de 60 ° C, cele mai eficiente efecte ale razelor au pe persoană în primele 30 de minute. Apoi vă vom spune cât de radiația infraroșu afectează corpul uman și ceea ce sauna finlandeză și baia rusă diferă de sauna noastră infraroșie.
Nou în lumea emițătorilor
Inițial, Tadashi Ishikawa a creat o sursă de radiații infraroșii din spirala de la Nichrome (nichel și aliaj de crom), care a fost plasată într-un tub ceramic plin cu nisip de cuarț. Primele emițătoare de saune infraroșu și au venit în Rusia. Dar, în ultimul an, radiatoarele terapeutului japonez au suferit o serie de schimbări cardinale: un tub ceramic în care este localizată nisipul de helix și cuarț, a fost înlocuită cu un metal sau mai degrabă un tub de aliaj de înaltă rezistență la metale , numită Incol. Au existat, de asemenea, o serie de avantaje ale tuburilor metalice asupra ceramicii: ele evidențiază valurile în intervalul de 5,8-14 pm, cu un vârf de radiație de 7mkm, au o durată de viață de 100.000 de ore, perioada de garanție este de 10 ani. În general, astăzi emițătorii ceramici sunt considerați învechiți, saunele nu sunt aproape care nu sunt produse cu ele.
În saune infraroșu sunt de obicei situate 6 emisii. De la contactul aleatoriu cu corpul uman sunt acoperite cu grila. Ce emițător este instalat în saună, puteți defini pur și simplu în aparență folosind desenele date de noi pe pagină.
Abilitatea de a evidenția
Cel mai mare emițător de radiație naturală este soarele. Razele sale infraroșu, ultraviolete și vizibile sunt varietăți de radiații electromagnetice. Aceeași radiație electromagnetică include: raze gamma, raze X, spectru ultraviolete, lumină vizibilă, spectru infraroșu și valuri radio bine-cunoscute. Chiar înainte de apariția saunelor infraroșii, o persoană a început să folosească valuri în infraroșu de diferite lungimi în tot felul de agregate casnice. Amintiți-vă că cel mai simplu emițător artificial al luminii benzii infraroșii sunt lămpi cu incandescență obișnuită.Valurile infraroșii în lungime sunt luate pentru a se împărți pe 3diapasona: Lumină medie (lumină vopsită) - 0,74-1 μm, medie - 1,4-3 pm și Far-3-50 pm. Ele sunt, de asemenea, numite valuri scurte, medii și lungi. Cele mai lungi valuri ale gamei de lungă durată sunt folosite în Europa pentru a încălzi cafenelele în aer liber în frig. În cele din urmă, microundele folosite în "microunde" în spectrul de lungime de undă radio infraroșu "microunde".
Viața în lumina infraroșie
Radiația infraroșie este un factor de mediu continuu activ. Corpul nostru emite constant și absoarbe razele infraroșii, acest proces se numește schimb de căldură pentru radiații. Orice obiect încălzit evidențiază valurile infraroșu. Aceasta se bazează pe acțiunea diverselor dispozitive, de exemplu: dispozitive de viziune de noapte, microscoape infraroșii, telescoape și interferențe, emițătoare în infraroșu.
Spectrul de radiații electromagnetice
| dar | B. | în | G. | D. | E. |
b) raze de infraroșu g = 0,74-50 μm **;
c) vizibilă la ochiul g = 0,4-0,74 μm;
d) ultraviolete g = 0,4-0,01 μm;
e) radiații cu raze X = 0,01-0.000001 μm;
e) raze gamma g0.001 nm ***
Intervale de radiații infraroșii utilizate în aparatele de uz casnic
| dar | B. | în | G. |
b) valuri medii (g = 1,0-1,4 μm) - bronz artificial în solarii;
c) valuri lungi (G = 3,0 μm) - Încălzire totală în saune în infraroșu, încălzirea cafenelelor exterioare;
d) Undele radio (G = 30 μm) - utilizarea unui spectru de microunde cu undă radio în "microunde".
* - lungimea de undă a radiației electromagnetice;
** - μm - micrometru;
*** - NM - Nanometru
Efectul razelor infraroșii asupra sănătății noastre depinde de: 1) lungimea valurilor eliberate de emițător; 2) intensitatea radiațiilor; 3) timpul de expunere; 4) magnitudinile zonei de iradiere; 5) Abilitatea umană de a transporta radiații infraroșii. Cele două organe ale corpului nostru sunt în primul rând un receptoare de radiații: piele și ochi. Combinația dintre factorii de mai sus are un impact favorabil sau distructiv asupra acestor organe.
Să trăim pe doi factori de radiații care nu depind de persoana care primește procedura în saună în infraroșu: lungimea de undă și intensitatea radiațiilor. Potrivit personalului NII de Medicină Muncii la Academia de Științe a Rusiei, radiația infraroșie are un efect pozitiv asupra corpului, dacă lungimea de undă nu depășește lungimea de undă alocată de persoana însuși. O persoană radiază valurile infraroșii în intervalul de la 2,5 la 25 microni cu un vârf de radiație de 9,3-9,4 pm. Conform asigurărilor specialiștilor occidentali, emițătorii din saune în infraroșu se disting printr-un val de 5,8 până la 19mk, cu un vârf de radiații de 7mkm. Dacă evaluăm doar lungimea de undă, se pare că razele cabinelor infraroșii sunt utile pentru o persoană. Cu toate acestea, specialiștii ruși nu au fost studiați de specialiștii ruși.
Următoarea caracteristică importantă a radiației infraroșii este intensitatea. Ca și în cazul unor lungimi de undă diferite, valorile de intensitate diferite sunt periculoase sau favorabile unei persoane. Dacă, atunci când este expus fluxurilor de energie în intensitatea de 70-100 W / m2 în organism, crește activitatea proceselor biochimice, ceea ce duce la o îmbunătățire a stării generale a persoanei, intensitatea egală cu 175W / m2 este capabilă de modificări negative ale structurii naturale a moleculei de proteine, inhibarea sistemului imunitar - în general, la lucrurile neplăcute, inclusiv ireversibile.
Potrivit lui MSANGIN 001-96 "standardele sanitare de niveluri admise de factori fizici atunci când se utilizează bunuri de consum în condiții de viață" (norme ruse-belaruse), valoarea admisă a intensității radiațiilor nu trebuie să depășească 100 W / m2. Potrivit angajaților de stat-poinnadzor al Moscovei, în care a fost emis un certificat de una dintre firmele care vând saune infraroșu, măsurarea intensității radiațiilor în saune infraroșu nu a fost efectuată de specialiștii casnici. Desigur, valoarea intensității din cabina infraroșu nu poate fi periculoasă pentru viața umană, dar, din păcate, numai în conformitate cu informațiile primite de la producătorii străini.
Verificați acuratețea acuzațiilor specialiștilor străini cu privire la avantajele mari ale procedurilor din saunele în infraroșu. Pentru a face acest lucru, este necesar să se implementeze cu ajutorul unui laborator acreditat, de exemplu, centrul științific federal de igienă. F. Erisman, studii fiziologice ale proceselor care apar într-o astfel de saună. Dar în centrul F. F. Eisman la întrebarea, dacă au fost efectuate o astfel de cercetare, au răspuns negativ.
Numerele limbii
Intensitatea radiației soarelui în zona climatică medie a zilei de vară atinge un nivel foarte tangibil - 1049 W / m2, astfel încât medicii nu recomandă copii, persoane în vârstă, precum și celor care suferă de boli cardiovasculare, au neoplasme sau tumori de cancer pentru o lungă perioadă de timp pentru a fi pe soarele ars.Sa stabilit că în multe întreprinderi industriale o persoană este aproape întreaga zi lucrătoare în cadrul iradierii.
Intensitatea sa este de 2100-4900 W / m2 într-un magazin de fierar și turnătorie, 3500-7000 W / m2 în vârstele de producție de sticlă, 7000-14000 W / m2 între domeniu și cuptoarele Marten. Lucrătorii WTACH WORKSHOPS își protejează corpurile cu haine speciale, dar acest lucru nu este suficient. Intensitatea iradierii este cauza multor boli și reduce durata de viață a oamenilor.
Transferul de căldură în infraroșu
Efectul evaporării de pe suprafața pielii unui lichid incolor (sudoare), care ajută la menținerea unei temperaturi constante ale corpului, este utilizată în scopuri de sănătate din cele mai vechi timpuri. Corpul uman uriaș în baie și saună contribuie la activarea proceselor biochimice, o creștere a tonului tonului, precum și derivarea sărurilor minerale, a culturii urinare și a altor produse metabolice. Înainte de a lua o saună în infraroșu, spre deosebire de saună a băii finlandeze și ruse, se recomandă ștergerea corpului uscat. Picăturile de apă nu ar trebui să interfereze cu trecerea razelor infraroșii. Procedura, așa cum am spus, ocupă 30 de minute și apoi se recomandă să faceți un duș și să vă relaxați timp de 30-40 de minute.
Diferența dintre sauna infraroșu din tradițional este în primul rând în metoda de transfer de căldură. Sauna îndrăzneață este căldură din sursa (pietrele laminate) prin aerul încălzit și pătrunde în corpul superficial. Radiația ainfrakromică încălzește corpul uman la 4 cm. Experții străini susțin că, în comparație cu baia tradițională și saună, sauna infraroșu contribuie la alocarea mai calitativă în compoziția sudoarei. Dacă într-o baie convențională sau saună, unde epiteliul (3-5mm de suprafața corpului) este încălzit în principal, cu 90% din apă și 10% din substanțe minerale, apoi în sauna infraroșu, 80% din apă și 20% din apă și 20% substanțe minerale. Acest lucru se întâmplă deoarece, în băile convenționale, iar căldura de saune este transmisă prin aer, iar receptorii de piele raportează necesitatea de a începe transferul de căldură (care este, pentru a începe să evidențiezi sudoarea) pentru a evita supraîncălzirea corpului. Saunele winxoase Încălzirea căldurii în interiorul corpului, ocolind receptorii de piele. În interiorul căldurii infraroșii activează diferite procese biochimice (Dodessy), accelerează circulația sângelui, mărește temperatura corpului la 38 ° C, imitând reacția naturală a corpului la infecție și cauzează transpirația.
Potrivit personalului medicinei de cercetare de la Academia de Științe din Rusia, transpirația cauzată de un mod similar este potrivit pentru o persoană care este convinsă de sănătatea sa. Ele asigură că persoanele cu un sistem cardiovascular slab, predispus la sângerare și pur și simplu vorbind, cei care nu tolerează camera de aburi obișnuită și saună nu sunt recomandate astfel de proceduri. Chiar încrezător în sănătatea sa, oamenii se desfășoară în stradă, grabă să lucreze imediat după procedura infraroșu nu merită. Playful, așa cum spun că personalul Institutului de Medicină Muncii: "Este mai ușor pentru ca o persoană să observe să-și supraîncălzească corpul dacă temperatura este transmisă prin aer. Toată lumea a încercat cel puțin o dată să stea în camera de aburi rusească sau în sauna finlandeză, ceea ce înseamnă că își cunoaște limita. Este clar că timpul de sesiune din saună în infraroșu este conceput pentru o persoană slabă, dar nici o persoană nu cunoaște "rezerva de siguranță" pentru astfel de sesiuni. Prin urmare, nu trebuie să stați în saună în infraroșu mai mult decât producătorii termenului limită. "
Cabină cu infraroșu în exterior și în interior
Primul de pe piața rusă a apărut saune americane infraroșu a companiei phproduct, serie de armonie, materie de sănătate.
Următorul a fost compania germană Finnleo, seria de flori roșii, Infra Vita, Sun Set, Octaprofi. Doar acum șase luni, piața noastră a primit cabine infraroșu ale producătorului suedez Tylo.
Cabinele de diferite producători nu sunt mult diferite una de cealaltă. Saunele de diferite episoade ale companiei americane PLH Produsul sunt similare din punct de vedere structural. Toate sunt decorate în interior și în afara cu un cedru canadian roșu. Apropo, companiile care vând saune americane pe piața rusă susține că cedrul roșu canadian este pe deplin alte specii de lemn reflectă razele infraroșii care se încadrează pe ea. Pentru ventilație, cabinele americane sunt furnizate de trapele din tavan și ferestrele din paharul ușii. Nu există saune inutile de astfel de elemente, deci dacă ați devenit înfundată, deschideți ușa. Sauna germană Finnleo infraroșu arată oarecum mai tradițională decât americană, în primul rând datorită faptului că în dispozitivele germane, controlul manual și în panourile senzoriale instalate americane.
Flori roșii Saunele germane sunt întrerupte de cedrul canadian. Infragita, apus, octaprofi ca decoratiuni folosind un artar de miere de artar, mesteacan mainau, copac roz, fag natural, dzaboti, granit de culori diferite si in interior, molid nordic. Astfel, saunele din aceste serii costă mai ieftin. Toate cabinele infraroșii sunt echipate cu așa-numitele sisteme terapeutice muzicale realizate pe baza radioului auto de înaltă calitate. Un client de radio auto se alege. Și în ce, și în radioul auto, consumatorul modern înțelege.
Prețurile pentru saunele în infraroșu variază de la 2.500 la 7500 de dolari, în funcție de capacitate. Adevărat, printre saunele germane, există exemplare mai scumpe. Cabinele personalizate Octaprofi pot avea o formă octogonală și costă aproximativ 15.000 de dolari.
Se pare că ziua nu este onorată atunci când descendenții saunelor infraroșii de astăzi vor fi instalate împreună cu înregistratoarele de bandă radio, astfel încât persoana să poată obține și pe drumul să primească porțiunea de căldură infraroșu, lipsa căreia afectează sănătatea locuitori din mai multe zone.
| Producător | Model* | număr de locuri | Lungime, adâncime, înălțime, cm | Power, W. | Preț, $. |
|---|---|---|---|---|---|
| PLH Produs (SUA) | Armonie | unu | 110100186. | 1300. | 3300. |
| Materie de sănătate (5) | cinci | 210110186. | 2550. | 6400. | |
| Harmony HH-NSE-1-S | unu | 110100180. | 1300. | 3300. | |
| Harmony HH-XSE-4-S (4) | patru. | 180110180. | 2250. | 6000. | |
| Matematică de sănătate hmm-110s | unu | 110100180. | 1300. | 3300. | |
| Materie de sănătate Hmm-210s (6) | cinci | 210110180. | 2250. | 6400. | |
| Finnleo (Germania) | Floare roșie-1 | unu | 113102186. | 2150. | 3400. |
| Floare roșie-5 | cinci | 213113186. | 2850. | 7200. | |
| Infra Vita (5) | 2. | 13596195. | 1900. | 3200. | |
| Sun Set-1 (10) | unu | 110100197. | 1800. | 2170. | |
| Octaprofi (2) | opt | 268268215. | 7430. | 3800. |
* - În paranteze au indicat numărul de modele prezentate pe piața rusă.