Pot cu lavandă parfumat pe desktop sau mini-pat cu ierburi picante în bucătărie - setați aceste plante acasă și uitați de depresie.
Plantele din interior nu sunt doar o tendință de modă, ci și utilă pentru obiceiul de sănătate. Unele soiuri sunt capabile să îmbunătățească microclimatul în cameră, altele sunt starea ta de spirit.
1 Lavandă
Despre proprietățile liniștitoare ale lavandei nu au scris doar leneș - pe baza acestei plante, picături, aromamasla și cosmetice fac. Parfumul de lavandă are un efect benefic asupra sistemului nervos și elimină durerile de cap. Puneți un terci confortabil în dormitor și veți dormi ca un copil.
Set pentru cultivarea lavandă
2 Geran.
Aroma blândă a lui Gerani, în comparație cu un trandafir, se relaxează și calmează. Planta reduce nivelul de anxietate. Deci, vă recomandăm să punem în casa dvs. această plantă într-o oală sau cel puțin să aducă parfumul - folosind uleiul esențial de Gerani.
3 menta.
Puneți Caspo cu un tufiș de menta pe desktop - și lucrați cu plăcere. Planta îmbunătățește memoria, mărește performanța și starea de spirit în ansamblu. Mirosul de menta este bucuros, reduce somnolența și elimină oboseala. În plus, îmbunătățește apetitul, astfel încât bucătăria este un alt loc perfect pentru menta. Ca bonus: frunze proaspete parfumate pe care le puteți adăuga la un fel de mâncare sau băutură chiar de la patul de acasă.
Lista de menta de semințe Gavrish
4 Rosa.
Rose - Titularul recordului în viteza eliberării de la Handra. Ei spun că, dacă te uiți la trandafir cel puțin 4 minute, nivelul de stres este redus, iar starea de spirit se îmbunătățește.
5 Aloe.
Aloe este cunoscută pentru proprietățile sale antiseptice. Cel mai bine este să puneți această plantă în dormitor, va salva aerul din impurități dăunătoare și va îmbunătăți somnul. Și omul care a dormit, devine automat mai fericit.
6 rozmarin
Rosemary este una dintre acele specii de plante care sunt confortabile de planta în bucătărie. Este adesea folosit ca condimente în alimente. Cum rămâne cu ajutor în a scăpa de stres? Rosemary îmbunătățește memoria, ameliorează oboseala și elimină anxietatea. Rezultatul este un vis mai calm și stabil.
Rostok Visa Rosmary
7 oregano.
Să se calmeze și să se relaxeze, sufletul este obișnuit (acest lucru este numit și o plantă la modă) Este necesar să inspirați aroma plantei, dar există. Acidul de cafea și carvacrul (care nu sunt confundați cu CORVOLOL), care sunt conținute în Orego, nu vă vor lăsa să fiți deprimați, oboseală și anxietate. Și ca un bonus - scapă de frig.
8 busuioc
Mirosul lui Basil calește sistemul nervos, iar planta este utilă pentru inimă. Dacă doriți să adăugați această plantă la mâncare, aranjați un mini-pat în bucătărie cu un busuioc, rozmarin și oregano. Toate cele trei plante au un efect benefic asupra sistemului nervos și îmbunătățesc gustul mâncărurilor.
Vasiul verde într-o oală
9 iasomie
Nu este nevoie să plantați casei un tufiș imens de iasomie (care nu este cu adevărat iasomie deloc, și canbushnik) - așa că starea de spirit pe care cu siguranță nu o îmbunătățiți. Este mai bine să vă uitați la o mică plantă cu același miros și flori delicate delicate - Cameră Jasmine. Aroma lui de miere are o mulțime de fani și nici un accident: el se relaxează și capul său, și trupul, dă pace și pace.
10 fizalis.
Probabil că ați întâlnit-o într-un supermarket sau în paturi din grădină. Physalisul este cutiile portocalii strălucitoare, cu fructe rotunde din interior. Planta poate ridica starea de spirit numai de una din opiniile sale. Și el ajută, de asemenea, să facă față insomniei și depresiei cu performanțe incredibile - încercați să vă asigurați.
