صحت تي سمهڻ

Anonim

بهار ۽ نان سامهون واري گيٽ مارڪيٽ جو جائزو: ڀرپور نموني کي ڀرڻ لاء فلورسي مواد، پيٽرولرز هڪ مناسب ماڊل چونڊڻ لاء

صحت تي سمهڻ 12966_1

اسان ڪيترو وقت ننڊ ڪريون ٿا؟ پنهنجي زندگيء جي دوران، هڪ ڇوڪرو 200 هزار تي بستري تي بستري بهتر ڪندو آهي. اهو تقريبن 23 سالن جو آهي. ايپيٿٽ تمام ضروري آهي جيڪو توهان لاء مناسب آهي جيڪو توهان لاء مناسب آهي. آخرڪار، اعصاب فائبرن جي پنڌ ​​جي پنڌ ​​جي پنن جي پنڌ ​​جو پاڻي جسم جي مختلف حصن ۾ تڪليف جو احساس پيدا ڪري سگهي ٿو.

صحت تي سمهڻ
پيرلي بيڊڊڊس ڪيفيت کي صحيح گدريج هجڻ گهرجي؟ پهرين، هڪ شخص جي اسپائن هن لاء فطري حيثيت ۾ رکو. ٻيو، سمهڻ دوران آرام کي يقيني بڻائڻ. منزلاگ آرام- عضلاتي آرام ۽ عام رت ۾ معمولي رت جي گردش (اهو انهن حالتن جي ڀڃڪڙي آهي) اسان کي هڪ پاسي واري پاسي کان هڪ طرفي طرف هلڻ جي خلاف ورزي آهي.

ا today مارڪيٽ جي هن شعبي جي تجويزن جا تجويزون قابل قيادت کانسواء معاملو ڪرڻ آسان نه آهن. 2007 لاء IVD "نمبر 5 ۾. اسان اڳ ۾ ئي هڪ گدي چونڊڻ جي مسئلن بابت ڳالهائي چڪا آهيون. ا we اسان انهي اهم موضوع جي نئين حصي کي اجاگر ڪرڻ چاهيون ٿا، پر هڪ شروعات لاء، اسان ڪجهه "مسئلي جي بنيادن کي ياد ڏياريندا آهيون.

صحت تي سمهڻ
فوٽو 1.

اورامڪ

صحت تي سمهڻ
فوٽو 2 سو.

اورامڪ

صحت تي سمهڻ
فوٽو 3)

اورامڪ

صحت تي سمهڻ
فوٽو 4 سوک.

اپنگ

1. ماڊل دوئي چشمن سان

2. ميٽا آزاد بلاڪ ۽ ليٽڪس سان

3. ماڊل گڏيل ملٽيٽر فلر سان

4. وڏي وزن جي فرق سان ڀائيوارن لاء: هڪ بنياد تي ٻه گدا

هتي آرٿوپيڊڪ گدرا آهن (جسم ۽ انهن جي معاوضي جي خرابين جو علاج يا روڪٿام) ۽ اناتوميٽي، جسم جي ڪنارن کي ورجائي ٿو. صحيح گدري کي همٿ ۽ اناتومياتي ملڪيت کي همٿائڻ گهرجي. گدي جي آرٿوپيڊڪ خاصيتن لاء بنيادن جي برابر آهي (اهو لوڊ ڪري ٿو)، اسپرنگ يونٽ ۽ سخت لچڪدار فلررز لاء، اناتومياتي نرم فلرز لاء.

گدي ۽ غير چشمي وارا آهن. پهرين بونيل بلاڪ سان ليس ٿي سگهي ٿو - مسلسل لاڳاپو شڪل جي شڪل ۾. هتي ماڊل آهن ۽ آزاد سلنڈر اسپرنگس سان. هر چشمي تي هلون ٿا ۽ هڪ واضح واري دور ۾، انهن سڀني ۾ هڪ لهر واري بندوبست ذريعي مختلف صورت ۾ آهي.

سڀني کي ياد رکو!

غير حوالن واري ميٽس-ويڪڪولاسٽڪ فوم سان غير حواله گدلي لفلڪاسٽڪ فوم مان هڪ آهي. مختلف صنعتڪار ان کي مختلف طور تي سڏيندا آهن: ميموري فوم، ياداشت، Tempur. هي مصنوعي حرارتي حساس مواد ظاهر ٿئي ٿو خمير ٻر وانگر. جيڪڏهن توهان ان کي پنهنجي آ finger رين سان دٻايو، ڏندن جي رهندي آهي. لوڊ کي ختم ڪرڻ کان پوء، 20-30c لاء سطح شروعاتي رياست کي بحال ڪيو ويو آهي، جيڪو هڪ بهترين انوٹوميڪل اثر فراهم ڪري ٿو، جيڪو جسم سان گدي جو رابطو آهي.

گدي جو مختلف ٺاهيندڙ، جهڙوڪ "قونصل" (روس)، سمن (فرانس)، هڪ ٻئي کي هڪ ٻئي چشمي جي سرپرستيء سان گڏ هڪ ٻئي جي چشمن کي استعمال ڪيو ويو آهي ").

چشمو صوتي سرپرست سپورٽ پيدا ڪرڻ، 30 کان 300pcs مان آهي. 1m2 تي. 60053 تي 1m2 تي (نام نہاد گھاٽ) اسپائن لاء وڌ ۾ وڌ آرام فراهم ڪريو. جڏهن ته اهو ته پورو ڏسي سگهيس ته سگهي ٿو ته چ of و ٽڪر ۽ يا وڌيڪ گهٽ آهي ۽ غير مستحڪم نه آهي: پر ماڻهن سان ڳاله ماڻهو نه.

صحت تي سمهڻ
1 ۽.
صحت تي سمهڻ
فوٽو 6.
صحت تي سمهڻ
فوٽو 7.
صحت تي سمهڻ
فوٽو 8 نه.

5-8. هينڊس (سويڊن) پنهنجي گدي ۾ صرف قدرتي ڀريندڙن کي استعمال ڪندو آهي: گهوڙي جا وار، فيڪس، اون. اتر يورپ کان ٺاهيندڙن لاء، ڪاٺين جي فريم تي گدليز جي خاصيت آهي (ڪڏهن ڪڏهن هڪ اضافي بونيل بلاڪ سان). پيرن تي رکڻ، اهڙي گدلي هڪ مڪمل طور تي ڀريل بستري ۾ موڙي ٿو

اندريون ملڪيت

غير چشمو گدليز، نرم فلمي لانگ فينام (پي پي يو)، قدرتي ۽ مصنوعي ليٽڪس ۽ ويسٽ ليٽڪسس استعمال ڪيا ويندا آهن. نرم ڀريندڙن جي هڪ خاص ميلاپن جي هڪ خاص ميلاپز کي تقريبن سڀني معروف ٺاهيندڙن جي آڇ ڪندا آهن.

صحت تي سمهڻ
فوٽو 9.
صحت تي سمهڻ
فوٽو 10.
صحت تي سمهڻ
فوٽو 11 راير.
صحت تي سمهڻ
فوٽو 12.

9. ڪجهه خاص طور تي چونڊيل گدي 30 سيڪڙو تائين ننڊ جو تعداد گهٽائي ٿو

10-12. قدرتي معاملي جي مقابلي ۾ قدرتي معاملي (ڪپهه، فليڪس، ويڪس، وحشي، مصنوعي ۽ مخلوط ڪپڙي جي پيدائش لاء، گڏوگڏ استعمال ٿيل آهن. گدي جي ڪوٽنگ ۾ مصنوعي فائبر جو مواد ان جي قيمت جي درجي تي منحصر آهي

غير پرنٽ گدلا هميشه نرم نه هوندا آهن. حادثاتي طور، انهن مان ڪيترن ۾، ناريل ڪوئر سخت لچڪدار فلر طور استعمال ڪيا ويندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن غير پيپپ گدڙن کي سخت ۽ نرم پرت جي متبادل پف پيسٽري آهي. اهڙا فائدا مشڪوڪ آهن (بستر جو بي بنياد آهي) بستري جو هر ايندڙ بستر "مارجي ٿو" مارجي ويو آهي، ۽ قيمت اهم ٿي سگهي ٿو.

صحت تي سمهڻ
فوٽو 13

جاڙا.

صحت تي سمهڻ
فوٽو 14.

اورامڪ

صحت تي سمهڻ
7: شلوم.

اورامڪ

صحت تي سمهڻ
16. 12.

سمسون.

13. گدڙن جا سائز بيڊ جي طول و عرض سان مطابقت رکن ٿا

14. سڀ کان مهانگو غير اسپرنگ ترميم قدرتي ليٽڪس کان مونولٿڪ گدي آهي. بنيادي لاطيني مختلف سختي جا حصا آهن، جيڪو توهان کي ڪنهن خاص ماڻهو کي اپنائڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

15. ماڊل ۽ قدرتي ليٽڪس جي هڪ پرت سان گڏ ماڊل: اسپين بوڪ طور استعمال ڪيو ويو

16. ڪنهن شڪلن ۽ سائيز جا گدلا وڪرو ڪندا آهن

ٻين فلٽرن کي گدي ۾ استعمال ڪيو ويو آهي (ٻئي بهار ۽ اسپرنگس ٻنهي قسمن ۾ ورهايل آهن. اهي فني آهن (مثال طور، گرمي يافته محسوس ٿيل محسوس ٿيل ۽ غير ويندڙ هائڊروسڪوپڪ اسپونسڪ ۽ ته چشمي جي بلاڪ ۽ نرم حصن جي وچ ۾ پڪي آهي) ۽ حقيقي نرم يا لچلڪ وارا آهن. ساخت ماڊلز کي استعمال ٿيل ماڊلز کي استعمال ڪيو ويندو آهي (periottoober) - پولي يا اون کي پالئیےسٽر جو هڪ ميلاپ، گڏوگڏ پاليسين سان گڏ پاليسٽر. فلر جي سڀ کان مهانگي گدلا (مٿين پرت) قدرتي اون ۽ ڪپهه، ۽ پلگ گهوڙي جا وار آهن.

اسان ڪپڙن سان ملون ٿا

گدي جو "سامان" سڀ ڪجهه ناهي. اهو پڻ ضروري آهي ته هو "ٻاهر" آهي. گدي کي احتياط سان ڪٽڻ، پيداواري پنن، بارنز، بزارن کي وڏي لوڊ ۽ روزاني فڪر جي ڪري استعمال ڪيو ويندو آهي. مواد وچولي ۽ اعلي سطحن لاء گهربل آهن، لازمي طور تي مختلف اينٽي الرجيگينڪ، اينٽي بيڪٽيريل، مٽي ۽ نمي جي حفاظت واري ترتيب سان گڏ آهن.

صحت تي سمهڻ
فوٽو 17.

بستر رڪارڊ ڪيو

صحت تي سمهڻ
18..

بستر رڪارڊ ڪيو

صحت تي سمهڻ
19X.
صحت تي سمهڻ
Afthraysور.

17. ماڊل بوليرو: اندروني چشمو ڌاتو آهي، خارجي، خارجي - پي پي يو جي وڏي سختي کان

18. سيريز اسپرنگ جو بندوبست سان سيريز

19-20. ويسٽرن کي متغير جاميٽري سليپر سان

بارٽرل "سياري جي موسم" قسم جا گمان عام آهن. "سياري" اون کي ڪپڙن جي عادتن جي عادت، "اونهارو" - فليڪس يا ڪپهه. سستا شين لاء، مصنوعي طور تي استعمال ڪيا ويندا آهن. سراسري قيمت واري قسم جا سراسري طور تي جیکارڊ ڪپڙن يا غير ورقيل مواد سان آباد آهن، جيڪو 70 سيڪڙو تائين وائلٽ (نحو) ۽ مصنوعي طور تي شامل ڪيو ويو آهي. گهڻو ڪري ويسڪوز استعمال ڪندا آهن (ڪپهه يا مصنوعي مواد سان گڏ) - عملي مصنوعي مواد. خاص نمونن لاء، خاص پراپرٽيز سان خاص مادي استعمال ڪيو ويو آهي، مثال "ليولي بيڊس، يا پيريڊيل برقي، روس جي بليڊيم)، يا ڪوٽن ڪوٽنگ ڪوٽنگ ڪپڙن سان ڀريل ڪوٽا جي سپورٽ (مٽرمول، اٽلي).

ٻن لاء گدي

هڪ وڏي وزن جي فرق سان گڏ هڪ وڏي وزن جي فرق لاء، گدي "جنگي" آهي، جنهن ۾ هڪ اڌ کان وڌيڪ سخت آهي. اهڙن ماڊلز ۾ تورين (روس) ۽ بستر تي رڪارڊ ڪيو آهي. تنهن هوندي، اهي تمام مهانگو آهن، تنهن ڪري اهو ممڪن آهي ته هر ڪنهن جي ڏهاڪي لاء هڪ واحد گدل. اهڙين جوڙن لاء جيڪو جي باري ۾ معلوم آهي ته دوٽ سسٽم جي چشمي ۽ ٻاهرين، ۽ اندروني اسپرنگن ۾ شامل هوندو.

ڪاروباريپيشي جي ڪري

هڪ گدي چونڊڻ، ڪيترن ئي پيرا ميٽرز جي پيروي ڪريو. پهرين انسان جي عمر آهي. جيڪو توهان نن younger و آهيو، وڌيڪ سخت ماڊل سفارش ڪيا ويا آهن. ٻارڙن لاء، مونولٿڪ ناريل ڪوئرا کي 5-7 سي ايم جي موتي سان ڀرپور آهن، اهي نن d ڙي پوزيشن ۾ سڪون جي اسپائن کي سپورٽ ڪرڻ جي سپورٽ ڪري رهيا آهن. هڪ ٻار ۽ هڪ نوجوان جو جسم (25 سالن تائين) تيزي سان ٺهيل آهي ۽ وڌندڙ آهي. هڪ اناتومي طور تي وفادار جوڙجڪ حاصل ڪرڻ لاء، اسپائن ۽ عضلات کي صحيح پوزيشن ۾ رڪارڊ ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو صرف سختي ۽ نيم سخت ماڊل فراهم ڪري سگهي ٿو. هڪ خاص سطح جي ترقي حاصل ڪئي، انساني جسم اڳ ۾ ئي اهم طبعياتي تبديلين کان بغير ڪم ڪري رهيو آهي. انسان 25-45 سال ڪنهن به قسم جي سختيء جي صوتياتي گدي. 45 سالن کانپوء هڪ خاص طور تي سمهڻ لاء خاص طور تي آرامده حالتن جي ضرورت هئي. هن عمر جي ماڻهن کي هڪ اعلي درجي جي عظمت ۽ ان جي ٽونس جي مقدار جي مقدار جي مقدار جي مقدار ۾ گلن جي مقدار کي ترجيح ڏيڻ کي ترجيح ڏني وڃي، ڇاڪاڻ ته عضلات جي مقدار کي برقرار رکڻ ۾ عضلات.

صحت تي سمهڻ
فوٽو 21.

ٿلهو ڇوڪرو.

صحت تي سمهڻ
221.

ٿلهو ڇوڪرو.

صحت تي سمهڻ
فوٽو 4.

جاڙا.

صحت تي سمهڻ
تصوير 24.

21-22. مٽر-پف نرم فلرز سان

23. صحتمند ننڊ ۽ مڪمل آرام آرامده بيڊ روم فرنيچر ۽ صحيح چونڊيل گدري فراهم ڪندو. اهو پوئتي درد کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو، ننڊ دوران رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿو

24. بيرل جي شڪل ۾ متغير جاميٽري جي بيڊ ليٽن لاء بستر جي ليٽس لاء

ٻيو اهم پيٽرولر هڪ انساني وزن آهي. "لوگوس" سفارش ڪيل نرم ماڊلز - انهن جي هيٺان هڪ سخت گدريج انهن جي آرٿوپيڊڪ ملڪيت نه ڏيکاريندي. وچين وزن وارا ماڻهو (60-90 ڪلو) ڪنهن به ماڊلز کي مناسب ڪندا. چرٻي کي هڪ سنجيده سپورٽ سسٽم سان گدائي چونڊ ڪرڻ بهتر آهي (جيئن "دوائيٽ" سسٽم جي چشمن) ۽ هڪ مضبوط دائري. هڪ آزاد بلاڪ ۾ اسپرنگس جو تعداد وڌ ۾ وڌ نه هجڻ گهرجي (ڪيترن ئي کان بهار جي تار جي قطر سان گڏ 2 ايم ايم کان گهٽ آهي صرف 100 ڪلو کان وڌيڪ وزن تي برداشت نه ڪندو). ضابطن مان هڪ چشمي "(RENDNO") (رڪارڊ ٿيل بيڊنگ) انهن جي طرفان سفارش ڪيل آهي جن جو وزن 120 ڪلوگرام کان وڌي ٿو. مڪمل ماڻهو ليٽڪس گدي تي به سمهي سگهن ٿا، پر ٻن حالتن جي نگراني هيٺ ڏنل آهي: پريم ڪئنسٽيڊ ليٽس کان وڌيڪ گهٽ ۾ گهٽ لوڊشيڊڪ لوٽس تي گهٽ ناهي. هر ماڊل عام طور تي سفارشون سان ڏنل وزن سان مهيا ڪيل آهي جنهن کي گدلڻ جي بغير گدلائي برداشت ڪرڻ جي قابل آهي.

جاگرافي ۽ آرام جي قيمت

ا،، ڏهن صنعتڪارن کي گدي جي روسي مارڪيٽ تي پيش ڪيو ويندو آهي. هي ڪمپني "پتي محدود" "" وييوٽ "،" ڊرص ماسٽر "،" "سٽيٽر"، "ٽرينٽو پور"، ملاپان "، مماثال"، ماسي "، رتيزڪ، ٽيخو، رشمن، ٽوٽڪس، ٽوٽس"، ملاس "، رابر (سڀ روس) آئيڊر.، ريڪارڊ (روس بيلجم)، ميٽلوڪس (بالولوس)، مگروسس، مگروسس، مگروس، هائليا (سڀ جرمني)، ڪينيوا، ميڊيڪل، وچين، سڪون، سڪون (فرانس (سويڊلينڊ)، ائيڊينڊس (سويڊلينڊ) روس ۾. اهو فهرست سان ڀريل ناهي. گهريلو گدلا بنيادي طور تي مغربي ٽيڪنالاجيز ۽ درآمد ٿيل خام مال مان ٺاهيل آهن. اهي پرڏيهي منصبن ۾ گهٽتر نه آهن، پر قيمت تي وڌيڪ جمهوري.

صحت تي سمهڻ
فوٽو 25.
صحت تي سمهڻ
تصوير 26.
صحت تي سمهڻ
فوٽو 27.

سليپر اسپرنگ اسڪيم تي اسپرنگس نن (و (25)، وچولي (26) ۽ هاء (27) لوڊ

3-9 هزار روبلن جي بنياد تي غير معقول گدا يا پوليورٿن فوم خريد ڪري سگهجن ٿا. گهريلو چشمي واري بلاڪ سان گڏ گهريلو گدل ۽ نه سڀ کان مهانگو فلرز - تقريبن 10-25 هزار بربلز. سنگين "ميٽس آرٽ" جو ڪم "- 25-50 هزار روبلز لاء، ۽ خاص ماڊلز 50 هزار کان وڌيڪ روبل خرچ ڪندا.

نظر جا نقطا

اڳي، ڊاڪٽرن کي سخت ڊپارٽمينٽ سان گڏ مسئلن تي سمهڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. ا،، نقطه نظر تبديل ٿي چڪو آهي: جيڪي سراسري ۽ چيٽ ڊپارٽمنٽ سان ڏکيائي آهن سخت گدلا ڏسڻ لاء. هيٺين پٺئين پٺتي پيل مديء ۾ ارادا آهي - توهان کي سٺي مدد سان نرم ماڊل چونڊڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن خرابي وقتي طور تي آهي، هر هڪ طرفي سختي جي سختي جي گدي ۽ اڪثر پيٽرولن ۾ مناسب آهي، ۽ جڏهن اذيت واري (يا نرم) استعمال ڪريو. دائمي بيمارين ۾ ۽ بعد ۾ پوسٽ ڪيل مدت ۾، گدي ڊاڪٽر جي سفارشن کي نظر ۾ رکڻ لاء چونڊيو ويندو آهي.

ايڊيٽرز ڪمپني جي مهرباني "اورمٽڪ"، مواد کي رڪارڊ ڪرڻ ۾ مدد لاء، ريڪارڊ، مادي لاء مدد لاء.

وڌيڪ پڙهو