هڪ نفسياتياتا يا هڪ خفيه ايجنٽ ۾ هڪ راند ۾ هڪ راند جي صفائي ۾ - اسان جي چونڊ جي اسان جي چونڊ ۾، پر گهر ۾ باقاعدي خيالن لاء.
1 طريقو "100 شيون"
ڪنهن به گهر ۾ جيڪو اڃا تائين وڏي پئماني تي غير ضروري شيون کان برطرف نه ڪيو ويو آهي، توهان گهٽ ۾ گهٽ هڪ سوين شيون حاصل ڪري سگهو ٿا، جيڪو توهان ان کان پري نه ڪري سگهو، جيتوڻيڪ اهو ان کي افسوس ڪري سگهي ٿو.ھن ٽيڪنڪ ۾ ڪيترائي مختلف نسخا آھن، ڪنھن کي چونڊيو.
"100 شين" طريقي جي مطابق گهر کي ڪيئن ڪ remove ڻ
- هڪ ڏينهن ۾ هڪ سئو شيون اڇلايو. هي اختيار مناسب هوندو جيڪڏهن توهان عام صفائي جي ڏينهن جو بندوبست ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ۽ جڳهه کي صاف ڪرڻ لاء ترتيب ڏنو. اهو پڻ خاص نفسياتي علاج جو ڪم ڪري ٿو ۽ مزاج کي گهڻو وڌائي رهيو آهي.
- هڪ سئو شين کي سو ڏينهن ۾ اڇلايو. هڪ وڌيڪ سپاهي جو طريقو جيڪو توهان جي زندگي جي انداز سان باشعور استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. جيڪڏهن هر ڏينهن هڪ نن one ڙي مهيني لاء هر ڏينهن توهان ڪجهه اڇلايو، پوء اسٽور ۾ اهو سوچڻ شروع ڪيو ته توهان کي اها شيء آهي.
- ڏهن ڏينهن ۾ هڪ سؤ شيون اڇلايو. اهو رستو انهن لاء موزون آهي جيڪي ڊگهي ماتورن کي برداشت نه ڪندا آهن، ۽ هڪ ئي وقت تي هڪ ڏينهن ۾ شين جي گولي سان گڏ حصو نه ڏيڻ لاء تيار ناهي.
- هر خاندان جو ميمبر هڪ سؤ شين کي انهن کي اڇلائڻ لاء ڳولي ٿو. ڪافي طور تي ڪافي، اهو طريقو پڻ توهان جي اپارٽمنٽ خالي نه ڇڏيندو. هن جي ڪمري مان هر هڪ تي ڀروسو ڪريو ۽ گندگي لاء هڪ وڏو پيڪيج جاري ڪيو.
ڳولا جو 2 پاسا
انهن جو طريقو انهن کي گهر جي ترتيب کي بحال ڪرڻ لاء پاڻ کي همٿائڻ مشڪل آهي. ا today ڪلهه هر شي کي توهان جي گهر ۾ ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ هر شيء کي پنهنجو انعام ڏيو. نن grounds ن عملن لاء، ڌوئڻ يا گندگي کي ڪٽڻ، هڪ ڪيڪ سان چانهه جو هڪ پيالو مناسب آهي، پر هڪ وڏي پيماني تي هڪ وڏي پيماني تي هڪ وڏي پيماني تي خواب ڏسڻ لاء مسلسل رد ڪيو ويو.
3 هڪ ماڻهو - هڪ ٿيلهو
سپر گهٽ ۾ گهٽ ۽ ڪيترائي بنيادي طريقا ورلڊ جاپاني بلاگر ساساڪي کي ڏنو. طريقو جو جوهر هر شيء کي نيڪالي ڏيڻ آهي جيستائين توهان کي پنهنجي پيٽ ۾ رکڻ جي قابل نه هجي ها. سراسري طور تي، ان جي طريقيڪار جي مطابق، هڪ بالغ شايد 15 وڏيون شيون آهن.
يقينن، اهو اسٽڻ جي انداز ۾ نه آهي، پر جيڪڏهن توهان گهٽ ۾ گهٽ جذبي ۾ هڪ اپارٽمنٽ جو بندوبست ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان کي هڪ ئي طريقي سان گذارڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. گهڻو ڪري، نتيجي طور، توهان ڏسندا ته اهو طريقو ڪافي منطقي آهي - اسان واقعي واقعي اهم شين جا ٿورڙا اهم شيون آهيون.
4 ثبوت جي تباهي
عنوان "اسپارڪنگ هائوس" عنوان سان هڪ ٻي راند جو طريقو، اهو وقت اڳ ۾ ئي جرمني کان. تصور ڪيو ته توهان هڪ ايجنٽ آهيو جنهن ۾ احسان ڪيو آهي، ۽ توهان ڪنهن به طريقي سان نشان نه ٿا ڇڏي سگهو. ڪوٺيء جي بڪ ۾ ڀريل پيڪيج نه ڇڏيو، ڇاڪاڻ ته ان جو مواد توهان جي باري ۾ گهڻو ڪجهه ٻڌائي سگهي ٿو، ٽوٿ پيسٽ جي اسپري مان ميز ۾ وائي، ميز تي چشمي کي وائي ٿو
حقيقت ۾، راند جي شڪل ۾، اهو دنيا جي طور تي دنيا کي لڪائي ٿو، جيڪو توهان جي عمل جي موج تي سڀ ڪجهه ڪرڻ لاء سڀ ڪجهه ڪرڻ لاء سڀ ڪجهه ڪرڻ لاء. مثال طور، جبل جي عمل ۾ اخلاقي طور تي پچائڻ جي عمل ۾ يا ته توهان کي شام تائين يا صبح تائين ڇڏي وڃڻ کانپوء فوري طور تي کائي وڃڻ کانپوء
5 نفسياتي انداز
سسٽم ۾ يوڪيڪو ڪينيڪو پاران بيان ڪيو ويو "زندگي کانسواء زندگي: گهر ۽ دل کي ڪيئن آزاد ڪجي." ۽ وڌيڪ موثر طريقي سان صاف ڪرڻ لاء، اهو هن جي نفسياتي پائپ جو تعين ڪرڻ جي تجويز پيش ڪري ٿو.تون "معاشي ماء"، جيڪڏهن ...
جيڪڏهن عام طور تي، توهان وٽ هڪ گهر آرڊر آهي: هر شي اسٽوريج ۽ هيلس ۽ بيسلز، خانه ۽ الڳ جڳهه تي رکيل آهن، ۽ هوشيار. نڪرڻ: باقاعدي طور تي خوبصورت اسٽيڪ ترتيب ڏيو ۽ خوبصورت طور تي فولڊ کان نجات حاصل ڪريو، پر هڪ پنجين پنن يا باڪس کي ڇڏي ڏيڻ جو هڪ قاعدو وٺو.
تون "ڏا busy و مصروف آهين" جيڪڏهن ...
جيڪڏهن توهان گهر جي هڪ هفتي ۾ خاص طور تي سمهي رهيا آهيو، ۽ توهان وٽ صاف ڪرڻ جو وقت ناهي. گهڻو ڪري، هڪ ئي وقت تي توهان هڪ روبوٽ خلا ڪلينر ڪلينر ۽ هڪ ٻئي گيجٽ سان گڏ هڪ ٻئي گيجٽ سان گڏ آهي، جيڪي تيز صفائي جي اميد ۾ خريد ڪيا ويا. نڪرڻ: پنهنجي پاڻ کي وڌ ۾ وڌ ٽن گرم جڳهن ۾ مختص ڪريو، جهڙوڪ باورچی خانه جي ڊيسڪ ۽ الماري سان گڏ، گندگيء سان گڏ تمام گهڻو ڪاوڙيل آهن. هڪ ئي توپ جي هڪ ڏينهن، ڌار ڌار شين ۽ فولڊر جي استعمال سان، وڌ ۾ وڌ غير ضروري شيون اڇلائڻ. ۽ پنهنجو پاڻ کي هر ڏينهن تي هڪ ٽائمر کي رکڻ لاء هر ڏينهن تي پنهنجو پاڻ تي مقرر ڪيو ۽ هر زون ۾ 5 منٽ خرچ ڪيو.توهان "شاپنگ جو بادشاهه"، جيڪڏهن ...
توهان مسلسل نيون شيون شامل ڪيو. اهڙي ماحول ۾، حڪم ۽ صفائي حاصل ڪرڻ ناممڪن آهي. نڪرڻ: حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو معقول واپرائڻ ۽ تبديلين جي باري ۾ ڪتابن کي پنهنجي زندگي ۾ گهٽائي ڇڏيندو. گهڻو ڪري، شاپنگ جي بادشاهن جلد ئي گهٽتائي جا مداح هوندا آهن. شين جي بدران تاثرات خريد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو: سياحت، ٿيٽر ٽڪيٽ، سفر.
تون "ٿڪل" آهين "
جيڪڏهن اهو لڳي ٿو ته صفائي ڪڏهن به ختم نه ٿئي ۽ تنهن ڪري توهان ان کي ملتوي ڪيو. گهڻو ڪري، هن قسم ۾ گهريلو ماڻهو شامل آهن، جيڪي س day و ڏينهن گهر ۾ گذاريندا آهن، پر آرڊر ڪنهن به طريقي سان نه ايندو آهي. نڪرڻ: هڪ شيڊول ٺاهيو ۽ ان ۾ وقت کي اجاگر ڪيو جڏهن توهان صفائي نه ڪري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته ا today توهان کي لينچ جو هڪ گٽ جاري ڪرڻ جي ضرورت آهي، پر صفائي ڪرڻ جو گهڻو حصو وٺندي، لوهه کي گهٽ نه ڪندو.توهان "ڏاڏي خريد ڪري رهيا آهيو"، جيڪڏهن ...
جيڪڏهن توهان پيڪيجز سان پيڪيج اسٽور ڪيو، کاڌي جي ترسيل سروس مان سيلنگ ٽيبل سيٽ، نئين سال جي تحفن مان پيڪيجز. نڪرڻ: وڏي پيماني تي ريڪنگ تي فيصلو ڪريو. بس سڀني خوفناڪ گهربل گندگي کان نجات حاصل ڪرڻ، توهان گهر ۾ صفائي حاصل ڪندا. توهان پنهنجي مائٽن ۽ دوستن جي مدد لاء پڇي سگهو ٿا - محبت سان هڪ ٻئي شخص کي بيخبر طور تي بيخبر طور تي لڪائڻ، ۽ هو ڪشميري سان گڏ وڃي سگهندو.
