ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න)

Anonim

කබලෙන් ලිපට, ඩිල් සහ මින්ට් - මේවා සහ අපගේ ලැයිස්තුවේ වෙනත් ශාක පිසීමේදී පමණක් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.

ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න) 2572_1

ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න)

බොහෝ plants ෂධීය ශාකවල අපූරු සුවඳක් ඇත. සීතල ශීතෂා විරෝධතා ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ, නින්ද, සාමාන්ය යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කිරීම සහ ගිම්හානය පිළිබඳ අපූරු මතක් කිරීමක් වනු ඇත. නමුත්, සෑම දෙයකටම මෙන්ම, ඔබ ප්රශ්නයට නිවැරදිව සම්බන්ධ විය යුතුය.

ස්වයං-බෙහෙත් නොකරන්න. ඊට අමතරව තණකොළවල ප්රතිවිරෝධතා ඇත. භාවිතයට පෙර, ඔබ විශේෂ ist යෙකු සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.

1 ෙදගන්ය

Organo, හෝ වෙනත් ආත්මයක මිනිසෙකු තුළ, එය මස් කෑම සඳහා සුවඳැති කුළුබඩුවක් පමණක් නොව සුවඳවත්ම කුළුබඩුවක් පමණක් නොවේ. ෙදගනෝ සමඟ, ඔබට ස්පූටම් මෘදු ලෙස පෙන්වන අපූරු ශාකසාර තේ එකක් සාදයි. ආත්මය විටමින් සී සහ වටිනා අත්යවශ්ය තෙල් අඩංගු වේ. ඔබට සම්පූර්ණ "මල් හෝ" නිර්මාණය කළ හැකිය: කාබනික, ලැවෙන්ඩර් සහ අග්ගිස් ඔස්සේ ඉඩම. මෙම සියලු ශාක දම් පාට වර්ණයන්, සහ organt කාිතික වශයෙන් ඒ ගැන සොයා බැලීය. ආත්මය අවහිර වූ විට - එය වැඩිමහල්ල පැමිණේ. ශාක එකතු කර සූර්යයා තුළ එකතු කර ඇති අතර පසුව ඒවා වෙනත් ගාස්තු වලින් වෙන වෙනම කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටියක ගබඩා කර ඇත.

ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න) 2572_3

  • සෞඛ්යයට යහපත් වන රටේ ආහාරයට ගතහැකි වල් පැලෑටි

2 කොටොව්නික්

කොටොව්නික් විවිධ ලෙස හැඳින්වෙන්නේ ෆෙලයින් මින්ට් ලෙසිනි. කැස්ස සහ ඉහළ උෂ්ණත්වය සඳහා උපකාරී වන බැවින් එය විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති කරයි, එය කැස්ස සහ ඉහළ උෂ්ණත්වයට උපකාරී වන බැවින් සෙම්ප්රතිශ්යාවලින් යොදා ගනී.

කිට්නික් කිට්නික් සමඟ පඳුරක් පරිණතභාවයට පත්ව ඇති විට, වෙඩි තැබීම සහ කොසු වලට ඇඹරීම. මම බළලුන් මින්ට් සමඟ වියළී ගිය, වියළි හා අඳුරු ස්ථානයක පුෂ්ප මංජරිය පහළට එල්ලා තැබුවෙමි. දීප්තිමත් හිරු මත, මෝටර් රථය ඔහුගේ සුව ගුණ නැති කරයි.

ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න) 2572_5

  • ලබා දීම සඳහා ප්රතිලාභ ලබා දීම සඳහා ප්රතිලාභ, ඔබට මුළුතැන්ගෙය තුළ සහ ගෘහස්ථ පළමු ආධාරක කට්ටලයේ භාවිතා කළ හැකිය

මින්ට් 3 ක්.

මින්ට් වර්ග තුනක් වගා කෙරේ: ගම්මිරිස්, ලෙමන් (එය මෙලිසා වේ) සහ මෙතෝලය. මින්ට් බොහෝ විට තේ වලට එකතු කර ඇති අතර මස් කෑම සඳහා පිසීමේදී ගම්මිරිස් භාවිතා වේ. ප්රථමාධාර කට්ටලයේ මෙම ශාකයේ වටිනාකම කුමක්ද? මින්ට් විෂබීජ නාශකයක් ලෙස භාවිතා කරයි, එය වේදනාව අඩු කරයි. මානසික මින්ට් සුවඳ ශ්වසන අවයවවල දැවිල්ලට මුහුණ දීමට උපකාරී වේ.

වියළි මින්ටා එසේ කරන්න: පළමුව කොළ පැහැයෙන් ඉවත් කරන්න හෝ පිහියකින් ද al ු යට කපා, ඉන්පසු සියලු අපිරිසිදු හා තෙතමනය ඉවත් කර වියළි තුවායෙන් ආවරණය කරන්න (මින්ට් වාෂ්පයෙන් ප්රයෝජනවත් අත්යවශ්ය තෙල්). තව දුරටත් වියළීම සඳහා සූදානම් වීම සඳහා පළමු පැය දෙක සඳහා වැදගත් වේ: කොළ සහ කඳන් සීතල වතුර දමා හොඳින් වියළා ගන්න.

ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න) 2572_7

4 රුබාබ්

රුබාබ් වල් පැලෑටියක් ලෙස වගා කරන අතර එය පිසීමේ හා වෛද්යමය අරමුණු සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. වියළන ලද මූලයට ප්රතිදේහජනක මෙන්ම විරේචක බලපෑමක් ඇත.

ද al ු යට චීස්, වියලන ලද හා ශීත කළ ස්වරූපයෙන් ගබඩා කර ඇත. කඳේ අමු ස්වරූපයෙන් කඳවුරේ ඔතා ඇත්නම් ශීතකරණයක් තුළ ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කර ඇත. මෙම ශාකයේ වියළන ලද කොටස් වලින් හොඳම හිස් තැන් ලබා ගනී. කඳන් එකතු කිරීමෙන් පසු සෝදා වියළී ගොස් කුඩා කැබලිවලට කපා, එවැනි ආකාරයක ගබඩා කර ඇත. ඔබට බලා සිටීමට අකමැති නම්, ඔබට රුබාබ් වියළා ගත නොහැක, නමුත් සරලව කැටි කරන්න.

ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න) 2572_8

  • 9 ක් අසල්වැසියන්ගෙන් වර්ධනය නොවන ඔබේ වෙබ් අඩවිය සඳහා අසාමාන්ය ශාක 9 ක්

5 ඩිල්

සමහර විට, මෙය උයනේ වඩාත් ජනප්රිය ශාක වලින් එකකි, නමුත් එය ප්රථමාධාර කට්ටලයේ කලාතුරකින් එය ඇතුල් වේ - වැඩි වැඩියෙන් ඩිල් පිසීමේදී භාවිතා වේ. මේ අතර, හරිමෙන්හිදී බොහෝ විටමින් සහ මූලද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ: විටමින් සී, කැරොටින්, නිකොටින්අයි සහ ෆෝලික් අම්ලය, කැල්සියම් සැල්ම සහ එසේ ය. අධි පීඩනයට එරෙහි සටනට, පත්රිකාවේ ගැටළු සහ පොදුවේ ගත් කල, හදවතට හිතකර බලපෑමට එරෙහි වන සටනට ඩිල් උපකාරී වේ. මුළුමනින්ම වියළීමට ඩිල් වඩා හොඳය, ඇඹරීමට නොව, ප්රයෝජනවත් තෙල් ශාකයක වැඩි සාන්ද්රණයකින් පවතිනු ඇත.

ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න) 2572_10

6 රෝමිස්ටා

චමමයිල්ගේ ප්රතිලාභ ගැන ඔබ සූදානම් විය යුතු නැත. නමුත් සෑම වර්ගයක්ම සුදුසු නොවේ, නමුත් ඩේසි ෆාමසියකි. ප්රබල හා සන්සුන් ක්රියාවකට අමතරව, ෆාමසි චමමය ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරන අතර, ඉපිරීම වැඩි දියුණු කරයි, ඉරිතැලීම් උත්තේජනය කරයි, ආහාර රුචිය පමණක් නොව, රූපලාවණ්ය විද්යාව තුළ ද ක්රියාකාරීව භාවිතා වේ.

බිල්ට් සඳහා, වියළි උණුසුම් කාලගුණය තුළ චමමයිල් එකතු කරනු ලැබේ. තරුණ මල් විශේෂයෙන් වටිනා හා ප්රයෝජනවත් වන අතර කොළ අතහැර දැමීමට පටන් ගත් අය නොවේ. අන්ධ හොඳින් වාතාශ්රය ඇති ස්ථානයක ඔබට බාල්කවල වියළා ගත හැකිය, නමුත් ඔබට රෙදිපිළි වල මල් විසුරුවා හැරිය හැක. කාර්තුවෙන් පරිමාව අඩු වන විට එකතුව සූදානම් වේ.

ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න) 2572_11

  • ගෘහ මණ්ඩලයේ ඔබේම දෑතින් අක්කර 6 ක් සන්නද්ධ කරන්නේ කෙසේද: පරිපූර්ණ සැලසුම සඳහා පියවර 5 ක්

වියළි මිදි යොදයි

කරුවන් කොළ වලින්, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට ලස්සන සුවඳ තේ උයන්න පුළුවන්. නමුත් මෙම පානයේ වටිනාකම සුවඳින් පමණක් නොවේ. කරන්ට් ඇතුළු, රාස්ප්බෙරි සහ ස්ට්රෝබෙරි වල කොළ වල විටමින් විශාල සංඛ්යාවක් අඩංගු වේ.

පිරිසිදු වියළි හා සුමට මතුපිටක තුනී ස්ථරයක් සාදනු ලැබේ. ඔබ ස්ථානගත කර ඇති ස්ථානය කරන්ට් ඇතුළු කොළ සූර්යයා සහ තෙතමනයෙන් ආරක්ෂා කළ යුතු අතර හොඳින් වාතාශ්රය.

ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න) 2572_13

8 ශාන්ත ජෝන් විග්

චමමයිල්වරයකු වැනි ශාන්ත යුක්තිය ද ප්රබල විෂබීජ නාශකයකි. එය මල් පිපීම හා වියළන අතරතුර එකතු කර ඇත, කොසු වල එල්ලීම හෝ පැතලි තුනී ස්ථරයක් සහිත සෙවණැල්ලෙහි තබන්න.

ඔබේ ගෙවත්තේ plants ෂධීය ශාක 8 ක් පිටතට තට්ටු කළ යුතු (ප්රථමාධාර කට්ටලයේ සුරකින්න) 2572_14

  • කේතුධර සහ මල් වලින් මල් හටගෙන කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

තවත් කියවන්න