Matou te taʻuina ni auala fou e faʻavasega ai oloa i luga o fata, o tulafono a le faipisinisi o le faipisinisi ma isi mea aoga o le a fesoasoani i le o loʻo umi o oloa fou.
Lisiina o tulafono ma faʻaalia manino le teuina o filifiliga i luga o vitio
1 Faʻaaoga ni auala eseese i le gaosi oloa
O le vili ma le suauu i le itu tauagavale, manogi i le itu taumatau, o Itumalo o loʻo agaʻi faʻatasi i le teuina o oloa, ae le naʻo le teuina o oloa, ae le naʻo le teuina o oloa, ae le naʻo le teuina o oloa, ae le naʻo le teuina o oloa, ae le na o le pau lea. E mafai ona e mafaufau i se isi taimi o le faʻaaogaina. Ma o na oloa e faʻaoga atili ai, tomu muamua (faʻatino faʻataʻitaʻiga (mo se faʻataʻitaʻiga, na ou liliina i taeao uma, ma le vaiaso, o le a le mafai ona vave ulufale atu).
Ma tasi auala e tatau ona vaevae e ala i talosaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se fale kofe "nofoaga": Afai e iai sau masini kofe, o saito poʻo coustula e tatau ona teuina lata ane. Poʻo le mea uma mo le 'aiga o le taeao: Ceremals, fualaau na mago, nati, falaoa.
2 teu oloa ma le le maua o le fata fata
Ose auala faigofie e faʻaititia ai le aofaʻi o oloa na e togiina ona o le le lelei o le fata o loʻo muta ai le ola-o loʻo teu ai oloa i luma, ma mea fou i luma o le fata, ma mea fou i luga o le fata. O lenei auala o loʻo faʻaogaina ma faʻatau atu o loʻo teuina ina ia mafai ona tusia ni mea laiti. Ina ia faigofie le faʻatulagaina o le teuina i luga o le fata, faʻaaoga ato poʻo pusa.
3 Aua le galo e uiga i le tuaoi
Tele o tatou e fiafia e mafai ona soliaina o tatou i mau ma patetoo ma gagau i totonu o le pusa e tasi, ae o nei fualaau 'aina e le talafeagai. O le le malamalama i le fefaʻatauaʻiga o le a faʻavaveina oloa o loʻo faʻaleagaina. O ni isi mea moni e uiga i le saʻo o le teuina ma le talafeagai o oloa.
- Foritin System faʻatasi ma le kaliki.
- Aua le tuu falaoamata i tafatafa o le sili ona manogi i le manogi (curry, TMY).
- E le mafai foi ona teuina ni falaoa i le pito i totonu o mea manogi.
- Fualaʻau ma fualaʻau e sili atu le gagau faʻatasi.
4 tautala cereals ma falaoamata i totonu o auvai, ae le mo le lelei o Aythetics
Ioe, o fata ma oloa e sili atu le matagofie tele i laina lamolemole o apaau ma oona.
Tescoma vaitau manogi tane
Ae e le gata i le asthetics - o le mafuaʻaga e tuleia ai cereals i le koneteina ma tapuni le tapuni fufusi. O lea ia i latou ma le sili atu ono ono mafai ona maua ni autau ma iniseti.
5 a o le i filifilia se atigipusa, mafaufau pe faʻapefea ona e faʻaaluina le faʻatoʻaga
E foliga mai o se mea taua, ae ui i lea e taua tele mo le faigofie. Afai o loʻo e masani ona faʻaaogaina se tioata fuaina poʻo se sipuni, ona tatau lea o le fagu o faletupe. Afai na o le sasaa atu i fafo o le o le mafaia, e le afaina.
6 Faapipiiina le taimi muta i luga o le Tare
O le fautuaga nei mo le manino o mea e mafai ona iloa ai mea. E sili le tusi o le aso o le faaiuga o le oloa. Afai e te faʻaaluina oloa i totonu o le opaque conter, e aoga le faʻailoga ma le igoa.
7 Malosiaga se fata maualuga mo mea uma
Afai o loʻo e iai i le ata o le umukuka poʻo le fale mautotogi i le kapoti, ia mautinoa e faʻamaualuga se tasi fata maualuga. O iina e mafai ai ona tuu se afifi tele ma meaai mo se maile, pei o se afifi ma le taeao ma le 'aiga mama, aua e masani ona faʻatauina le lapoʻa, ma leai se nofoaga e mafai ai ona faʻatagaina.
8 Afai e iai tamaiti i totonu o le fale, tuu mea taumafa aoga i luga o le pito i lalo o fata
E mafai e matua ona faafaigofie o latou olaga. Nai lo le aumaia o taimi uma i le pito i luga pito i luga ma ofo atu le tamaititi se meaai mama, tuu le mea aoga e aoga po o le falaoa i luga o le fata pito i luga, ina ia mafai e le tamaitiiti ona aapa atu. Ae o sukalati, o lole ma isi suamalie e sili atu le aveese maualuga.
9 Mulimuli i le vevela vevela o le teuina o le teuina
Ae o le vaitau faasao puipui o billets mo le taumalulu. E leai se fua faatatau lautele mo le teuina, fuafua i luga o le oloa e te manaʻomia e matauina le vevela vevela ma le tele o tuutuuga.
- Faʻaputuputu oloa hemeric oloa e mafai ona teuina i se vevela e le maualuga atu nai lo le 20 ° C.
- Fuse fua faatatau e manaʻomia se laina mai le 0 ° C i le 4 ° C.
- O maso, lava mea o aano o manu ma susu na mafai ona teuina i le vevela mai le 3 ° C i le 8 ° C.
Bonus: Saunia se potu teu oloa mo ni mea laiti fale
O le isi fautuaga aoga mo se 'alo esea i le atunuʻu poʻo le atunuʻu (i le fale mautotogi masani (i se nofoaga masani e seasea i ai se nofoaga mo le palu o aiga. Lenei o le a maua fua avanoa i luga o le laulau ma o le a faʻasaʻoina oe mai le manaʻoga e faʻatau ma saili mo nisi mea e talafeagai lelei i totonu. Masani ona saʻo mo ni atui, ae le o le galuega, e tatau ona e ova atu.
