6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha

Anonim

Kaydinta qolka qolka jiifka, xirmada faaruqa ah ama shandad - waxaan ku sheegnaa halka aad dhigan karto gogosha sariirta iyo waxyaabaha kale ee seexashada.

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_1

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha

1 golaha wasiirada caadiga ah

Haddii aad hal armaajo u hayso waxyaabaha, ka dibna aad u badan tahay inaad sariirta ku keydiso gogosha shelfyada ku xigta dharka. Way ku habboon tahay, laakiin laga bilaabo aragtida nadaafadda gebi ahaanba sax ma aha. Mararka qaarkood armaajo ayaa loo nadiifiyaa dharka aan la aqoonsan, bakteeriyada ama wasakhda ayaa geli kara dharka hoostiisa. Haddii aysan jirin meel kale oo gogosha sariirta ah, ka soo qaado ku habboon cabirka CAFR oo ka saar barkimooyinka, duvettes iyo go'yaal. Markaa waxaad ka ilaalisaa dharka hoosta laga xishoodo oo ka yimid wasakhooyinka aan la rabin. Markaad dooranayso sanduuq, fiiro gaar ah u yeelo xaqiiqda ah inay ka timaado shey neefsashada ah, oo sidoo kale leh godad loogu talagalay hawo-mareenka. Haddii kale, linenku wuxuu heli doonaa ur aad u fiican.

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_3
6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_4
6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_5

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_6

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_7

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_8

  • 7 Abaabulayaasha IKEA ee loo yaqaan 'Keega' Gaadhiga Kuydinta Xilliga Xilliga Qaadashada

2 ka mid ah khaanadaha laabta

She'ool gogosha gogosha qoto dheer ee xabadka, haddii ay u dhowdahay meesha aad joogto meesha aad joogto. Tusaale ahaan, xirmooyinka dadka waaweyn waa in lagu ridayaa qolka jiifka, iyo qolka carruurta ee qolka ilmaha. Xaaladdan oo kale, gogosha gogosha ayaa joogi doonta meeshaas, uma baahnid inaad waqti ku qaadatid xulashokiisa. Sidoo kale sanaadiiqda kaydinta ayaa lagu dhejiyaa sariirta.

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_10
6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_11
6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_12

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_13

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_14

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_15

3 qolka qolka jiifka

U qoondeeyo golaha wasiirada oo dhan si loo keydiyo dharka guriga - xalka ugu habboon. Waad isku laaban kartaa gogosha gogosha sariirta, tuwaalada, barkimooyinka iyo bustayaasha.

Meel dhig dharka hoostiisa ee aad si joogto ah u isticmaasho, si ka sii fiican khaanadaha kaliya ee ka sarreeya isha. Jarmanka xilliyeed, barkimooyin iyo gogosha firaaqadu - dul dhig khaanadda hoose ama sare, laakiin si aad si fudud u baxaan. Waxyaabahan ma isticmaali doontid maalin kasta, laakiin haddii aad u baahan tahay inaad beddesho, waxaa fiican inaad la xiriirto oo keliya.

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_16
6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_17

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_18

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_19

  • Waa maxay barkinta hurdada ay ka wanaagsan tahay in la doorto: Waxaan fahamsanahay noocyada buuxinta iyo cabirrada

4 Sanduuqa sariirta hoostiisa

Haddii aysan jirin meel ku filan armaajooyinka, kaydinta waxaa lagu abaabuli karaa sariirta hoostiisa. Xaaladdan oo kale, waxaad u baahan doontaa koofa ku habboon. Sidoo kale waa inay ka samaystaan ​​waxyaabo neefsashada oo la neefsan karo waxayna leeyihiin godad yar oo hawo-mareenno ah. Sanduuqyada, waad isku laaban kartaa dharka hoosta kabista ee aad si joogto ah ugu isticmaasho, ama ka saar Martida iyo xirmooyinka firaaqaynta ee iyaga ku jira. Haddii aadan qorsheyneynin inaad inta badan ku gaarto sanaadiiqda sariirta hoostiisa, ka dib waxay ku habboon yihiin inay ku kaydiyaan bustayaal xilliyeed iyo gogosha, oo aadan u isticmaalin sabab kasta ha noqotee.

Si kastaba ha noqotee, tixgeli meesha bannaan ee sariirta ku jirta - meel boodh boodh ah. Haddii xisbigaasi daahir ah uu ku yaqaanay waqti aad u fara badan oo kafee qaxwaha, waxaa mudan in la soo saaro.

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_21
6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_22

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_23

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_24

  • 6 waxyaabood oo aadan ahayn inaad sariirta hoostiisa ku haysato

5 Xirmooyinka Vacuum

Xirmooyinka faaruqa ah waxay awoodaan inay ku keydiyaan meel badan oo bannaan oo ku yaal armaajo, iyo sidoo kale ka ilaali waxyaabaha boodhka iyo caarada boodhka. Waad ka saari kartaa xirmooyinka gogosha sariirta ee aan loo baahnayn, busteyaal, gogosha sariirta iyo xitaa barkimooyinka. Ka fikir liistada aadan u baahnayn bilaha soo socda, ka saar baakadaha.

Mabda'a qalliinka waa mid aad u fudud: Waxaad u baahan tahay inaad si taxaddar leh ugu duubtid waxyaabo nadiif ah xirmada ku yaal xirmada zip xarkaha, si taxaddar leh u fur, ka dibna ku fur hawo-dhiminta iyo hawo nadiif ah nadiifiye nadiifiye. Intaa ka dib, xirmaduhu waxay noqon doontaa mid siman, waxaa suuragal ah in laga saaro CFR ama shelf ee armaajo.

Waxyaabaha ka soo baxa xirmada waa in la jiidaa 4-6 bilood kasta iyo hawo kasta, haddii kale waxay heli doonaan caraf udgoon. Haddii aad ka baqeyso inaad ilowdo taariikhda, ku saxeex calaamadeedka joogtada ah ama warqad warqad saar ka hor intaadan hawada ku soo badin.

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_26
6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_27

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_28

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_29

6 shandada

Haddii aadan had iyo jeer meel kaxeynin meel, iyo shandad muddo dheer waa faaruq tahay, waxaad u isticmaali kartaa kaydinta waxyaabaha. Ka saar waxyaabaha ku jira oo aadan had iyo jeer isticmaalin. Ku laabo abaabulayaasha ama baakadaha faaruqa ah oo ku dheji boorso gudaha ah. Haddii aad u baahatid inaad aado meel, waxyaabaha ku jira ayaa sahlan in laga saaro oo meel kale la dhigo.

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_30
6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_31

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_32

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_33

  • Sida loo laabto shukumaannada si qurux badan oo isku-dhafan: 5 siyaabood iyo talooyin waxtar leh

Gunno: Sida loo daro linen

Waad sahlaysaa inaad sahlantid haddii aad isku laabto dharka hoosta ku yaal hab gaar ah.

  • Xirmooyinka. Nasiibdarrada dharka hoostiisa, tusaale ahaan, gooni u laab laabta barkimaha, daboolka duvet iyo go'yaal. Way ku habboon tahay haddii aadan dhammayn oo badanaa is beddelo dharka oo dhan, laakiin qayb gaar ah. Ama isku laab dhammaan qaybaha wadajirka ah oo ku hayso noocyo kala duwan oo leh hal xirmooyin.
  • Ku jira barkimooyinka. Qaabkani wuxuu la mid yahay kii hore waxaana lagu kala gartaa xaqiiqda ah in xirmada laalaabtu ay tahay in laga saaro mid ka mid ah barkimaha. Marka ma kugu wareersana dharka dharka oo isla markaaba waxaad ka heli doontaa golaha wasiirrada aad u baahan tahay.
  • Si toos ah. Sidoo kale, kaydinta noocan oo kale ah waxaa loo yaqaan Marie Condo. Xirmooyinka waa in lagu laalaadaa xirmooyin oo si toos ah ugu dheji geeska. Waxaa ugu habboon in lagu meeleeyo abaabulleyda, oo ay iyaguna iyaguna lagu dhejin karo khaanadaha armaajo, ka saar khaanadda xabadka ama xitaa sanduuqyada.

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_35
6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_36
6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_37

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_38

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_39

6 is haysta iyo fikradaha quruxda badan ee kaydinta weelka gogosha 1081_40

Qaababka kale ee loogu talagalay gogosha sariirta lagu laalaabo

Akhri wax dheeraad ah