Xulashadayada - dheriyada ubax caag ah, ubaxyo aan dabiici ahayn iyo qaabab kale oo caan ah oo lagu qurxiyo booska aan ku darin qaabka iyo xarrago.
Ma jiro waqti aqrin? Eeg muuqaal gaaban!
1 rooga dhogorta dhogorta ah ee macmalka ah
Marka rooga dhogorta cad ee aan dabiici ahayn ayaa caan ku ahaa, gaar ahaan in la dhexeeyo Scandinavian, laakiin isbeddelkan ayaa horay u yimid oo gaboobay. Intaas waxaa sii dheer, roogaas oo kale ayaa si dhakhso leh u ururinaya boodhka oo lumiya muuqaalkooda asalka ah ka dib dhowr xariir.
Maxaa la beddeli karaa
Hadda waa inaad ka eegtaa roogaga ka yimaada agabka dabiiciga ah: suuf, jute iyo dhogor. Intaas waxaa sii dheer, iskuday inaad doorato moodal ku saabsan gogol weyn ama leh xaraash badan. Isku darka tusaalayaal badan oo cabbir kaladuwan isla qolka, u oggolow inay isqabtaan midba midka kale. Waxa kale oo aad ku dhejin kartaa rooga derbiga, laakiin iska hubi inay ku filan tahay meel ku filan lahjadda weyn ee noocaas ah, oo ay si fiican ugu daraysaa alaab guri iyo dhar kale.
2 Darfood oo leh qaabab soo-jiidasho ah iyo saamaynta
Gudaha qolka jiifka ama qolka jiifka ee qolka jiifka, saameynta xasilloonida iyo qaab dhimis ah, oo u eg caadooyinka dayactirka bilowga laba kun, waa inay si ku filan u ahaadaan.
Maxaa la beddeli karaa
Waxay u muuqan doontaa mid dhammaystiran oo qaali ah si ay u eegto boodhadhka tayada leh ee tayada leh, oo ay weheliso midabka saqafka saqafka iyo dabaqa. Haddii aad jeceshahay qaabka ubaxa, ka hel ikhtiyaar midabbo badan oo soo noqnoqda oo u adeegso derbiga xoogga ama barta internetka. Sidoo kale, boodhadhka noocan oo kale ah waxay u muuqdaan kuwo wanaagsan meelaha yaryar ee aan degganeyn, sida musqusha ama wadada.
Guud ahaan, si loo kala sooco jahwareerka galka ah ee ka soo dhacaya wixii la soo dhaafay. Turpapers trandpapers-ka waxaa lagu dhisay indho fiican oo ka mid ah noocyada dabiiciga ah, dhirta waxay la mid yihiin kuwa dhabta ah, ma jiraan wax bir ah oo la qabsado iyo gargaar.
3 Magnet-ka Fridge
Mid ka mid ah xusuustayaasha ugu caansan ee laga keeno fasaxa kuma dari doono xarrago xagga gudaha ah. Magnets way adagtahay in lagu doorto hal qaab oo laga fogaado dabka iyo dhawaqa muuqaalka.
Maxaa la beddeli karaa
Waxaad ka saari kartaa magnetka safarada safafka sanduuqa kuna keydi waxyaalaha kale ee xusuusta ah, oo aadan ka baqin gudaha gudaha. Oo sidoo kale dooro cunno cusub oo aad keeni doonto. Waxay noqon kartaa mid ah miisiyadeeya xariifnimo oo xiiso leh oo xiiseyneysa addoonkii, ama daabacaadda buugga quruxda badan ee asalka ah, oo loo xilsaaray shelf gaar ah qolka fadhiga. Waxaad ka iibsan kartaa isla nooc ka mid ah kaararka boosta ee madow iyo caddaanka ama biyo-biyoodka ee ku jira goob kasta oo cusub oo aad derbiga ku dhex samaysatid.
4 ubax aan dabiici ahayn
Soo hel Dhirta macmacaanka tayo sare leh oo tayo sare leh ma fududa oo si cad ugama xumaadaan ubaxyada nool. Badanaa guryaha waxaad ka heli kartaa ubaxyada neon ee 'RAG Neon' iyo dhir caag cagaaran oo u muuqda mid aad u raqiis ah oo aan fiicnayn.
Maxaa la beddeli karaa
Haddii aadan bixin karin waqti badan si aad u beero, isku day inaad iibsato xulasho aad u adag: cacti iyo sumcadaha. Beddelka - caleemo qallalan iyo ubaxyo. Waxay u muuqdaan kuwo aad u qurux badan oo qurux badan oo ku jira weelka dhalada.
Haddii aad wali u baahatid dhir aan dabiici ahayn, soo qaado xulashooyinka u eg wax dabiici ah oo aad ugu baahan tahay inaad ku wareejiso iyaga gacmahaaga daqiiqado yar si aad u hubiso inaadan ahayn ubax nool. Ama samee lid ku ah lid ku ah - oo ku qurxin qolka fadhiga oo leh bouquet of flores-ka si xadhit leh oo xarkaha ah ee hadhka badan ee aan la fileynin.
5 dheryaha caaga ah dheryaha balaastigga ah
Waxaan ka hadlaynaa dheryaamada caagga ah ee foolanayd ee farta lagu tuuray, kaas oo dukaamada ubax iibiya dhirta ku saleysan waxay noqon doonaan gudbin. Marka hore, balaastigga had iyo jeer waxtar uma laha nidaamka ubaxa xididka, iyo marka labaad waxay umuuqataa mid aad u raqiis ah.
Maxaa la beddeli karaa
Ka soo qaad isla boorash la mid ah dhirtaada hal qaab, waxay kuxirantahay suuxinta astaanta gudaha. Qaabka kor-dhexaadka ah wuxuu noqon doonaa qaali oo si muuqata u eegi kara dheryaha, oo lagu sameeyo wax la taaban karo, gudaha Scandinavianka gudaha waxaad isku dayi kartaa inaad isticmaasho xulasho madow iyo caddaan ah.
