Xulashadayada - pouf, addoon, miis sariirta dhinaceeda iyo alaabada kale ee guryaha oo aan ku habboonayn qol yar. Waxaan ogaanay inay suurtagal tahay in la beddelo, iyo waxa.
1 miiska sariirta
Miiska jiifka ayaa umuuqda inuu qayb muhiim ah ka yahay qolka jiifka, laakiin tani aad uma eka sidaas. Qol ballaadhan oo ballaadhan, oo si weyn looga sarreeya sariirta, miisaska sariirta ayaa runtii loo baahan yahay. Waxay kuu oggolaadaan inaad si aan kala sooc lahayn u buuxi bannaanka, adoo hal ka kooban sariirta ku samee. Laakiin qol yar oo jiif ah, kani waa kharash dheeraad ah oo ah meel bannaan oo bilaash ah iyo khasaare aan macquul ahayn oo loo isticmaali karo kaydinta.
Waxaa fiican in gebi ahaanba laga tago miisaska sariirta sariirta, tusaale ahaan, laambadaha derbiga iyo shelf furan oo ka sarreeya madaxa madaxa - xalkani wuxuu ku dari doonaa hawada. Oo haddii cabirka qolka uu oggol yahay, waxaad geli kartaa laabta khaanadaha ama armaajo ku xigta sariirta, waxay ku habboonaan kartaa waxyaabo badan oo ka badan, halka isku-dhafkan uu u muuqdo mid isqaba.
2 miiska qaxwada
Kahor intaadan gelin miis qaxwo ah ama miis qaxwo qol yar oo qolka fadhiga ah, ka fikir sida sida caadiga ah xalkani uusan u buuxin doonin qolka. Haddii qolka fadhiga uu leeyahay hal aag oo shaqeynaya oo mas'uul ka ah inta hartay iyo tirada ugu yar ee alaabta guriga, miiska ayaa ku habboon gudaha. Laakiin haddii aad u baahan tahay inaad ku habboon tahay meesha aad ku nasato, aad ku keydiso ama ku keydiso aag yar, miiska qaxwaha ayaa kaliya xad dhaaf ah oo qashin ah. Waxaa fiican inaad ka baxdo bartamaha qolka ama ka yar bilaash.
3 Golaha Dharka Hoose
Guri yar, way adag tahay in la qorsheeyo nidaamka kaydinta. Waxaan rabaa inaan yeesho gogo 'ballaadhan, laakiin isla mar ahaantaana aan buux dhaafin gudaha. Waxay umuuqataa in dharka hoose, laakiin qoto dheer uu yahay xalka wanaagsan, laakiin waxaa fiican in la doorto qaabka sare iyo ledude. Xulashada ugu fiican waa tusaale kooban oo hooska ah oo isku mid ah darbiyada, dhererka saqafka. Daan-dheerta, waad kaydin kartaa si dhif ah waxyaabo, sida dharka xilliyeed ama dharka xilliyeed ama dharka, iyo boostada boostada shelfyo badan iyo isgoysyo badan. Muuqaal ahaan, xalka noocan oo kale ahi wuxuu u eg yahay derbiga sii wadista darbiga. Hadday tahay muraayad albaabada ah, waxay noqotaa saameyn wanaagsan oo ku saabsan ballaarinta boos yar.
4 Kuraas oo weyn
Kuraasle aad u weyn oo leh dhabarka sare - ma aha xalka ugu wanaagsan ee jikada yar. Waxay abuuraan buuq muuqaal aan loo baahnayn, meel xad dhaaf ah. Isku day inaad ku beddesho saxarada khafiifka ah ee is haysta oo aan dhabarka dhabarka ahayn ama soo qaadan moodallo caag ah oo hufan. Labaduba go'aannadaas waxay u egyihiin si isdaba joog ah oo ha u soo jiitaan feejignaan badan.
5 pouf
Doorka ugu weyn ee Puffe waa in lagu daro gudaha qolka jiifka, qolka labiska ama bouire, taasoo dhameystirtay. Isla mar ahaantaana, rarka shaqadu waa yar yahay: Waa wax aan raaxo lahayn in lagu fariisto, waxaa loo baahan yahay oo keliya in la fadhiisto dhowr daqiiqo. Qol yar, wuxuu si dhakhso leh u abuuri doonaa dareen qashin-qubka, adkeyso in la guuro oo uu qaato meel ay ka fiicnaan lahayd in si bilaash ah looga tago ama loo isticmaalo silif ahaan.
6 Addoon.
Addoomada, mar hore moodada, hadda kuma haboona ku dhawaad qaab kasta oo gudaha ah iyo gaar ahaan kuwa aad u liita ee guri yar. Haddii aad leedahay ururo qurux badan oo ah taarikada taargooyinka ama murqaha dalal kala duwan, isticmaal boorso furan, khaanadda hoostiisa ama darbiga ku xir. Waxay u muuqan doontaa mid si fiican u fiican oo waxay noqon doontaa xalka ugu quruxda badan, gaar ahaan qol yar.
