Waxaan cusboonaysiinaa qurxinta iyo waxyaabaha ku dhejinaya guriga 5 talaabo

Waxaan xisaabineynaa booska, meesha ka saar khaladaadka qalafinta oo aan si sax ah u dooranno waxyaabaha cusub.

1 ka takhalus qurxinta qurxinta aan khusaynin

Tallaabada ugu horreysa uma baahna lacag adiga kaa soo dhacaya. Kahor intaadan iibsan qurxinta cusub ee aqal, waxaa aad muhiim u ah in la kordhiyo booska. Si loo fududeeyo in marxaladdan la maro, adigoon ka fikirin waxa aad ka baxdo, laakiin waxa tuuraya, aruurinta qurxinta oo dhan guriga oo ku faafi saddex sanduuq.

1. Sanduuqa siideynta. Waxay aadi doontaa dhammaan waxyaabaha jabay, kaas oo, wax ka badan wax ka badan waqti ka dib, muhiimad gaar ah oo aadan jeclayn. Waxay noqon kartaa geesinimo si ay ugu dhacdo qashin qubka.
2. Sanduuqa shakiga. Halkan, qeex waxyaabaha tayada wanaagsan ee kaa dhigaya inaad u malaynayso, iyo sidoo kale qurxinta aad qorsheynaysid inaad baxdo. U oggolow meel kale oo ka fog isha ugu yaraan saddex ilaa afar toddobaad. Dhamaadka muddadan waad ogaan doontaa, waxaad dooneysaa inaad waxyaabahaas u isticmaasho mid ka mid ah gudaha mid aan la cusboonaysiin iyo in kale.
3. Sanduuqa iibka. Waxay ku laabataa waxyaabo wanaagsan oo aadan rabin inaad ku keydiso inbadan oo guriga ah, laakiin way ka xuntahay inay iska tuuraan. Sidaa darteed ma mashquulin oo aan faragelin, isla markiiba muuji dhowr saacadood in si qurux badan loo tuuro dhammaan waxyaabaha. Ka dib u dhig iibka internetka, waxeey soo bandhigayaan.

Ugudambeyn, waa inaad guriga ka nadiifisaa qurxinta kasta oo aad ku noolaato in muddo ah. Tani waxay siin doontaa fursad ay ku dhagaysato waxa aad jeceshahay iyo dareenkaaga, dooro jihada. Laga yaabee inaad xitaa rabto inaad sii waddo u hogaansanaanta khaliijka ee qaabeynta booska.

Sanduuqa bakhaarka

600.

Soo iibin

2 salka karinta

Tallaabada labaad ka hor intaadan iibsan qurxinta waa in loo diyaariyo salka ku haya. Qurqaynta gudaha ah waxay umuuqataa wax la yaab leh oo ka dhan ah asalka derbiga nalka ama luminta rinjiga. Ku bixi dib u eegis, suurtogal ka dhiga in meesha laga saaro khasaaraha faa'iido darrooyinka: Beddel barxadda komishanka, bisadda ku tuur, ku tuur pinalpat derbiga halkaas oo ay ku lumiyeen aragti wanaagsan. Marxaladaani wuu fidin karaa, laakiin waxaad heli doontaa waqti aad ku fahanto sida aad u rabto inaad aragto guriga cusboonaysiinta.

Intii lagu gudajiray diyaarinta saldhiga, waxaa muhiim ah in la xasuusto inaadan qorsheyneynin inaad u gasho dayactir baaxad weyn iyo wax walba oo aad u baahan tahay waa inaad tirtirto cilado cad.

Rinji oo loogu talagalay darbiyada Marzipan

200.

Soo iibin

3 Waan ku qoslaa wax iibsashada cusub

Tallaabo kale oo aan u baahnayn qarashyada: Imtixaanka Imtixaanka Pinterest iyo Instagram, u tag saaxiibbada, ku lugee dukaamada gudaha. Marxaladan, waxaa muhiim ah in la fahmo waxa farsamooyinka qurxinta ee aad jeceshahay iyo sababta. Tartiib tartiib tartiib u bilow inaad soo iibsato liiska wax soo iibsiyada, ku sawir qorshe mashruuc ku dhejinaya boosta derbiga. Isbarbar dhig waxyaabaha ku dhejinaya soosaarayaasha kaladuwan: Badanaa, wax kasta oo qaali ah oo qaali ah ayaa leh miisaaniyad miisaaniyadeed oo wanaagsan.

4 Dooro waxyaabaha ugu waaweyn

Meel 60% ka mid ah gudaha waa in loo qeybiyaa inta udhaxeysa inta udhaxeysa qalabka guryaha iyo meelaha banaan si ay tahay in gudaha gudaha uusan culeys lahayn. 30% oo kale ayaa aadi doona qurxinta badan: daahyada, rooga, bustayaasha iyo gogosha sariirta. Waa mudan tahay in la iibsado marka hore.

Qalabka agabka ah waa inuu faahfaahin ka bixiyaa qaabka ama midabka si dareenka u ah booska naqshadeeyeyaasha si fiican u fikiraya ay kacday.

Cagaaran

1 000

Soo iibin

5 ku dar astaamo u gaar ah

Tallaabada ugu dambaysa waa in lagu daro 10% ugu dambeeya ee buuxinta qolka, kaas oo ka dhigaya mid gaar ah oo xiiso leh.

Qurxinta noocan oo kale ahi waa meesha ugu dambeysa marka ay jirto saldhig oo dhammeystiran oo aad ku qanacsan tahay. Waxay noqon karaan wax sariirta ka dhex yaal sariirta ama dhir badan oo dhir qurux badan, rinjiyeyn ama miis qaxwo aan caadi ahayn.

POSTER Supterman.

1 000

Soo iibin