Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë

Anonim

Nëse keni një ndjenjë që nga një grua e lumtur ju u kthyet në një kalë të dehur, ne kemi dy lajme të mira: ju nuk jeni vetëm dhe zgjidh problemin tuaj mund të jetë. Ne tregojmë se si.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_1

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë

Lista e detyrave që qëndron para një gruaje moderne është në gjendje të sjellë edhe një person të qëndrueshëm psikologjikisht në neurozë: të mbajë pastërtinë dhe rehati në shtëpi, të gatuaj ushqim, të angazhohen në edukimin dhe zhvillimin e fëmijëve, të fitojnë para, të fitojnë para mua.

Jeta është e mbushur me efikasitet 100% jo në vetvete, por vetëm si rezultat i planifikimit kohor kompetent. Në vitet e fundit, askush nuk do të habisë askënd në vitet e fundit. Por planifikimi i ashpër nuk është i përshtatshëm për të gjithë, prandaj popullariteti ka fituar një sistem më fleksibël për gratë - Fly Lady. Mund të përshtatet për çdo lloj punësimi, çdo tipar të shëndetit dhe mënyrës së jetesës.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_3
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_4

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_5

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_6

  • Pastrimi i një kuzhine për minutë: 17 raste që mund të bëni ndërsa vlon testi

Fly Lady System: Parimet Themelore

Ajo filloi si një metodë e referimit të familjes, por atëherë autori është shkrimtari amerikan i Marla Silly - shpërndau teorinë e të gjitha sferave të jetës. Libri i saj quhet "amvise fluturuese. Reflektime nga lavamanti i kuzhinës ".

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Disa zakone që ju ndoshta keni formuar tashmë, dhe disa duhet të punojnë në disa.

  • 8 zona në banesën tuaj ku është e nevojshme për të pastruar këtë pranverë

Pra, këtu është ajo që këshillat e Marley Silly janë reduktuar:

  • shkallë për të thyer banesën;
  • Gjëra të vogla të blejnë gjëra ose produkte në të ardhmen, në mënyrë që të mos "hani" hapësirë ​​të lirë;
  • Harrojeni për pastrimin e përgjithshëm;
  • Mos hiqni gjatë fundjavave;
  • Pastroni pak: për shembull, 15 minuta në ditë;
  • të çojë revistën e kontrollit për të ndjekur listën e rasteve;
  • Duket e bukur në mëngjes, edhe nëse nuk planifikoni të largoheni nga shtëpia;
  • Minimizo shikimin e TV dhe faqet e internetit në internet;
  • vendosni gjërat në vend;
  • Çdo ditë për të bërë diçka për të dashurit e mi;
  • përqendrohuni në një rast, dhe të mos mbuloheni në disa;
  • ndaloni të kritikoni dhe të përpiqeni të jeni pozitiv;
  • Shpëtoj përsosmërinë.

Kjo e fundit është jashtëzakonisht e rëndësishme. Pas njohjes me sistemin, mund të jetë përshtypja se mësuese e përsosur në zonën e flay është një superancuese, e cila ka kohë dhe madje edhe më shumë. Megjithatë, Marla nuk lodhet nga theksimi: të kujdeset për veten, mos kërkoni të përsosni, sigurohuni që lista e rasteve të mos e shtyjë emocionalisht.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_10
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_11

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_12

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_13

Një parim tjetër i sistemit mund të ndahet veçmas.

Është e nevojshme për të pastruar të pastër, pa pritur derisa shtëpia të kthehet baltë. Pastaj koha do të shkojë pak.

Lamousing

Ne shkruam në detaje në lidhje me të në detaje, por ne kujtojmë: koncepti i plehrave në zonjë flaka nuk është e barabartë me përmbajtjen e kovës së mbeturinave. Këto janë gjërat që kanë të drejtë të jenë në dollapin tuaj ose janë një aksesor i shkëlqyer në brendësi, por nuk i pëlqen ata, nuk përshtaten, nuk përshtaten në stilin e jetës tuaj, ose, megjithëse jo kritike, por thyen (fragmente , plasaritur, i shqyer). Shpërndajnë të gjithë këtë ose hedhin larg.

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Ju mund të merrni mjaft në një kohë. Megjithatë, gjërat e reja vijnë në shtëpi rregullisht, kështu që këtë javë vlen të shpërndahen pesë minuta për të drejtuar nëpër të gjitha dhomat me një qese në dorë dhe të dërgoni të panevojshme për të pastruar.

Autori ju ofron çdo herë që ju dhe ...

Autori ofron çdo herë për të hedhur së paku 27 artikuj. Është e vështirë, por ky shifër mbresëlënëse ju bën të mendoni: A kam nevojë për të gjithë këtë të mirë?

Organizatë e magazinimit

Është e mundur vetëm pas skuqjes. Duke shpëtuar shtëpinë nga të tepërt, ju mund të decompose kompakt dhe bukur gjërat e mbetura. Secili prej tyre duhet të ketë vendin e vet. Dhe nëse ju ktheni me kujdes çdo send të marrë - të garantuar për të ruajtur rendin.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_16
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_17

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_18

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_19

Shumë pronarë kanë shporta me përmbajtje të përzier, ku gjithçka fluturon. Atje mund të gjeni të dy consoles dhe bateri, dhe një gjë të vogël në kalimin, dhe blloqe letre me të dhënat, dhe shumë më tepër. Epo, natyrisht, se nuk qëndron në sy, por një kuti e tillë nuk mund të fillojë fare nëse ktheheni menjëherë në vend.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_20
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_21

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_22

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_23

Ekzekutimi i Rutinit

Një koncept i rëndësishëm në zonjën e flakës - rutinë, ose ritualet. Këto janë kohë të shkurtër, por veprimet e detyrueshme që ne bëjmë në makinë, të tilla si pastrimi i dhëmbëve ose krehja. Të njëjtat rutinat duhet të zbatohen për të ruajtur rendin.

Autori ndan rutinën në mëngjes, ditë dhe në mbrëmje. Çfarë do të vijë në to, të gjithë e vendosin veten.

Shembuj të mëngjesit Rutin - për të ruajtur shtratin, vënë veten në mënyrë, lani enët, dekompozoni gjërat në vende. Mbrëmje - Përgatitni rrobat në mëngjes, përgatiteni veten dhe fëmijët për të fjetur, bojë të nesërmen.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_24
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_25

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_26

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_27

Rutinat e shtëpisë për gratë për gratë që punojnë nuk i përkasin, dhe autori nuk ofron për të përfshirë vetë-zhvillimin, larjen, analizën e postës, përmbushjen e rasteve të qëndruara gjatë me zinxhirë të vegjël (të paktën pesë minuta).

Pastrimi i vendit të nxehtë

Zonja e mizave ruse shpesh përdorin termin "pika të nxehta". Këto janë sipërfaqe të hapura horizontale që menjëherë përfundojnë objekte të ndryshme "të pa pranuara". Për shembull, maja e frigoriferit, raftet boshe, prerjet e dritareve, ku kontrollohen çelësat, çelësat, paratë, ngarkuesit etj.

Nëse vendosni të paktën një gjë në një raft të zbrazët, do të shtoni shumë gjëra të vogla për të, veçanërisht ata që enden nëpër banesë dhe nuk kanë vendin e tyre.

Një tubim i gjatë mund të eliminohet gradualisht, dy minuta çdo ditë. Dhe nëse në përgjithësi ndiqni këto pika problemesh, atëherë dy minuta do të jenë të mjaftueshme për analizën e të gjitha pikave të nxehta në shtëpi.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_28
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_29

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_30

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_31

Përdorni timer

Marla Silly këmbëngul: Kur bën detyrat e shtëpisë, është e rëndësishme të mos lodhet të mos kapërcejë dhe të mos hedhim sistemin. Ajo këshillon të vendosë një timer për intervale të shkurtra (nga 2 deri në 15 minuta në varësi të detyrës) dhe në këtë kohë nuk dallohen në pastrim, pa u hutuar.

Duke pritur për disiplinat e thirrjeve, kështu që puna me timer shkon shumë më shpejt dhe më efikas se pa të.

Mundohuni të mos votat & ...

Mundohuni të mos tërheqni gjërat më shumë se sa jeni në gjendje të kaloni dhe të pastroni për kohën e caktuar.

Pastrimi përgjatë zonave

Kjo është një alternativë për pastrimin e zakonshëm të zakonshëm për ne, në të cilën gjysma e ditës ose një ditë e tërë. Fly Lady ofron një mënyrë tjetër. Ne ndajmë shtëpinë në zonë. Ju mund të mendoni mentalisht, mund të jeni në letër. Zonat janë objekte të ndryshme. Në mënyrë ideale, duhet të ketë katër zona - si javë në një muaj. Çdo javë hiqet një zonë për 15 minuta në ditë (autorët e fundjavës të sistemit nuk merren parasysh - fundjavat për familjen dhe jo për punë).

Koha mund të ndryshohet. Por 15 minuta është optimale për të mos u lodhur dhe për të bërë diçka për të bërë diçka. Nëse nuk ka mbeturina, gjatë kësaj kohe ju mund të lani vështirë gjysmën e dhomës.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_33
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_34

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_35

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_36

Në fund të muajit ne kthehemi në zonën e parë, nga ku ata filluan. Dhoma nuk do të ketë kohë për të kërkuar të njëjtën shtresë të mbeturinave dhe pluhurit, si gjashtë muaj nga një pastrim sezonal në tjetrin. Dhe në këtë pikë do të kuptoni hijeshinë e zonave të pastrimit ciklik: për të ndarë sipërfaqen e pista është shumë më problematike sesa për të rifreskuar të pastër, duke ecur me një leckë në disa sekonda.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_37
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_38

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_39

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_40

Lista e zonave ndryshon në varësi të madhësisë së shtëpisë.

Lista shembullore është:

  • kuzhinë,
  • dhoma gjumi,
  • banjo me tualet,
  • Sallë.

Dikush mund të shtojë sallën e magazinimit, ose të nxjerrë në pah dhomën e ndenjes, çerdhe. Dhe dikush do të bashkojë zonat në diskrecionin e tyre: kuzhinë dhe dhomën e ndenjes ose dy dhoma gjumi në një.

Nëse shtëpia është në shtetin e filluar, ju keni dy opsione, si të bëni. Ju menjëherë mund të filloni pastrimin rreth zonave, por kjo rrugë nuk është e përshtatshme për ata që e duan një rezultat të shpejtë. Në fund të fundit, shtëpia do të transformohet në një muaj!

Shumë mizat fillestare janë më të lehta për ta pastruar plotësisht atë, dhe vetëm pasi që u bashkua plotësisht në sistem.

Mos harroni: pastrim ka një cm ...

Mos harroni: pastrimi ka kuptim vetëm pas skuqjes dhe organizimit të magazinimit të gjërave.

Set i përafërt i detyrave për pastrim uniform global:

  • Fshini pluhurin në kabinete;
  • Lani dysheme nën mobilje;
  • Lani të gjitha mobiljet jashtë dhe brenda;
  • Lani perde;
  • Larja e gjilpërave, baterive, llambadarëve, shter, dritare;
  • Çmontoni dhe lani frigoriferin;
  • Hiqeni internetin;
  • Duke përdorur detergjentë të fortë për të vënë pllaka në kuzhinë dhe në banjo;
  • Hidraulik të veçantë, vinça, dush;
  • lani kova mbeturina;
  • Lani qilima.

Kur tërë shtëpia shkëlqen, një 15-minuta bëhet një mjet ideal për ruajtjen e pastërtisë.

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Zonjë

Në të, mizat me përvojë të ofruara për të regjistruar biznesin në ditë, javë dhe një muaj përpara.

Gjithashtu ka kuptim për të shtuar:

  • Lista e ditëlindjeve;
  • telefonat e shërbimeve operacionale;
  • Telefonat e të njohurit, miqve, të afërmve, specialistëve të ngushtë;
  • adresat e organizatave të rëndësishme;
  • Menuja familja juaj për një javë;
  • Listat e blerjeve;
  • Lista e dhuratave për pushime;
  • Kontabiliteti i Financave;
  • Planet, ëndrrat, qëllimet për një kohë të shkurtër dhe të gjatë.

Kështu, të gjitha informatat e rëndësishme mblidhen në regjistrin e kontrollit (CZH), dhe kjo lehtëson shumë jetën.

Për shembull, nëse hartoni një listë që merr me mua kur hospitalizohen në spital, atëherë kur një rast emergjence është në dukje, ndërsa ambulanca është duke pritur, do të jetë e mundur të mblidhen shpejt dhe me qetësi, pa harruar asgjë.

Falë KZ, ju nuk keni për të mbajtur ditëlindjet e perëndive të shumta, nipërve, miqve dhe fëmijëve të tyre. Ju gjithmonë mund të përgatiteni financiarisht paraprakisht - pa një nxitim dhe shpenzime të panevojshme avoze.

Këtu është shembulli i përfunduar i revistës së Kontrollit të Fly Lady, në mënyrë që të mund të lundroni atë që ky avion mund të jetë.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_43
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_44

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_45

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_46

Fly Lady: Detyrat për çdo ditë

Në faqet ruse dhe anglisht-folëse, ju mund të abonoheni në "Detyrat Kelly" (ky është asistent i Marlas Silly). Ata vijnë në postë, kryhen në 10 minuta.

Shembuj pune:

  • Çmontoni të brendshme dhe çorape;
  • Fshini pikturat, fotot, figurines;
  • Disassemble këpucë;
  • kalojnë nëpër dokumente;
  • Krijo një frigorifer.

Detyrat e arbitrit për çdo ditë janë të ndara në dy lloje: ata që dërgojnë Kelly, dhe ato që ju përcaktoni për veten tuaj. Ndonjëherë ata ndërpresin, kështu që nëse mendoni se keni nevojë, letra në postë mund të injorohen.

Për qartësi, vendosni detyrat e përditshme në tabelën e ofruar nga Sistemi i Zonës së Flace. Ata shkruajnë rutinat e tyre, planet, 15 minuta - në përgjithësi, pothuajse të gjitha informacionet e kZ-së tuaj.

Këtu është një shembull i tabelave të tilla.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_47
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_48

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_49

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_50

31 hap për të siguruar zakone

Garla është e bindur se është më efikase për të mos nxituar në pjesën e jashtme me kokën e tij, por për të gërmuar në sistem ngadalë. Ajo këshillon të rindërtojë jetën e tij me hapat e breshkave - në mënyrë që për muajin që kam arritur të formoj një zakon të jetoj në stilin e fluturimit.

Për fillestarët, autori ka përgatitur detyra që do të ndihmojnë në mjeshtri bazat e sistemit. Një pikë shtohet çdo ditë, ndërsa të gjitha ato të mëparshme duhet të kryhen.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_51
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_52

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_53

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_54

Dita 1

Krijo një ishull të vogël të pastërtisë në shtëpinë tuaj, e cila duhet të jetë gjithmonë në formë të patëmetë, pavarësisht nga mirëqenia juaj, punësimi, gjendja shpirtërore.

Marla Silly këshillon për të larë lavaman në shkëlqim pasqyrë në kuzhinë. Por, si një ishull i tillë mund të veprojë asgjë. Qëllimi i tij kryesor është të frymëzojë ju për pastrim të mëtejshëm me shtetin e saj të përsosur.

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Dita 2.

Jepini vetes në mëngjes në mënyrë: përbërjen e lehtë, rroba të bukura, këpucë. Origjinali është artikulli "këpucë në lidhëse", por ju mund të bëni pa atlete, mokasin mjaft të mjaftueshëm, këpucë baleti. Gjëja kryesore nuk është për të hyrë në pantofla, të cilat duhet të zvarriten.

Ju mund të varni në vende të shquara me përkujtesa që ju duhet të bëni: për shembull, pastroni lavamanin dhe të veshur bukur.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_56
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_57

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_58

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_59

Ditët 3 dhe 4

Siguroni zakonet e dy ditëve të para: lavaman, rroba dhe këpucë, stickers me përkujtesa.

Dita 5.

Puna me një kritikë të brendshme: Shkruani gjithçka të keqe në letër, e cila tingëllon në kokën tuaj në vetë adresën. Dhe pastaj neutralizoni cilësimet e kundërta.

Dita 6.

Bëni detyrat e ditëve të mëparshme dhe paguani vend të nxehtë për dy minuta.

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Dita 7.

Shtoni rutinën e mbrëmjes, përgatitni rrobat nesër.

Dita 8.

Filloni të kontrolloni ditarin. Shkruani në rutinat e mëngjesit, të cilat tashmë kanë formuar (lavaman, pamjen, leximin e përkujtuesve, neutralizimi i vendit të brendshëm negativ, të nxehtë), si dhe në mbrëmje (lavaman, veshje, vend të nxehtë).

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_61
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_62

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_63

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_64

Dita 9.

Duke fjetur brenda pak minutash.

Dita 10.

Zbatimi i një 15-minutësh në jetën tënde. Për një fillim, ju mund të kaloni këtë kohë për të hequr qafe rrënojat nëse nuk jeni ende të çrregulluar.

Dita 11.

Merrni në faqen e kZ për frymëzim me kuotat tuaja të preferuara.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_65
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_66

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_67

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_68

Dita 12.

Nëse jeni të nënshkruar në buletinin elektronik të Zonës së Flace, atëherë ju duhet të fshini të gjitha letrat (posta duhet të thyhet).

Dita 13.

Kryeni detyrën Kelly.

Dita 14.

Filloni të bëni një kalendar familjar. Nuk ka rëndësi, do të jetë montuar në mur ose në formën e një fletore. Ka festuar takime të ardhshme, filma në filma, klasa në qarqe, data të rëndësishme.

Kalendari më i mirë

Është mirë të varni një kalendar në mur në mënyrë që të gjithë anëtarët e familjes të dinë për ngjarjet e ardhshme.

Dita 15.

Shtoni zakonin e mbushjes së shtratit.

Dita 16.

Lexoni hyrjet frymëzuese.

Dita 17.

Zgjidhni kohën optimale të depozitave për të fjetur, shkruani atë në afishe dhe në CZH.

Dita 18.

Rifresko në kujtesën tënde të gjitha "urdhërimet" kryesore të sistemit të zonjës flake.

Dita 19.

Përsëriteni të dhënat frymëzuese përsëri (ju mund të në vendet e dedikuara për sistemin e fluturimit), dhe sigurisht kryeni detyrat e ditëve të mëparshme.

Dita 20.

Shtoni larjen në rutinë.

Dita 21.

Shqyrtoni disa fondacione më shumë të teorisë Flaigh Lady.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_70
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_71

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_72

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_73

Dita 22.

Nëse nuk e keni bërë një listë kontrolli, është koha për të vazhduar me të.

Dita 23.

Mendoni rutinën tuaj të ditës.

Dita 24.

Lani hidraulik. Shto këtë artikull në rutinën e mëngjesit.

Dita 25.

Mundohuni të kontrolloni KZ në mëngjes dhe në mbrëmje.

Dita 26.

Shikoni arritjet tuaja. Siguroni kalimin.

Dita 27.

Mendoni menunë për darkë.

Ne prezantojmë përgatitjen e menusë në rutinën e ditës ose në mbrëmje.

Dita 28.

Kujtojeni veten për nevojën për të ngrënë të drejtë, pini shumë ujë dhe relaksohuni mjaftueshëm.

Dita 29.

Theksoni kohën për të përkëdhelur veten.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_74
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_75

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_76

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_77

Dita 30.

Mendoni dhe referojuni muajin vijues nga qg. Regjistro ngjarjet e rëndësishme që po prisni (ditëlindje, takime, vizita tek mjeku dhe kështu me radhë).

Dita 31.

Kujdesuni përsëri me KZ: Plotësoni dhe kontrolloni me të.

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_78
Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_79

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_80

Flace Lady System: Si për të mbajtur shtëpinë në rregull, duke shpenzuar 20 minuta në ditë 10257_81

Përshtateni sistemin e zonjës flakje nën vete

Zonja e Flace për banorët e Rusisë dhe CIS

Për ata që duan të "ndryshojnë" sistemin e zonjës flake në dysheme ruse, plani i pastrimit në përgjithësi nuk ndryshohet. E vetmja ndryshim është se shumë rusë jetojnë në apartamente të vogla, dhe jo në shtëpi të mëdha. Në odnushka ose një dyfishtë të vogël, nuk ka thjesht asgjë për të pastruar në të njëjtën zonë për një javë të tërë nëse zonjë mbështet rregullisht rendin.

Blogerët rusë, të cilët ishin anëtarë të Silly Marlai, këshillojnë në këtë rast për të zvogëluar kohën e pastrimit në zonë ose për të hequr për një ose dy herë. Meqenëse nuk ka pasur ende kohë për t'u kthyer mirë që nga muaji i kaluar, është shumë e lehtë për ta mbajtur atë në gjysmë ore.

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Gjithashtu, pothuajse të gjithë lexuesit rusë e perceptojnë Këshillin për të veshur këpucë në lidhëse dhe çdo ditë për të "adhuruar" lavamanin e kuzhinës: këshilla për ta ekspozuar atë çdo ditë dhe për të shmangur pamjen e çdo llak, dhe e vërteta është dhënë nga fanatizmi. Por të gjitha këto postulates mund të korrigjohen.

Zonja e Flace për Gratë që punojnë: Detyrat e përditshme

Vendosni sistemin në orarin tuaj. Rutinat e ditës përjashtojnë, dhe prerë listën e mëngjesit dhe mbrëmjes, nëse ka pak kohë mbi to.

15 minuta për të pastruar zonat dhe disa minuta në rafting mund të ndahen të dy para se të niset për punë dhe pas kthimit. Koha e ditës nuk ka rëndësi: të paktën gjashtë në mëngjes, të paktën dhjetë pm. Është e rëndësishme, si në sport, veprim sistematik të veprimit çdo ditë.

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Flace Lady për gratë shtatzëna

Një pozicion interesant nuk është gjithashtu një pengesë për të studiuar sistemin. Përkundrazi, është më mirë ta zotërosh para lindjes së foshnjës, ndërsa ka kohë të lirë, kështu që atëherë të mos bien në depresion për shkak të mungesës së kohës.

Në një plan për një javë dhe një muaj, përfshini një vizitë tek mjeku, blerja graduale e gjërave në spital dhe muajin e parë të jetës së fëmijës, leximi dhe shikimi i informacionit për kujdesin e porsalindur. Në rutinat e përditshme - ngarkesa e veçantë dhe koha shtesë për pushim.

Nëse pastrimi është i lidhur me zvarritjen e gjërave të rënda, kërkoni ndihmë nga të dashurit.

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Fly Lady për Mami

Nëse, pas lindjes, nuk ka njeri që të marrë problemet e familjes, atëherë rutinat, përkujtuesit, kZ dhe 15 minuta do të bëhen asistentë të paçmueshëm. Sidomos përkujtuesit.

Ata duhet të vendosen në sy ...

Ata duhet të vendosen në vendin më të shquar për të mos harruar të shkrirë pule, të marr të brendshme ose të sterilizojë një shishe për përzierjen.

Flace Lady System për sferat e tjera të jetës

Fly Lady Flaye llogari

Nëse doni të filloni të shtyni paratë, sigurohuni që ata të largohen. Në regjistrin e kontrollit, përgjegjës për të ardhurat dhe shpenzimet. Mblidhni kontrolle të paktën dy ose tre muaj për të llogaritur se sa shpenzojmë për ushqimin, pagesën e shërbimeve, kreditë dhe llogaritë e tjera të detyrueshme, dhe sa - në argëtim, hobi, dhurata, e kështu me radhë.

Ndiqni financat - kjo nuk do të thotë të refuzosh veten në jetë me cilësi të mirë. Kjo do të thotë - duke iu afruar mbeturinave: për të mos blerë shumë, për të mos hedhur jashtë produktet, nuk i nënshtrohen stoqeve, ku ata ofrojnë një zë të padobishëm, jo ​​për të paguar gjatë blerjeve të mëdha (çmimet në dyqane të ndryshme mund të ndryshojnë dy herë.) .

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Hartimi i një menuje

Ndihmon në kurseni para dhe kohë, pasi që ju vetëm blini produktet e duhura, dhe pazar mund të reduktohet në një herë në javë.

Përveç kësaj, ju nuk keni një dhimbje koke që gatuaj për mëngjes, drekë dhe darkë. Theksoni ditën tuaj për të bërë një menu për disa ditë përpara (ju mund të filloni së pari), është e dëshirueshme që të përkon me larë frigorifer. Pas thyerjes së stoqeve, ju ndizni planin e pjatës, e cila duhet të përgatitet sa më shpejt që të jetë e mundur në mënyrë që asgjë nuk ka prishur.

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Receta fillon të ruajë veten kohë para se të bëjnë menunë. Nëse fantazia është e rraskapitur, shkruani të gjitha enët që ju e dini se si të përgatiten (veçmas sipas kategorisë: Së pari, i dyti, snacks, desserts, pije, pasta, dhe kështu me radhë). Ruaj veten këtë fletë dhe shikoni në të nëse është e nevojshme.

Fly Lady për fëmijët

Fëmijët si kujtesa të ndritshme të shkruara ose të tërhequra me shënjues në stickers ngjyra. Dhe në masë të madhe lehtëson përfshirjen e tyre në sistem.

Për fëmijët, ka përkujtesa të mjaftueshme në banjo dhe në kuzhinë që ju duhet për të pastruar dhëmbët, lani, lani duart pas një shëtitje.

Ju gjithashtu mund të varni një foto duke kërkuar për të hequr lodra në zonën e lojrave.

Preschoolers Është koha për të mësuar rrobat për të vënë rroba dhe gjëra të tjera, të vënë librat, lani këpucët, heshtni. Veçanërisht interesante për ta bërë atë së bashku me të rriturit.

Foto: pixabay.com.

Foto: pixabay.com.

Konkluzionet: Pluses dhe Cons Play Lady System

pro Minuset
Shtëpia është gjithmonë e pastër. Është e vështirë të kuptosh menjëherë të gjitha nuancat e sistemit.
Zonja është gjithmonë e mirëmbajtur dhe e gatshme për të marrë mysafirë. Ndarjet e mundshme, kthetrat mbrapa dhe për shkak të kësaj, zhgënjim të plotë në sistem.
Ka kohë për punët e shtyra. Disa artikuj në të cilët autori këmbëngul, ju personalisht nuk mund të dalë.
Mbërthimi pothuajse zhduket nga jeta, që do të thotë se bëhet më pak nervoz. Shumë mendojnë se letrat në postë nga Kelly janë ende "plehra", vetëm virtuale. Ata janë shumë, kështu që gratë shpesh çabonohen nga postimi.
Ka më shumë kohë për familjen dhe hobi. Perfeksionet përbëjnë listat e pafundme të punëve dhe fillojnë të kushtojnë ditë dhe madje netë në dëm të tyre, bashkëshortit dhe fëmijëve.
Është e mundur të kurseni shumë para.

Lexo më shumë