Natalia Mtranokov, Tatyana maslennikoo le Evgeria astakhova ba ile ba arolelana boiphihlelo ba bona ka lihlooho tsa moetlo le lihlooho tse entsoeng hantle. Hape khothaletsa ho hlophisa mabaka le e 'ngoe ke ntho e ntle le moruo.
Merero ea moralo, hangata o ka fumana hangata kichins o laetsoe ka ho khetheha bakeng sa kahare mme o entsoe ka lithupelo tsa mapolanka le lifektheri tsa nama. Empa ho ne ho se bonolo hore moralo oa tharollo o joalo kamehla. Na u lokela ho nka sebaka sa sampole e entsoeng hantle, 'me maemong afe? Ha ho le thata ho tlohela thepa ea moetlo? Barekisi ba ile ba kopa baqapi.
Natalia Mtrakov: "Tsohle li itšetlehile ka mesebetsi le moralo oa lichelete"
"Metsoako ea ho hlophisa boikhethelo ba eona le bokhoni ba ho se lekanyelitsoeng, ba qeta, le ho fumana liketsahalo. Empa kamehla e theko e phahameng haholo ho feta kichine e tloaelehileng. Khafetsa ke sebelisa kamohelo ea thepa ea ka tlung siling ho eketsa bolelele ba eona. Ka hlooho e felileng ka holim'a likhabinete tse holimo ho 95% ea Ba 100, legalo e ne e tla theha, 'me ha re e hloke. Ka boholo ka boholo bo ka phethahala feela ho odara. Kapa molemong oa 'mala o rarahaneng oa kichineng, o sa tsamaisaneng le patlelete ea REL (eo thepa ea thepa ea thepa ea thepa e ngata ea sebetsang)' me u hloka khetho ea mebala.
Morerong oa ntlo ea naha, re khethile lijo tsa Senyesemane, boholo ba eona li ne li le kholo haholo, tse neng li feta tekanyetso haholo. Ho ntlafatsa litšenyehelo, re ile ra etsa qeto ea ho aha kamore ea likamore ka kichineng. Ho eona, re ile ra ba le li-rack tsa polokelo, microwave ea ntlo le tse nyane esita le ha a theha sehatsetsi e le hore mamati a kantle, ka kichineng ea kichine. Mokhoa ona o ile oa thusoa ho fuoa tumello ea kamohelo ea kamohelo ea ho amohela, empa le op. Moqapi o re: "Le ho laolla kamore e sebelisang tšebeliso e feteletseng.
Moqapi Natalia Mtratrakov:
Hona joale ka libaka tsa sejoale-joale, li-kichins li tsebahala ntle le likhabinete tse holimo, li khutsitse ebile li lekana hantle ka kamoreng ea ho phomola. Maemong ana, ho ka etsahala hore u reke li-kemess tse tlase tse tlase. Ka holim'a ntoa eo u ka e tsamaisang litšoantšo, libuka tsa libuka, kapa li leketla la khalase ea khalase ho tloha lehlabanyo e 'ngoe bakeng sa tšebeletso ea nkhono oa hau ea ratehang.
Evgenia astakhova: "Ka linako tse ling, o sutumetsa tharollo ea e felisitsoeng ea lihlahisoa tse etellang pele tsa Europe, re laela kichine ea tlhahiso ea lapeng"
Ha a rera kichineng, moqapi o nahanela, sebaka sa puisano le likarolo tsa meralo ea kamore. Ka mor'a moo, Ergonomics ea sebaka e sebetsa ka hloko, e le bonolo ea ho sisinyeha, tšebeliso ea lisebelisoa tsa malapa. Ho na le triangle e lekaneng: Sehatsetsi, a hlanya, setofo.
Setaka sa mantlha se beha tataiso ea ponahalo ea thepa ea kichineng. Ha u le moqapi oa moetsi oa moqapi, moo o ka bokella lijo tsa feshene e le karolo ea tekanyetso e lumellaneng. Ka linako tse ling, o sutumetsa tharollo e phethahetseng (e tloaelehileng) ea lihlahisoa tse etellang pele tsa Europe, re re li-cuisti tsa naha e kholo.
Moqapi e Evgeria asakhovava:
Bakeng sa merero e nang le tekanyetso e tlase, ke ela hloko litlhahiso tsa mabenkele a marang-rang, empa tsoa ka boqapi. Ka mohlala, ke kopa ho kopanya lifahleho ho mefuta e fapaneng ea li-cuisine e fapaneng, khutlisetsa likerese, hula kichineng ea aprone kapa li-counter. E tšoana le setsi ka liaparo, mohlomong ho tloha ho polokelo ea lebenkele lohle, empa ho tšoasa lipente tse ncha tse nang le lisebelisoa tse atlehileng ho lisebelisoa tsa Deside.
Tatyana maslennikoo: "Haeba litekanyetso le linako tsa lichelete le linako tse ling li na le moeli, o ka sebelisa likhetho tse ntlafalitsoeng"
"Haeba re bua ka moralo oa pono, hammoho le lisebelisoa tse sebelisoang, ka kichineng ho odara ha ho felle feela ho eng kapa eng. O ka ea ho tsa kahare, khetha boitsebiso bofe kapa bofe, kopanya mefuta e fapaneng. Ha e bua ka tlhahiso ea motho ka mong, ebe o etsa libaka tse ikhethileng ka botlalo.
Mofuteng o laetsoeng, boholo ba likhabinete bo fumaneha e le hore kichineng e behiloe hantle sebakeng se khethiloeng. Sena ke 'nete haholo haeba kichineng e lokela ho ema leboteng le lekanyelitsoeng - ka niche kapa eng. Ntle le moo, likhetho tse ngata tsa moralo o eketsehileng: Liache tse fapaneng, khetho e kholo ea lipene, bokhoni ba ho kopanya li-basal.
Haeba tšebeliso ea chelete le linako tse ling li na le moeli haholo, o ka sebelisa likhetho tse ntlafalitsoeng. Ka majoe a Ikea, Lerua Merlen, joale o motle ho khetho e ntle ea thepa le mebala. Tatyana o re: "Ho hlokahala hore u etse khetho esale pele hore re nahane hore metsotso e mengata e mengata.
U ka ela hloko eng?
Boholo, bophara bo boholo le bophahamo ba likhabinete . Re hloka ho rera mabota esale pele le ho aha siling ka tlasa boholo ba kichine e le hore e lumellane le sebaka se khethiloeng, moqapi o hlakisa. - Haeba u sa nahane ka potso ena pele, likheo li ka lula li le mahlakoreng pakeng tsa kichine le lebota. "
Lisebelisoa le mebala - Khetho e lekantsoe, empa leha ho le joalo ho na le likhahla tse 'maloa tse hlahelang libaka tse fapaneng, li hlakisa moqapi.
Makhotla a Bokhopo . Hangata ke maemong a tloaelo, ke tšoara ka khutso e khutsitseng ea tafoleng e halikiloeng ka har'a mofuta oa Budget. Li tšoarella haholo 'me hangata li latela lisebelisoa tse fapaneng hantle. Manonyeletso a sebopeho sa ntoa, haeba ho hlokahala, joale se entsoe ke "Europe". Empa likampong tse felisitsoeng, lesiti le laminhong le rekisoa likoto. Tatyana o re: "U tlameha ho e khomare ka lithaelese tse mpe tsa polasetiki.
Tatyana maslennikova:
U ka boloka joang le ho etsa kichineng e ntle? Khetha mofuta o entsoeng ka kichine pele, o hlahlobile boholo, ahang mabota ka seretse. O ka etsa hore sebaka se 'maloa se hlophisehe, o turang haholo. Li tla hohela tlhokomelo le ho etsa hore kichine e theko e boima haholo. Empa ka nako e ts'oanang, leraba le molemo ho khetha tloaelo. E-ba e bonentsoe le ho lumella ho ba tlohella, empa ba e tiile, 'me e se sebeliseng Plth. Haeba le na le mabota a marako a tsoang ka boitsebiso bo tšoanang, ka ho etsisa lejoe, mohlala, sheba joaloka kichine e tla ba tsa sejoale-joale.
Liphetho tse khutšoane
A re nyatse baqapi.Ho batla ho khetha seqhoeba sa kichineng ho odara?
- Haeba ha u felle feela ka nako le tekanyetso. Kitchen ea setso e lula e theko e boima, 'me e ke ke ea nkuoa lebenkeleng hang-hang. O tla tlameha ho ema.
- Haeba Ergonos e itseng ea kichineng e bohlokoa, ho bonolo ho fetola kichineng e hlophiselitsoeng kichineng e hlophisitsoeng tlasa likarolo tse lakatsehang.
- Haeba u hloka ho aha kichineng ka niche, a atolosa tlasa siling - haholo-holo ho bohlokoa ho etsa khetho molemong oa kichine e tloaelehileng. Ha e le ntho e felileng, sena se boetse se ka etsahala, empa joale u tla tlameha ho "tšoara" kapa u theole siling tlasa bophahamo ba likhabinete tse holimo.
- Haeba u batla 'mala o ikhethang. E le molao, tharollo ea 'mala oa' mala oa motho ka mong e fumaneha feela tlasa taelo.
Nka khetha hlooho e tloaelehileng neng?
- Haeba ho se na nako ea ho ema kapa tekanyetso e lekantsoe.
- Haeba u ka ipakela lehlakoreng le tlase la likhabinete (ha feela litekanyetso li ntse li tsamaisa thepa).
- Haeba ho na le takatso le bokhoni ba ho fetola kichine e tloaelehileng - ka boholo, khetha leraba la boleng le apronchep e phahameng le apron.