På den mest "kvinnodagen" ett år argumenterar vi, vilka omvandlingar i lägenheten och huset kommer att hjälpa till att göra händerens hud alltid fuktad, kroppen är smal, och klädstilen är tankeväckande.
1 häll den närande handen (eller kroppen) i en vacker dispenser
Enkel åtgärd - Applicera en fuktkräm i händerna eller kroppen - många försummar eller glömmer. Och det är klart om grädden gömmer sig i garderoben i badrummet. Du kan lägga alla burkar på öppna hyllor, men inte alltid behövs - det finns en risk att visuellt klättra på rummet. Applicera enkel Lifehak - häll grädde till en vacker dispenser och lägg i sovrummet, hall eller omedelbart i badrummet bredvid flytande tvål. Så kom ihåg att vården blir mycket lättare.2 Gör ett badrum sittplatser och relax yta
Ta med att lämna förfaranden mycket trevligare om det finns alla villkor för detta. Och om du kommer till skönhetssalongen eller spaet finns det ingen möjlighet, ordna en sådan zon hemma. Välj en dag en eller två gånger i veckan när du kan ta ett skumbad, lager med aromatiska ljus och oljor, gör självmassage av kroppen och ansiktet. Du kan även inkludera trevlig musik i telefon, bara lägga den på hyllan bort från vattnet.
3 Sätt spegeln i korridoren och arrangörerna med kosmetika och kammen
När vi är i Zeietnote och bråttom går vi hela morgonen, det finns inget tal om noggrann smink och frisyr.Sätt spegeln i korridoren och ta en titt på dig själv innan du lämnar huset. Dölj, dölj en vacker korg med läppstift, pulver och kam (bara göm, annars tändde dessa objekt inmatningszonen). För att fixa tonen i ansiktet, ge läpparna en vacker svullnad med hjälp av en glitter eller läppstift och spendera håret genom håret snabbt, om inte körs på jakt efter önskat sak runt huset.
4 Utrustning Sport Zone
På sport i gymmet är det verkligen ingen tid, speciellt om kontoret väntar på arbete, och hemma - make och barn. Och i helgen vill du spendera tid med din familj och spendera inte några timmar på sportövningar. Men hemma kan du också göra, om än utan speciella simulatorer.
För att göra detta är det tillräckligt att köpa en matta för yoga, ett par hantlar (för att justera lasten och ändra den från tid till annan) och fitnessgummi. Markera dig ett par kvadratmeter i en lägenhet för träning. Detta är en glaserad och isolerad balkong, vinkel i sovrummet eller vardagsrummet. Och hitta där sportutrustning gömmer sig åt gången när det inte finns någon styrka alls.
5 Starka garderoben
För att inte spendera mycket tid för avgifter, lär du dig att laga kläder i förväg och få en garderob. Om vi pratar om skönhet, då i processen med racking, tänk inte bara hur länge du inte använde den här saken, men så långt det är snyggt, relevant och lämpligt för andra varor i garderoben - det är det möjligt för att skriva in den i olika bilder. Om inte, och du måste köpa en hel uppsättning saker till sina följeslagare, så är det bättre att ge det eller hänför sig till bearbetning i klädaffärer.6 utför en revision i köket
Korrekt näring är grunden för hälsa och skönhet, eftersom den färskfärgen i ansiktet, harmoni och goda stater är direkt beroende av vad vi äter.
Tillbringa revisionen av lådor i köket med matvaror, godis och ... Vitvaror. Ja, kanske bör du ge upp Waffelnia och lägga en multicooker på bordsskivan för att förbereda mindre kalorier som är snabbare och enklare.