Kruka med doftande lavendel på skrivbordet eller mini sängen med kryddiga örter i köket - sätt dessa växter hemma och glöm depression.
Växter i inredningen är inte bara en modetrend, utan också användbar för hälsovanor. Vissa sorter kan förbättra mikroklimatet i rummet, andra är ditt humör.
1 lavendel
Om de lugnande egenskaperna hos lavendel skrev inte bara lat - på grundval av denna växt, droppar, aromamasla och kosmetika. Lavendelens doft har en fördelaktig effekt på nervsystemet och eliminerar huvudvärk. Sätt en mysig gröt i sovrummet, och du kommer att sova som en bebis.
Set för växande lavendel
2 Geran
Gentle arom av Gerani Många jämfört med en ros, slappnar han och lugnar. Växten minskar nivån av ångest. Så vi rekommenderar att du sätter i ditt hus i en kruka eller åtminstone med doften - med hjälp av den eteriska oljan i Gerani.
3 mint.
Lägg Caspo med en buske av mynta på skrivbordet - och arbeta med nöje. Växten förbättrar minnet, ökar prestanda och humör som helhet. Mint lukten är burterad, minskar dåsighet och eliminerar trötthet. Dessutom förbättrar det aptiten, så köket är en annan perfekt plats för mynta. Som en bonus: Färska doftande löv kan du lägga till en maträtt eller dricka direkt hemifrån.
Gavrish frön mint lista
4 Rosa
Rose - rekordhållare i leveransens hastighet från handra. De säger att om du tittar på rosen minst 4 minuter, reduceras stressnivån, och stämningen förbättras.
5 Aloe.
Aloe är känt för sina antiseptiska egenskaper. Det är bäst att sätta denna växt i sovrummet, det kommer att spara luften från skadliga föroreningar och förbättra din sömn. Och mannen som sov, blir automatiskt lyckligare.
6 Rosemary
Rosemary är en av de arter av växter som är bekväma att plantera i köket. Det används ofta som kryddor i mat. Vad sägs om att hjälpa till med att bli av med stress? Rosemary förbättrar minnet, lindrar trötthet och eliminerar ångest. Resultatet är en lugnare och stabil dröm.
Rostok Visa Rosmary
7 oregano
För att lugna sig och slappna av är själen vanlig (det här kallas också en fashionabel växt) det är nödvändigt att inspirera plakans smak, men det finns det. Kaffesyra och carvacrol (inte förväxlas med Corvolol), som finns i OreGo, kommer inte att låta dig vara deprimerad, trötthet och ångest. Och som en bonus - bli av med förkylningen.
8 Basil
Lukten av basilika lugnar nervsystemet, och växten är användbar för hjärtat. Om du gillar att lägga till denna växt till mat, ordna en mini-säng i köket med basilika, rosmarin och oregano. Alla tre växter har en fördelaktig effekt på nervsystemet och förbättrar smaken av rätter.
Basil grön i en kruka
9 jasmin
Det finns inget behov av att plantera hus en stor jasminbush (som inte är verkligen jasmin alls, och canbushnik) - så det stämmer du definitivt inte. Det är bättre att titta på en liten växt med samma lukt och känsliga vita blommor - rumsjasmin. Hans honungsarom har många fans, och ingen olycka: han slappnar av och hans huvud, och kroppen ger fred och fred.
10 Physalis
Du träffade det förmodligen i en stormarknad eller i sängar i trädgården. Physalis är ljusa orange lådor med sur-söta runda frukter inuti. Växten kan bara öka stämningen av en av dess åsikter. Och han hjälper också till att klara av sömnlöshet och depression med otroligt prestanda - försök och se till.
