Vi väljer en kudde i form, styvhet, fyllning och hållbarhet.
1 höjd
I butiker kan du hitta kuddar från 6 till 16 cm. Om du inte har en specifik doktors recept, fokusera på en höjd av 8-16 cm. Analysera din gamla kudde: om du vill driva din hand hela tiden eller i Morgonen känner du smärta i nacke och axlar, det betyder att du behöver en höjd mer. Dessutom är höga alternativ väl lämpade för dem som gillar att sova på sidan - för en bekväm sömn, du måste göra nacken parallell med madrassen utan att krökta.
Om du är spänd eller sova på ryggen, ta alternativet lägre - 8-10 cm. Om du kan försöka ligga på det, se till att din haka är på den och går inte ner när du lär dig.
De som är vana vid att sova enbart på magen behövs låga - 6-8 cm.
Glöm inte inte madrassen: För en mjuk modell behöver du en högre kudde och vice versa.
2 fyllning
Det är vanligt att det naturliga fyllmedlet är bättre artificiellt. Men båda alternativen har sina fördelar och nackdelar. Modeller med ett naturligt fyllmedel från fluffen och pennan kommer att tjäna dig längre. Pooh ansvarar för mjukhet och fjäder för elasticitet. Betygsätta förhållandet mellan två fyllmedel. Deras förhållande bör vara ungefär lika med en liten förvrängning mot ett eller annat fyllmedel, beroende på om du älskar kuddar till mjukare eller rigor.
Trive ortopedic kudde
De viktigaste nackdelarna med kuddar med naturligt fyllmedel är ett högt pris och olämplighet för personer med allergier. Även kosmetologer rekommenderar inte att de använder dem till personer med problematisk hud i ansiktet - alternativ med konstgjord fyllning är bättre lämpade för dem.
Modeller med konstgjorda fyllmedel billigare, tjäna lite mindre, men provocerar inte allergier och inflammation på huden.
Särskilda ortopediska alternativ, med speciella fyllmedel som stöder en viss form, är det värt att köpa bara efter att ha hört en läkare. Felaktigt vald formulär eller användning av deras friska människor utan problem med ryggraden kan leda till hälsoproblem i framtiden.
3 utseende
Fallkuddar måste vara gjorda av tät vävnad så att fyllmedlet inte kommer ut när den används eller vid tvättning. Det är också värt att kontrollera sömmarna - bra, om de är dubbla, utan krökning, missade områden.
Ett viktigt test som kan spenderas direkt i affären är att höja produkten för hörn och skaka hårt. Kudden av den mellersta styvheten ska nästan inte slås ner, och mjuk kan slås ut, men något.
Det är inte nödvändigt att köpa kuddar, eftersom för en hälsosam sömn är det nödvändigt för axlarna på mannen som ligger på madrassen.
4 säsong
På sommaren, när en person svettar mycket, behöver du sova på andningsbara modeller med god andningsförmåga. Alternativ är lämpliga med fyllning från bambu, silke, fluff eller latex.
Temp kontroll kudde
På vintern är modala modeller med naturliga fyllmedel, till exempel med octoral och penna, ull eller holofayber, perfekt.
5 livslängd
I ungefär tio år kommer du att fungera som modell från latex. Lite mindre, ungefär fem år, håll formen av fjädrar och nedgångar, liksom de flesta artificiella fyllmedlen. Den kortaste siktet vid bambu, konstgjord fluff eller holofayber - ungefär tre år. Tyvärr slås de sig ner i klumpar med frekventa brickor.
