Tunatoa ushauri juu ya mpango wa kulala kwa usingizi mzuri, uwekaji wa chumba cha kuvaa, eneo la kupumzika na belligers nyingine muhimu.
Chora nafasi ya usingizi? Huna haja ya kusoma makala nyingi. Hapa tumekusanya ushauri muhimu zaidi, jinsi ya kuandaa chumba cha kulala.
Kupunguza chumba cha kulala
Zoning.Kulala mahali
Uhifadhi
Kupumzika eneo.
Mapambo
Jinsi ya Zonail chumba
Kuanza, ni muhimu kuamua juu ya kusudi la chumba, yaani kama chumba cha kulala kitachukua kazi nyingine, badala ya chumba cha kulala. Ikiwa ni lazima, eneo la usingizi linaweza kuwekwa nafasi kwa ujumla: kuchanganya na chumba cha kulala au chumba kidogo cha kuvaa.
- Kwa ukanda katika kesi hii, unaweza kutumia partitions ya simu ambayo itasaidia kupanua na kubadilisha nafasi, pamoja na kujificha eneo la usingizi.
- Ikiwa hakuna kuta hazifanyi, basi ni bora si kuwafanya "urefu kamili", lakini Zonail chumba na kipande cha kioo ambacho kitashuka mwanga wa asili ndani ya chumba.
- Chaguo jingine nzuri katika swali la jinsi ya kuandaa chumba cha kulala kidogo, kuandaa katika eneo la podium. Kwa kufanya hivyo, utahitaji muundo wa podium yenyewe na godoro. Podium yenyewe ina uwezo mkubwa wa kuhifadhi, kwa kawaida hufanya masanduku kadhaa ya kustahili ambayo kitani cha kitanda kinahifadhiwa. Ikiwa muundo wa podium inaruhusu, unaweza kuondoa kabisa godoro, na kusababisha nafasi zaidi.
- Suluhisho jingine la kuvutia ni kuweka kitanda kwenye ngazi hapo juu. Inaweza kuwa kitanda cha attic tu au eneo la usingizi kamili. Lakini chaguo hili litafaa zaidi kwa wamiliki wa ghorofa na dari kubwa.
- Jinsi ya kuandaa chumba cha kulala pamoja na ofisi? Desk kubwa ya kazi inaweza kubadilishwa na rafu inayoondolewa ambayo itaokoa mahali na wakati huo huo itaweza kukabiliana vizuri na kazi yake kuu.
Jinsi ya kuandaa mahali pa kulala vizuri
Inaonekana kuwa amelala kwa masaa 7-8, lakini asubuhi hujisikia kupumzika? Kwa usingizi wa ubora wa juu, haitoshi kulala kwa wakati fulani, mambo mengine pia yanaathiri: unapolala, juu ya kile, ubora wa godoro na hata mapazia.Jihadharini na hewa safi
Wafuasi wa maisha ya afya wanaamini - kuweka vijana na kuangalia afya, unahitaji kulala kwa joto la digrii 18. Bila kuingia, huwezi kufanya.
Mwanga wa asili pia ni muhimu kwa nafasi ya makazi. Uwezekano mkubwa zaidi umeona jinsi vigumu kuamka katika giza. Kwa hiyo katika chumba bila madirisha ni "wakati wa giza" - kila mwaka.
Chagua kitanda, si sofa ya sliding.
Kwa nini? Hata sofa nzuri zaidi haitachukua nafasi ya kitanda na godoro yenye ubora. Ubora wa usingizi na faida kwa nyuma, shingo na fahamu wazi baada ya kuamsha stripping. Na kwa njia, kwa ajili ya kitanda unaweza kupata mahali hata katika odnushka.Kuamua na godoro.
Magorofa ya Orthopedic yanabadilishwa chini ya mipaka ya mwili. Katika maduka unaweza pia kukutana na dhana ya "Anatomical" godoro - hii ni jina lingine la ufafanuzi sawa. Majambazi ya spring yanabadilishwa vizuri chini ya sura ya mwili, lakini povu na athari ya kumbukumbu husaidia kudhibiti joto la mwili. Na kuna chaguzi za mseto - unaweza tafadhali kila kitu. Nyota ngumu au laini - uchaguzi unategemea mahitaji ya mtu. Kwa bidii ilipendekeza kwa wale ambao wana shida na nyuma yao na wanahitaji fixation, na laini husaidia kupumzika. Wastani wa ukatili - uchaguzi wa ulimwengu wote.
Chagua mito ya kulia.
Nini cha kuzingatia? Wataalam wanapendekeza kuchagua sura, urefu wa mto na kujaza.
Hebu tuanze kuchagua kutoka fomu. Maarufu zaidi ni mstatili. Mito ya mifupa hutokea sura ya mviringo, na recesses maalum kwa kichwa na shingo. Nini cha kuchagua - inategemea sifa za anatomical za mtu, lakini makini - mto haipaswi kuwa chini ya mabega. Msaada kwa kichwa na shingo ni kazi kuu. Chukua ukweli huu wakati wa kuchagua ukubwa unaofaa. Kwa urefu - katika uhifadhi wa maduka unaweza kupata mito kutoka 8 hadi 14 cm. Ni aina gani inayohitajika - inategemea jinsi unavyotumiwa kulala kutoka ukubwa wa kichwa. Ikiwa unalala mara nyingi kwa upande wako au nyuma - chagua mto 10-12 cm, na kama juu ya tumbo - utakuwa mzuri kwa mto mdogo. Na sasa kuhusu fillers. Latex ya kisasa na mito ya povu ni chaguo bora. Wanatoa msaada kwa kichwa wakati wa usingizi, na hii ndiyo inahitajika. Bila shaka, unaweza kununua mito kutoka kwa fluff, kalamu, au awali, lakini haziwezi kudumu na haitatoa msaada mzuri.
Weka mapazia
Kwa ajili ya kubuni ndogo, ni bora kutumia mchanganyiko wa mapazia ya wazi ya mapafu na mapazia yaliyovingirishwa. Mwisho utatumika kulinda dhidi ya mwanga, na mapazia ya mwanga - kujenga hali ya ndani. Lakini mapazia nzito ambayo yatavutia wenyewe, ni bora kutumia.Kuna kinachoitwa mapazia ya black - kutoka kwa tishu nyingi ambazo hazikosa mwanga. Watasaidia kulala hata wakati wa hali ya hewa ya jua. Wakati mwingine ni muhimu sana.
Panga matukio tofauti ya mwanga.
Taa sahihi itasaidia kuamka na faraja na pia kulala. Kwa mfano, ni mazuri sana kugeuka kwenye usambazaji mzuri na kuamka kuliko sofit ya dari.
Chagua kitani cha kitanda sahihi
Mwelekeo wa kisasa juu ya vifaa vya asili - ni nini kinachopendekezwa kwa usingizi wa afya na ubora. Len - "ya kupumua" nyenzo, ina mali ya antiseptic na inashauriwa hata mzio. Na satin ni kitambaa cha pamba kikubwa, haishindi na mwili na haifai. Na nyenzo hii ni sugu ya kuvaa.
Jinsi ya kuonyesha nafasi ya kuhifadhi
Eleza chumba cha kuvaa
Chumba kidogo cha kuvaa kinaweza kufanywa kwa namna ya rafu ya wazi na hangers. Suluhisho hilo litawawezesha kuchukua nafasi ya ziada ambayo huliwa kwa kawaida kwa kufungua milango ya makabati. Unaweza kuchoma chumba cha kuvaa kwa kutumia nguo. Mapazia ya nguo hawezi tu kufanya nafasi ya eneo la ukanda. Ikiwa unaweka kichwa cha kitanda kwenye pazia, itakuwa ni msukumo wa kuvutia wa ndani.
Kutoa mifumo ya hifadhi ya ziada
Ikiwa hakuna nafasi ya WARDROBE, ni vyema kutumia makabati ya sakafu yaliyojengwa kwenye dari, ambayo huiga kabisa ukuta na haitavutiwa na maelezo yasiyo ya lazima. Lakini kuhifadhi juu ya kitanda haitakuwa rahisi kutumia. Kutoa mbinu za mifumo ya kuhifadhi. Inashauriwa kutoka vitu vyote kwenye makabati ya kuondoka karibu 80 cm. Badala ya racks, inashauriwa kutumia rafu za kusimamishwa: hivyo unaweza bure nafasi zaidi kwenye sakafu.
Jukumu la meza za kitanda inaweza kufanya racks ambazo zinaendelea kuokoa nafasi na nafasi ya sura juu ya kitanda.
Ikiwa hakuna nafasi katika chumba cha kuandaa maktaba au meza za kitanda, unaweza kufanya kichwa kikubwa ambacho niche itakuwa iko. Ndani, unaweza kuandaa maktaba, na kutumia chombo cha juu cha kutumia kama meza ya kitanda.
Nafasi karibu na madirisha inaweza pia kutumika kwa ufanisi. Kwa mfano, kuna racks multifunctional, mifumo ya kuhifadhi nguo pamoja na vitabu vya vitabu. Ikiwa dirisha linaruhusiwa - yote haya yanaweza pia kuunganishwa na kiti cha kuketi. Ikiwa dirisha la dirisha liko juu sana - inaweza kuwekwa juu yake boiler ndogo.
Jinsi ya kuandaa eneo la kupumzika katika chumba cha kulala
Chaguo la awali la kuandaa chumba cha kulala na eneo la kupumzika ni kunyongwa hammock, angalia picha - itahifadhi nafasi, na pia itaunda anga maalum katika chumba cha kulala.
Ikiwa hakuna nafasi ya hammock, unaweza kuweka katika chumba kidogo kiti cha kusimamishwa (au mwenyekiti wa rocking). Kwa hiyo utakuwa na nafasi ya ziada ya kuketi, ambayo inaweza kuondolewa wakati wowote.
Jinsi ya kuchagua decor kwa chumba cha kulala
Katika nafasi ndogo, ni muhimu si kuondokana na matumizi ya sehemu. Katika kubuni ya mambo ya ndani ni bora kufanya bila idadi kubwa ya vitu vidogo, lakini kubwa, kinyume chake, itaonekana kwa kiasi kikubwa. Kwa sababu hii, unapaswa kufanya mengi ya rafu ndogo na kushikamana na nafasi na idadi kubwa ya kumbukumbu na baubles ndogo.
