Sauna ya infrared ni nini, athari ya mionzi ya infrared juu ya mwili wa binadamu, tofauti kati ya IR Saunas kutoka kwa Bath Finnish na Kirusi.
Kupoteza nafasi ya kutumia muda katika asili, mtu anajenga njia mpya za kupumzika. Wanakuwezesha kutumia makundi mafupi ya muda wa kurejesha nguvu za kimwili na za akili. Mwisho wa mbinu zilizotengenezwa sio tu kupumzika, lakini pia matibabu yanaweza kuchukuliwa kuwa vikao vya joto la kawaida la mwili wa binadamu na mionzi ya infrared
Kijapani "jua nyekundu"
Juu ya uwezekano wa joto la mwili kwa mwanga wa infrared kwa miaka mingi, daktari wa Kijapani Tadashi Ishikawa alifanya kazi. Wafanyabiashara walinunua emitters ni mionzi ya infrared pekee na wavelength ya 3-10 μm, ambayo inafanya uwezekano wa kuharakisha mwili wa binadamu hadi 3cm kwa kina, bila kutoa, kulingana na wataalamu wa Magharibi, athari mbaya juu ya afya. Mapendekezo yaliyoundwa na daktari juu ya matumizi sahihi ya emitters yalifanya iwezekanavyo kuunda cabins za infrared kwa kupokea taratibu za afya. Wasaidizi wa uzalishaji wa saunas wa infrared uliandaliwa mwishoni mwa miaka ya 70. Biashara ya kwanza ya kwanza ilifunguliwa mwaka wa 1980. Nyingine, baada ya miaka kumi, mwaka wa 1992.- Vevrope, na mwaka wa 1999. Kwa mara ya kwanza saunas ya infrared ilianguka katika soko la Kirusi.Cabins hizi, zilizopambwa nje na ndani na mti, zinawakumbusha saunas ya Finnish inayojulikana kwetu. Kwa hiyo, katika Amerika na Ulaya wanaitwa saunas ya infrared. Votchchychi kutoka bafu ya Kifini na Kirusi, saunas ya infrared haihusiani na kupitishwa kwa taratibu za maji. Sanas ya kisasa ya Kifini, cabins ya mvuke na ya kuogelea imewekwa katika bafu, infrared inaweza kuwa mahali pa bure ya nyumba yako, ambapo kuna upatikanaji wa voltage ya umeme ya 220V. Wao ni wa pekee, wawili, watatu na nne. Sauna moja ndogo - huchukua eneo la 1m2 tu na kuwa na mengi ya 100kg. Kukamilika katika fomu ya disassembled. Mkutano wa ujenzi unachukua nusu saa, baada ya ambayo kifaa kinaweza kugeuka na baada ya dakika 10 (hii ndiyo wakati inahitajika kwamba hewa katika cabin inapunguza joto la joto unafafanua) kuanza taratibu. Hali ya joto katika sauna ya infrared imewekwa kwa kutumia muda na wasimamizi wa joto. Joto la juu ni 60C, athari za ufanisi zaidi za mionzi zina kila mtu wakati wa dakika 30 za kwanza. Kisha tutakuambia jinsi mionzi ya infrared inavyoathiri mwili wa binadamu, na nini sauna ya Finnish na umwagaji wa Kirusi hutofautiana na sauna yetu ya infrared.
Mpya katika ulimwengu wa Emitters.
Awali, Tadashi Ishikawa aliunda chanzo cha mionzi ya infrared kutoka kwa Nichrome (nickel na chromium alloy) spiral, ambayo iliwekwa katika tube ya kauri iliyojaa mchanga wa quartz. Waziri wa kwanza wa saunas wa infrared na walikuja Urusi. Lakini mwaka jana, radiators ya mtaalamu wa Kijapani wamepata mabadiliko ya kardinali: tube ya kauri ambayo mchanga na mchanga wa quartz iko, ilibadilishwa na chuma, au tuseme tube ya alloy ya nguvu ya metali , inayoitwa Incol. Pia kulikuwa na faida kadhaa za zilizopo za chuma juu ya kauri: zinaonyesha mawimbi katika aina mbalimbali ya 5.8-14 μM na kilele cha mionzi ya 7mkm, wana maisha ya huduma ya masaa 100,000, kipindi cha udhamini ni umri wa miaka 10. Kwa ujumla, emitters ya leo ya kauri huchukuliwa kuwa ya muda, saunas haipatikani nayo.
Katika saunas ya infrared kawaida iko katika uzalishaji wa 6. Kutoka kwa mawasiliano ya random na mwili wa mwanadamu wanaofunikwa na grille. Ni emitter gani imewekwa kwenye sauna yako, unaweza kufafanua tu kwa kuonekana kwa kutumia michoro iliyotolewa na sisi kwenye ukurasa.
Uwezo wa kuonyesha
Mpangilio mkubwa wa mionzi ya asili ni jua. Mionzi yake ya infrared, ultraviolet na inayoonekana ni aina ya mionzi ya umeme. Mionzi hiyo ya umeme ni pamoja na: Rays ya Gamma, X-rays, wigo wa ultraviolet, mwanga unaoonekana, wigo wa infrared na mawimbi ya redio inayojulikana. Hata kabla ya kuonekana kwa saunas ya infrared, mtu alianza kutumia mawimbi ya infrared ya urefu mbalimbali katika kila aina ya makundi ya kaya. Kumbuka kwamba emitters rahisi ya bandia ya mwanga wa bendi ya infrared ni taa za kawaida za kaya za incandescent.Mawimbi ya infrared kwa urefu huchukuliwa ili kugawanya juu ya 3Diapasone: katikati (rangi ya rangi) - 0.74-1 μm, wastani - 1.4-3 μm na mbali-3-50 μm. Pia huitwa mawimbi mafupi, ya kati na ya muda mrefu. Mawimbi ya muda mrefu ya aina ya wimbi ya muda mrefu hutumiwa katika Ulaya kwa mikahawa ya nje katika baridi. Hatimaye, microwaves kutumika katika "microwaves" katika "microwaves" infrared redio wavelength wigo.
Maisha katika mwanga wa infrared.
Mionzi ya infrared ni sababu ya mazingira ya kuendelea. Mwili wetu daima hutoa na inachukua mionzi ya infrared, mchakato huu unaitwa mionzi ya joto. Kitu chochote cha joto kinaonyesha mawimbi ya infrared. Hii inategemea hatua ya vifaa mbalimbali, kwa mfano: vifaa vya usiku vya maono, microscopes ya infrared, darubini, na kuingiliwa, emitters ya infrared.
Spectrum ya mionzi ya umeme
| Lakini | B. | In. | G. | D. | E. |
b) mionzi ya infrared g = 0.74-50 μm **;
c) inayoonekana kwa jicho g = 0.4-0.74 μm;
d) ultraviolet g = 0.4-0.01 μm;
e) mionzi ya radi ya x = 0.01-0.000001 μm;
e) gamma rays g0.001 nm ***
Mipaka ya mionzi ya infrared kutumika katika vifaa vya nyumbani.
| Lakini | B. | In. | G. |
b) mawimbi ya wastani (g = 1.0-1.4 μm) - Tan bandia katika Solariums;
c) mawimbi ndefu (g = 3.0 μm) - jumla inapokanzwa katika saunas ya infrared, inapokanzwa mikahawa ya nje;
d) mawimbi ya redio (g = 30 μm) - matumizi ya wigo wa microwave ya redio katika "microwaves".
* - wavelength ya mionzi ya umeme;
** - μM - micrometer;
*** - NM - Nanometer.
Athari ya mionzi ya infrared juu ya afya yetu inategemea: 1) urefu wa mawimbi iliyotolewa na emitter; 2) kiwango cha mionzi; 3) Muda wa mfiduo; 4) ukubwa wa eneo la irradiation; 5) uwezo wa binadamu wa kubeba mionzi ya infrared. Viungo viwili vya mwili wetu ni hasa mionzi ya mionzi: ngozi na macho. Mchanganyiko wa mambo ya juu ina athari nzuri au ya uharibifu kwenye viungo hivi.
Hebu tuketi juu ya sababu mbili za mionzi ambazo hazimtegemea mtu anayepokea utaratibu katika sauna ya infrared: wavelength na kiwango cha mionzi. Kwa mujibu wa wafanyakazi wa Nii ya dawa ya kazi katika Chuo cha Sayansi ya Urusi, mionzi ya infrared ina athari nzuri juu ya mwili, ikiwa wavelength yake haizidi wavelength iliyotengwa na mtu mwenyewe. Mtu hupunguza mawimbi ya infrared katika aina mbalimbali kutoka kwa microns 2.5 hadi 25 na kilele cha mionzi ya 9.3-9.4 μm. Kwa mujibu wa uthibitisho wa wataalamu wa Magharibi, emitters katika saunas ya infrared wanajulikana na wimbi la 5.8 hadi 14mmm na kilele cha mionzi ya 7mkm. Ikiwa tunatathmini tu yavelength, inageuka kuwa mionzi ya cabins ya infrared ni muhimu kwa mtu. Hata hivyo, wataalam wa Kirusi hawajajifunza na wataalam wa Kirusi.
Tabia ya pili ya mionzi ya infrared ni nguvu. Kama ilivyo katika wavelengths tofauti, maadili tofauti ya nguvu ni hatari au nzuri kwa mtu. Ikiwa, wakati wa kutosha kwa mtiririko wa nishati kwa kiwango cha 70-100 w / m2 katika mwili, shughuli za michakato ya biochemical huongezeka, ambayo inasababisha kuboresha katika hali ya jumla ya mtu, ukubwa sawa na 175W / m2 ina uwezo Ya mabadiliko mabaya katika muundo wa asili wa molekuli ya protini, kuzuia mfumo wa kinga - kwa ujumla, kwa vitu visivyo na furaha, ikiwa ni pamoja na kutokuwa na uwezo.
Kulingana na Msangin 001-96 "viwango vya usafi vya viwango vya kuruhusiwa vya mambo ya kimwili wakati wa kutumia bidhaa za walaji katika hali ya maisha" (kanuni za Kirusi-belarusia) thamani ya kuruhusiwa ya kiwango cha mionzi haipaswi kuzidi 100 w / m2. Kwa mujibu wa wafanyakazi wa Poinnadzor ya Serikali ya Moscow, ambapo hati ya moja ya makampuni ya kuuza saunas ya infrared ilitolewa, kupima kiwango cha mionzi katika saunas ya infrared haikufanyika na wataalamu wa ndani. Bila shaka, thamani ya kiwango katika cabin ya infrared haiwezi kuwa hatari kwa maisha ya binadamu, lakini, kwa bahati mbaya, kwa mujibu wa habari zilizopatikana kutoka kwa wazalishaji wa kigeni.
Angalia usahihi wa madai ya wataalamu wa kigeni kuhusu faida kubwa za taratibu za saunas za infrared. Kwa kufanya hivyo, ni muhimu kutekeleza kwa msaada wa maabara ya vibali, kwa mfano, kituo cha kisayansi cha Shirikisho cha usafi. F. F. Erisman, masomo ya kisaikolojia ya taratibu zinazotokea katika sauna hiyo. Lakini katikati ya F. F. Erisman kwa swali, kama utafiti huo ulifanyika, walijibu vibaya.
Nambari za lugha
Upeo wa mionzi ya jua katika eneo la katikati ya hali ya majira ya joto linafikia kiwango cha kuonekana sana - 1049 w / m2, hivyo madaktari hawapendekeza watoto, wazee, pamoja na wale wanaosumbuliwa na magonjwa ya moyo, wana neoplasms au tumors ya kansa kwa muda mrefu kuwa kwenye jua kali.Imeanzishwa kuwa katika makampuni mengi ya viwanda mtu ni karibu siku nzima ya kazi chini ya irradiation.
Upeo wake ni 2100-4900 w / m2 katika maduka ya blacksmith na foundry, 3500-7000 w / m2 katika umri wa uzalishaji wa kioo, 7000-14000 w / m2 kati ya sehemu za kikoa na marten. Wafanyakazi wa warsha wa WTACH kulinda miili yao na nguo maalum, lakini hii haitoshi. Upeo wa irradiation ni sababu ya magonjwa mengi na hupunguza maisha ya watu.
Uhamisho wa joto wa infrared.
Athari ya uvukizi kutoka kwenye uso wa ngozi ya kioevu isiyo na rangi (jasho), ambayo husaidia kudumisha joto la kawaida, hutumiwa katika madhumuni ya afya kutoka nyakati za kale. Mwili wa kibinadamu katika umwagaji na sauna huchangia uanzishaji wa michakato ya biochemical, ongezeko la tone la tone, pamoja na kutolewa kwa chumvi za madini, utamaduni wa mkojo na bidhaa nyingine za kimetaboliki. Kabla ya kuchukua sauna ya infrared, tofauti na sauna ya umwagaji wa Kifini na Kirusi, inashauriwa kuifuta mwili kavu. Matone ya maji haipaswi kuingilia kati na kifungu cha mionzi ya infrared. Utaratibu, kama tulivyosema, unachukua dakika 30, na kisha inashauriwa kuoga na kupumzika kwa muda wa dakika 30-40.
Tofauti kati ya sauna ya infrared kutoka kwa jadi ni hasa katika njia ya uhamisho wa joto. Sauna iliyoonekana ni joto kutoka kwa chanzo (mawe yaliyovingirishwa) kwa njia ya hewa yenye joto na huingilia mwili usiojulikana. Mionzi ya ainfrakromic hupunguza mwili wa binadamu kwa cm 4. Wataalam wa kigeni wanasema kuwa kwa kulinganisha na umwagaji wa jadi na sauna, sauna ya infrared inachangia ugawaji wa ubora zaidi katika muundo wa jasho. Ikiwa katika umwagaji wa kawaida au sauna, ambapo epitheliamu (3-5mm kutoka kwa uso wa mwili) ni hasa joto, na 90% ya maji na 10% ya vitu vya madini, basi katika sauna ya infrared, 80% ya maji na 20% ya vitu vya madini. Hii hutokea kwa sababu katika bafu ya kawaida na joto la saunas hupitishwa kwa njia ya hewa, na receptors ya ngozi huripoti haja ya kuanza kuhamisha joto (yaani, kuanza kuonyesha jasho) ili kuepuka overheating ya mwili. Joto la saunas line linaingia ndani ya mwili, kupitisha receptors ya ngozi. Ndani ya joto ya infrared inachukua mchakato wa biochemical mbalimbali (dodessy), kuharakisha mzunguko wa damu, huongeza joto la mwili hadi 38C, kuiga majibu ya asili ya mwili kwa maambukizi kuliko na kusababisha jasho.
Kulingana na wafanyakazi wa dawa ya utafiti katika Chuo cha Sayansi ya Urusi, jasho lililosababishwa na njia sawa linafaa kwa mtu ambaye anaamini kwamba afya yake. Wanahakikishia kuwa watu wenye mfumo wa mishipa dhaifu, walipungua kwa damu, na kusema tu, wale ambao hawana kuvumilia chumba cha kawaida cha mvuke na sauna, hawapendekezi taratibu hizo. Hata ujasiri katika afya yake, watu wanakwenda mitaani, haraka kufanya kazi mara moja baada ya utaratibu wa infrared sio thamani yake. Wachezaji, kama wanasema wafanyakazi wa Taasisi ya Dawa ya Kazi: "Ni rahisi kwa mtu kutambua mwili wake ikiwa joto hupitishwa kwa njia ya hewa. Kila mtu angalau mara moja alijaribu kukaa katika chumba cha mvuke cha Kirusi au sauna ya Finnish, ambayo inamaanisha anajua kikomo chake. Ni wazi kwamba wakati wa kikao katika sauna ya infrared imeundwa kwa mtu dhaifu, lakini hakuna mtu anayejua "hifadhi ya usalama" kwa vikao vile. Kwa hiyo, huna haja ya kukaa katika sauna ya infrared kwa muda mrefu kuliko wazalishaji wa tarehe ya mwisho. "
Cabin infrared nje na ndani
Ya kwanza katika soko la Kirusi ilionekana saunas ya Marekani ya infrared ya kampuni ya pproduct, mfululizo wa maelewano, mwenzi wa afya.
Ya pili ilikuwa kampuni ya Ujerumani Finnleo, mfululizo wa maua nyekundu, infra vita, kuweka jua, octaprofi. Miezi sita tu iliyopita, soko letu lilipokea cabins za infrared ya Tylo mtengenezaji wa Kiswidi.
Cabins ya wazalishaji tofauti si tofauti sana na kila mmoja. Saunas ya matukio tofauti ya bidhaa za kampuni ya Marekani ni sawa na kila mmoja. Wote hupambwa ndani na nje na mwerezi wa Red Canada. Kwa njia, makampuni ya kuuza saunas ya Marekani kwenye soko la Kirusi kudai kuwa mwerezi wa Red Canada ni aina nyingine za miti huonyesha mionzi ya infrared kuanguka juu yake. Kwa uingizaji hewa, cabins za Marekani hutolewa na vichwa katika dari na madirisha katika kioo cha mlango. Hakuna saunas zisizohitajika za vipengele vile, kwa hiyo ikiwa umekuwa umejifunika, fungua tu mlango. Saunas ya Infrared ya Ujerumani ya Finnleo inaonekana kuwa ya jadi zaidi kuliko Amerika, kwanza kabisa kutokana na ukweli kwamba katika vifaa vya Ujerumani, udhibiti wa mwongozo, na katika paneli zilizowekwa za Marekani zilizowekwa.
Saunas nyekundu ya maua ya Kijerumani imekoma na mwerezi wa Canada. Infravita, sunset, octaprofi kama mapambo kwa kutumia maple asali maple, birch banau, mti pink, beech asili, dzaboti, granite ya rangi tofauti, na ndani, spruce kaskazini. Hivyo, saunas ya mfululizo huu gharama nafuu. Makaburi yote ya infrared yana vifaa vinavyoitwa vya muziki vya matibabu vinavyotengenezwa kwa misingi ya redio ya gari la juu. Mteja wa redio ya gari huchagua mwenyewe. Na katika nini, na katika redio ya gari, mtumiaji wa kisasa anaelewa.
Bei ya saunas ya infrared kutoka $ 2,500 hadi 7500, kulingana na uwezo. Kweli, kati ya saunas ya Ujerumani kuna vielelezo vya gharama kubwa zaidi. Cabins desturi ya Octaprofi inaweza kuwa na sura ya octagonal na gharama ya dola 15,000.
Inaonekana kwamba siku hiyo haiheshimiwa wakati wazao wa saunas ya leo ya leo watawekwa pamoja na rekodi za redio za redio, ili mtu anaweza na kwenda kwenda kupokea sehemu yake ya joto la infrared, ukosefu wa ambayo huathiri afya ya wenyeji wa maeneo mengi.
| Mzalishaji | Mfano * | Idadi ya viti. | Urefu, kina, urefu, cm. | Nguvu, W. | Bei, $. |
|---|---|---|---|---|---|
| Bidhaa ya PLH (USA) | Maelewano. | Moja | 110100186. | 1300. | 3300. |
| Afya Mate (5) | tano | 210110186. | 2550. | 6400. | |
| Harmony HH-NSE-1-S. | Moja | 110100180. | 1300. | 3300. | |
| Harmony HH-XSE-4-S (4) | Nne. | 180110180. | 2250. | 6000. | |
| Afya Mate Hmm-110s. | Moja | 110100180. | 1300. | 3300. | |
| Afya Mate Hmm-210S (6) | tano | 210110180. | 2250. | 6400. | |
| Finnleo (Ujerumani) | Maua nyekundu-1. | Moja | 113102186. | 2150. | 3400. |
| Maua nyekundu-5. | tano | 213113186. | 2850. | 7200. | |
| INFRA VITA (5) | 2. | 13596195. | 1900. | 3200. | |
| Sun Set-1 (10) | Moja | 110100197. | 1800. | 2170. | |
| Octaprofi (2) | Nane | 268268215. | 7430. | 3800. |
* - Katika mabano yalionyesha idadi ya mifano iliyotolewa katika soko la Kirusi.