சமையலறையில் காரமான மூலிகைகள் டெஸ்க்டாப் அல்லது மினி படுக்கை மீது மணம் லாவெண்டர் கொண்ட பானை - வீட்டில் இந்த தாவரங்கள் அமைக்க மற்றும் மன அழுத்தம் பற்றி மறக்க.
உள்துறை உள்ள தாவரங்கள் ஒரு ஃபேஷன் போக்கு மட்டும் அல்ல, ஆனால் சுகாதார பழக்கம் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சில வகைகள் அறையில் நுண்ணுயிரிகளை மேம்படுத்த முடியும், மற்றவர்கள் உங்கள் மனநிலை.
1 லாவெண்டர்
லாவெண்டரின் இனிமையான பண்புகளைப் பற்றி சோம்பேறித்தனமாக எழுதவில்லை - இந்த ஆலை, சொட்டு, அரோமாமாஸ்லா மற்றும் ஒப்பனைப் பொருட்களின் அடிப்படையில் மட்டுமே. லாவெண்டரின் வாசனை நரம்பு மண்டலத்தில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் தலைவலி நீக்குகிறது. படுக்கையறையில் ஒரு வசதியான கஞ்சி வைத்து, நீங்கள் ஒரு குழந்தை போல் தூங்க வேண்டும்.
வளர்ந்து வரும் லாவெண்டர் அமைக்க
2 geran.
ஒரு ரோஜாவுடன் ஒப்பிடும்போது ஜெரானி என்ற மென்மையான வாசனை, அவர் ஓய்வெடுக்கிறார் மற்றும் soothes. ஆலை கவலை நிலை குறைக்கிறது. எனவே, உங்கள் வீட்டில் ஒரு பானையில் இந்த ஆலை போடுவதை பரிந்துரைக்கிறோம் அல்லது குறைந்தபட்சம் வாசனையை கொண்டு வர வேண்டும் - ஜெரானி அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்படுத்தி.
3 புதினா.
உங்கள் டெஸ்க்டாப்பில் புதினா ஒரு புஷ் கொண்டு காஸ்போ வைத்து - மற்றும் இன்பம் வேலை. ஆலை நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது, முழுமையான செயல்திறன் மற்றும் மனநிலையை அதிகரிக்கிறது. புதினா வாசனை முடக்கப்பட்டுள்ளது, மயக்கம் குறைக்கிறது மற்றும் சோர்வு நீக்குகிறது. கூடுதலாக, அது பசியை மேம்படுத்துகிறது, எனவே சமையலறை புதினா மற்றொரு சரியான இடத்தில் உள்ளது. ஒரு போனஸ் என: புதிய மணம் இலைகள் நீங்கள் வீட்டில் படுக்கையில் இருந்து ஒரு டிஷ் அல்லது பானம் சேர்க்க முடியும்.
காவிஷ் விதைகள் புதினா பட்டியல்
4 ரோசா
ரோஸ் - கையில் இருந்து விடுதலையின் வேகத்தில் பதிவு வைத்திருப்பவர். நீங்கள் குறைந்தது 4 நிமிடங்கள் ரோஜா பார்த்தால், மன அழுத்தம் நிலை குறைகிறது, மற்றும் மனநிலை மேம்படுத்த உள்ளது என்று அவர்கள் சொல்கிறார்கள்.
5 கற்றாழை.
கற்றாழை அதன் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் அறியப்படுகிறது. இது படுக்கையறையில் இந்த ஆலை வைக்க சிறந்தது, அது தீங்கு விளைவிக்கும் அசுத்தங்களிலிருந்து காற்று சேமித்து உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. தூங்கின மனிதன் தானாகவே மகிழ்ச்சியாக மாறும்.
6 ரோஸ்மேரி
ரோஸ்மேரி சமையலறையில் ஆலைக்கு வசதியாக இருக்கும் தாவரங்களின் இனங்கள் ஒன்றாகும். இது பெரும்பாலும் உணவில் சுவையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மன அழுத்தத்தை அகற்றுவதில் உதவி என்ன? ரோஸ்மேரி நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது, சோர்வு நிவாரணம் மற்றும் கவலை நீக்குகிறது. இதன் விளைவாக ஒரு அமைதியான மற்றும் நிலையான கனவு.
Rostok Visa Rosmary.
7 ஆர்கனோ
அமைதியாக ஓய்வெடுக்க மற்றும் ஓய்வெடுக்க, ஆத்மா சாதாரணமானது (இது ஒரு நாகரீகமான ஆலை என்று அழைக்கப்படுகிறது) ஆலை வாசனை ஊக்குவிப்பது அவசியம், ஆனால் அது உள்ளது. காபி அமிலம் மற்றும் கார்வாக்ரோல் (Corvolol உடன் குழப்பமடையக்கூடாது), அவை ஒரேகோவில் உள்ளவை, நீங்கள் மனச்சோர்வு, சோர்வு மற்றும் கவலை ஆகியவற்றை அனுமதிக்க மாட்டீர்கள். மற்றும் ஒரு போனஸ் என - குளிர் பெற.
8 பசில்
பசில் வாசனை நரம்பு மண்டலத்தை ஊடுருவி, ஆலை இதயத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் உணவுக்கு இந்த ஆலை சேர்க்க விரும்பினால், ஒரு துளசி, ரோஸ்மேரி மற்றும் ஆரகோவுடன் சமையலறையில் ஒரு மினி-படுக்கை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். மூன்று தாவரங்கள் நரம்பு மண்டலத்தில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் உணவுகள் சுவை மேம்படுத்த வேண்டும்.
ஒரு தொட்டியில் பசில் பச்சை
9 மல்லிகை
ஒரு பெரிய மல்லிகை புஷ் (உண்மையில் அனைத்து மல்லிகை இல்லை, மற்றும் canbunnik) வீடுகள் தேவையில்லை - எனவே மனநிலை நீங்கள் நிச்சயமாக மேம்படுத்த முடியாது. அதே வாசனை மற்றும் மென்மையான வெள்ளை மலர்கள் ஒரு சிறிய ஆலை பார்க்க நல்லது - அறை மல்லிகை. அவரது தேன் அரோமா ரசிகர்கள் நிறைய, மற்றும் விபத்து இல்லை: அவர் தளர்வான மற்றும் அவரது தலையை, மற்றும் உடல், சமாதான மற்றும் சமாதான கொடுக்கிறது.
10 Physalis.
நீங்கள் ஒருவேளை ஒரு பல்பொருள் அங்காடி அல்லது தோட்டத்தில் படுக்கைகள் அதை சந்தித்தீர்கள். Physalis உள்ளே புளிப்பு-இனிப்பு சுற்று பழங்கள் கொண்ட பிரகாசமான ஆரஞ்சு பெட்டிகள் உள்ளது. ஆலை அதன் கருத்துக்களில் ஒன்று மட்டுமே மனநிலையை உயர்த்தலாம். மற்றும் அவர் நம்பமுடியாத செயல்திறன் தூக்கமின்மை மற்றும் மன அழுத்தம் சமாளிக்க உதவுகிறது - முயற்சி மற்றும் உறுதி.
