మేము అన్ని కొత్త సంవత్సరంలో నేను కుడి తినడానికి మొదలు, క్రీడలు ప్లే మరియు చివరకు ఒక విదేశీ భాష నేర్చుకుంటారు వాగ్దానాలు ఇవ్వాలని. మీరు మరింత ప్రేరణ చేయడానికి అంతర్గత లో అప్డేట్ అవసరం ఏమి మీరు చెప్పండి.
1 రూపం లోకి వస్తాయి
న్యూ ఇయర్ కింద, ప్రజలు చాలా తరచుగా వారి ఆరోగ్య మరియు భౌతిక రూపంలో నిమగ్నం వాగ్దానం. జనవరిలో, ఫిట్నెస్ క్లబ్లో వార్షిక సబ్స్క్రిప్షన్, ఒక కొత్త స్పోర్ట్స్ ఫారం, స్నీకర్ల, డంబెల్స్, నీటి కోసం ఒక సీసా, లెక్కింపు దశలను మరియు వెయ్యి ఇతరులు కీలక ట్రిఫ్లు మాత్రమే కొనుగోలు చేయబడతాయి. కానీ సెలవులు ముగింపు, మీరు నడుస్తున్న వరకు కాదు, మరియు సాయంత్రం ఇప్పటికే చీకటి మరియు విభిన్నంగా ఉంది, ఉదయం ప్రారంభ మళ్ళీ పని వెళ్ళండి అవసరం. జిమ్ కు రెగ్యులర్ పర్యటనలు వసంతకాలం లేదా తదుపరి సెలవు వరకు వాయిదా ఉంటాయి. ఇది ఒక కొత్త అలవాటును పని చేయడానికి చాలా కష్టంగా ఉన్నందున, అది నిందకు విలువైనదే కాదు, మీరు మూడు లేదా నాలుగు వారాలు పట్టుకోవాలి, క్రమం తప్పకుండా తిరస్కరణను నిలిపివేయడం.
ఇది చేయటానికి, మీరు క్రీడలు ఆడటానికి అటాచ్ అవసరం ప్రయత్నాలు తగ్గించడానికి. ఒక రూపం తో ఒక భారీ బ్యాగ్ సేకరించడానికి అవసరం, ఒక బిజీగా పని రోజు తర్వాత ఎక్కడా వెళ్ళండి. బెడ్ రూమ్ లో ఒక స్పోర్ట్స్ మూలలో చేయండి. అప్పుడు సాధారణ కంటే 15 నిమిషాలు ముందు అలారం గడియారం ప్రారంభించడానికి మాత్రమే ఉంటుంది, మరియు కేవలం మంచం బయటకు పొందడానికి, పని. ఒక లక్ష్యం ఉంచడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం - కనీసం వ్యాయామాలు చేయడానికి, కానీ ప్రతి రోజు. మరియు ఒక మూడ్ ఉంటే, ఛార్జింగ్ ఖర్చు ఎల్లప్పుడూ వ్యాయామం ఒక సాయంత్రం ప్రచారం తో పెరిగింది లేదా భర్తీ చేయవచ్చు.
2 ఒక విదేశీ భాష నేర్చుకోండి
ఒక కొత్త ప్రోగ్రామింగ్ భాష వంటి కొన్ని ఉపయోగకరమైన మేధో నైపుణ్యం, ఒక విదేశీ భాష నేర్చుకోవడం లేదా కొత్త సంవత్సరం వాగ్దానం రెండోది. మీరు న్యూ ఇయర్ యొక్క సందర్భంగా ఈ వాగ్దానం చేసినప్పుడు, గోల్ మీరు కలిగి ఉన్న సమయం ఒక ఆకట్టుకునే, కానీ మీరు కలిగి ఉంటుంది. కానీ అధ్యయనం ప్రక్రియ మెదడు నివారించేందుకు ప్రతి విధంగా ఉద్రిక్తత కారణమవుతుంది. అందువలన, మేము ఒక stunningly స్టైలిష్ కార్యాలయంలో ఉంచండి, ఒక అందమైన స్టేషనరీ కొనుగోలు మరియు వాటిని సాధించడానికి ప్రధాన దశలను మరియు చిన్న దశలను కలిగి గోడ ప్రణాళిక న వ్రేలాడదీయు. పాఠ్యపుస్తకాలు లేదా నోట్బుక్లను నిల్వ చేయడానికి, అలాగే అధిక-నాణ్యత లైటింగ్ గురించి, మీరు సాయంత్రం చేయవలసి ఉంటే,
3 మరింత తరచుగా స్నేహితులు మరియు ప్రియమైన వారిని కలిసే
న్యూ ఇయర్ యొక్క సెలవులు మీ కోసం ముఖ్యమైన వ్యక్తులతో సేకరించినప్పుడు, మీరు వారికి సమయం చెల్లించడానికి మర్చిపోయి గృహ సమస్యలచే వారు గ్రహించబడ్డారని గుర్తుంచుకోండి. న్యూ ఇయర్ లో దాన్ని పరిష్కరించడానికి వాగ్దానం చేసిన తరువాత, మీ గృహాలను మరింత తరచుగా ఆహ్వానించడానికి మీ ఇళ్లను మార్చగల దానిపై ఆలోచించండి. బహుశా మీరు ఒక అందమైన టీ సెట్ లేదా గదిలో మృదువైన సీట్లు ఒక జత కలిగి. మీ ఇల్లు ఎల్లప్పుడూ రిసెప్షన్ కోసం సిద్ధంగా ఉందని మీకు తెలిస్తే, మీ నూతన సంవత్సర వాగ్దానం గుర్తుంచుకోవడం మరియు జీవితంలో ఇది రూపొందించడం సులభం అవుతుంది.
4 ఫీడ్ హక్కు
ఈ అంశం మొదట పూరిస్తుంది. ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి నుండి, అనేక తరచుగా వారి ఆహారం మార్చడానికి అవసరం వేరు. ఇది ఉపయోగకరంగా చేయడానికి, గత సంవత్సరంలో దీనిని నిరోధించే ప్రశ్నను అడగండి. బహుశా మీరు వంటగది ఉపకరణాలు రకమైన లేదు. ఉదాహరణకు, మీరు సౌకర్యవంతమైన మరియు స్టైలిష్ ఆహార కంటైనర్లు కలిగి ఉంటే, మీరు ఉడికిస్తారు కూరగాయలు కార్యాలయం బుక్వీట్ మీతో పడుతుంది, మరియు నెమ్మదిగా కుక్కర్ ఆటోమేటిక్ రీతిలో మీ మేల్కొలుపు దానిని సిద్ధం చేస్తుంది. వంటగది ప్రయోగాలకు మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి వంటగది జాబితాను నవీకరించడానికి ప్రయత్నించండి.
5 మీ చుట్టూ ఉన్న స్థలాన్ని నిర్వహించండి
వింటర్ సెలవులు - ప్రజలు చుట్టూ స్థలం క్లియర్ సంస్థ మరియు సామర్ధ్యం కలిగి ఎలా అర్థం కంటే ప్రజలు పదును ఉన్నప్పుడు సమయం. ఈ కారణం మీ సంవత్సరం విశ్లేషించడానికి మరియు మీరు ప్రతి రోజు చాలా సమయం గడిపాడు ఏమి కనుగొనేందుకు.
బహుశా మీరు పని కోసం ఆలస్యంగా ఉన్నారు, ఎందుకంటే వారు ఏమి ధరించాలో తెలియదు - ఇది ఒక బహిరంగ హ్యాంగెర్ను కొనడానికి మరియు వారందరికీ దుస్తులను రెడీమేడ్ సెట్లు వేలాడదీయడానికి ఒక కారణం. బహుశా మీరు అపార్ట్మెంట్, ప్రయాణం మరియు హెడ్ఫోన్స్ నుండి కీలు కోసం శోధించబడ్డారు, కాబట్టి మీరు ఒక చెడ్డ మూడ్లో వీధికి ప్రతి ఉదయం బయటకు వెళ్ళారు. హాలులో అతిచిన్న విషయాల కోసం ఒక నిర్వాహకుడు లేదా ఒక జాడీని కొనడానికి ఇది ఒక కారణం. బహుశా మీరు పిల్లల బొమ్మలు సేకరించడం అలసిపోతుంది - అప్పుడు మీరు పిల్లలు ఒక ఆట రూపంలో ఆనందించండి చెయ్యగలరు ఇది ఒక సాధారణ నిల్వ వ్యవస్థ, అవసరం. మీ అపార్ట్మెంట్ను నిర్వహించడం ద్వారా, మీరు మీ జీవితంలో మరియు ఆలోచనలు క్రమంలో చేస్తారు.