ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు

Anonim

క్షితిజసమాంతర బార్ని వ్రేలాడదీయండి లేదా ఒక చిన్న-క్లాడ్ను నిర్వహించండి - అంతరిక్షంలో ఓవర్లోడ్ చేయకుండా భయపడకుండా ఒక చిన్న గదిలో ఉపయోగించగల పరిష్కారాలను ఎంచుకోండి.

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_1

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు

1 క్షితిజ సమాంతర బార్ని వ్రేలాడదీయండి

ఒక చిన్న ప్రాంతంలో, బహిరంగ అనుకరణ మరియు క్రీడా షెల్లు ఉంచడానికి దాదాపు అసాధ్యం. అందువలన, మీరు చాలా వివిధ వ్యాయామాలు పెద్ద సంఖ్యలో నిర్వహించడానికి ఇది ఒక సమాంతర బార్ ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తున్న విలువ.

స్థలం చర్చలు కాదు కాబట్టి సమాంతర విభజన పద్ధతి

  1. పైకప్పు లేదా గోడకు. స్థిర యాంకర్ bolts, తప్పనిసరిగా ఉపరితల తట్టుకోలేని ఖాతా బరువు, తీసుకొని. ఈ సందర్భంలో, మీరు అంచుల చుట్టూ అదనపు సౌకర్యవంతమైన హ్యాండిల్స్తో ఒక మెటల్ మోడల్ను ఎంచుకోవడానికి అవకాశం ఉంది.
  2. పోయడం - తలుపులో లేదా గోడల మధ్య. ఈ సందర్భంలో, క్షితిజసమాంతర బార్ యొక్క సులభమైన సంస్కరణ మీకు అందుబాటులో ఉంటుంది - సాధారణ క్రాస్ బార్. ఇది ఒక ఇరుకైన కారిడార్లో లేదా గది ప్రవేశద్వారం వద్ద వేలాడదీయవచ్చు, అప్పుడు అది చాలా శ్రద్ధను ఆకర్షిస్తుంది. మీరు క్షితిజ సమాంతర బార్ని తీసివేస్తే, రంధ్రాలు గోడలలోనే ఉంటాయి అని గుర్తుంచుకోండి.
  3. Hinged. ఇటువంటి క్షితిజ సమాంతర బార్ "స్వీడిష్ వాల్" కు జోడించబడవచ్చు, మీకు అది ఉంటే, మరియు దానితో మీ తరగతులను విస్తరించండి.

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_3
ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_4

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_5

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_6

2 అనుకరణలను వదిలేయండి

అనుకరణ యంత్రాలు మంచివి, కానీ వారు జాగ్రత్తగా ఒక చిన్న స్థలం లోపలికి ప్రవేశించలేరు, తద్వారా అవి కళ్ళు లోపలికి రావు మరియు మొత్తం శైలిని చంపలేదు. అందువలన, బెడ్ రూమ్ లేదా గదిలో ఒక ట్రెడ్మిల్ ఉంచాలి ఆలోచన అప్ ఇవ్వండి మరియు ఒక కాంపాక్ట్ జాబితా కోసం సొరుగు పరిమితం ప్రయత్నించండి: రగ్, dumbbells, రబ్బరు బ్యాండ్లు మరియు తాడు. మీరు ఒక ప్రత్యేక నిల్వ స్థలం ముందు, ఉదాహరణకు, ఒక మూత తో ఒక వికర్ బుట్ట మరియు తగిన వ్యాయామాలు కనుగొనేందుకు.

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_7
ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_8
ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_9
ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_10

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_11

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_12

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_13

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_14

3 బ్యాలెట్ యంత్రాన్ని ఇన్స్టాల్ చేయండి

సాగతీతపై ఇంట్లో పని చేసే వారికి సహాయపడే అత్యంత కాంపాక్ట్ మరియు అర్ధంలేని పరికరం. యంత్రాలు ఒకే వరుస మరియు డబుల్ కావచ్చు, అనగా ఒకటి లేదా రెండు క్రాస్బార్లు. మీరు చిన్న ఎత్తు అవసరం పిల్లలలో నిమగ్నమై లేకపోతే, ఒక వరుసను తీసుకోండి. ఈ విషయంలో ఒక సర్దుబాటు ఎత్తుతో కాళ్ళపై టెలిస్కోపిక్ యంత్రం కూడా అవసరం లేదు, చాలా సాధారణమైనది, గోడకు మౌంట్ చేయబడింది. హ్యాండ్రేల్ చెక్క మరియు వార్నిష్ తో కవర్ కాదు, లేకపోతే చేతి స్లయిడ్ ఉంటుంది. ప్రక్షేపకం యొక్క సరైన ఎత్తు మీ దిగువ పక్కటెముకలో సుమారుగా ఉంటుంది.

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_15
ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_16
ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_17
ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_18

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_19

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_20

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_21

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_22

4 ఒక చిన్న క్లిఫ్ బిల్డ్

ఒక అద్భుతమైన మరియు స్పష్టమైన పరిష్కారం, ముఖ్యంగా పిల్లల గది కోసం, ఒక చిన్న cleodder ఉంది. ఇది పిల్లలను క్రీడలకు ఆకర్షించడం మరియు ఇంట్లో సమయం కనుగొనేందుకు వారికి అవకాశం ఇవ్వండి. అనేక దశల్లో మీ స్వంత చేతులతో క్లాడ్ తయారు చేయవచ్చు.

మీ చేతులతో క్లాడ్ చేయండి

  1. పెనిర్ ను తీయండి మీరు 15 mm యొక్క మందంతో పరిమాణం అవసరం. వెనుకవైపు, అది గోడకు జోడించబడే చెక్క బార్లు కట్టు. మరియు ముఖ మృదువైన వైపు, ప్రతి ఇతర నుండి సమాన దూరంలో 10-12 mm ఒక వ్యాసం తో రంధ్రాలు డ్రిల్. మరింత ఇటువంటి రంధ్రాలు, భవిష్యత్తులో hooks బంధం కోసం మరింత విభిన్న ఎంపికలు మీరు ఉంటుంది, అంటే, మీరు సంక్లిష్టత సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
  2. రంధ్రం లో ప్లైవుడ్ వెనుక నరకం కాయలు ఇన్సర్ట్.
  3. గోడకు బోర్డును మౌంట్ చేయడానికి, దుస్తులను ఉతికే యంత్రాలతో మరియు పెద్ద డౌల్స్తో ఉపయోగించండి.
  4. ఇది ఒక నీటి ఆధారంగా ఒక ప్రకాశవంతమైన పెయింట్ పేయింట్ మరియు పొడి వీలు ఉంది. స్పోర్ట్స్ స్టోర్ లో పిల్లలు మరియు పెద్దలు కోసం తగిన hooks కొనుగోలు సులభం మరియు mortise కాయలు కట్టు.

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_23
ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_24
ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_25

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_26

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_27

ఒక చిన్న apartment లో క్రీడలు కోసం ఒక స్థలం సిద్ధం ఎలా: 4 అందుబాటులో ఎంపికలు 6649_28

ఇంకా చదవండి