Pangkalahatang-ideya ng merkado para sa kusina at mga kaliskis sa sahig: mekanikal at elektronikong produkto, ang mga subtleties ng mga aparato ng aparato, pag-andar.
Ang mga antas ng HF351 (Philips) (a) at PP6032 (TEFAL) (b) ay awtomatikong naka-disconnect upang makatipid ng enerhiya
Ang problema ng kakulangan ng espasyo ay lutasin ang mga antas ng kitchen ng pader na may isang maginhawang natitiklop na panel para sa pagtimbang ng mga produkto, halimbawa, tulad ng Siemens (a) at BX 206 (Terraillon) (b). Panlabas na electronic scales PPW5310 (Bosch) (B) at Pharo (Soehnle) (g) na may isang platform ng salamin ay makatiis ng maraming hanggang sa 150kg. Ang aperigensya ay tumutukoy din sa nilalaman ng tubig at adipose tissue
Kaliskis round form "ordning" (IKEA) (a) hindi kinakalawang na asero at HR2393 (Philips) (b) ABS plastic
Kusina kaliskis cookie (tefal) (a) na may 2 litro ng isang hindi pangkaraniwang form, salamat sa kung saan ito ay maginhawa upang gamitin ito. Ang modelo ng Giga (Soehnle) (b) ay gawa sa bakal at makatiis sa masa ng mga produkto 5kg, kapasidad - 1.5 liters
Matutukoy mo pa rin ang masa ng mga sangkap para sa iyong minamahal na cake sa mga mata at pagkatapos ay pinahihirapan ka ng mga saloobin kung gaano mo nakuhang muli, kumakain ng isang piraso ng cake na ito? Ang mga kaliskis sa kusina at sahig ay makakatulong na malutas ang parehong mga problema. Tingnan natin sa mga intricacies ng aparato at ang gawain ng naturang kapaki-pakinabang at kinakailangang mga aparato.
Dahil hindi mahirap hulaan, ang mga kaliskis sa kusina ay ginagamit para sa pagtimbang ng pagkain. Ito ay mahalaga kapag naghahanda ng isang ulam, ang mga sangkap na kailangan mong pumili ng hanggang sa 1G. Ang mga aparatong Anapole ay perpekto para sa pagsubaybay sa masa ng katawan ng tao.
Ito rin ay mekanikal at elektronikong: Sa unang kaso, ang resulta ay nagpapakita ng sukat na may isang arrow, at sa pangalawang digital scoreboard. Ang sukat ay loses kumpara sa scoreboard mula sa punto ng view ng kadalian ng reprimandation ng mga indications, lalo na para sa mga taong may mahinang paningin.
Timbang timbang
Pagtimbang ng mga panuntunan
1. Siguraduhin na ang mga kaliskis ay nasa isang patag na ibabaw.
2. Tumayo sa gitna ng platform.
3. Huwag umasa sa anumang bagay.
4. Subukan na huwag lumipat.
Nagtatrabaho sandali
Tulad ng para sa mga prinsipyo ng trabaho, ang mga mekanikal na aparato ay napaka-simple. Sa loob, ang pagsukat ng tagsibol, na inilipat sa panahon ng pagtimbang, na humahantong sa kilusan ng arrow kasama ang sukat. Ang mga elektronikong timbang ay mas mahirap. Ang ganitong primitive ay may dalawang metal plates, isa sa ilalim ng isa. Bumuo sila ng electrical capacitor. Kahit na ang pinakamaliit na paglilipat ng weighing platform ay nakakaapekto sa agwat sa pagitan ng mga plato, dahil sa ito, ang kapasitor kapasitor ay nagbabago at bilang isang resulta sa pagsukat ng circuit ng aparato. Ang kaukulang signal ay na-digitize at pumapasok sa microprocessor, na nagpoproseso ng mga resulta at nagpapakita ng masa sa mga numero.Katumpakan - ang pagkamagalang ng Kings.
Ang tanong ng katumpakan ay isa sa pinakamahalaga. Posible bang magtiwala sa mga timbang? O ang iyong sobrang 5kg ay lamang ang error ng pagsukat? Higit sa lahat ang pagbabagu-bago sa patotoo ay nakasalalay sa teknikal na pagpuno: ang mas kaunting mekanika, mas mabuti. Halimbawa, ang mekanikal na panlabas na timbang sa presyo ng dibisyon ay karaniwang 0.5-1kg. Ang mga produkto ng aerial ay magpapakita ng masa na may katumpakan hanggang sa 100g. Pagmemployment sa isip na ang mga modelo ng sahig ay dinisenyo upang mag-load ng hanggang sa 160kg. Honeymage kaysa sa mas mabibigat na pag-load, na maaaring timbangin ang aparato, mas malaki ang presyo ng dibisyon.
Kusina mekanikal kaliskis makatiis kalubhaan lamang sa 10kg; Error - hanggang 10g. Ang mga elektronikong modelo ay mas mababa "malakas" (tinimbang sa 5kg), ngunit mas tumpak ang mga ito hanggang sa 1G.
BMI Body Mass Index Formula.
Maaari mong kalkulahin ang BMI sa pamamagitan ng formula: BMI = m / h2, kung saan ang M ay isang katawan ng tao, kg; H-tao paglago, m. Iyon ay kung timbangin mo ang 70kg na may isang pagtaas ng 1.7 m, pagkatapos bmi = 70 / (1.7) 2 = 70 / 2.89 = 24.22 (normal na masa).
| BMI (asawa / asawa) | Katangian |
|---|---|
| Mas mababa sa 15. | Talamak na kakulangan ng masa |
| 15-20 / 19. | Mass deficiency, kailangan mong i-dial 2-3kg. |
| 20-25 / 19-24. | Normal na masa |
| 25-30 / 24-30. | Isang maliit na labis na masa, magiging mabait na mawalan ng timbang |
| Higit sa 30. | Labis na timbang, oras na umupo sa isang diyeta |
Kagandahan sa timbang
Kaya alam ng modernong kaliskis sa sahig kung paano pipiliin? Kung sineseryoso kang magpasiya na sumunod sa isang diyeta at laging manatili sa anyo o naghihintay para sa kapanganakan ng isang bata, gawin ang pagtigil sa katumpakan, ang bawat gramo ay mahalaga dito. Sa kasong ito, mas mahusay na bumili ng panlabas na electronic na modelo na mag-aalaga ng kahit na ang pinaka-menor de edad pagbabagu-bago sa iyong masa. Ang ilang mga aparato ay tumutukoy lamang sa timbang ng katawan, ang mga maliliit na computer ay binuo sa iba, literal na sumusunod sa iyong figure. Ang ilan ay maaaring awtomatikong kalkulahin ang iyong mga ideal na parameter gamit ang koepisyent na kinakalkula ng mga kompanya ng seguro sa Amerika - BMI (body mass index) na kadahilanan, o index ng timbang ng katawan. Sa paghahanda ng koepisyent, ang mga normal na pagbabago sa masa ng tao ay isinasaalang-alang, depende sa edad, paglago, konstitusyon at kasarian. Kailangan lang naming ipasok ang data na ito, tumayo sa mga kaliskis. Halimbawa, balanse ng katawan (Soehnle, Alemanya); Ang progreso 79530 (Tefal, France) ay magpapakita ng iyong aktwal na masa, ang perpektong at pagkakaiba sa pagitan nila.Obserbahan ang mode
Mangyaring tandaan na ang masa ng isang may sapat na gulang para sa isang araw ay maaaring magbago ng 2-3kg. Ito ay ganap na normal. Upang tumpak na subaybayan ang pagbabago nito, kinakailangan upang obserbahan ang rehimen: pagtimbang sa parehong oras, sa isang walang laman na tiyan, walang damit at sapatos.
Ang pinaka-progresibong mga modelo ay tumutukoy sa porsyento ng taba at tubig sa katawan: BM 8022 (TEFAL), PPW 2200 (Bosch, Germany). Pagkatapos ng lahat, kadalasan ang pagtaas ng timbang ng tao dahil sa ang katunayan na ang taba ay naipon sa ilalim ng balat, at, halimbawa, dahil lumalaki ang maskuladong timbang nito. Ang halaga ng tubig ay maganda upang malaman ang mga nais na mapanatili ang balanse ng likido sa katawan. Ang parehong mga kaliskis ay kinakalkula gamit ang BIA method (bioelectric analysis ng buong pagtutol body). Ang mga sukat ay isinasagawa sa tulong ng elektrisyo, hindi nakakapinsala sa katawan at hindi masakit (bagaman kahit na sa parehong mga tagagawa ay nagbabawal sa paggamit ng mga timbang sa panahon ng pagbubuntis at sa pagkakaroon ng mga medikal na implants - "mga driver" ng ritmo ng puso). Ang de-koryenteng signal ay dumadaan sa buong katawan, mula sa isang paa patungo sa isa pa, salamat sa isang mahusay na konduktor ng kasalukuyang-tubig na nakapaloob sa mass ng kalamnan. Ginugugol ni Agir ang kasalukuyang masama. Ang paglaban ng katawan kapag ang electric kasalukuyang ay ipinasa sa pamamagitan ng ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang masukat ang kalamnan mass, at bilang isang resulta ang aparato kinakalkula ang kamag-anak taba nilalaman at tubig sa katawan.
Mechanical Scales - PWS 1307 (Polaris, Korea), 145 (Salter, United Kingdom), 7708 (Momert, Hungary) - Hindi tulad ng "smart". Maaari lamang nilang ipakita ang masa.
Culinary masterpieces.
Ang mga kaliskis para sa kusina ay parang isang platform na may isang mangkok para sa o walang pagkain. Ang pinaka-simpleng sukat lamang ng timbang. Ang mga aparatong lunas ay mas maraming mga function. Ang built-in na computer ay tutulong sa iyo na sumunod sa diyeta, dahil tinutukoy nito ang nutritional value ng tungkol sa 400 iba't ibang mga produkto. Ito ay sapat na upang ilagay ang produkto sa mga kaliskis, ipasok ang naaangkop na code (tinukoy sa mga tagubilin para sa paggamit) - at ang aparato ay magpapakita ng impormasyon tungkol sa nilalaman ng taba, protina, carbohydrates, kolesterol at pangkalahatang calorie nilalaman. Ang isa pang maginhawang tampok ay nagbibigay-daan sa iyo upang timbangin ang ilang mga produkto sa parehong oras at malaman kung magkano sa mga ito sa halaga ng taba, it.d protina.
Universal, angkop na ganap para sa lahat ng mga pang-araw-araw na calorie consumption standard. Ang lahat ay depende sa iyong kumplikado, edad, workshop (mental o pisikal na trabaho) at maraming iba pang mga kadahilanan. Tinatawagan lamang ng mga nutrisyonista ang mga tinatayang numero: 1500-1800 kcal para sa mga kababaihan at 1800-2000 kcal para sa mga lalaki.
| Mga produkto | Nutritional value, kcal per 100 G. |
|---|---|
| Mga produkto ng karne | |
| Karne ng baka | 168. |
| Sausage doctoral. | 260. |
| Laman ng manok | 241. |
| Isang isda | |
| Pink Salmon. | 147. |
| Herring. | 145. |
| Sprats | 364. |
| Produktong Gatas | |
| Kefir | 59. |
| Cream ice cream | 178. |
| Kulay-gatas | 447. |
| Cereal at cereals. | |
| Bakwit. | 335. |
| Patatas | 83. |
| Larawan | 283. |
| Mga gulay | |
| Karot | 33. |
| Mga pipino | labinlimang |
| Dill. | 31. |
| Fruits. | |
| Mga dalandan | 38. |
| Saging | 91. |
| Mansanas | 46. |
Bumili nang buo!
Ang mga electronic scale ay karaniwang gumagana sa baterya. Ang kanyang singil ay sapat na para sa pagtimbang sa buong taon, sa kondisyon na gawin mo ito nang hindi hihigit sa 3 beses sa isang araw. Ang sobrang modelo ng impormasyon tungkol sa estado ng baterya ay ipinapakita sa scoreboard.Ang pinaka-advanced na kaliskis ay may epekto dahil sa masa ng iyong katawan. Ang mga aparatong plum ay naka-mount ang maliit na dynamomy machine, nagko-convert ang mekanikal na enerhiya sa elektrikal. Ito ay kinakailangan upang makakuha ng up sa platform kaliskis, ito ay shift, at ang kinetic enerhiya ng kilusan ay magiging isang electric, na sapat para sa pagtimbang.
Ang mga mekanikal na kaliskis ay matipid, hindi nila kailangan ang mga baterya, bukod dito, hindi nila kailangan ang anumang nutrisyon.
Matatag na tumayo sa mga binti
Kahusayan o katumpakan?
pros
1. Malapad na saklaw ng pagsukat.
2. Higit pang matibay.
3. Hindi kailangan ang pinagmulan ng kapangyarihan.
4. Makabuluhang mas mura.
Minuses.
1. Sa ilalim ng katumpakan.
2. Mahirap basahin ang impormasyon.
Electronic balance.
pros
1. Madali sa sirkulasyon.
2. Mataas na katumpakan ng pagsukat.
3. Madaling isaalang-alang ang impormasyon.
4. Iba't ibang mga karagdagan.
Minuses.
1. Tanging isang master ay makakatulong kapag breakdown.
2. Mataas na gastos.
Ang mga editor ay nagpapasalamat sa mga tanggapan ng kinatawan ng mga kumpanya ng BHSH household appliances, groupe seb (Tefal), Bork Elektroniks, Royal Philips Electronics, Binatone para sa tulong sa paghahanda ng materyal.