Sinasabi namin kung anong sikolohikal na mga trick at napatunayan na mga reception para sa paglilinis ay dapat na ilapat upang gawing mas madali at mas kaaya-aya ang proseso ng paglilinis ng bahay.
1 alisin ang masyadong maraming.
Sapilitang pananatili ng bahay - ang pinakamainam na oras upang dalhin sa loob ng minimalism. Upang gawing mas madali para sa paglilinis, alisin ang lahat ng masyadong maraming. Halimbawa, hindi ka na kailangang kailanganin ang lahat ng sapatos na nakatayo sa pasilyo sa sahig. Mag-iwan ng isang pares kung saan maaari kang maglakad sa tindahan at maglakad sa aso, at ang natitira ay pinagsunod-sunod ng mga kahon at ipadala sa closet. Kasama rin sa mga nangungunang damit at accessories. Maaari mong bawasan ang bilang ng mga tasa at mga plato sa kusina upang ang tukso ay hindi mangyayari upang scap ang mga bundok ng mga pinggan sa lababo.
Halika sa paligid ng apartment at pinahahalagahan ang tahimik na ginagamit mo araw-araw - sa katunayan, may mga hindi maraming mga bagay. Iwanan lamang ang mga ito sa paningin, at ang iba ay malumanay na tiklop at alisin ang layo mula sa mata. Kaya ang paglilinis ay magiging mas madali, at ito ay malaya na huminga.
2 Suriin at kuskusin ang dust.
Marahil ang pinakamahalagang bagay na dapat gawin sa mga kondisyon ng pagkakabukod sa sarili ay upang matiyak ang iyong sarili ng hindi bababa sa paanuman sariwang hangin. Sa mga kondisyon ng lungsod, ang patuloy na bukas na mga bintana ay humantong sa katotohanan na ang alikabok ay mas mabilis kaysa sa karaniwan. Mabuting Balita: Kung sinunod mo ang unang payo, punasan ang lahat ng pahalang na ibabaw - ang kaso ay sampung minuto. Pinakamainam na gawin ito sa pagtatapos ng araw, bago ang oras ng pagtulog, upang ang hangin ay hindi amoy ng alikabok.
Ang sariwang at malinis na hangin ay nagbibigay ng pakiramdam ng kadalisayan, kahit na ang mga bata na nakakalat na mga laruan, at iba pang mga miyembro ng pamilya ay damit.
3 Gumamit ng angkop na mga pasilidad sa paglilinis
Kapag pumipili ng mga kemikal sa sambahayan o mga produkto ng paglilinis na ginawa ng iyong sariling mga kamay, mahalaga na mag-navigate sa dalawang kadahilanan: kung gaano kahusay ang kanilang disinfect sa ibabaw at kung gaano kabilis sila ng polusyon. Ang pinaka-kumportableng form na angkop para sa paglalarawan na ito - sprays at aerosols. Ang mga ito ay mabilis na inilalapat, ang mga ito ay nasa ekonomiya na ipinamamahagi sa buong itinuturing na ibabaw at madaling alisin, nang hindi umaalis sa mga diborsyo. Kapag bumibili, bigyang pansin ang marka sa mga katangian ng disimpektante - mahalaga ang mga ito kung linisin mo ang packaging na dinala mula sa kalye.
4 alisin madalas, ngunit sa isang maliit na bit
Hindi mahalaga kung ano ang abala mo - trabaho, pag-aaral o pagmamasid sa iyong paboritong serye sa TV. Huwag kalimutan na maglagay ng timer at ayusin ang maliliit na limang minutong break sa anumang aktibidad. Sa simula ng pahinga, tumingin sa paligid ng espasyo sa paligid at i-highlight ang isang maliit na negosyo na maaari mong isagawa ngayon. Dalhin ang talahanayan at hugasan ang mug ng kape, ibuhos ang halaman o punan ang kama. Bilang resulta, sa araw ay magkakaroon ka ng dalawampung tulad ng mga diskarte, na magbibigay ng kalinisan at kaayusan.
Ang panuntunang ito ay may isa pang mahalagang plus - ito ay ginagawang regular mong ilipat, na napakahalaga sa panahon ng multi-day seating sa apartment.
5 Pagsamahin ang kaaya-aya na may kapaki-pakinabang
Upang makaramdam ng produktibo at hindi makaranas ng isang pagkakasala para sa maraming oras ng pelikula o magdaldalan sa mga video call, ihanay ang paglilibang na ito sa paglilinis. Pumili ng walang pagbabago ang tono ng simpleng trabaho, tulad ng mga damit ng pamamalantsa o paghuhugas ng mga bintana, magsuot ng headset o maglagay ng laptop sa harap mo. Hindi mo mapansin kung paano mag-redone ang lahat, at ipagmalaki mo ang aming walang kapantay na produktibo.
6 manatili sa sandaling ito
Ang mga tao ay bihasa sa katotohanan na ang paglilinis ay isang negatibong bagay, pagkatapos ay kailangan mong mabilis na makitungo. Samakatuwid, kapag natagpuan mo ang iyong sarili sa bahay kasama ang buong pamilya at ang dami ng oras na kailangan mong gastusin sa gabay ng pagkakasunud-sunod, ito ay nagtataas ng inip o pangangati. Subukan sa ugat upang baguhin ang diskarte sa routine na ito: Maaari mong tangkilikin ang paraan ng kuwarto ay transformed kapag alisin mo ang lahat ng bagay sa mga lugar o mula sa kung paano ang kip sako bumababa sa lababo, smoothed sa ilalim ng mainit na bakal upuan sa tela.
7 Update Tools.
Sa panahon ng kuwarentenas, ang shopping at entertainment ay ginawa ito sa kampanya sa grocery store o pag-order ng mga bagay sa bahay. Samantalahin ang sandali at i-update ang lahat ng bagay na karaniwang tumatagal ng order: sariwang maliwanag na mga espongha at microfiber napkins, isang bagong bucket o mop ay gumawa ng paglilinis ng mas kaaya-aya. Gayundin, marahil ngayon ay ang oras upang makakuha ng mga electronic assistant: air purifier o isang robot vacuum cleaner.