6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog

Anonim

Lavender, Laurel at Chrysanthemum - Sabihin kung anong mga halaman ang nakakaapekto sa iyo kapag natutulog ka.

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_1

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog

1 lavender.

Ang lavender ay sikat sa mga nakakarelaks na katangian nito. Ang amoy nito ay gumaganap ng kapaki-pakinabang sa katawan ng tao: siya ay nagpapagaling at nagpapababa ng stress. Kadalasan ang lavender ay tuyo sa Sasha. Gayunpaman, ang living plant ay may isang aroma na mas maliwanag, kaya magiging mas kanais-nais na impluwensyahan ang pagtulog. Ilagay sa silid ang palayok na may lavend: hindi lamang nito mapapabuti ang iyong kalagayan, kundi pati na rin palamutihan ang loob. Lavender blooms na may magagandang purple blue flowers. Sa pamamagitan ng paraan, maaari din itong kolektahin at tuyo, idinagdag sa form na ito sa tsaa.

Plant halaman nakatayo sa solar lugar ng apartment, tulad ng lavender nagmamahal liwanag. Sa tag-araw, sa mainit na panahon, maaari itong makuha sa panlabas na hangin, halimbawa, sa balkonahe. Ang lavender ay nangangailangan ng tamang pangangalaga. Hindi ito maaaring ibuhos, pati na rin umalis sa loob ng mahabang panahon nang walang tubig. Samakatuwid, tubig ang kanyang lull at madalas.

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_3
6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_4

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_5

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_6

  • 6 halaman na may kaaya-aya aroma na maaaring landed sa bahay

2 Chrysanthemum.

Ang chrysanthemum ay isa pang halaman na makikinabang sa pagtulog. Ang halaman ay maaaring linisin ang hangin mula sa mga nakakapinsalang sangkap. Itinatampok din nito ang Phytoncides - ang mga ito ay mga sangkap na tumutulong sa pag-unlad ng preno ng iba't ibang mga mikroorganismo. Bilang karagdagan, ang chrysanthemum ay maganda ang mga bulaklak sa taglagas at taglamig. Ang mga inflorescence nito ay may iba't ibang mga kulay, umaasa sila sa iba't.

Ang halaman ay nagmamahal sa kahalumigmigan, kaya kailangang regular itong spray at tubig. Ang tubig ay nag-aambag sa palayok kapag ang pangatlong bahagi ng dries ng lupa. Sa taglamig, karaniwang ang pagtutubig ay nabawasan nang minsan sa isang buwan.

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_8
6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_9

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_10

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_11

3 spathifylum.

Ang planta na ito ay pati na rin ang chrysanthemum, maaaring linisin ang hangin at i-filter ito mula sa disposisyon ng amag, kaya mas madaling huminga sa isang panaginip. Ang spatilum ay undemanded, kaya angkop para sa mga hindi pa handa na gumastos ng oras sa iba't ibang pangangalaga. Gayunpaman, ito ay kapaki-pakinabang pa rin, kung hindi man ang mga bulaklak ay naiilawan at hindi mapapakinabangan ang kanilang kagandahan. Kailangan mong gawing regular ang tubig: gawin ang ugali ng paggawa nito ng ilang beses sa isang linggo.

Bilang karagdagan, ang spathifylum ay hindi nangangailangan ng maraming maliwanag na liwanag, kaya ang planta ay angkop para sa kwarto, kahit na karamihan sa araw na ang window ay nakuha.

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_12
6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_13

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_14

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_15

  • 5 kapaki-pakinabang na mga halaman na madaling lumaki sa bahay

4 Geran.

Ang geranium ay isang hindi mapagpanggap at napakagandang halaman. Maraming mga varieties ng bulaklak na ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang kaaya-aya, ngunit malakas na aroma, kaya para sa mga alerdyi hindi siya magkasya. Bilang karagdagan sa amoy, ang Geranium ay may kapaki-pakinabang na kalidad: ito disinfects hangin, at maaari ring mabawasan ang stress, kaya paborably nakakaapekto sa pagtulog.

Ang pag-aalaga ng halaman ay simple: ito ay kinakailangan upang tubig ito sa tag-init araw-araw, sa taglamig - isang maliit na mas madalas. Spray Geran ay hindi dapat. Sa kwarto ito ay mas mahusay na ilagay ito sa lugar na may nakakalat na ilaw at pagmamasid sa kaliwang sikat ng araw sa mga dahon.

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_17
6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_18

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_19

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_20

5 Ivy.

Si Ivy ay isang mahusay na dekorasyon ng kwarto, hindi siya nangangailangan ng maraming liwanag, kaya angkop ito para sa isang katutubong silid. Ang kapaki-pakinabang na kalidad ng halaman ay binubuo sa katotohanan na ito ay linisin ang hangin na rin, halimbawa, inaalis ang mga spores ng amag - ang mga taong may iba't ibang anyo ng mga alerdyi ay mas madaling matulog sa gabi.

Hindi gusto ni Ivy ang mga draft at pagbabago ng temperatura. Ito ay kinakailangan upang tubig hindi masyadong madalas: lumaki ang lupa kung ito ay tuyo, pagkatapos ay maaari kang gumawa ng tubig. Upang mapanatili ang ninanais na hugis, ang mga gastos sa halaman ay pana-panahon.

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_21
6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_22

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_23

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_24

  • 6 halaman na may malalaking dahon na gumawa ng iyong apartment ang pinaka-naka-istilong

6 Lavr.

Lavr, na karaniwang idinagdag bilang seasonings sa sopas, maaaring lumago sa bahay bilang isang pandekorasyon halaman. Ito ay nakakaapekto sa katawan ng tao: mga mahahalagang langis sa mga dahon alisin ang sakit ng ulo at bawasan ang stress. Ang planta ay mas mahusay na inilagay sa isang maliwanag na lugar, regular na moisturize mula sa spray at alisin ang takip.

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_26
6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_27

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_28

6 panloob na mga halaman na nagpapabuti sa iyong pagtulog 8749_29

Magbasa pa