Masaüstünde kokulu lavanta ve mutfakta baharatlı otlar ile mini yatakta tencere - bu bitkileri evde ayarlayın ve depresyonu unutun.
İç kısımdaki bitkiler sadece bir moda trendi değil, aynı zamanda sağlık alışkanlığına da faydalıdır. Bazı çeşitler odadaki mikro iklimlendirmeyi geliştirebilir, diğerleri ruh halinizdir.
1 lavanta
Lavanta'nın yatıştırıcı özellikleri hakkında sadece tembel yazmadılar - bu bitkiye, damlalar, aromamasla ve kozmetikler. Lavanta kokusunun sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkisi vardır ve baş ağrıları ortadan kaldırır. Yatak odasına rahat bir lapa koyun ve bir bebek gibi uyuyacaksınız.
Büyüyen lavanta için ayarla
2 Geran
Gerani'nin nazik aroması, bir gül ile karşılaştırıldığında, rahatlatır ve yatıştırır. Bitki kaygı seviyesini azaltır. Bu yüzden, evinizi bu tesisi bir tencereye koymanızı veya en azından kokuyu getirmenizi öneririz - Gerani'nin esansiyel yağı kullanılarak koku getirin.
3 nane.
Kaspoyu masaüstünüze bir nane ile yerleştirin - ve zevkle çalışın. Bitki hafızayı iyileştirir, bir bütün olarak performansı ve ruh halini arttırır. Nane kokusu omurgalı, uyuşukluğu azaltır ve yorgunluğu ortadan kaldırır. Ek olarak, iştahı iyileştirir, bu yüzden mutfak nane için başka bir mükemmel yer. Bonus olarak: Taze kokulu yapraklar, bir yemeğe ekleyebilir veya ev yatağından sağlayabilirsiniz.
Gavrish Tohumları Nane Listesi
4 rosa
Rose - El sanatından kurtuluş hızında kayıt sahibi. Rose en az 4 dakika bakarsanız, stres seviyesinin azaldığını ve ruh hali arttığını söylüyorlar.
5 aloe.
Aloe, antiseptik özellikleri için bilinir. Bu tesisi yatak odasına koymak en iyisidir, havayı zararlı safsızlıklardan kurtaracak ve uykunuzu geliştirecektir. Ve uyudu, otomatik olarak daha mutlu olur.
6 biberiye
Biberiye mutfakta bitki için rahat olan bu bitki türlerinden biridir. Genellikle yemeklerde baharat olarak kullanılır. Peki ya stresten kurtulmak için yardım? Biberiye hafızayı iyileştirir, yorgunluğu giderir ve kaygıyı ortadan kaldırır. Sonuç, daha sakin ve istikrarlı bir rüyadır.
Rostok Visa Rosmary
7 Keyegano
Sakinleşmek ve rahatlamak için, ruh sıradan (bu aynı zamanda şık bir bitki de denir), bitkinin lezzetine ilham vermek gerekir, ama orada var. Orego'da bulunan kahve asidi ve karvacrol (Corvolol ile karıştırılmamalıdır), depresif, yorgunluk ve endişe duymanıza izin vermeyecektir. Ve bir bonus olarak - soğuktan kurtulun.
8 fesleğen
Basil kokusu sinir sistemini yatıştırır ve bitki kalp için yararlıdır. Bu tesisi gıdaya eklemek istiyorsanız, bir fesleğen, biberiye ve kekik ile mutfakta bir mini yatak düzenleyin. Her üç bitki de sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve yemeklerin tadını iyileştirir.
Bir tencerede fesleğen yeşil
9 yasemin
Bitki evlerin büyük bir yasemin çalı (gerçekten yasemin olmayan ve Canbushnik) var olmaya gerek yoktur - bu yüzden kesinlikle gelişmeyeceksiniz. Aynı koku ve narin beyaz çiçeklerle küçük bir bitkiye bakmak daha iyidir - oda Yasemin. Bal aroma çok hayran var ve kaza yok: rahatlatır ve kafası ve cesedi, barış ve barış veriyor.
10 Physalis
Muhtemelen bir süpermarkette ya da bahçedeki yataklarda tanıştınız. Physalis, içinde ekşi tatlı yuvarlak meyveli parlak turuncu kutulardır. Bitki ruh halini sadece görüşlerinden biriyle yükseltebilir. Ayrıca uykusuzluk ve depresyon ile inanılmaz performansla başa çıkmaya yardımcı olur - deneyin ve emin olun.
